一歲寶寶手心熱怎么回事,怎么緩解一歲寶寶手心熱的問題

一、一歲寶寶手心熱是怎么回事呢

小嬰兒還是一個那么小的生命。小嬰兒的一切事情都需要媽媽們操心操辦。小嬰兒比較容易出現(xiàn)手心發(fā)熱的情況，很多媽媽發(fā)現(xiàn)小嬰兒出現(xiàn)了手心發(fā)熱的情況就會比較著急，認為自己的寶寶出現(xiàn)了大問題。那么嬰兒手心熱是怎么回事呢？

1、免疫力低，胃火太大造成的。當寶寶吃飯吃得太多，甚至吃飯不規(guī)律的時候，身體上的毛病就會更多。胃火太大的寶寶，可以喝些去火的南瓜小米粥試試。

2、正常的生理現(xiàn)象，不用太過著急，順其自然觀察幾天看看情況再說。寶寶手發(fā)熱可能是一頓飯吃得太多太飽造成的，這種現(xiàn)象不用著急，讓寶寶多活動活動，當身體的熱量減少的時候，寶寶的體溫會恢復正常。

3、虛火太旺，不好好吃飯造成的。一般寶寶的精神狀態(tài)好，就不會在身體內(nèi)部積累太多的虛火，虛火一般是情緒不穩(wěn)造成的現(xiàn)象多為常見。

4、衣服穿得太多，房間不通風導致寶寶手熱的現(xiàn)象。在寒冷的冬季，媽媽們都在關注寶寶的健康殊不知長期房間不通風，穿得衣服太厚不僅僅孩子身體火氣大。

5、吃了太多高蛋白質(zhì)的食物，包括魚肉雞肉還有其他的油炸食品，導致身體發(fā)熱。太多肉類的食物會造成人體的溫度上升，當不出去活動而且還一直停留在屋中，就會造成寶寶的身體發(fā)熱，甚至手發(fā)熱的現(xiàn)象。

6、體質(zhì)偏寒，脾胃不好造成的。有的寶寶生下來腸胃就不好，吃點東西就會出現(xiàn)腹脹腹瀉的現(xiàn)象，這個時候可以帶寶寶到內(nèi)科看看，看看腸胃有沒有問題，有問題的時候可以買點營養(yǎng)品，當情況嚴重的時候可以找到專業(yè)的兒科大夫看看。

7、感冒發(fā)燒，體溫升高造成寶寶手發(fā)熱。

8、脾腎兩虛，食欲低下，情緒低落也會導致寶寶手發(fā)熱。寶寶小的時候最容易淘氣了，有時候會搞得媽媽頭暈腦脹，都不知道怎么辦，這時候媽媽情緒激動，寶寶就更叛逆，不好好進食，慢慢的造成腸胃不好，容易生火，手會發(fā)燙。

9、不好好睡覺，腸胃太弱造成食物消化不了，火氣太旺，寶寶手發(fā)熱。當人在晚上得不到充足睡眠的時候，手心不僅發(fā)燙，甚至腳都會發(fā)熱，全身的血液不能正常的循環(huán)，就會造成手發(fā)熱。

10、當小手出現(xiàn)過敏的現(xiàn)象，那么手會起皮發(fā)熱，這樣就很難調(diào)理好身體的各個器官，造成內(nèi)分泌失調(diào)涼水刺激太多，手就會發(fā)熱，而且很難痊愈。

二、一歲寶寶手心熱的緩解方法是什么

1.一歲半以內(nèi)的嬰幼兒，前囟門還未完全閉合，家長可以在孩子睡著后，用手心捂住孩子的前囟門，一直捂到孩子的頭微微出汗，這時再看小嬰兒，鼻子通了，呼吸平穩(wěn)了，溫度也降下來了。這時，家長再把寶寶叫醒，多給喂一些溫開水或紅糖水，寶寶很快就能恢復如初。我兒子一歲前有幾次感冒發(fā)燒都是用這種方法治好的，最短的一次只用了15分鐘，最長的一次捂了一個半小時，我的手都麻了，才見兒子頭上冒汗。所以在給寶寶用手心捂前囟門時，家長千萬不要著急，最好是由孩子爸爸來操作，男士的熱量大，寶寶容易出汗。

2.多數(shù)孩子還是受涼感冒引起的發(fā)熱，發(fā)熱時手腳發(fā)冷、舌苔發(fā)白、面色蒼白、小便顏色清淡，家長可以用生姜紅糖水給孩子祛寒，效果是不錯的，如果生姜紅糖水里再加上2～3段切成一寸長的蔥白，效果會更好。若孩子怕辣，可以在給孩子煮的稀飯里面加上兩片生姜、兩段蔥、幾滴醋，煮好后，去掉姜、蔥，喂給孩子吃，能祛寒、發(fā)汗，退熱的效果不錯，孩子也愿意吃。家長可以一天給孩子喂2～3次，孩子退熱后就不要加蔥了，舌苔不再發(fā)白時，姜也可以不放。

寶寶手心發(fā)熱怎么回事 6種方法教你緩解

3.如果孩子發(fā)燒時手腳不冷，但面色發(fā)紅，咽喉腫痛，舌苔黃或紅，小便顏色黃、氣味重，眼睛發(fā)紅，則說明孩子身體內(nèi)熱較重，就不能喝生姜紅糖水了，家長應該讓孩子大量喝溫開水，也可以在水中加少量的鹽，沖成淡鹽開水給孩子喝，能消內(nèi)熱。孩子只有大量喝水，多解幾次小便，讓身體的內(nèi)熱隨著尿液排出，體溫才會下降，上火的癥狀也才會好轉(zhuǎn)。

4.如果孩子白天、晚上都發(fā)熱，則說明體內(nèi)有內(nèi)熱或炎癥，家長可以用苦瓜切成薄片，取10片，加水煮5～10分鐘后給孩子喝，一天2～3次，到孩子白天不發(fā)熱時，就不要再喝了。同時盡量給孩子多喝水，吃新鮮的水果，飲食要相對清淡，不能吃魚、蝦，只能吃其他肉類及蔬菜。

5.如果孩子白天體溫正常，一到傍晚就升高，到早晨又退熱，說明孩子發(fā)熱是身體內(nèi)寒重及虧虛引起的，這時仍要給孩子喝生姜紅糖蔥水，最好再配合艾葉水泡腳祛寒，而且可以讓孩子喝肉湯和淡淡的雞湯，固元膏可以一天吃2次，一次小半勺，給孩子及時補充營養(yǎng)，同時讓孩子多喝水。

6.對于2歲以上的孩子，家長可以幫孩子按摩。先搓孩子的腳心，把熱往下引，等腳搓熱了，再搓小腿，上下來回搓，把小腿搓熱后，再搓孩子的小手、胳膊、后背和耳朵，最后搓孩子頭頂正中的百會穴。

三、一歲寶寶吃什么可以預防手心發(fā)熱

1、茄子

茄子中豐富的維生素，可增強細胞間的粘著能力，能防治微血管脆裂出血和促進傷口愈合。因此，常吃茄子可防治腦溢血、高血壓、動脈硬化等病癥，對慢性胃炎等也有一定治療作用。

2、綠豆

工作之余，喝一碗綠豆湯，自有神清氣爽、煩渴盡去、暑熱全消、心曠神怡之感，這是因為綠豆具有清熱解暑、止渴利尿的功效。

3、西瓜

西瓜汁中還含有人體所需豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，如蔗糖、葡萄糖、果糖、瓜氨酸、丙酸以及胡蘿卜素、維生素c等。

4、黃瓜

黃瓜是蔬菜中含水量最高的。它含的纖維素非常嬌嫩，這對促進腸道中腐敗食物的排泄和降低膽固醇均有一定作用。

5、冬瓜

有良好的清熱解暑功效。夏季多吃些冬瓜，解渴消暑、利尿。因其利尿，且含鈉極少，所以是慢性腎炎水腫、營養(yǎng)不良性水腫、孕婦水腫的消腫佳品。它含有多種維生素和人體所必需的微量元素，可調(diào)節(jié)人體的代謝平衡。

四、一歲寶寶手心熱是因為上火的緣故嗎

是的，爸爸媽媽們發(fā)現(xiàn)寶寶出現(xiàn)了手心熱的現(xiàn)象，這一般有以下幾個原因所致：

寶寶手心發(fā)熱是因為上火了嗎？

1、孩子的新陳代謝旺盛，血液循環(huán)加快，身體產(chǎn)熱增多而需要通過體表散熱，可感覺體溫偏高及手心溫度偏高。在發(fā)熱時更明顯，沒有其它不適，可以是正常生理現(xiàn)象。

2、如果孩子在不活動的情況下，也是這個樣子，應該看看孩子穿的衣服是不是太多。如果穿的衣服也沒有問題，應該給孩子測體溫是不是正常。如果體溫正常，就沒有問題，要注意給孩子補水，同時要檢查是否缺鈣。

3、寶寶上火癥狀，出現(xiàn)手心熱，小便黃，屬內(nèi)火過剩。

4、寶寶積食，寶寶胃先天不足，有些父母為了給孩子補充營養(yǎng)，總是給孩子吃一些高脂肪、高蛋白、高熱量等不易消化的食物，從而進一步加重了脾胃負擔，造成飲食停滯、積久化熱，從而出現(xiàn)手足心熱、腹部發(fā)熱、腹脹的現(xiàn)象，這樣的孩子還常伴有食欲不振、大便干結(jié)、舌苔紅、口味異常等癥狀，但一般測體溫正常。

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