終結男性早泄,冬季飲食調理

早泄陽痿在男人中很常見，專家建議，已患早泄者，可以用避孕套等器具，當然預防工作也不容忽視。那么，男人冬季如何通過飲食調理預防早泄呢？

男人冬季預防早泄

早泄患者除注重精神調養(yǎng)外，還要注意飲食調護。飲食調護包括粥療、湯療、酒療、茶療等方法?？偟脑瓌t是飲食宜清淡，富含蛋白質，少食肥甘油膩之品，不可過量飲用酒、濃茶、咖啡等。

合理的膳食不僅可以防治早泄，還可以控制高血壓，防治冠心病、糖尿病及腦卒中。下面介紹幾種方法供選擇：

（1）黃芪枸杞燉乳鴿：北黃芪、枸杞子各30g，乳鴿1只。先將乳鴿宰殺后去毛及內臟，洗凈，與北黃芪、枸杞同放燉盅內，加水適量隔水燉熟食用。一般3天燉1次，3——5次1個療程。能益氣健脾，養(yǎng)陰補腎，適用于脾腎兩虛型早泄。

（2）龍馬童子雞：蝦仁50g，海馬25g，子公雞1只。先將子公雞宰殺去毛及內臟，洗凈后將蝦仁、海馬用溫水洗凈后放入雞腹內，再加蔥段、姜塊、味精、食鹽適量，上籠蒸至爛熟，揀去蔥段、姜塊，另用淀粉勾芡收汁澆在雞上即可食用。有健脾溫腎功效，適用于脾腎陽虛所致的早泄。

（3）川斷杜仲煲豬尾：川斷、杜仲各15g（布包），豬尾2——3條（去毛洗凈），加水，放入姜3片，料酒、醬油適量，盛火燒沸，文火燉爛，加鹽少許。吃豬尾飲湯，1次服完，每周1——2次，連用1個月。樊中州用此法治療早泄3例，結果有2例性交射精延遲至5分鐘。

（4）韭菜炒蝦仁：韭菜150g，鮮蝦仁50g。將韭菜洗凈切成寸段，鮮蝦去殼取仁。先將蝦放入油鍋內大火急炒，隨即放入韭菜同炒，下醬油、鹽、味精少許即成。1周服食2——3次，連食數周。

（5）炸麻雀：麻雀4只去毛及內臟雜物，洗凈，晾干，將花生油燒至6成熱，下麻雀炸呈金黃色取出，把油倒出，再用原鍋炒，加鹽末少許即成。每日2次，每次2只，可連續(xù)服用。本方有補腎壯陽之功效。用治早泄、陽痿、遺精均有一定效果。另據報道用麻雀蛋炒蝦仁也有類似功效。

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/120261.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網絡，轉載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 手臂麻木肩膀酸疼是怎么回事,肩膀酸疼···

下一篇: 胡蘿卜中是否含有維生素A,維生素A的···