頭暈惡心想吐的原因,怎樣快速緩解頭暈惡心

一、頭暈惡心主要是怎么回事呢

1、內(nèi)耳炎

內(nèi)耳炎癥叫迷路炎，常由慢性中耳炎并發(fā)，通常都是化膿性炎癥，主要癥狀包括暈眩，周圍的景物似乎不停地在旋轉(zhuǎn);步態(tài)不穩(wěn)或跌倒，患者可能得靠扶住家具才能穩(wěn)住自己;惡心、嘔吐。

2、美尼爾綜合癥

美尼爾氏綜合癥又稱迷路積水，是由于內(nèi)耳的膜迷路發(fā)生積水，以致出現(xiàn)發(fā)作性眩暈、耳鳴、耳聾、頭內(nèi)脹痛癥狀的疾病。美尼爾氏綜合癥常見于中年人，病人多為中年女性，70歲以上老人發(fā)病罕見，近年亦有兒童病例報告，病程多為數(shù)天或周余。

3、眩暈癥

眩暈癥通常反映出前庭部位的病變，它是一種癥狀，并不是一個疾病。主要分為兩種即：真性眩暈和假性眩暈。眩暈的原因很多，如貧血、動脈硬化、頸椎病、高血壓、運動不足等，其中一個很重要的原因就是內(nèi)耳炎。眩暈表現(xiàn)為視力模糊、耳聾耳鳴、意識不清、面色蒼白、惡心嘔吐等。

二、如何快速緩解頭暈惡心

還有一種女性比較常見的情況就是懷孕后，由于胚胎絨毛的形成，會分泌絨毛膜促性腺激素，而使孕婦發(fā)生各種不適的反應，如常見的惡心、嘔吐、胸漲、困倦、情緒低落等等。

頭暈的癥狀還有就是老人常見的低血糖的早期癥狀為心慌、乏力、饑餓感、手抖、出冷汗、面色蒼白、四肢冰冷、或惡心嘔吐等主要是由交感神經(jīng)過度興奮、腎上腺素過多所致。低血糖為發(fā)作性,不是經(jīng)常性,也較少出現(xiàn)胸悶氣短的癥狀。

在生活中很多老人都會出現(xiàn)這樣的癥狀，老年人一般頭暈惡心是因為腦供血不足引起的，因為蘇浙年齡的增長，血流量就會減少，所以會出現(xiàn)腦供血不足的情況。

如果我們出現(xiàn)頭暈癥狀，多吃水果蔬菜：冬瓜、蘿卜、芋艿、慈菇、地栗、赤小豆、米仁具有化痰結(jié)、利水濕的作用，可以選作輔助治療。

位置性眩暈良性發(fā)作：這種眩暈的發(fā)作與特定的頭位有關(guān)。常在頭部位置改變時發(fā)作眩暈癥狀，無耳鳴、聽力減退癥狀，持續(xù)時間短暫，僅數(shù)十秒，反復轉(zhuǎn)動頭部，可不再出現(xiàn)眩暈。

一般的頭暈惡心要么是心理性的要么是生理性的，生理性的原因是有很多的。

三、五大食物可以緩解頭暈

1.西瓜

脫水是頭痛發(fā)作的主要原因。西瓜本身含充足的水量，同時還能為身體提供鎂等重要礦物質(zhì)元素，從而起到預防的頭痛作用。此外，黃瓜、甜瓜、西紅柿和萵苣等果蔬的含水量也較高。

2.杏仁

研究發(fā)現(xiàn)，杏仁里的鎂元素能放松血管，預防頭痛。想要增加鎂的攝入量是可以吃一些腰果、糙米和豆莢、杏仁、杏脯、香蕉、鱷梨等食物。

3.蘋果

含有多種能降低血脂，限制血小板聚集，減少血管栓塞傾向，防止動脈硬化的物質(zhì)，能軟化血管，疏通血脈，用于防治腦動脈硬化，血管性頭痛。

4.酸奶

大腦缺鈣同樣會發(fā)出頭痛信號。而低脂酸奶就含有豐富的鈣和益生菌。

5.魚

無論是咸水魚或淡水魚，均含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白和豐富的鈣，特別是含有不飽和脂肪酸，可分解膽固醇，使腦血管通暢，緩解頭痛。

四、睡覺醒來頭暈惡心是怎么回事

1、常頭暈，有時還伴有惡心、嘔吐，特別是在起床時或者扭頭時更容易發(fā)生。患者往往以為自己得了“高血脂”癥或者“腦血管硬化”癥，但是經(jīng)過各項檢查顯示腦血管無病理改變，其實這些人可能患的是頸椎病。這種頸椎病，其癥狀除了眩暈、惡心外，還有頭痛、耳鳴、陣發(fā)性視物模糊、心悸、咽喉部異物感和鼻腔干燥。

2、眩暈發(fā)作常與頸部活動有關(guān)，醫(yī)學家把這種由頸椎病引起的眩暈稱為“頸性眩暈”。如果進行X線攝片，則可發(fā)現(xiàn)頸椎“隊列”變形，椎體與椎體之間的間隙變窄，鉤椎關(guān)節(jié)明顯增生。如果進行椎動脈造影或B超檢查，則可發(fā)現(xiàn)椎動脈血流不暢。

3、頭暈、惡心怎么會與頸椎病有關(guān)系呢？原來頸部有兩條名叫“椎動脈”的血管從頸部椎骨兩側(cè)貫穿而過，負責供應大腦血液。如果頸椎“隊列”變形、鉤椎關(guān)節(jié)增生或者椎體相互位置不穩(wěn)，就會使頸部“交感神經(jīng)”受刺激，導致椎動脈血管壁痙攣，以致椎動脈血流不暢，大腦供血不足致眩暈。

4、頸源性腦血管疾病全國每年近100萬腦血管病人中，26%是因頸椎病而誘發(fā)。這是由于椎—基底動脈受壓，造成腦供血不足，長期維持這種狀態(tài)，就會出現(xiàn)頭暈、手足麻木、走路不穩(wěn)，甚至發(fā)生腦血栓、腦梗塞，有些病人可因此導致偏癱。如及時治療頸椎病，就不會惡化為中風偏癱等嚴重后果。

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