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      英調(diào)查顯示對(duì)年老悲觀的人會(huì)更早喪失記憶

      佚名 2023-08-02 16:12:53

      心老才是真老

      你什么時(shí)候感覺(jué)自己老了

      ,你就老了,這句話是有科學(xué)依據(jù)的

      記憶力下降是衰老的一個(gè)最明顯的標(biāo)志

      。英國(guó)國(guó)民健康服務(wù)體系一項(xiàng)調(diào)查顯示
      ,在65歲以上的人群中
      ,約40%經(jīng)歷過(guò)愛(ài)忘事
      ,甚至失憶的痛苦
      ,這些人與同齡人相比
      ,都顯得更加蒼老
      。近日,美國(guó)耶魯公共衛(wèi)生學(xué)院和巴爾的摩國(guó)立老化研究所研究發(fā)現(xiàn)
      ,人們對(duì)變老的態(tài)度越積極
      ,就越能保持記憶力。

      該研究在38年間對(duì)數(shù)百名男女進(jìn)行了跟蹤和測(cè)試

      ,每6年對(duì)他們的記憶力進(jìn)行一次評(píng)估
      ,而后每?jī)赡暝u(píng)估一次。他們還向參與者傳遞“老人通常健忘”的想法
      ,詢問(wèn)他們對(duì)此的看法
      。結(jié)果發(fā)現(xiàn),那些對(duì)年老持悲觀看法的人往往會(huì)更早喪失記憶
      。當(dāng)悲觀的參與者到了70歲
      ,他們的記憶力與73歲的樂(lè)觀參與者相同。之后差距越來(lái)越大
      。到了80歲
      ,悲觀人士的記憶力比樂(lè)觀人士落后6年。到了90歲
      ,兩者則差了9年

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