一、剖腹產(chǎn)術(shù)后第一天怎么護理
躺著的姿勢:產(chǎn)婦產(chǎn)后平臥6小時以后就可以枕枕頭了,這時最好采用側(cè)臥位,可以將被子或毯子墊在背后,使身體和床成20~30度角,這樣可以減輕身體移動時對傷口的震動和牽拉痛,會覺得舒服一些。
止痛的辦法:麻藥勁過了以后,大多數(shù)產(chǎn)婦會感覺腹部傷口疼痛,這時可以請醫(yī)生開些處方藥,或者可以使用陣痛泵緩解痛苦。
盡快進食:剖腹產(chǎn)6小時后可以飲用一些排氣類的湯,如蘿卜湯等,以增強腸蠕動,促進排氣,減少肚脹,同時也可以補充體內(nèi)的水分。但是,一些容易發(fā)酵產(chǎn)氣多的食物,如糖類、黃豆、豆?jié){、淀粉類食物,應(yīng)該少吃或不吃,以防腹脹更加嚴重。
盡早活動:此時特別需要注意保暖以及各種管道的暢通情況;勤換衛(wèi)生巾,保持清潔;腹部的沙袋需放置8小時;12小時后,產(chǎn)婦在家人或護士的幫助下可以改變體位,翻翻身、動動腿。術(shù)后知覺恢復(fù)后,就應(yīng)該進行肢體活動,24小時后應(yīng)該練習(xí)翻身、坐起,并下床慢慢活動,條件允許還應(yīng)該下地走一走,運動能夠促進血液循環(huán),使傷口愈合更加迅速,并能增強胃腸蠕動,盡早排氣,還可預(yù)防腸粘連及血栓形成而引起其它部位的栓塞。
二、剖腹產(chǎn)產(chǎn)后一周的護理要訣
大量飲水:產(chǎn)后的三到五天內(nèi),媽媽的身體還是很虛弱。傷口仍然疼痛,年輕的媽媽會有便秘和腫脹的感覺,這是麻醉所引起的,因此大量飲水是非常必要的。最好引用熱茶和不低于室內(nèi)溫度的水,這些都能促進腸子的蠕動。
及時排便:剖腹產(chǎn)后,由于疼痛致使腹部不敢用力,大小便不能及時排泄,容易造成尿潴留和大便秘結(jié)。因此更應(yīng)該按正常的作息,養(yǎng)成習(xí)慣,及時大小便。
請家人都來幫忙:剖腹產(chǎn)的媽媽一般是5-7天出院。在出院之前,年輕的媽媽需要找好能夠幫助她共同分擔(dān)家務(wù)勞動、做飯和帶孩子的幫手。
飲食:當(dāng)產(chǎn)婦排氣后,飲食可由流質(zhì)改為半流質(zhì),食物宜富有營養(yǎng)且容易消化??梢赃x擇蛋湯、爛粥、面條等,然后依產(chǎn)婦體質(zhì),飲食再逐漸恢復(fù)到正常。這個階段千萬不要急于喝一些油膩的下奶湯,例如雞湯、肉湯等等。
三、剖腹產(chǎn)產(chǎn)后如何洗澡
剖腹產(chǎn)之后就可以隨時洗澡嗎
有些會模仿外國孕婦生完孩子后就立刻洗澡,其實這樣的做法是對自己不負責(zé)任的,因為不同地域的人體質(zhì)是不同的。對于中國孕婦而言,剖腹產(chǎn)之后最好不要立刻洗澡,應(yīng)該過段時間在洗澡。
剖腹產(chǎn)后不能立刻洗澡的原因
剖腹產(chǎn)之后,由于傷口還沒有完全的愈合,這時洗澡會導(dǎo)致水進入傷口從而引發(fā)感染。
剖腹產(chǎn)后一個月再洗澡可以嗎
有些人為了避免傷口感染,會一直忍著不洗澡,一周、兩周、三周,甚至一個月之后才開始洗澡,這時人都臭掉了,雖然此方法是比較保守的,但對身體也是不好的,尤其是傷口。因為長時間不洗澡,身上會滋生較多的細菌,這就導(dǎo)致傷口出現(xiàn)感染,從而引發(fā)疾病。
剖腹產(chǎn)后多久洗澡為宜
剖腹產(chǎn)之后不可立即洗澡,也不可過很久才洗澡,建議在1-2周之后洗澡最好的。但由于季節(jié)性的不同,則多久之后洗澡也是有講,究的。在天氣較熱的季節(jié)如夏季,建議一周后洗澡;對于天氣較冷的季節(jié),建議2周后洗澡,但具體洗澡時間還是要根據(jù)傷口的愈合程度進行。
四、剖腹產(chǎn)產(chǎn)后洗澡要注意什么
對于剖腹產(chǎn)的人群,在洗澡是有諸多要注意的地方。
水溫:較熱的天氣建議水溫控制在37度左右;天氣較冷的季節(jié)建議水溫控制在36-38度之間。另外,在在洗澡之前一定要等浴室內(nèi)的溫度溫暖之后在進入洗澡,不可早早脫衣服再調(diào)節(jié)溫度。
頭發(fā):洗完澡后,頭發(fā)盡量在浴室內(nèi)吹干再出去,畢竟室內(nèi)溫差是交大的,會導(dǎo)致偏頭痛的出現(xiàn)。另外,待身上的水珠擦干凈之后再穿衣服,切記不可濕著身子穿衣服。
淋浴頭:淋浴頭不要開到最大,這樣會導(dǎo)致水壓增大從而對傷口造成沖擊,不利于傷口的恢復(fù)。
剖腹產(chǎn)之后是可以洗澡的,但盡量在一周或者兩周之后洗澡,不可推遲一個多月再洗,至于為何在上文中都有一定的講解,大家可以參考。另外,建議生完孩子的女性千萬不要學(xué)著外國的女人,畢竟各國的體質(zhì)是不同的。
做月子是指坐月子,坐月子期內(nèi),可以洗澡,但應(yīng)注意洗澡的時間,分娩后不可以馬上沖澡。剛出生后新媽媽身體很孱弱,馬上沖澡,容易出現(xiàn)不良反應(yīng)。一般建議正常分娩的孕婦,在夏天的時候規(guī)定生產(chǎn)制造2-3天后無異常情況可以洗澡,而冬季時生產(chǎn)制造5-7天之后可以洗澡。針對順產(chǎn)側(cè)切的孕婦,必須直到刀口愈合之后再沖澡。
剖腹產(chǎn)的孕婦,一般建議分娩后7-15天沖澡,過早地沖澡,有可能會致使腹腔傷口發(fā)炎,影響到了創(chuàng)口正常的修復(fù)。沖澡需要注意挑選淋浴間,洗澡時間在15分鐘之內(nèi),洗澡前盡可能吃些東西,以免引起血糖低。洗澡后切記不能受涼。但生產(chǎn)過程中,有一些孕婦有內(nèi)出血或者體質(zhì)不好者,不推薦過早地沖澡,能選擦洗的辦法。
坐月子期內(nèi)沖澡,一般要注意時間不必太長,以防孕婦著涼感冒。需要注意水的溫度不必太熱了或太冰,一般選擇淋浴間或擦拭,不能坐浴沖澡,倘若剖腹產(chǎn),一定要在傷口修復(fù)前提下然后再進行沖澡。需要注意幾個方面,孕婦洗澡前不必空著肚子,以防頭昏。時長一般在10分鐘,水的溫度保持在45度以上,洗澡后孕婦一定要迅速擦拭人體,穿上衣服,防止受涼。實際病況可到公立三甲醫(yī)院開展安全檢查,根據(jù)醫(yī)師術(shù)前面診有效醫(yī)治。
一般產(chǎn)婦在坐月子期內(nèi)是能正常洗澡的,但能淋浴間防止坐浴,以免造成感柒。產(chǎn)婦在洗澡的時候特別注意水的溫度及室內(nèi)溫度,不能溫度過高或太涼,搞好本身防寒保暖,以防著涼危害產(chǎn)后修復(fù)。與此同時,新媽媽人體免疫比較不高,在坐月子期間還需保持住洗澡時間,長期沖澡需損耗很多精力,也會嚴重影響到產(chǎn)后修復(fù)。
與此同時,產(chǎn)婦在坐月子期間還需合理安排飲食搭配,確保營養(yǎng)補充充裕,防止服用辛辣刺激性食物。而病人還特別注意配戴隨性的衣服,防止出汗多,要保持皮膚干。且孕婦還需要防止長時間臥床或久坐不動,能夠根據(jù)自己的情況適度下地行走,但不可勞累過度。
剖腹產(chǎn)是女性生產(chǎn)方式的一種,由于對身體的損傷較大,之后的護理工作也非常重要,而且還有傷口的護理,那么剖腹產(chǎn)后能洗澡嗎?剖腹產(chǎn)后多久能洗澡呢?剖腹產(chǎn)之后洗澡也是需要掌握方法的,下面就來詳細了解剖腹產(chǎn)之后如何洗澡最好吧。
1、剖腹產(chǎn)后能洗澡嗎
1、術(shù)后兩周可洗澡
剖腹產(chǎn)之后是否可以洗澡還是要取決于自身體質(zhì)問題,根據(jù)刀口恢復(fù)的情況以及身體體力的恢復(fù)情況來判斷,一般情況下術(shù)后兩周就可以洗澡,但是有的人可能恢復(fù)的快,一個星期就可以洗澡,洗澡時候用創(chuàng)口貼將刀口部位貼著,保護好,不沾到水就可以了,但是有的產(chǎn)婦可能體力恢復(fù)的慢,洗澡的時候因為室內(nèi)溫度比較高,而且不透氣,比較消耗體力,如果體力不支的話,很容易暈倒。所以最好是術(shù)后兩周體力恢復(fù)的差不多之后再洗澡為宜。
2、可先用溫水擦浴
如果是夏季,天氣比較熱,一天不洗澡都會覺得難受,那就只能在術(shù)后24小時候之后進行溫水擦浴,溫水并不是熱水加冷水,而是要燒開的水放溫了之后的溫水,這種溫開水比較干凈衛(wèi)生,對于產(chǎn)婦來說比較安全,不容易細菌感染,等到傷口愈合之后再進行淋浴。
3、洗澡的注意事項
剖腹產(chǎn)之后的產(chǎn)婦洗澡要十分注意保暖,水溫要在38℃左右為宜,冬季不要把水溫調(diào)太高,夏季也不要貪涼,將水溫弄的太低,最好是用溫開水淋浴,不能用盆浴,洗澡的時候不要太用力搓洗,稍微洗洗就好了,洗完之后用毛巾迅速將身體和頭發(fā)擦干,吹干,防止?jié)窈塍w,另外不能空腹洗澡,以免低血糖,也不能吃飯后立即洗澡,要過1小時后再洗。
2、產(chǎn)后飲食須知
1、清淡飲食人人夸:在食用青菜、水果的時候避免加上各種醬料。雖然生菜沙拉、水煮青菜是減肥者理想的食物,但是如果在上面涂上厚厚的一層沙拉醬、肉醬,那減肥計劃就全泡湯。因為油、味精、醬油等調(diào)味料都是高熱量的東西。
2、葷素搭配是最基本原則:盲目的聽從前輩的意見不吃蔬菜的時代已經(jīng)過去了,葷素搭配最基本也是最重要的一條原則。葷素搭配,營養(yǎng)均衡,既要讓自己的身體能攝取足夠的營養(yǎng),又要避免營養(yǎng)過剩。
3、多喝開水促進身體排毒:每天八杯水有助于身體電解質(zhì)平衡,促進新陳代謝。多喝水,是加強排毒一定要做到的功課,人體所有的生化反應(yīng)都必須溶解在水中才能進行,包括廢物的排出。因此在產(chǎn)后,一定要多增加水分的攝取。
4、維生素可以幫助人體細胞免受傷害:蔬菜、水果是許多抗氧化營養(yǎng)素,例如維生素C、維生素P等等的良好來源??寡趸癄I養(yǎng)素是清除體內(nèi)自由基的成分,可以減少我們的細胞受到傷害。
5、多吃粗糧預(yù)防便秘大腸癌:除了大米,平時可以多吃糙米、麥片等粗糧作為主食。吃白米飯只能攝取熱量,得不到營養(yǎng)。所以需要以糙米、全麥?zhǔn)称返却旨Z來代替精致的白米,不僅能吃到更多的營養(yǎng)素,膳食纖維還可以預(yù)防便秘、大腸癌。這對想減肥的人是很有好處的。
6、過饑過飽,既傷腸胃又不利于減肥:如果過度限制熱量攝取,往往會令人餓得半途而廢,但若選擇有營養(yǎng)的食物吃到八分飽,則不僅不會讓人覺得餓,而且每天都會自然地減去至少500卡路里的熱量。
7、飯后漱口可以減少患上口腔疾病的機會:吃飽飯后馬上刷牙,可以減少患口腔疾病的機會,也能使口氣清爽,不易想吃東西,你可以在辦公室準(zhǔn)備一套旅行用的刷牙用品,隨時保持口腔清潔。
8、多咀嚼慢吞咽有助消化:細嚼慢咽有利于消化的同時,對于產(chǎn)后恢復(fù)體型也是有幫助的。聰明的瘦身法應(yīng)該盡量拉長用餐時間,一般一餐至少花20分鐘以上。而更重要的是要細嚼慢咽,每口至少咬10—20下才可下咽,這樣既可提早產(chǎn)生飽腹感,又不增加胃的負擔(dān)。
9、向零食說拜拜:零食的熱量極高,想要誠心減肥的,還是控制一下自己,千萬別讓零食出現(xiàn)在伸手可及的地方。否則會在不知不覺中吃進很多熱量。
10、大吃大喝要不得:感到肚子餓時,就選擇性的吃點水果,緩解饑餓。因為過度饑餓狀態(tài)下會比正常狀態(tài)下吃得更多。
剖腹產(chǎn)是生活中很常見的生產(chǎn)方式,因為這種生產(chǎn)方式痛苦程度較小,而且還不會對之后夫妻生活造成太大影響,但是剖腹產(chǎn)后也需要做好護理工作,那么剖腹產(chǎn)后多久可以洗澡?剖腹產(chǎn)后注意事項有哪些?下面就來詳細了解剖腹產(chǎn)后如何護理最好吧。
1、剖腹產(chǎn)后多久可以洗澡
剖腹產(chǎn)的媽媽多久可以洗澡是要視情況而定的,因為每個人的傷口恢復(fù)情況不一樣,不敢輕易洗澡是因為怕傷口沾水引起感染,但若是長時間不洗澡也不利于衛(wèi)生和身體的新陳代謝。通常情況下,產(chǎn)后15天后可以嘗試著洗澡,在傷口未愈合或體力未恢復(fù)時建議擦澡,千萬不要貿(mào)然淋浴和盆浴,到時候身體不適受到了感染可就后悔莫及了。
許多老一輩的人覺得在坐月子時洗澡會落下月子病,所以讓產(chǎn)婦在一個月內(nèi)不準(zhǔn)洗澡。的確,若是在坐月子期間洗澡受了涼,是會影響以后媽媽的身體,但要媽媽們一個月不洗澡好像有點做不到。因為一般產(chǎn)后皮膚排泄功能旺盛,出汗較多,乳房脹時還要淌乳汁,女性私處還不斷有惡露排出,尤其是夏天,短時間內(nèi)就可以出現(xiàn)難聞的氣味和不適感,若是長時間不洗澡是不現(xiàn)實的。所以建議媽媽們擦澡,等傷口愈合,半個月后再試著洗澡。
2、剖腹產(chǎn)后洗澡注意事項
1.室溫和水溫要講究“冬防寒,夏防暑,春秋防風(fēng)”。冬季36-38度,夏天37度左右,水溫以45℃左右為宜,浴后要迅速擦干、穿好衣服,以免受涼。可以的話,新媽媽不要第一個淋浴,等家人洗完澡再去,因為這樣可以提高浴室的溫度。
2.洗澡的方式早期以擦浴為宜,至少半個月后再淋浴,產(chǎn)褥期千萬不要洗盆浴,因為產(chǎn)后在子宮腔、女性私處、會陰等處都不同程度地留有創(chuàng)面,洗澡用過的臟水可以灌入生殖道及其創(chuàng)面而引起感染,所以不能盆浴。
3.洗澡時不宜大汗淋漓,洗澡后應(yīng)及時把身子、頭發(fā)擦干,頭發(fā)在出去之前要用吹風(fēng)機吹干或者拿干毛巾包裹上。浴后即使渾身有熱感,也不能暴露在風(fēng)口之處,或開空調(diào)。
4.浴后若頭發(fā)未干,不可辮結(jié),不能濕發(fā)入睡。饑餓或飽食后不宜立即洗澡,洗后感餓要吃點東西,可以喝一杯熱牛奶會補充體力,并且馬上臥床休息一會,減輕勞累感。
3、產(chǎn)后護理的正確方法
1.一定要休養(yǎng)一個月或一個半月。產(chǎn)后兩周,除了吃飯和上洗手間以外,其他的時間一定要臥床。若常坐或起身走動,可能引起子宮下垂。
2.準(zhǔn)備兩三條寬度約為30---40厘米,長度可繞腹部12圈半的白紗布。產(chǎn)后要緊綁腹帶,防止內(nèi)臟下垂。內(nèi)臟下垂將導(dǎo)致婦女病,以及小腹突出,體形難看。綁腹帶還可改善產(chǎn)前小腹明顯的狀況。腹帶不能以一般的束褲和束腹帶代替。因為它們不但沒有效果,還有反作用。
3.前兩周洗澡只能用溫酒水擦澡。
做法是燒開的水和米酒各一半,加一點點鹽巴,用毛巾浸濕,擰干,在身上擦。第三周起可以淋浴,滿月后可泡澡。(順產(chǎn)者)
4.洗臉?biāo)⒀理氂脽_過的水放至溫?zé)嵩偈褂???梢允褂帽pB(yǎng)品。
5.嚴禁洗頭。因為頭皮不能著涼。
6.不能抱小孩。否則可能內(nèi)臟下垂。喂奶時可側(cè)躺著喂。
7.不能為小孩洗澡,否則可導(dǎo)致腰酸背痛及手腳酸麻。所以,給小孩洗澡的時要交給LG等人。
8.要有安靜,舒適的環(huán)境。陽光太強時要拉上窗簾,保護眼睛。不能吹風(fēng),因為產(chǎn)后全身毛孔都張開了,吹風(fēng)易引起頭風(fēng)及關(guān)節(jié)酸痛等,連扇子也不要搖。
9.月子期間不能爬樓梯,產(chǎn)后半年內(nèi)不能提重物,避免內(nèi)臟下垂。
10.不要流淚,否則眼睛將提早老化,可能演變?yōu)榍喙庋刍虬變?nèi)障。少看書報和電視,一定要讓眼睛充分休息。
剖腹產(chǎn)后通常半個月左右才能洗澡,洗澡時要注意水溫和保暖。剖腹產(chǎn)是很常見的一種分娩方式,一些女性可能會因為種種原因放棄順產(chǎn)的機會。雖然剖腹產(chǎn)技術(shù)在國內(nèi)十分成熟,但對女性仍存在一定的傷害,手術(shù)之后女性的身體會相對虛弱,護理一定要格外注意,尤其避免碰水,否則容易造成感染。
老一輩人常說坐月子期間不能洗澡,其實并非如此,月子期間更應(yīng)該注意自己的個人衛(wèi)生。由于每個人的恢復(fù)情況不同,大部分剖腹產(chǎn)女性通常在產(chǎn)后半個月左右才能洗澡,這是因為手術(shù)一周之后需要到醫(yī)院進行拆線,拆線之前傷口不能碰水,拆線之后也必須要給傷口一定時間復(fù)合。有些醫(yī)院在縫合時會使用能夠吸收的手術(shù)線,這種情況下無需到醫(yī)院拆線,通常一周之后就可以洗澡了。
有些女性傷口恢復(fù)時間較慢,那么洗澡的時間也要相對往后延長。我們在洗澡時也有很多需要注意的事項,首先就是水溫最好保持在37度左右,不能太涼或太熱。最好不要使用帶有刺激性的洗浴用品,更不要用力清洗自己的傷口。雖然可以正常洗澡,但也一定要注意保溫保暖,洗完澡之后及時將濕頭發(fā)吹干,冬天提前將暖氣打開。由于產(chǎn)婦手術(shù)之后身體較為虛弱,所以最好在洗澡時有家人陪同,防止出現(xiàn)意外。
洗澡的時間不宜過長,最好保證在5~15分鐘之內(nèi)。洗澡的次數(shù)不宜過于頻繁,但也一定要保證自己的個人衛(wèi)生,可以每天用溫水清洗私密部位,避免引起婦科疾病,洗完澡之后喝一杯溫水來補充身體內(nèi)流失的水分,同時注意檢查傷口有沒有開裂的情況。
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