1歲寶寶的身高,一歲的寶寶還要喝奶粉嗎

一、一歲寶寶體重身高發(fā)育

一、1歲寶寶體格發(fā)育指標(biāo)

1、體重：男嬰為7.21-14.00kg，女嬰為6.87-13.15kg。

2、身長(zhǎng)：男嬰為68.6-85.0cm，女嬰為67.2-83.4cm。

3、頭圍：男嬰為42.6-50.5cm，女嬰為41.5-49.3cm。

4、胸圍：男嬰平均胸圍為46.80厘米，女嬰平均胸圍為45.43厘米。

二、1歲寶寶神經(jīng)精神發(fā)育指標(biāo)

1、運(yùn)動(dòng)機(jī)能：扶著一只手能走;無需別人幫助能從站立的位置坐下，能坐著轉(zhuǎn)身;熟練地用手指拿東西吃;用湯匙吃東西時(shí)需要幫助。

2、心智：除了“爸爸”、“媽媽”外，還會(huì)說2-3個(gè)字的詞;會(huì)用聲音表達(dá)愿望;能找到藏起來的玩具;能玩簡(jiǎn)單的游戲，驚訝時(shí)會(huì)發(fā)笑;能把木栓插入圓孔中;能用蠟筆在紙上亂涂;在別人的幫助下能用杯喝水。

3、社會(huì)發(fā)育：會(huì)用哭來引人注意;能準(zhǔn)確地表示憤怒、害怕、嫉妒、焦急、同情;喜歡當(dāng)眾炫耀自己;能聽從大人的勸阻。

二、1歲寶寶睡眠時(shí)間多少比較合適

寶寶一歲了，每天睡覺時(shí)間多少比較適合?有的寶媽很擔(dān)心自己家寶寶睡的時(shí)間太長(zhǎng)，一睡就是7、8個(gè)小時(shí)，是不是有什么問題?其實(shí)寶媽們不要擔(dān)心，一歲左右的寶寶，一天正常的睡眠時(shí)間是12-13個(gè)小時(shí)左右，也是因人而異的。

一般來說，一歲的寶寶每天晚上會(huì)睡10-12個(gè)小時(shí)，白天還會(huì)再睡1-2個(gè)小時(shí)。有的孩子精力旺盛，晚上睡8、9個(gè)小時(shí)，白天陸陸續(xù)也會(huì)睡3、4個(gè)小時(shí)。有的孩子睡眠時(shí)間會(huì)多一些，可能一晚上就會(huì)睡上10個(gè)小時(shí)甚至更多，白天還要再睡3、4個(gè)小時(shí)。

那么寶寶的睡眠時(shí)間怎么安排呢?一般來說，一歲寶寶在上午和下午各睡1-2個(gè)小時(shí)，晚上從7-9點(diǎn)左右開始睡，睡到第二天早上醒來，約8-10個(gè)小時(shí)。建議下午5點(diǎn)后到7點(diǎn)前盡量不要讓寶寶睡覺，這樣會(huì)導(dǎo)致寶寶半夜醒過來，大人也休息不好。

三、一歲寶寶吃奶量的標(biāo)準(zhǔn)是

新生寶寶胃容量很小，一般情況下初生兒胃容量為30~35ml，3個(gè)月約為100ml，6個(gè)月為200ml，1歲為300~500ml，同時(shí)胃液分泌量少。胃的排空時(shí)間則隨食物的種類和性質(zhì)不同而不同，母乳喂養(yǎng)，胃的排空時(shí)間為2~3小時(shí)，牛奶喂養(yǎng)則為3~4小時(shí)，水為1~2小時(shí)。因此，爸爸媽媽們要準(zhǔn)確掌握嬰兒的吃奶量。

孩子食量差異性較大，平時(shí)活動(dòng)多，消化功能好的孩子吃得多一些，而且每個(gè)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育水平不同，食物的需求量也會(huì)不同，主要應(yīng)以吃飽為度，保證每天的食物攝入量不要過多或過少。

1歲多的孩子，逐漸變?yōu)橐砸蝗杖蜑橹?，早、晚母乳或奶粉為輔，可以喂的東西多著呢。以糧食、奶、蔬菜、魚、肉、蛋、豆腐為主的混合食品，這些食品是滿足孩子生長(zhǎng)發(fā)育必不可少的。 適當(dāng)喂養(yǎng)面條、米粥、饅頭、小餅干等，以提高熱量。 經(jīng)常給寶寶吃各種蔬菜、水果、海產(chǎn)品，提供足夠的維生素和無機(jī)鹽，以供代謝的需要，達(dá)到營養(yǎng)平衡的目的。

1歲以上的寶寶一天奶量在600毫升左右?？梢苑衷?、中、晚三次給寶寶添加。

一歲的孩子，飲食正從乳類為主轉(zhuǎn)到以糧食、蔬菜、肉類為主食的階段，孩子的食物種類和烹調(diào)方法將逐漸過渡到與成人相同。每天3餐飯，再加1、2頓點(diǎn)心，早6點(diǎn)及晚10點(diǎn)各一杯配方奶。因各寶寶食量有偏差,一天奶量約300~500毫升。

四、1歲的寶寶還要喝奶粉嗎

對(duì)于1歲以后的孩子來說，配方奶粉并不是幼兒成長(zhǎng)歷程中不可或缺的伴侶，只是供孩子選擇的一種普通食品而已。均衡搭配富于變化的飯菜，才是幼兒成長(zhǎng)的飲食保障。醫(yī)生建議是最好一直給寶寶喝寶寶奶粉到三歲。如果以后寶寶喜歡喝還可以繼續(xù)。如果家長(zhǎng)想給寶寶喂鮮奶的話，盡量在寶寶三歲以后，寶寶腸道發(fā)育不健全，太小的時(shí)候喝牛奶不容易消化。

如果條件允許的話在寶寶一歲之后還是可以繼續(xù)喂寶寶奶粉的，特別是寶寶胃口不好的情況下寶寶奶粉可以為寶寶補(bǔ)充營養(yǎng)，補(bǔ)充必要的鈣質(zhì);只是過了一歲之后奶量不必太多，一般在早晚各一次就行了，平時(shí)注意做到合理飲食，葷素搭配。

一歲以后的寶寶最好喝配方奶粉，配方奶粉的營養(yǎng)比牛奶豐富得多，配方奶粉含有多種維生素和其他營養(yǎng)成分，這些都是牛奶無法比的，醫(yī)生建議寶寶還是喝配方奶粉比較好，有條件的話可以喝到三歲或三歲以后。選擇配方奶粉可以補(bǔ)充多種微量元素和免疫因子等，對(duì)寶寶是有好處的，但是要少量添加，慢慢減量，讓寶寶寶慢慢養(yǎng)成進(jìn)食主食的習(xí)慣。

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