遵循的各大法則讓寶寶清爽一夏

夏季，酷暑難耐，不同以往季節(jié)。小兒在飲食方面應(yīng)遵從一下法則，以便利于小兒的健康成長。1. 合理補充水分。夏天出汗較多，體內(nèi)水分丟失較多要注意及時補充，可以給小兒飲用綠豆湯，可以清暑解熱。2.適當(dāng)補充鹽分。在出汗較多、體內(nèi)水分丟失多的同時，鹽分丟失也比較快。因此，在補充水分時，也應(yīng)適當(dāng)補充鹽分。3.合理的進食水果。應(yīng)當(dāng)適當(dāng)吃一些具有解暑的水果、蔬菜，如西瓜、西紅柿、冬瓜等（西紅柿每100g含維生素c約29mg，每天吃2個西紅柿，就能滿足身體對維生素c和礦物質(zhì)的需要）。4.合理補充蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)是保證小兒生長發(fā)育的最重要的營養(yǎng)，因此，在夏天小兒食欲減退時，要注意保證蛋白質(zhì)的攝入，如雞蛋、牛奶等。5.飲食要衛(wèi)生。食品應(yīng)新鮮、清潔，不吃變質(zhì)食物，飲食宜定時定量，減輕胃腸負擔(dān)，忌食生冷、油膩及不易消化之物，食欲不振時不宜強制進食。

蛋白質(zhì)含量為豬肉的兩倍，且屬于優(yōu)質(zhì)蛋白，人體吸收率高，約有87-98%都會被人體吸收。魚中富含豐富的硫胺素、核黃素、尼克酸、維生素D和一定量的鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)。魚肉中脂肪含量雖低，但其中的脂肪酸被證實有降糖、護心和防癌作用。魚肉中的維生素D、鈣、磷等能有效地預(yù)防骨質(zhì)疏松癥。此外，魚油還含有豐富的維生素A及D，特別是魚的肝臟含量最多。魚類也含有水溶性的維生素B6、B12、煙堿酸及生物素。魚類還含有礦物質(zhì)，最值得一提的是丁香魚或沙丁魚等，若帶骨一起吃，是很好的鈣質(zhì)來源;海水魚則含有豐富的碘;其它如磷、銅、鎂、鉀、鐵等，也都可以在吃魚時攝取到，DHA是促進腦力的關(guān)鍵元素。

如何讓孩子遵守紀(jì)律規(guī)則 從小培養(yǎng)寶寶的規(guī)則意識

如何讓孩子遵守紀(jì)律規(guī)則 從小培養(yǎng)寶寶的規(guī)則意識

幼兒園大班是孩子規(guī)則意識形成的關(guān)鍵期。錯過了這個關(guān)鍵時期，孩子的規(guī)則意識就很難形成。孩子的成長離不開家庭，規(guī)則意識首先是在家庭中萌芽發(fā)展的。因此，家長應(yīng)當(dāng)重視孩子規(guī)則意識的培養(yǎng)，那么，作為家長如何在日常生活中培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識呢？給家長朋友提幾點建議： 一、在日常生活中定規(guī)則 首先家長本身要有規(guī)則，再給孩子定生活、學(xué)習(xí)、與人交往等方面的基本規(guī)則，家長要有幫孩子定規(guī)則的意識，比如說，早晨要按時起床，上學(xué)不遲到，與人交往時主動打招呼等。大班孩子面臨升入小學(xué)，到學(xué)校后要遵守紀(jì)律。紀(jì)律是什么？在家庭中就是一些小的規(guī)則，給孩子定規(guī)則，讓孩子知道應(yīng)該怎么做。 二、規(guī)則表述要清楚明確，易于理解 比如當(dāng)你發(fā)現(xiàn)孩子邊看電視邊吃飯時，你不應(yīng)該對孩子說：“你快點吃！”因為你要求他“快點吃”，他會理解為“加快速度，狼吞虎咽地吃”，而不能正確理解你的意思是讓他吃飯要細嚼慢咽，不做別的事情。 三、以積極的方式對孩子提出規(guī)則 家長要積極正面的影響孩子。比如，家長告訴孩子吃飯時要一心一意地吃，不要帶著情緒說反話。倘若家長說反話，告訴孩子“你就慢慢吃吧！”有些孩子就當(dāng)真慢慢吃，并且振振有詞地說，“不是你讓我慢慢吃嗎？”其實這一階段的孩子能聽懂反話，但他就和家長對著干，所以，家長最好用積極肯定的方式、愉快的方式向孩子提出要求。 四、讓孩子參與定規(guī)則 要調(diào)動孩子的積極性，讓孩子參與定規(guī)則。如家長和孩子一起出門，讓孩子當(dāng)導(dǎo)游，領(lǐng)著家長過馬路，啟發(fā)孩子說出：紅綠燈要遵守，要走斑馬線。讓孩子身體力行，他接受起來會很容易。這樣，讓孩子覺得這個要求不僅在要求自己，也在要求別人，孩子還會有一種責(zé)任感和自豪感。 五、對孩子遵守規(guī)則的行為及時進行鼓勵 當(dāng)孩子做得很好時，家長應(yīng)給孩子表揚或鼓勵，這種表揚或鼓勵不一定是買玩具或零食，可以是一個擁抱或口頭上的鼓勵，都會使孩子非常愉快，關(guān)鍵是家長的態(tài)度，及時的鼓勵可以強化孩子的好行為。 六、家長要以身作則 家長要時時、處處、事事注意自己的言行對孩子的影響。年幼的孩子最擅長的一種學(xué)習(xí)方式就是模仿，比如說，家長要求孩子不能玩電腦游戲，而家長自己卻癡迷網(wǎng)路，這樣就會影響孩子，所以家長的榜樣示范作用非常重要。因此要培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識，家長一定要以身作則。比如，看完書后放回原處，見到客人主動打招呼等。這些細小的行為都會對孩子良好規(guī)則意識的養(yǎng)成產(chǎn)生積極的影響。 七、規(guī)則意識的培養(yǎng)要持之以恒 孩子終歸是孩子，規(guī)則的意識不是一天兩天就能形成的。孩子有點反復(fù)也是正常的，但家長的要求要始終如一。比如，定在每天6點起床，家長就必須6點起床，每天都這樣做，這對孩子是一種帶動，這也是最重要的一點。不管規(guī)則怎么合理，講得怎么細，如果不能堅持的話，所有的一切都是零。在這里給家長朋友提個醒，當(dāng)我們決定做這樣的事情，孩子也愿意做這樣的事情，那么，我們一定要堅持下來，持之以恒。

如何讓孩子遵守紀(jì)律呢

在孩子長大后都會有自己的想法有自己的意見，這很容易和家長產(chǎn)生矛盾，這時家長該讓孩子服從嗎?我們應(yīng)該如何關(guān)注孩子的心靈成長呢?對孩子而言，造物主的功勞比老師、父母要大得多。盡管如此，孩子還是任由監(jiān)護人指使擺布。老師們習(xí)慣于揮著教鞭，向孩子們發(fā)號施令。在《圣經(jīng)》中有關(guān)所 羅門王的故事里，我們也可以找到家長不忍心懲罰孩子、最終孩子進了地獄這樣的情節(jié)。對于成人來說，紀(jì)律往往建立在威脅和恐懼的基礎(chǔ)上。我們通常認為，聽話 的孩子是好孩子，不聽話的孩子太淘氣。我們常犯的一個基本錯誤是假設(shè)一個人只有在意志被摧毀之后才會服從，才能接受另一個人的指令并按其行事。這個判斷適用于教育嗎?難道我們應(yīng)該在教授孩子知識之前推翻他們腦子里已經(jīng)形成的一些想法?當(dāng)一個人完全有了自己作決定的能力后再選擇遵照別人的指令行事，這種行為就和上面所說的那種“聽話”不同了。這種形式上的服從體現(xiàn)了對別人的尊重，體現(xiàn) 了一種較高層次的理解。如果一個孩子以這種方式聽家長的話，那么家長毫無疑問會很高興。鑒于個人意愿是重要的基礎(chǔ)，而服從是在這個基礎(chǔ)上的稍后一個階段， 兩者事實上是相互聯(lián)絡(luò)的?！胺摹边@個詞也就有一個較日常含義更高層次的意義，同時代表了個人意愿的一種升華。服從的自然展現(xiàn)過程其實我們不難發(fā)現(xiàn)，服從是人的自然天性。孩子的服從意識的發(fā)展過程，向我們展示了人類成熟的、一個自然卻又無法預(yù)料的漫長過程。如果人類不具有這種特性，如果人類在進化過程中從未獲得這種服從的能力，那么人類的社會活動就根本不可能開展。隨便看看世界上發(fā)生的事，我們就可以了解什么才是會服從的人。這種服從是一種不能輕易被掌控的服從，是為什么許多人輕易就被打擊毀滅的真正原因，它甚至 可能毀滅一個國家。我們這個世界缺少服從嗎?恰恰相反。作為人類發(fā)展的一種自然現(xiàn)象，服從是顯而易見的。我們真正缺乏的是對服從的掌控。如果我們?yōu)楹⒆釉O(shè) 計一種可以幫助他們自然成長的環(huán)境，那么不難從中觀察到服從這種性格的發(fā)展可以算是一個人性格中最顯著的特征。服從這種性格看上去和孩子其他性格特征的發(fā)展沒有什么不同。起初，它完全受生命沖動支配;接著，便上升到了意識的層次;隨后，一步一步發(fā)展，直到最終完全受到意志掌控。讓我們試著描繪一下服從真正意味著什么。對“服從”最膚淺的理解往往是：家長告訴孩子該做什么，孩子按照指示去做。但是研究了服從的自然展現(xiàn)過程后，我們發(fā)現(xiàn)這個過程存在三個階段，或者說三個層次。 第一層次是孩子有時聽家長的話，但并不是任何時候都聽。這時的小孩往往給人留下善變的印象，但事實上這種現(xiàn)象是要經(jīng)過深入分析的。服從首先但并不僅僅取決于我們俗稱的“良好的控制力”。事實上，孩子在人生最 初階段的行為都只是出于本能沖動。這一點很明顯，并且這一階段將持續(xù)到一歲之后。在一歲到六歲之間，隨著意識慢慢形成，孩子開始學(xué)會自控，“有時聽話，有 時不聽”的現(xiàn)象變得越來越少見。孩子必須成熟到一定程度并且擁有了所需的技能后，才能完成別人的指示。所以，在這個階段，服從取決于能力。讓一個人用鼻子走路很荒謬，讓一個文盲寫信也很可笑。同樣，我們也要認識到——孩子是否聽話，取決于他所能達到的能力。在三歲之前，孩子根本不會聽話， 除非大人的某個指示與孩子身體的欲望相符。這是因為孩子還沒有完全成形，正在忙于構(gòu)建自己，還不能有意識地引導(dǎo)自己。只有成長到一個新的層次，孩子才開始 學(xué)著控制自己的行為。其實，大人的常見舉動已表明了沒人指望一個兩歲的孩子會真正聽話，不過本能告訴大人，在這個階段他們所能做的就是禁止孩子某些持續(xù)的行為。但遺憾的是，在一個孩子的成長過程中，沒有什么比阻止他的行為更加有害了。如果孩子都還不能控制自己的行為，都還不能按自己的意愿行事，又怎么能按照別 人的意愿行事呢?這就是為什么他有時能按照大人的指示行事、有時卻又不能的原因。這個階段中，服從與不服從是相互并存的。第二層次是孩 子可以完全聽從大人的話，或是說，他們不再因為缺乏控制力而存在障礙。這時孩子的能力已經(jīng)得到鞏固，可以同時以自己和他人的意愿作為指引。這在孩子的成長 過程中是一個巨大的進步，就像學(xué)語言的人已經(jīng)可以翻譯外語作品了。孩子這時已經(jīng)可以理解別人的想法，并通過自己的行為展現(xiàn)出來。這已經(jīng)達到目前一般意義上 的教育對孩子的服從所提出的最高要求了。普通的老師要求學(xué)生做到的也就是如此聽從他們的指示。但是，當(dāng)孩子的成長與其本身自然發(fā)展規(guī)律相一致時，他就會到達一個我們無法預(yù)料的程度，那就是服從的第三層次。第三層次的服從并不止步于孩子學(xué)會利用新學(xué)到的本領(lǐng)，而是發(fā)展至他體會到自我構(gòu)建的美好，這讓孩子充滿了愉悅。當(dāng)一個人能夠從現(xiàn)實生活的美好中獲得指引時，他便體會到了一種全新的熱情。這時，孩子變得渴望聽從大人的話?？傊议L們一定要重視的，掌握好具體的方法，教育孩子，這樣才能讓孩子心靈健康成長，這樣才能讓孩子聰明。

規(guī)則意識淡漠，如何從小培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識

提醒孩子，在做一件事情時，除了考慮別人，也應(yīng)該考慮自己，別讓自己受傷，
要幫助孩子從小建立一種意識，一件事情應(yīng)不應(yīng)該做，或者說可不可以做，要看它是否符合兩個條件，一個就是“不要侵害非特定他人的權(quán)益”，另一個就是“不要將自己置于危險的境地”。

如何培養(yǎng)寶寶的規(guī)則意識

學(xué)前期是社會性和各種能力迅速發(fā)展的時期。在這一時期對幼兒進行學(xué)習(xí)能力以及規(guī)則意識的培養(yǎng),將

如何讓小班孩子遵守紀(jì)律

很難整頓好紀(jì)律,其實也沒必要去整頓,幼兒班最主要的目的是讓孩子們活躍,而不是呆板的坐在那。
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如何讓幼兒園的孩子遵守紀(jì)律

上課的時候叫平時學(xué)習(xí)成績不好的同學(xué)來回答問題。他回答對了呢，你就說，某某同學(xué)今天真棒!繼續(xù)加油!
如果他回答錯了，你應(yīng)該把正確答案公布出來，然后說，沒關(guān)系，再繼續(xù)努力!
一般孩子是非常需要外界認可的。也許你這么叫他一次，那下一次在你的課堂上，他肯定要比上節(jié)課堂要認真的多。

如何教育孩子遵守紀(jì)律

培養(yǎng)孩子的集體主義榮譽感，有團隊意識。制定制度，進行獎懲。樹立榜樣，學(xué)趕超。

小班觀察記錄：如何培養(yǎng)寶寶的規(guī)則意識

一說到規(guī)則，可能很多父母會表示反感，因為在一心想讓孩子擁有快樂、自由自在童年的新時代父母眼里，規(guī)則似乎等于束縛、禁止、反抗。可是，我們都知道這個世界上沒有絕對的自由，作為一個社會人，我們需要遵循一定的社會規(guī)則。對孩子來說，也需要從小循序漸進地培養(yǎng)一定的規(guī)則意識。
對于0~3歲的孩子來說，規(guī)則究竟意味著什么呢？
規(guī)則意味著有規(guī)律的生活和習(xí)慣
在孩子的生活中，規(guī)則很大部分的內(nèi)容其實是養(yǎng)成生活規(guī)律和行為習(xí)慣。孩子在日常生活中觀察、思考和學(xué)習(xí)，他們喜歡熟悉的生活程式，重復(fù)性的、有規(guī)律的生活讓他們覺得有安全感，并有利于他們意識到這些習(xí)慣的存在，從而逐漸建立習(xí)慣。
比如，我們家兩個孩子，從小吃飯都是坐在自己的椅子上吃。他們一直是這么做的，也認為這樣做是理所當(dāng)然的，所以不需要我去制定特別的規(guī)則：“吃飯時必須坐在自己的椅子上?！?br>然而，有一年我們回國，當(dāng)時大寶4歲，小寶2歲半，孩子們到了新環(huán)境，一些習(xí)慣就被打破了。小寶一開始吃飯坐不住，外公怕他餓著，拿著飯碗追著他喂，于是小寶就養(yǎng)成了在外公家吃飯可以到處走、到處玩的習(xí)慣。后來，外婆說這樣不行，要糾正，然后跟小寶申明“吃飯時必須坐自己的椅子”。那段時間我不在家，等我回家時，家里正在上演“吃飯拉鋸戰(zhàn)”。這件事生動地告訴我們“如果一開始不給孩子定好規(guī)則，那么以后再定規(guī)則就意味著禁止，執(zhí)行規(guī)則必然就會引起孩子的反抗”。
為孩子建立有規(guī)律的生活程式，讓他們對生活的“規(guī)定動作”有預(yù)見性，行為習(xí)慣養(yǎng)成了，孩子就不會覺得建立規(guī)則是一種禁止。
規(guī)則意味著安全的界限
3歲前的規(guī)則應(yīng)該是以保護孩子自身的安全、不傷害他人和公物為界限，這一點要和“為了成人的方便而設(shè)立規(guī)則去限制孩子”區(qū)別開。比如，當(dāng)孩子會爬以后，就會到處探索，我們要做的是盡量保證家里的環(huán)境安全，把容易讓孩子受傷的物品都收好，把桌角等包好，把電源插座蓋住等，做好預(yù)防措施。讓孩子能夠盡情去探索，而不是整天跟在孩子后面這個不許那個不許。
那么什么是安全規(guī)則呢？比如在停車場的規(guī)則。剛學(xué)會走路的孩子，抱下車后，他們會情不自禁地到處跑。我們要事先講清楚，在停車場一定不能亂跑，因為坐在車里的司機不一定能看到他。那么孩子可以怎么做呢？告訴他“可以抓住大人的手、衣服或者包”。
再比如在游樂場的規(guī)則。告訴孩子，別的小朋友在玩秋千，你不能一下子把小朋友揪下來，否則有可能傷害到他。告訴孩子玩秋千的規(guī)則：你可以等一下，或者禮貌地問“什么時候可以輪到我”，或者先去玩別的。家長不僅僅是解釋規(guī)則，還要為孩子提供一些解決方法，讓孩子自己選擇和決定，發(fā)揮他們的主動性。
制定規(guī)則并不是為了限制孩子，也不是說要站在孩子的對立面去管理孩子。相反，制定必要的規(guī)則，是為了引導(dǎo)孩子建立良好的行為規(guī)范，學(xué)習(xí)人際互動以及保護自己和他人的安全。
避免一個誤區(qū)：
規(guī)則的隨意性
如果規(guī)則只是父母為了自己的方便和感受，想起一出是一出，比如同樣一件事只有當(dāng)自己不能容忍時才想起，那么家里可能就變成隨時隨地都可能有“新規(guī)則”。這樣制定的規(guī)則是沒有尊重孩子的發(fā)展規(guī)律和特點，孩子自然也無法接受。
比如，我們都認同打人是不可以的，但現(xiàn)實生活中常常是小打小鬧可以（大人和孩子瘋的時候常常這樣），打人打到別人哭、打到疼就不可以，這樣去和孩子解釋，孩子很難判斷“這件事情我到底可不可以去做”。所以，父母在制定規(guī)則時要注意，要根據(jù)事情的性質(zhì)來決定，而不是由事情的嚴重程度來決定。
再舉一個例子，網(wǎng)上有一則新聞?wù)f，2歲的女兒愛上了撕錢，一開始是撕5元、20元的，到后來一定要撕百元大鈔，不給就哭鬧。媽媽這才急了，“再慣下去怎么得了，家里又不是開銀行的”，表示今后堅決不再給錢讓孩子撕了。
在這件事情上，父母就是根據(jù)事情的嚴重程度來決定是否規(guī)范孩子的行為。一開始父母可能認為不嚴重，損失也不大，不料孩子撕上癮了，事情變嚴重了才下決心制止，這樣孩子無法理解到底自己什么時候?qū)Α⑹裁磿r候錯。所以，一開始就要明確告訴孩子“錢不是你的玩具，不能玩錢，你可以玩你的玩具，如果你想撕紙，媽媽給你一些紙撕”。別因為父母的隨意性，讓孩子無法理解自己行為的界限，不理解規(guī)則的界限。

如何才能培養(yǎng)孩子遵守紀(jì)律的好習(xí)慣

我們平常意義上的守紀(jì)律，就是聽老師的話，很安靜地坐在那兒。但蒙特梭利方法中的紀(jì)律和這種守紀(jì)律截然不同。在談到紀(jì)律時，蒙特梭利強調(diào)說：“紀(jì)律必須是建立在自由的基礎(chǔ)上?！贝蠹揖蜁幻靼祝o(jì)律怎么會建立在自由的基礎(chǔ)上呢?蒙特梭利說，人必須是自己的主人，這是第一點。當(dāng)你是自己的主人的時候，當(dāng)你自動遵循某種生活準(zhǔn)則的時候，那你就有自我控制能力了，人的這種自我控制能力我稱之為紀(jì)律。
這個“生活準(zhǔn)則”到底是什么?人怎么樣才能是自己的主人呢?聽起來好像有點難以理解，我一個概念一個概念地解釋。
人怎樣才能成為自己的主人?我舉過那個心理學(xué)上著名的例子，我覺得它應(yīng)該成為做自己主人的經(jīng)典事例。有一個小女孩平時由保姆帶。注意，帶她的是保姆。保姆平時帶她的時候，她一動水龍頭，保姆就說：“不要動，不可以動，你會把衣服搞溼的?！泵看味贾貜?fù)。注意，每次都重復(fù)。保姆肯定是怕麻煩，因為衣服溼了保姆會有很多麻煩。后來，這個小女孩到她外婆家去玩，她外婆家有一個花園，花園中間有一個噴水的噴頭，小女孩非常想動這個噴頭，但她停住了，外婆說：“你動呀!你為什么不動它?”小女孩非常非常矛盾，但她最后還是說：“噢，我不能。我不能動，我的保姆說我不可以動的。”
小女孩已經(jīng)受到了約束和禁忌，她不能動這個東西。她想動，這是她的內(nèi)心告訴她的，但她的內(nèi)心不起決定的作用了。她的外婆也不能起決定的作用了。決定她行為的是保姆。?
可是她外婆說：“她不在呀!外婆讓你動呀!”她說：“不，我不能動?！本褪钦f當(dāng)保姆不在的時候，保姆這個人依然在控制這個孩子。這個孩子做什么根本聽不了自己的心聲，她自己不是自己的主人。當(dāng)一個人不能成為他自己時，就會出現(xiàn)矛盾和掙扎，痛苦就產(chǎn)生了。
事實上，兒童是非常愿意遵守規(guī)則的，他們常常在游戲和同其他小朋友的交往中自動約定一些規(guī)則并很好地遵守它，例如游戲規(guī)則、衛(wèi)生規(guī)則、交通規(guī)則等等。但這些規(guī)則應(yīng)當(dāng)是和兒童的發(fā)展和諧的，是兒童在生活中、在同小朋友的游戲中自己建立的，是和兒童的內(nèi)在需求沒有沖突的。這樣的規(guī)則必須量少、嚴謹和科學(xué)，并且可由兒童自己去創(chuàng)造。這樣的規(guī)則，兒童遵守才有樂趣，而破壞這種規(guī)則，兒童就十分痛苦，因為它已成為兒童生命的一部分。
為什么這個事例是一個經(jīng)典的事例呢?因為兒童時期的父母、兒童時期的教師、兒童時期的保姆最重要。兒童到了8歲，還在崇拜或熱愛他的老師，但到了初中，孩子將去愛一個朋友，愛一個明星，到了高中，他將去愛或暗中愛一個同學(xué)或心中的愛人。在兒童成長中，成人是逐步退出他愛和效仿的位置的。
我們學(xué)校有很多從其他幼兒園轉(zhuǎn)來的大孩子，以前他們可能很聽老師的話，很聽父母的話，每天的工作或是玩耍都由老師來安排。就是老師讓你做什么，就做什么。但是來我們蒙特梭利幼兒院以后，突然把自由給他，他就不知道做什么了。他經(jīng)常無所事事，就等著老師給他分配學(xué)習(xí)任務(wù)。如果老師不給他分配的話，這一天他什么都不干。這在蒙特梭利看來是不可想象的，這不是一個孩子，這更像一個老人。事實上我們?nèi)祟惪少F的創(chuàng)造力就是被這些東西一次一次抹殺了。無形中的一種禁忌使你不敢去思想，不敢去超越這個范圍以外的事情。
我的一位中學(xué)同學(xué)，她的孩子6歲時力氣已經(jīng)特別大了，為了到電視機后面找乒乓球，孩子不小心把電視機碰到地上，電視機摔碎了。那個時候電視機還沒有普及，是個貴重的東西，我同學(xué)的媽媽、妹妹以及親戚朋友都說她：“這么大的事，你怎么也不打孩子，也不訓(xùn)孩子，也不說孩子，你會把孩子慣成什么樣?”她說：“不，我決不訓(xùn)我的孩子，我只對他說：‘沒關(guān)系，你是不小心的。’”她說，她小時候動了收音機，她媽媽訓(xùn)她，不讓她動。每次都這樣，結(jié)果搞得她有了心理障礙，她現(xiàn)在就是不敢動音響上面的那些按鈕，一動就恐懼。她知道她在做很多事情的時候都有心理障礙，她自己知道。所以她說，她決不再把她的孩子搞出心理障礙。
自己有心理障礙又自知的人太少，而自己有心理障礙又不自知的人太多。我的一位朋友，大學(xué)畢業(yè)后在一家電腦公司做技術(shù)員，一拿改錐手就發(fā)抖。簡直不可想象。大家?guī)退治鐾甑慕?jīng)歷，說到他爸爸對他怎樣怎樣。這個“好孩子”不斷點頭。后來他成為蒙氏教育的一個堅定支持者。
我們?nèi)绾巫尯⒆羽B(yǎng)成守紀(jì)律的好習(xí)慣，而且在自由中，讓他能夠節(jié)制自己的行為，成為自己的主人呢?
蒙特梭利說，我們必須嚴格避免抑制孩子們的自發(fā)活動，顯然這是指在行為上給孩子自由。孩子們有了自由就能選擇自己感興趣的東西；因為是有興趣的，孩子就會反復(fù)做那件事；在這樣反復(fù)練習(xí)中，就會產(chǎn)生專注，也會產(chǎn)生有序；因為長久的專注，兒童會逐漸地感知和把握事物的規(guī)律并順應(yīng)這種規(guī)律，最早的紀(jì)律形成了。
所以我們可以這樣理解，蒙特梭利所說的生命的紀(jì)律是指秩序，智力的紀(jì)律是指專注，行為的紀(jì)律是指順從，兒童能遵守事物的法則，也就是能順從規(guī)則。

寶寶冬天穿多了出汗，穿少了感冒？“4暖2涼”法則幫娃輕松過冬

天氣越來越冷，溫度越來越低，對于一些有寶寶的家庭來說，父母總是擔(dān)心孩子穿的少而著涼感冒，所以才會里三層外三層的給寶寶裹上了很多件。

可這樣的穿衣方法，真的就能保證孩子的身體 健康 嗎？其實也未必，就像我的鄰居張女士一樣，她總認為孩子的抵抗力差，小手小腳也總是冰涼，所以她想用多給孩子穿衣服的方法來達到保暖的效果。

但小家伙特別愛動，尤其是在幼兒園里邊，經(jīng)常性的和其他小朋友上躥下跳的玩耍，可穿的太多孩子就會出很多汗，最后反而受風(fēng)著涼感冒了。

所以父母們在冬季給寶寶穿衣服的時候要注意方式和方法，還要謹遵四暖兩涼的穿衣法則，這樣既防寒又輕便，更能幫娃順利輕松的度過冬天。

1、 耳朵要保暖

冬天到來的時候，我們一般都感覺到耳朵會特別的冷，這是因為耳朵上面的神經(jīng)末梢特別多，他們感應(yīng)外界冷暖的能力也很強。

所以溫度較低的情況下，耳朵就很容易被凍傷，因此父母們要給寶寶準(zhǔn)備一副耳套，才能防止孩子的耳朵被凍壞。要知道耳朵被凍到，不但會瘙癢，還會有疼痛的感覺。

2、 腳部要保暖

人體的腳部穴位最多，因此當(dāng)身體感到不舒服的時候，很多人都會找專門的技師來按摩腳步進行改善，而且雙腳還會連著人體的各個脈絡(luò)。

可是對于年幼的寶寶來說，腳部是最容易受涼的一個部位，尤其是冬天到來，血液不能很好的傳達到腳部，會讓孩子的小腳更容易著涼。

但此時寶寶就有可能會因為受涼而產(chǎn)生疾病，因此父母若發(fā)現(xiàn)寶寶的小腳冰涼，就要趕緊給其保暖。

3、 頸背部要保暖

聽老一輩人說，若想了解孩子究竟冷不冷，那么可以摸摸他們的后背，如果溫?zé)釥顟B(tài)并沒有出汗現(xiàn)象則是剛剛好，如果潮潮的濕濕的則是給孩子穿多了。

而且寶寶的頸部和背部也是一個比較脆弱的部位，只有讓其達到適當(dāng)溫度才能防止受涼感冒。

所以冬天到來父母要把寶寶的頸背部位進行很好的保暖，可以給孩子穿個坎肩，也可以給寶寶準(zhǔn)備一條圍巾，這樣就能抵御冬天的風(fēng)寒。

4、 肚子要保暖

小寶寶身體比較柔弱，對于他們來說最敏感以及最脆弱的部位要數(shù)肚臍處，肚子若保暖的特別好，寶寶的脾胃才更舒服，相反如果保護不好引起了受涼，寶寶就有可能會腹瀉拉肚子，甚至還有可能引起其他的疾病。

因此冬天到來的時候，父母一定要把寶寶的肚子很好的進行保暖，可以給孩子穿上一個肚兜或者那種純棉的護臍衣服，這樣孩子就能避免受涼生病了。

1、 小手有點涼，屬于正?，F(xiàn)象

有不少父母發(fā)現(xiàn)寶寶的手在冬季到來的時候總是涼涼的，所以就會給他們穿上過多的衣物來讓孩子的小手盡快溫?zé)?，但小手有點涼涼的感覺，其實是屬于正常現(xiàn)象，這是自然界動物抵御寒冷的自然方法。

因此家長不需要過度擔(dān)心和著急，也不要發(fā)現(xiàn)孩子手涼就趕緊給其穿太多的衣服，只要手部達到溫涼的狀態(tài)，并沒有暴露在外完全的凍著，就能使孩子達到 健康 的狀態(tài)。

2、 頭部適當(dāng)涼，防止出汗著涼

很多父母在寶寶出生以后，都會給他們帶上一個小小的帽子，為的就是對頭部進行保暖，害怕他們著涼受寒。

其實，寶寶的頭部應(yīng)該遵循適當(dāng)涼的狀態(tài)，因為，孩子的身體溫度本身就比成年人高，若過度的保暖很可能沒辦法讓寶寶把身體里邊的內(nèi)熱散發(fā)出來，也有可能會導(dǎo)致孩子嚴重的出汗現(xiàn)象。

最后若父母把帽子摘除，孩子也會因為著涼而引起頭痛或者感冒的癥狀，所以若不和寶寶出門沒有冷風(fēng)吹試，則不需要對頭部進行過度的保護。

寶寶的出生對一個家庭來說承載著所有的希望和寄托，尤其是孩子的 健康 狀況父母無時無刻不在擔(dān)心著，當(dāng)然冬天到來時，更讓家長們惶恐不安，生怕孩子受涼生病。

可是給孩子穿衣要遵循一定的原則，也要適合孩子的身體才行，千萬不要使用那些洋蔥法一層一層又一層，這樣既不保暖，孩子的活動也會受限，因此家長可以采取以上四暖兩涼的原則，這會讓寶寶更 健康 的成長。

如何讓寶寶的小白臉快些變得白皙?

讓皮膚變白的方法有：
1、牛奶美白
準(zhǔn)備一小杯鮮奶，（夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼涼的,會更舒服）。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。
2、黃瓜面膜
取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風(fēng)油精數(shù)滴調(diào)勻后涂面，20－30分鐘后洗凈，或?qū)ⅫS瓜洗凈切薄片直接貼于臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用。
3、蕃茄蜂蜜美白
這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細致。配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。 用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁后加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻涂于臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1－2次，兩周見效。
4、香蕉面膜
將香蕉去皮搗爛成糊狀后敷面，15－20分鐘后洗去，長期堅持可使臉部皮膚細嫩、清爽，特別適用于干性或敏感性皮膚的面部美容，效果良好。此方法可使皮膚清爽滑潤，并可去除臉部痤瘡及雀斑。這種方法適合任何一種皮膚，一周一次，可軟化角質(zhì)凈白皮膚。
5、檸檬面膜
將一個鮮檸檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉調(diào)成面膏狀隨后敷在臉上，15－20分鐘左右取下，或?qū)⒁粋€鮮檸檬切片直接貼于面部15－20分鐘左右取下，洗凈臉部。每天一次，七天為一個療程。此面膜具有收斂作用，可使皮膚清爽、潤滑、細嫩，長期堅持能延緩皮膚衰老。

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