有蛀牙的人不能吃的食物,日常應(yīng)該如何保護(hù)自己的牙齒

蛀牙的人，不能再吃甜食了。一般蛀牙就是吃甜食過(guò)多而造成的。這個(gè)時(shí)候再吃，無(wú)疑是加重了蛀牙情況。

過(guò)酸食物，蛀牙的牙齒是比較敏感的。這個(gè)時(shí)候，如果吃過(guò)酸的食物，則會(huì)對(duì)蛀牙造成大的腐蝕，出現(xiàn)更大的蛀牙區(qū)。

過(guò)熱的食物，這個(gè)時(shí)候，蛀牙的人，也不能吃過(guò)熱的食物了。在這個(gè)時(shí)候，如果吃這些東西，則會(huì)引起燥熱，甚至是蛀牙發(fā)炎等現(xiàn)象。

堅(jiān)硬的食物，這個(gè)時(shí)候，也是不適合吃的，如果堅(jiān)硬的食物吃的話，則會(huì)可能把東西塞進(jìn)到蛀牙洞里，造成更大的細(xì)菌的出現(xiàn)。

過(guò)冷的食物，尤其是冰淇淋等，都不能再吃的。這個(gè)，就是過(guò)冷過(guò)涼的食物，對(duì)其牙齒根部的刺激更大，因此，不適合再吃。

灑煙，這個(gè)也是不能再吃了的。這些刺激性的灑，包括了煙酒，咖啡，以及可樂(lè)等東西，這些對(duì)蛀牙的刺激也是相當(dāng)大的，而且有糖分殘留。

刷牙的時(shí)候，最好用氟量高的牙膏來(lái)刷，這樣，才有助于你的牙齒的鈣化，從而減少蛀牙的可能的。

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