一
山楂
女人懷孕后常伴有疲憊
但是，山楂對子宮有一定的謝忱作用
，可促成子宮縮攏。假如孕婦懷孕期間海量食用山楂及其制品，容易導致流產木瓜
木瓜中含有女性荷爾蒙
在東南亞國家
荔枝
易引起大便干燥
杏
杏味酸性大熱，且有滑胎作用
桂圓
盡管桂圓營養(yǎng)碩大
柿子
柿子性寒
其營養(yǎng)及藥用價值均適宜孕婦適量食用
柿子的蒂和葉都是中藥。柿蒂可以降逆氣
柿葉有抗菌消炎
柿子有澀味
從中醫(yī)角度來說
二
、先兆流產的食譜有哪些黑豆寄生糯米粥
材料：黑豆30克，糯米60克
，寄生30克。做法：將黑豆，寄生和糯米一起裝在紗布袋里面
，三物一起放在鍋中，加清水用小火煮粥即可食用。說明：每天一劑
，佐餐食用，適用于腎虛型及氣虛型胎動不安。苧麻根
材料：豬腎兩具
做法：將豬腎切開后去筋膜
說明：每日一劑
豬腎煨杜仲
材料：豬腎兩只，杜仲
做法：將豬腎對半切開
說明：每天一次，食腎喝湯
，連用5-7天，有益腎安胎的功用。胡桃湯
材料：胡桃10個
。做法：將胡桃砸碎連殼加水熬湯
，去渣即可。說明：代茶飲
，具有補肝腎，安胎的功效。首烏黃芪烏雞粥
材料：烏雞肉200克
，制首烏20克，黃芪15克，杜仲15克，紅棗10個。做法：將黃芪，制首烏
，杜仲洗凈，用棉布袋封口，紅棗洗凈去核，烏雞肉洗凈切成小塊，把全部用料一起放在沙鍋內，加清水適量，大火煮沸后，小火煮兩個小時，去藥袋后調味即可。說明：趁熱隨量飲用
，適用于氣血虛弱型先兆流產。養(yǎng)血安胎湯
材料：麻雞一只
，姜兩片做法：將雞肉洗凈
，放在開水中煮三分鐘，取出待用，川續(xù)斷，寄生，菟絲子放在煲湯袋中，同放在煲內，加入適量的清水煎半個小時，將煎汁及雞加入煲中，再放上姜片，加上蓋子隔水燉三個小時，下鹽調味即可趁熱食用。三
、先兆流產怎么辦才好先兆流產的出現(xiàn)原因很多
，一般都是在準媽媽不經(jīng)意期間就發(fā)生了，發(fā)生之前沒有任何征兆，有時先兆流產的原因是因為受精卵異常，這就會出現(xiàn)自然淘汰的現(xiàn)象，再有內分泌失調以及胎盤功能失常都有可能造成先兆流產，就連母體與胎兒的血型不合也會引起先兆流產。精神受到刺激有時候也會引起流產，所以孕婦應該保持愉快的心情，不能大悲或者大喜。先兆流產并不像自然流產那么嚇人，有時候只是陰道有少量出血，或者是有下腹微痛的感覺，有時候還伴有下墜感，這都有可能是先兆流產造成的，而自然流產史陰道有大量的水或者妊娠物排出。出現(xiàn)上述反應時應該立即前往醫(yī)院進行檢查，如果是先兆流產，此時宮口未開，羊膜囊也未破裂，此時如果超聲檢查胚胎的生長是良好的，可以進行安胎治療醫(yī)生建議保胎的準媽媽回家之后整個孕期都是需要特別加強注意的，整個孕期要比其他的準媽媽更辛苦一些
四
、女性先兆流產怎樣預防護理1、注意勞累
一般希望懷孕前3個月的準媽媽活動量不要太大
2、使用藥物
懷孕前3個月是胎兒中樞神經(jīng)發(fā)展的關鍵期
3、避免放射
懷孕前3個月的活動以盡量不影響胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育為主
4、均衡飲食
懷孕期間需均衡的攝取六大類食物
5
維生素E有保胎作用
6
對于病癥來說，生殖道炎癥是誘發(fā)流產的原因之一
7
避免接觸有害化學物質，如苯
8
患有結核、貧血
9
性生活時腹部受到擠壓，同時宮頸受到的刺激也會誘發(fā)宮縮
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