護士君導讀:從醫(yī)學角度來計算備孕懷孕時間,一年當中8,9月份懷到來年4,5月份生寶寶最佳時間,8,9月份正是碩果累累的季節(jié),孕婦可以吃過各種各樣的水果等之類的食物,同時也補充了大量的微生素。到來年再生的話寶寶在媽媽肚子里又躲朵了春季那種流感易發(fā)的時期。
對于備孕夫妻而言最為關心的無外乎是同房后,最快幾天可以判斷懷孕?今天讓護士君給大家探討下這個問題,也好讓求子心切的親們心中有個底兒。
眾所周知,女性選擇在排卵期同房受孕的幾率非常搞得。
卵子、精子相遇結合成受精卵后,從輸卵管到子宮腔大約需要3-5天的時間,在6-8天左右開始著床,約在11-12天完成。之后繼續(xù)發(fā)育成成熟的胎兒。卵巢在每個月會排出一個成熟的卵子。卵子在被排出后,在輸卵管可以生存一到兩天,而受精最強的時間是在12小時內。在此期間,能與精子相遇結合,那就可以坐等喜訊咯。
卵子、精子相遇結合成受精卵后,從輸卵管到子宮腔大約需要3-5天的時間,在6-8天左右開始著床,約在11-12天完成。之后繼續(xù)發(fā)育成成熟的胎兒。
HCG對早期妊娠診斷有重要意義,在著床后的7-10天左右,胎盤分泌的HCG進入尿液。因此在排卵期同房后的18天從尿液中檢測是否懷孕才是科學的。早一點的話,可以在排卵期同房后的十天左右到醫(yī)院抽血化驗HCG來確認是否懷孕。
為了能夠更有效的提高受孕率,在備孕前夫妻需要準備做些什么呢?
女性要想讓自己盡快懷孕,除了在排卵期進行性生活外,在其它方面也需要重視。首先是基礎體溫的測量,基礎體溫在早晨醒來后,未做任何活動時就可以進行測量,測量基礎體溫,就可以測量出自己排卵期最準確的一個時段,在這個時段進行性生活,絕對可以確保懷孕的概率。當然,要盡快懷孕的方法不只有這一種。很多女性通過服用葉酸的方式,來促進自己排卵,但女性需要注意服用葉酸的劑量和方法,一定要按照醫(yī)生囑咐的去吃,服用過量的危害還是比較大的。
備孕飲食宜忌什么 三類食物備孕需忌口
一、備孕期間的女性,一定要多注意,應該避免辛辣刺激性食物,養(yǎng)成良好的飲食習慣,對生育是會帶來有好處的。建議在計劃懷孕之前的半個月,就應該停止吃辛辣刺激性食物,這樣對備孕才帶來好處。
二、懷孕的女性應該對高糖食品忌口,要是經常吃高糖的食物容易導致引起糖代謝發(fā)生紊亂,很有可能造成潛在的糖尿病。
三、備孕期間的女性需要對咖啡忌口,咖啡對受孕也有直接的影響,尤其是對于那些每一天喝一杯咖啡以上的女性,更容易影響受孕。
除了準媽媽,準爸爸還需要做哪些準備?
隨著年齡的增長,男性與女性一樣,生殖能力也是逐漸下降的,精子質量會每況愈下如果不進行及時的治療干預,毫無疑問,會大大降低女方的受孕機率,以及增加不良妊娠(自然流產和胚胎停止發(fā)育)的風險。
體育鍛煉:
肥胖男性過多的脂肪會導致體內雌激素水平過高,從而影響性功能及精子質量。所以應該選擇合適的運動方式,堅持鍛煉。
戒煙戒酒:
吸煙可以引起精子數量減少、精子細胞膜和DNA損傷,長期吸煙或吸入二手煙容易造成男性不育和性功能障礙、女方流產和胎兒畸形。過量飲酒可以影響精子的產生和發(fā)育成熟,導致精子受精能力下降,還可能會引起性欲低下、陽痿、早泄等性功能障礙,容易造成男性不育。生育前,應提前戒煙戒酒至少三個月以上。
調整生活習慣:
男性久坐(如長時間伏案工作、開車、騎車等),會造成生殖器官血液循環(huán)不暢,誘發(fā)前列腺炎等疾病,直接損傷睪丸生精能力。經常熬夜會導致男性生殖內分泌紊亂和免疫力下降,造成精子數量減少、活力低下、畸形率升高。睪丸的正常溫度要比體溫低1~2攝氏度,高溫會嚴重損害睪丸生精功能。生育期男性應該盡量避免久坐;避免熬夜,規(guī)律作息,保證充足睡眠;避免泡溫泉、洗桑拿、穿緊身褲子,以及避免高溫環(huán)境工作等。
男性備孕吃什么食物 4種食物必吃
一、男性備孕,可以吃枸杞,枸杞具有性滋補、補腎、生津、益氣,所以男性吃枸杞是可以提高腎功能的良藥。所有,備孕男性能吃枸杞,能起到很好的補腎壯陽作用。
二、男性備孕也需要吃葉酸,其實,葉酸并不是女性的專用品,備孕期間男性也需要補充葉酸,葉酸的攝入和精子的活力有很大關系。所以,男性備孕期間,可以根據自身健康情況,補充適量葉酸,這樣能夠提高精子的數量和質量。
三、男性備孕也是可以吃生蠔,生蠔它叫補腎壯陽的作用,從中醫(yī)角度來說,生蠔的肉具有很好的食療價值,是一味非常好的滋陰補血,還能激發(fā)情欲的食物,非常適合男性所食用。
四、男性平時也可以多吃含有鋅元素的食物,鋅的攝入量與精子的濃度有很大關系。因此,男性備孕期間可以攝入足夠的鋅,這樣才能確保精子屬于最佳狀態(tài)。
護士君碎碎念:提前進行科學備孕,并進行必要的生育能力評估檢查,一旦發(fā)現有影響生育的男性問題,要及早進行治療。祝君好孕^_^~
同房后10-14天左右就可以測出是否懷孕。
【拓展資料】
一、蝌蚪進入體內大概幾個小時后可以到達輸卵管和卵子相遇,如果順利進入卵子變成受精卵,從輸卵管進入子宮并且在子宮內膜著床大概要4-6天左右,著床后6天左右,HCG才開始升高。不管是驗孕棒還是抽血檢查,都是通過檢測HCG的數值來確定懷孕,因此需要10—14天的時間。有時候進入以后,卵泡還沒有破,有等一段時間卵子才能從卵巢到達輸卵管。
二、夫妻同房之后,若能成功懷孕的話,首先精子和卵子會相遇,然后結合。精子和卵子結合形成受精卵,受精卵需要通過輸卵管到達子宮,然后在子宮扎根發(fā)育。整個過程需要6-7天的時間,也就是說在同房后的一周左右就可以測試出懷孕了。為了更加準確的話,女性也可以在同房后的10天左右測試。因為驗孕一般是通過檢測血液或尿液中的HCG濃度,即人體絨毛膜促性腺激素的濃度來判斷,但是懷孕后血液和尿液中HCG濃度的變化要經歷一個過程,所以房事過后時間越長測試越準確。
三、測試懷孕的四個方法1.驗孕棒、早孕試紙
隨著科技技術的發(fā)展,驗孕棒、驗孕試紙驗孕是目前來說比較方便的一種驗孕方法。是通過檢驗孕婦尿液里面的HCG含量來檢查女性是否懷孕的,結果也是非常準確的,所以女性在出現一些懷孕癥狀的時候,可以用驗孕棒來檢查一下。2.基礎體溫判斷法有些女性在備孕期間有每天早晨測量基礎體溫的習慣,用這種方法可以推算排卵期,也可以判斷是否懷孕。一般在排卵期前,女性的體溫在36.5℃以下,但是在排卵之后,孕激素水平會升高,然后作用于體溫中樞,女性的基礎體溫就會上升0.3-0.5℃。如果卵子受精失敗的話,在一周后左右孕激素水平下降,體溫就會恢復正常。但是如果是成功受孕的話,孕激素就會保持高水平不變,女性的體溫也一直保持高水平。如果這種體溫升高持續(xù)18天以上的話,基本上就可以確定是懷孕了。3.B超檢查B超也是現在比較重要的一種檢查女性是否懷孕的科學手段,不僅能夠驗證女性是不是懷孕了,還能夠檢查出來女性有沒有宮外孕以及胎兒的健康情況。所以女性在確定自己懷孕以后,應該在醫(yī)生的建議下做一個B超檢查,只有確定為宮內懷孕才是真正的懷孕。4.抽血檢查如果女性去醫(yī)院檢查是否懷孕的話,除了做B超之外,還有一種就是抽血檢查,一般這種方法主要是診斷是否意外懷孕。
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