秋季是咳嗽高發(fā)季節(jié),防治咳嗽“對癥下藥”

進入秋季后，氣溫降低，氣候愈發(fā)干燥。在這樣的氣候條件下，咳嗽成為秋季常見疾病。如何與咳嗽作斗爭？預(yù)防秋季咳嗽，首先要正確區(qū)分疾病癥狀再“對癥下藥”。

秋季是咳嗽高發(fā)季節(jié)

秋季是由炎夏向寒冬轉(zhuǎn)換的過渡季節(jié)，本就是呼吸系統(tǒng)疾病的高發(fā)季節(jié)。進入秋季后，氣候條件也會相應(yīng)發(fā)生一些變化，氣溫逐漸下降，晝夜溫差加大，在北方，氣候干燥的特性更加明顯，空氣濕度減小，這都成為一些呼吸系統(tǒng)疾病的誘因。

水分的缺乏也導(dǎo)致人的咽喉、鼻腔等有干燥之感。從中醫(yī)的角度來看，秋燥之邪更易通過口鼻呼吸道或者皮膚毛孔侵入肺部。所以，一些身體狀況本身很好的人在秋季也容易出現(xiàn)喉癢、咳嗽等癥狀。

對于老人、兒童等特殊人群，由于自身免疫系統(tǒng)不完善，對疾病的抵抗力較弱，對環(huán)境的適應(yīng)能力相對較弱，氣候的變化也使得這些特殊人群在季節(jié)交替之時成為疾病侵襲的對象。

除了天氣干燥之外，一些不良生活習(xí)慣也是導(dǎo)致疾病出現(xiàn)或病情加重的重要原因。生活起居沒有規(guī)律、睡眠不足等，似乎已經(jīng)成為一些都市白領(lǐng)的生活常態(tài)。另外，從飲食的角度來看，過于辛辣的飲食習(xí)慣也會耗損體內(nèi)津液，不利于增強抵抗力。

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