高溫天里前列腺也愛“鬧情緒”

最近天氣一下子變得悶熱起來，而這個(gè)季節(jié)是泌尿系統(tǒng)疾病的高發(fā)期，前列腺又比較脆弱，它最有可能鬧“情緒”。東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院連續(xù)收治了十多例急性前列腺炎患者，年齡均在50歲左右。該院泌尿外科姜華主治醫(yī)師指出，考慮發(fā)病與最近氣溫高、久坐、喝酒、勞累、壓力大等因素有關(guān)，提醒男性朋友預(yù)防前列腺炎，一定要避免久坐，多喝水，多運(yùn)動(dòng)等。

男子高燒、抽搐竟是急性前列腺炎

50歲男子劉某是南京某私企的老總，平時(shí)應(yīng)酬多。大概半個(gè)月前莫名出現(xiàn)會(huì)陰部疼痛、尿頻、尿急、尿疼等癥狀，開始以為是尿路感染，掛水三天后仍然不見好轉(zhuǎn)。過了兩天，劉某突發(fā)高燒到39.5℃，并出現(xiàn)寒戰(zhàn)、抽搐等癥狀，被家人緊急送往中大醫(yī)院急診中心。經(jīng)過進(jìn)一步檢查，最終確診為急性前列腺炎發(fā)作。原來劉某最近應(yīng)酬多，夜生活豐富，沒事就喝喝冰啤酒、吃吃小龍蝦，這些辛辣刺激直接誘發(fā)急性前列腺炎。據(jù)悉，經(jīng)過治療目前劉某已經(jīng)康復(fù)出院。

急性前列腺炎為何盯上中年男性

“這十多例男性患者年齡均在50歲左右，這個(gè)階段的男人不容易，上有老下有小，工作、生活壓力大?！苯A主治醫(yī)師介紹，在炎熱的夏季，很多男性朋友尤其是中年男性應(yīng)酬多，朋友聚餐多，沒事喜歡喝冰鎮(zhèn)啤酒，也喜歡吃燒烤辛辣，對前列腺無疑會(huì)產(chǎn)生刺激，從而引發(fā)炎癥。

據(jù)介紹，急性前列腺炎給男性帶來很大的痛苦，急性前列腺炎一旦發(fā)作，來勢兇猛，癥狀可能出現(xiàn)高熱、寒戰(zhàn)，肛門或會(huì)陰部劇烈疼痛，以及尿頻、尿急、尿痛等。如果急性前列腺炎拖延不治，則會(huì)變成難治的慢性前列腺炎。

夏季為何好發(fā)前列腺炎

首先高溫天氣炎熱，戶外鍛煉減少，很多人都只是呆在房間吹空調(diào)，久坐容易造成男性陰部充血，引發(fā)前列腺充血、腫脹、發(fā)炎，繼而發(fā)生前列腺的炎癥。其次，夏天細(xì)菌繁殖加快，加上男性不注意保暖，盛夏總是把空調(diào)開到最低，受涼會(huì)導(dǎo)致前列腺的交感神經(jīng)活動(dòng)，導(dǎo)致尿道內(nèi)壓力增加，因收縮而妨礙排泄，產(chǎn)生淤積而充血，引發(fā)前列腺炎疾病。除外，高溫天氣飲食不當(dāng)也是男性易患急性前列腺炎的原因。在炎熱的夏季，很多男性朋友喜歡喝冰鎮(zhèn)啤酒，也喜歡吃燒烤辛辣，對前列腺無疑會(huì)產(chǎn)生刺激，從而引發(fā)炎癥。

保護(hù)前列腺：一、不吃辣；二、運(yùn)動(dòng)；三、坐浴。保護(hù)前列腺這這樣理解有沒道理？

有道理啊，這些都是前列腺炎正確的預(yù)防方法。
辛辣食品
如大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物會(huì)引起血管擴(kuò)張和器官充血。某些患慢性前列腺炎的病人有吃辛辣食物的習(xí)慣，在疾病癥狀較重時(shí)還能夠節(jié)制，但癥狀緩解時(shí)又故態(tài)復(fù)萌，這也是引起前列腺炎遷延難愈的重要原因。
運(yùn)動(dòng)
一慢跑
慢跑是一種非常健康的有氧運(yùn)動(dòng)，非常適宜男性朋友，建議各位男性朋友可以根據(jù)自身的情況和時(shí)間進(jìn)行適當(dāng)?shù)穆苓\(yùn)動(dòng)。并且，在慢跑時(shí)，可以促進(jìn)盆底部位的肌肉有效地收縮，從而促進(jìn)周邊器官的血液循環(huán)，進(jìn)而促進(jìn)前列腺的健康。
二、深蹲
深蹲也是一種非常大眾的健康運(yùn)動(dòng)。男性在進(jìn)行深蹲運(yùn)動(dòng)時(shí)，大腿兩側(cè)的肌肉可以有效地得到鍛煉，同時(shí)還會(huì)帶動(dòng)生殖器官周邊肌肉和盆腔的拉伸和收縮。長期如此，通過深蹲運(yùn)動(dòng)，可以加強(qiáng)前列腺的血液循環(huán)，從而保證其處于健康狀態(tài)。
坐浴
雖然有前列腺炎癥的男性朋友可以用溫水坐浴的方法來緩解癥狀，可是對于溫水的水溫也是有要求的，一般溫度在40度就可以了，每次坐浴時(shí)間在半個(gè)小時(shí)以內(nèi)就行，但是如果是坐浴中間水溫低了，就可以適當(dāng)加熱水來調(diào)節(jié)水的溫度。晚上臨睡之前坐一次也可以。
其實(shí)在溫水坐浴緩解前列腺炎癥的時(shí)候呢，可以在熱水中加適當(dāng)?shù)姆枷泐愔兴?，像蒼術(shù)、廣木香、白蔻仁等都可以加入。這個(gè)溫度的水可以更好的促進(jìn)藥物的吸收
如果是想要孩子的，那不適當(dāng)坐浴法，高溫可以起到殺死精子的作用。若生活中不幸得前列腺炎也不必害怕，建議急性前列腺炎用抗生素治療，慢性前列腺炎可服用利尿消炎丸進(jìn)行調(diào)理

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