應(yīng)酬難推,喝酒千萬別忘9種禁忌

空腹飲酒空腹飲酒對(duì)身體傷害極大，因?yàn)槲竷?nèi)沒有食物緩解，酒就會(huì)直接刺激胃粘膜與肌層，破壞胃酸，抑制胃腸各種消化酶的分泌，減緩胃腸蠕動(dòng)，易引起惡心嘔吐，腹痛腹脹，食欲不振，消化呆滯、便秘。 同時(shí)，空腹飲酒，酒精成份吸收得快，更容易醉，而且刺激身體各個(gè)器官和組織，對(duì)身體造成嚴(yán)重的傷害。喝茶解酒這種說法存在多年，然而最近科學(xué)發(fā)現(xiàn)喝茶不但不能解酒，飲酒后酒精在人的肝臟中轉(zhuǎn)化為乙醇，與茶葉中的茶堿迅速進(jìn)入腎贓，對(duì)腎臟刺激太大，會(huì)損傷腎功能。喝酒上臉很能喝在應(yīng)酬喝酒的時(shí)候我們經(jīng)常聽見說“喝酒臉紅的人不容易醉酒”，其實(shí)這只是勸酒的說辭而已，喝酒臉紅跟酒量大小易不易醉沒有關(guān)系，所以喝酒臉紅的人不要以為自己酒量好哦。喝酒配菜腌制食品很多人喜歡用腌肉腌魚臘肉香腸等作為下酒菜，這種做法是很傷身體的，因?yàn)殡缗D食品含有亞硝酸，與酒精發(fā)生反應(yīng)，傷肝，傷食道黏膜，甚至可能誘發(fā)癌癥。酒量不是練出來的經(jīng)常聽到別人說，你這酒量應(yīng)該練一練，都以為酒量是可以練出來的，其實(shí)經(jīng)常喝酒會(huì)影響體內(nèi)分泌的分解酒精的酶稍微變多，但是同時(shí)也對(duì)身體一次次地進(jìn)行傷害，長期飲用大量酒精，肝臟負(fù)荷過重，會(huì)導(dǎo)致很多疾病甚至可能致癌。所以喝得了多少酒就喝多少，不要強(qiáng)行自己喝酒練酒。喝紅酒比白酒好很多人都認(rèn)為白酒主要是酒精和水組成，而紅酒則是由谷類或水果經(jīng)酵母發(fā)酵而成很健康的飲料。其實(shí)少量的白酒可以提高人的睡眠質(zhì)量，而且還可以起到健胃的作用，而紅酒飲用過量會(huì)出現(xiàn)脂肪肝甚至肝硬化。所以不管是什么酒，都要適當(dāng)飲用。喝酒御寒人喝酒后，會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱的狀況，所以就有喝酒防寒的說法，其實(shí)喝酒發(fā)熱只是短暫的現(xiàn)象，這只是由于酒精刺激毛細(xì)血管擴(kuò)張，血液流通變快而引起的，但毛細(xì)血管無法及時(shí)收縮，反而是熱量更快的發(fā)散出去，酒后不清洗酒后一身難聞的味道，回家后很想洗洗澡清理下自己，而且洗澡可以清醒下頭腦，其實(shí)這種做法是錯(cuò)誤的，首先喝酒后洗澡容易摔倒，而且酒精發(fā)作起來暈在廁所，而熱水不斷流，容易造成窒息，其次酒后身體發(fā)熱需要排除熱量，洗澡后身體涼爽了，但是熱量沒排出去，會(huì)加重醉酒的狀態(tài)。酒后馬上入睡酒后頭暈?zāi)X脹，困倦之意明顯，所以喝酒后想馬上倒頭入睡，蘇不知這樣大大地傷害了自己的身體，因?yàn)榫凭枰闻K來分解，而人在睡眠中器官也在休息，新陳代謝緩慢，酒精得不到充分的分解，等你醒來頭昏腦脹，難受至極，所以酒后不要馬上睡覺，吃點(diǎn)水果休息一下再睡覺吧。

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