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秋分養(yǎng)生要注重精神調(diào)養(yǎng),運(yùn)動(dòng)調(diào)理可以應(yīng)對(duì)秋燥

妙手生春 2023-08-03 00:51:27

秋分節(jié)氣到了

，天氣漸漸變冷
，這個(gè)時(shí)候要注意調(diào)養(yǎng)身體，以保健康
。精神調(diào)養(yǎng)在秋分非常重要，因?yàn)榍锾煊腥f(wàn)木凋謝之感
，人們?nèi)菀桩a(chǎn)生“悲秋”
，因此要培養(yǎng)樂(lè)觀情緒
，保持神志安寧
，以適應(yīng)秋天平容之氣，那么秋分如何養(yǎng)傷呢?下面就一起來(lái)看看秋分精神調(diào)養(yǎng)方法
。

“收斂?jī)?nèi)養(yǎng)”運(yùn)動(dòng)適量

秋分是晝夜時(shí)間相等的節(jié)氣，人們?cè)陴B(yǎng)生中也應(yīng)本著陰陽(yáng)平衡的規(guī)律

。從秋季的氣候特點(diǎn)來(lái)看
，由熱轉(zhuǎn)寒
，即“陽(yáng)消陰長(zhǎng)”的過(guò)渡階段
，人體的生理活動(dòng)也應(yīng)隨“長(zhǎng)夏”到“秋收”而相應(yīng)改變。秋季要特別重視保養(yǎng)內(nèi)守之陰氣
，凡運(yùn)動(dòng)
、起居、飲食
、精神等方面調(diào)攝，皆不能離開(kāi)“養(yǎng)收”這一原則
。

秋高氣爽

，也是鍛煉的好季節(jié)。但由于人體陰精陽(yáng)氣正處在收斂?jī)?nèi)養(yǎng)階段
，運(yùn)動(dòng)也應(yīng)遵循這一原則，即運(yùn)動(dòng)量不宜過(guò)大
，尤其是老年人
、兒童和體質(zhì)虛弱者
，以防出汗過(guò)多
，陽(yáng)氣耗損。運(yùn)動(dòng)宜選擇輕松平緩
、活動(dòng)量不大的項(xiàng)目。

秋季養(yǎng)生有哪些小常識(shí)？怎么應(yīng)對(duì)秋燥
？

到了秋天

，天氣會(huì)由夏天的悶熱潮濕逐漸變?yōu)闆鏊?div id="jfovm50" class="index-wrap">，天氣高
，大氣清澈
。?yáng)氣漸漸滴入地下，地面開(kāi)始變涼
，樹(shù)葉變黃
，大地處于收藏狀態(tài)。相對(duì)體陽(yáng)是逐漸進(jìn)入體內(nèi)的
，所以養(yǎng)生要順應(yīng)秋季天氣，重點(diǎn)保持人體的收斂功能
。那么
，如何在秋天養(yǎng)生
，應(yīng)對(duì)秋天的干燥呢
？

1.健康溫暖的飲食養(yǎng)肝


因?yàn)榍锾旌芨稍?div id="jfovm50" class="index-wrap">，所以飲食的基本原則應(yīng)該是滋陰潤(rùn)肺。缺乏胃功能的人可以在早上多喝粥

，在秋天有助于養(yǎng)胃和生津。同時(shí)要多吃百合蓮子粥
、銀耳
、冰糖、糯米粥
、黑芝麻粥。此外
，人們可能不會(huì)考慮在秋天吃東西
，所以他們可以適當(dāng)?shù)爻愿嗟乃崴褪卟恕Ｒ环矫媸情_(kāi)胃開(kāi)胃
；另一方面，它也為滋養(yǎng)肝臟奠定了良好的基礎(chǔ)
。



2.飲食調(diào)理幫助我們提高我們的肺


因?yàn)榍锾焯鞖飧稍?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，人在秋天特別容易虛火

、干燥
。但中醫(yī)認(rèn)為，長(zhǎng)期干燥容易傷肺
。如果肺氣太強(qiáng)，身體就會(huì)津液不足
，容易出現(xiàn)皮膚干燥的癥狀
，所以人在秋季經(jīng)?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？人?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">。我們可以通過(guò)飲食調(diào)理，幫助我們養(yǎng)肺
。此時(shí)如百合或銀耳，無(wú)疑是滋陰促津的首選
。


3.夏秋之交

，一定要注意補(bǔ)脾健胃
，消胃火


秋天

，脾胃虛寒的人要注意不要吃冷的食物或生吃大量的水果和蔬菜
。夏秋季交流時(shí)，需要調(diào)理脾胃
，注意清熱健脾，注意少吃正餐
，多吃易消化的食物
，多吃熟食，少吃生食
。注意及時(shí)清胃火，小便止血
。



4.心情愉快避免傷肺

，早睡早起藏肝血


抑郁和暴怒會(huì)傷肝傷肺，所以秋天想養(yǎng)生

，一定要注意自己的心情愉快
，避免情緒起伏
。不要讓自己的情緒在短時(shí)間內(nèi)波動(dòng)太大
，對(duì)內(nèi)臟造成很大的傷害。另外
，為了順應(yīng)秋收冬儲(chǔ)，秋季宜早睡早起
。秋天早睡藏肝血
，秋天早起適應(yīng)陽(yáng)氣，早睡早起也能有效減少血栓的產(chǎn)生
，讓楊琪更舒服
。

秋天吃6種水果可以緩解“秋燥”


1.蘋(píng)果


蘋(píng)果在我們?nèi)粘Ｉ钪须S處可見(jiàn)

，很容易被我們忽視。其實(shí)是一種“神奇的水果”
。經(jīng)常吃蘋(píng)果對(duì)我們的健康非常有益。蘋(píng)果可以生津止渴
、潤(rùn)肺
、養(yǎng)脾氣
、養(yǎng)皮膚
。尤其是秋天來(lái)了
，一天吃一個(gè)蘋(píng)果，讓疾病遠(yuǎn)離你我
。


2.梨


說(shuō)起梨

，大家都知道梨潤(rùn)肺的好。的確
，梨肉質(zhì)甘甜，對(duì)支氣管和呼吸道有保濕作用
。所以
，雖然秋天的水果種類很多，但是別忘了吃梨
！


3.葡萄柚


秋天來(lái)了，葡萄柚就很多了

。這種酸甜的水果能忘了吃嗎
，稍微有點(diǎn)苦
，但是不影響口感
？柚子含有豐富的鉀、維生素C
、天然果膠等，所以對(duì)心血管疾病有一定的作用
。


4.獼猴桃


獼猴桃是人們最喜歡的水果

。味道很好，很多人喜歡
。獼猴桃不含維生素C
，是天然的“美白水果”；這種水果富含血清促進(jìn)劑
，有平復(fù)情緒的作用；秋天吃這種水果可以增進(jìn)口渴和食欲
。

5.柿子


秋天是柿子上市的時(shí)候

。大街小巷都出現(xiàn)了大紅燈籠一樣的大柿子。每個(gè)人都必須停下來(lái)品嘗它們。柿子味甘軟
，老少皆宜。它們具有清燥止咳
、補(bǔ)虛的功效
。但是有一點(diǎn)要記住，柿子不能空腹吃
！


6.石榴


果肉晶瑩剔透的石榴，像珍珠一樣

，不成熟的時(shí)候吃起來(lái)又甜又酸
。果肉富含維生素C和花青素
，廣泛用于美容
、飲食和醫(yī)藥。初秋多吃石榴
，對(duì)咽喉干渴有明顯療效。

秋季養(yǎng)生7大原則分別是什么

秋季養(yǎng)生7大原則分別是什么

秋季

，暑夏的高溫已降低
，人們煩躁的情緒也隨之平靜，且秋風(fēng)帶來(lái)秋季宜人的景色
。接下來(lái)我整理了秋季養(yǎng)生7大原則相關(guān)內(nèi)容，文章希望大家喜歡
！

1

、“朝喝鹽水晚喝蜜”

立秋后會(huì)經(jīng)常覺(jué)得口渴，光喝白開(kāi)水

，不能抵御秋燥。人體水分
，很快會(huì)被蒸發(fā)或排泄出體外
，所以
，應(yīng)該“朝朝鹽水
，晚晚蜜湯”。就是白天喝點(diǎn)鹽水
，晚上則喝點(diǎn)蜜水，這既是補(bǔ)充人體水分的好方法
，又是秋季養(yǎng)生
、抗拒衰老的飲食良方，同時(shí)還可以防止因秋燥而引起的便秘
，一舉三得。

2

、潤(rùn)肺去躁

秋季應(yīng)注意潤(rùn)肺去燥

，忌吃辛辣燥熱食品。

3

、宜練氣功調(diào)養(yǎng)肺氣

秋季最宜練氣功調(diào)養(yǎng)肺氣，秋季煩躁最易犯肺傷津

。秋季養(yǎng)生
，不妨常練氣功，能調(diào)養(yǎng)肺氣
，預(yù)防感冒。

4

、“少辛多酸”

秋季養(yǎng)生宜“少辛多酸”

，常吃番茄
、檸檬
、烏梅、葡萄
、山楂
、菠蘿
、芒果
、獼猴桃等酸味水果。此外
，還可以多食蜂蜜、百合
、銀耳
、山藥等滋陰潤(rùn)肺的`食物。盡量少吃蔥
、姜、蒜、韭菜
、辣椒等辛辣之品以及油炸食物和干燥的膨化食品等
。

5

、少寒涼食物與瓜果

立秋之后應(yīng)盡量少吃寒涼食物或生食大量瓜果

，尤其是脾胃虛寒者更應(yīng)謹(jǐn)慎。夏秋之交
，調(diào)理脾胃應(yīng)側(cè)重于清熱、健脾
，少食多餐
，多吃熟、溫軟開(kāi)胃
，易消化食物。少吃辛辣刺激油膩類食物
，秋季調(diào)理一定要注意清泄胃中之火
，待胃火退后再進(jìn)補(bǔ)。

6

、重視精神調(diào)養(yǎng)

秋季養(yǎng)生要重視精神調(diào)養(yǎng)。陰虛的人

，肝火易旺
，動(dòng)輒發(fā)脾氣，這就是人們常說(shuō)的“摟不住火”
。因此，預(yù)防秋燥要重視精神的調(diào)養(yǎng)
，并以平和的心態(tài)對(duì)待一切事物
，以順應(yīng)秋季收斂之性。秋天適當(dāng)早起
，起床前適當(dāng)懶床幾分鐘，舒展活動(dòng)一下全身
，對(duì)預(yù)防血栓形成也有重要意義
。

7、運(yùn)動(dòng)后要及時(shí)擦干或換衣物

立秋在運(yùn)動(dòng)后要及時(shí)擦干或換衣物

，不要立即洗澡
，避免濕氣郁留體內(nèi)，“秋傷于濕
，冬生咳嗽”。

秋分節(jié)氣養(yǎng)生的方法有哪些

現(xiàn)在我們已經(jīng)到了秋分時(shí)節(jié)了

，在這時(shí)候的天氣是比較干燥的了
，再加上這時(shí)候的溫差也是比較大的
，所以我們?cè)谇锓值臅r(shí)候就要學(xué)會(huì)養(yǎng)生的方法才行了，那么具體我們應(yīng)該怎么做比較好呢
，下面就讓我們一起看看秋分的養(yǎng)生方法吧
。

陰陽(yáng)平衡不生病

秋分，是秋季真正的開(kāi)始

。這個(gè)節(jié)氣的特點(diǎn)是晝夜同長(zhǎng)，所以我們?cè)谶@時(shí)候就容易導(dǎo)致身體健康受到影響了
，所以我們養(yǎng)生時(shí)也要順應(yīng)時(shí)節(jié)
，遵守“陰陽(yáng)平衡”的原則，更好地調(diào)養(yǎng)身體
，這樣才可以幫助我們的身體更加的健康了，這是我們需要注意的了
。

而且要想更好地調(diào)整體內(nèi)的陰陽(yáng)平衡

，我們就要在日常飲食上注意食物的合理搭配，并結(jié)合自身需求
，考慮時(shí)間、地區(qū)
、年齡
、身體狀況等各方面因素，選擇適宜的食物搭配
，這樣才能更好地保證機(jī)體“正氣旺盛”。

秋分防秋燥

在風(fēng)多干燥的秋季

，燥邪入侵會(huì)使人得病
，常稱為“秋燥”。如果不注意養(yǎng)生
，當(dāng)溫度和濕度發(fā)生較大變化時(shí)
，人體的抵抗力就會(huì)下降，最常見(jiàn)的就是感冒
、咳嗽
，所以這對(duì)我們的健康來(lái)說(shuō)是存在很大影響的了
，所以我們?cè)谶@時(shí)候就需要在秋分的時(shí)候養(yǎng)生好才行了
，否則就會(huì)對(duì)我們的健康造成很大影響哦。

所以在秋分后辛辣食物不宜多吃

，可適當(dāng)多食辛味、酸味
、甘潤(rùn)或具有降肺氣功效的果蔬
，秋梨、白蘿卜
、胡蘿卜、藕
、荸薺
、甘蔗、柑橘
、山楂、蘋(píng)果
、葡萄
、百合、銀耳
、淮山、柿子
，是克制秋燥的有效蔬果?div id="m50uktp" class="box-center"> ，F(xiàn)在還沒(méi)到冬天大量進(jìn)補(bǔ)的時(shí)節(jié)，因此
，飲食最好以清淡為主。

上面就給大家介紹了秋分的情況

，可以發(fā)現(xiàn)我們秋分的時(shí)候?qū)W會(huì)養(yǎng)生是很重要的了
，上面介紹的這幾點(diǎn)都是很重要的了，如果我們可以對(duì)這些細(xì)節(jié)有了解
，那么無(wú)疑就可以讓我們的身體更健康了
，這是我們大家需要小心的情況了哦。

秋分養(yǎng)生要注意什么
？

現(xiàn)在正是秋天

，秋分不久前剛剛過(guò)去
，秋冬季節(jié)正是養(yǎng)生的時(shí)候
，天氣變冷，需要增加身體的靈活性
，為身體補(bǔ)充能量
，才有能力對(duì)抗嚴(yán)寒的到來(lái)
，秋分的時(shí)候養(yǎng)生需要注意些什么事情呢？下面為大家介紹秋分養(yǎng)生的注意事項(xiàng)
，一起來(lái)看看吧
！
1
、秋分過(guò)后,氣溫速降,添衣防感冒
我國(guó)古籍《春秋繁露》中有這樣的說(shuō)法:“秋分者,陰陽(yáng)相半也,故晝夜均而寒暑平
。”可見(jiàn),“秋分”有兩個(gè)方面的意思:一是太陽(yáng)直射地球赤道,這一天的24小時(shí)晝夜均分,各12小時(shí);二是按我國(guó)古代以立春
、立夏
、立秋
、立冬為四季開(kāi)始的季節(jié)劃分法,秋分這天正好在秋季90天中的中間,平分了秋季
。
秋分時(shí)節(jié),天氣轉(zhuǎn)涼,早晚溫差大,公眾要時(shí)刻注意天氣變化,及時(shí)添加衣服,并進(jìn)行必要的體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),以預(yù)防感冒等疾病的發(fā)生。
2
、秋分前后,養(yǎng)生重保持陰陽(yáng)平衡
要想保持機(jī)體的陰陽(yáng)平衡,首先要防止外界邪氣的侵襲。秋季天氣干燥,主要外邪為燥邪
。秋分之前有暑熱的余氣,故多見(jiàn)于溫燥;秋分之后,陣陣秋風(fēng)襲來(lái),使氣溫逐漸下降,寒涼漸重,所以多出現(xiàn)涼燥
。
同時(shí),秋燥溫與涼的變化,還與每個(gè)人的體質(zhì)和機(jī)體反應(yīng)有關(guān)。要防止涼燥,就得堅(jiān)持鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),提高抗病能力
。秋季鍛煉,重在益肺潤(rùn)燥,如練吐納功、叩齒咽津潤(rùn)燥功
。
3
、秋分后,飲食宜陰平陽(yáng)秘,忌辛辣油膩
在飲食調(diào)養(yǎng)上祖?zhèn)髦嗅t(yī)也是以陰陽(yáng)平衡方面作為出發(fā)點(diǎn),把飲食分為宜與忌,有宜陰平陽(yáng)秘原則為宜,反之為忌
。不同的人有其不同的宜忌,如對(duì)于那些陰氣不足,而陽(yáng)氣有余的老年人,則盡量少食太熱進(jìn)補(bǔ)之品,發(fā)育中的兒童,如特殊原因也不宜過(guò)分進(jìn)補(bǔ)
。
在飲食調(diào)養(yǎng)方面,應(yīng)多喝水,吃清潤(rùn)
、溫潤(rùn)的食物,如芝麻、核桃
、糯米
、蜂蜜
、乳品
、梨等,可以起到滋陰潤(rùn)肺、養(yǎng)陰生津的作用
。
痰濕質(zhì)人應(yīng)忌食油膩
。木火質(zhì)人應(yīng)忌食辛辣
?div id="d48novz" class="flower left">
；加邢?皮膚病的人應(yīng)少食蝦、蟹等海產(chǎn)品
。胃寒的人應(yīng)忌食生冷食物等。不論是哪種人,其實(shí)質(zhì)都應(yīng)防止實(shí)者更實(shí),虛都更虛而導(dǎo)致陰陽(yáng)失調(diào)
。
4
、秋分過(guò)后,情緒宜樂(lè)觀
秋分代表著我們已經(jīng)真正的進(jìn)入到了秋季。秋季是一個(gè)萬(wàn)物沉寂的季節(jié),所以在這個(gè)季節(jié)中我們很容易會(huì)出現(xiàn)傷感的情況,這就是所謂的悲秋
。所以在這個(gè)節(jié)氣中,我們應(yīng)該盡量樂(lè)觀一點(diǎn),多去想想開(kāi)心的事情,把煩惱拋在腦后,多走進(jìn)大自然,保持心情平和。
體質(zhì)調(diào)養(yǎng)選擇我國(guó)古代民間九九重陽(yáng)登高觀景的習(xí)俗,登高望遠(yuǎn),使人心曠神怡
。一切的憂郁,惆悵等不良情緒頓然消失,這是養(yǎng)生中的養(yǎng)的收法之一,也是調(diào)節(jié)精神的一劑良藥
。
健康提醒:秋分過(guò)后,氣候漸涼,是胃病的多發(fā)和復(fù)發(fā)季節(jié)。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,胃腸道對(duì)寒冷的刺激非常敏感,如果預(yù)防不當(dāng),不注意飲食和起居,則會(huì)引發(fā)胃腸道疾病而出現(xiàn)反復(fù)
。所以患有慢性胃火的人,這時(shí)要特別注意胃部的保暖,適時(shí)添加衣服。
5
、秋分適合吃什么
1
、梨
梨，因?yàn)楸旧淼孽r嫩多汁
，被稱為“天然礦泉水”。梨
，能夠清熱解毒
，清心降火
，生津潤(rùn)肺，最適合作為秋季潤(rùn)燥的食物
。
除了生吃之外，我們還可以榨汁享用
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；蚣优齑蠛！⒍献?div id="jfovm50" class="index-wrap">、冰糖少許，煮飲
，對(duì)天氣亢燥
、體質(zhì)火旺、喉炎干澀
、聲音不揚(yáng)者
，具有滋潤(rùn)喉頭
、補(bǔ)充津液的功效
。
2
、西蘭花
西蘭花90%的成分都是水
，它所含的異硫氰酸鹽也具有防癌效果。西蘭花中含有大量的維生素A
、維生素C和胡蘿卜素，能增強(qiáng)皮膚的抗損傷能力
，還有助于提高皮膚彈性
。
水、空氣
、熱量都會(huì)破壞維生素C，所以烹飪西蘭花時(shí)要特別注意
，最好不要用水煮
，而采取炒、烤或微波爐烹飪的方式
。可以用西蘭花煮湯
，即使維生素C溶入湯中
，我們也可以喝到
。確保維生素A不流失的方法就是使用植物油烹飪。
3
、鮮棗
與其他秋季水果相比，鮮棗多項(xiàng)營(yíng)養(yǎng)素含量均居首位
，如維生素C
、鉀、鎂
、鐵、鋅等
。維生素C可軟化血管
、預(yù)防高血壓、冠心病和動(dòng)脈硬化
，鉀對(duì)控制血壓有利
，鎂有助于對(duì)抗壓力等
。
需要提醒的是
，棗偏熱，痰多
、便秘
、胃病患者和糖尿病患者都不宜多吃
。
4
、銀耳
銀耳是秋季最理想的滋補(bǔ)佳品。銀耳的營(yíng)養(yǎng)成分相當(dāng)豐富
，含有豐富的膠原蛋白
、脂肪
、多種維生素及人體所必需的多種氨基酸
。
入秋之后，天氣日漸轉(zhuǎn)涼
，肺虛體弱
、干咳氣短以及患有“秋燥癥”的人，食用銀耳對(duì)這些病患有很好的療效
。銀耳既可生津防燥、滋陰潤(rùn)肺，又可益氣清腸
、補(bǔ)脾開(kāi)胃
、潤(rùn)喉護(hù)嗓。
5
、胡蘿卜
胡蘿卜是一種質(zhì)脆味美、營(yíng)養(yǎng)豐富的蔬菜
，在干燥的季節(jié)里
，吃些胡蘿卜，還有滋潤(rùn)皮膚的作用
。胡蘿卜含有豐富的β-胡蘿卜素，它在小腸內(nèi)可以轉(zhuǎn)化成維生素A
。維生素A對(duì)皮膚的表皮層有保護(hù)作用
，可使人的皮膚柔潤(rùn)、光澤
、有彈性，因此又被稱為“美容維生素”
。
飲食中如果缺乏維生素A
，會(huì)引起皮膚干燥，角質(zhì)代謝失常
，易松弛老化
。維生素A是脂溶性維生素
，所以進(jìn)食胡蘿卜最好是炒食
。
6、牛奶
牛奶是皮膚在晚上最喜愛(ài)的食物
。它能改善皮膚細(xì)胞活性，具有延緩皮膚衰老
、增強(qiáng)皮膚張力、消除皺紋等作用
。
反復(fù)加熱的牛奶或持續(xù)加熱牛奶當(dāng)中的磷酸成分會(huì)和鈣結(jié)合
，形成不溶物，進(jìn)而導(dǎo)致牛奶液體當(dāng)中含有的鈣含量減少
。因此
，常溫下的牛奶是最營(yíng)養(yǎng)健康的。
7
、大豆
大豆的美容護(hù)膚功效是世界所公認(rèn)的
，而且經(jīng)常食用大豆可以讓肌膚變得更加嫩滑。大豆中含有豐富的維生素E
，不僅能夠破壞自由基的化學(xué)活性，從而抑制皮膚衰老
，更能防止色素沉著于皮膚表面
。
大豆加工后的各種豆制品，不但蛋白質(zhì)含量高
，并含有多種人體不能合成而又必需的氨基酸
。其中
，熟豆?jié){的蛋白質(zhì)消化率可達(dá)85%
，而豆腐則高達(dá)95%，為理想的補(bǔ)益食療之品
。
8
、獼猴桃
獼猴桃（也就是奇異果）中含有豐富的美白肌膚的維生素C
，同時(shí)獼猴桃中還含有非常多的果酸成分
，果酸可減輕肌膚表面黑色素的沉積，去除色斑
，對(duì)于平衡肌膚油脂分泌
，有著顯著的效果。
另外
，獼猴桃中還含有豐富的礦物質(zhì)，能夠在頭發(fā)表面形成一層薄膜
，不僅能讓頭發(fā)免受臟空氣污染
，還能讓頭發(fā)越發(fā)豐瑩潤(rùn)澤。如能堅(jiān)持每天飲用一杯獼猴桃汁
，對(duì)頭發(fā)的生長(zhǎng)是非常有好處的。

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、修長(zhǎng)的雙手
，不僅看起來(lái)十分靈巧而且還能提升個(gè)人氣質(zhì)。不過(guò)生活中也有很多人
，不僅手部皮膚特別粗糙，而且還特別容易長(zhǎng)小水泡 ！.png" alt="手出好多小水泡，還特別癢
？一定要分清是汗皰疹還是手蘚
！" onerror="nofind(this)" >
單身貴族易群體性焦慮(單身貴族該怎么做)
白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項(xiàng)
一、白帶常規(guī)能檢查出什么問(wèn)題檢查目的：白帶是陰道黏膜滲出物
、宮頸管及子宮內(nèi)膜腺體分泌物等混合組成
，其形成與雌激素的作用有關(guān)。用于檢查陰道內(nèi)有無(wú)滴蟲(chóng)
、念珠菌
癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛？如何才能緩解
？一文科普
，不妨看看！
癌痛指的是癌性疼痛
，是由于患上各種癌癥
，引起了神經(jīng)受壓等問(wèn)題，從而使患者產(chǎn)生的疼痛現(xiàn)象