腸癌發(fā)病率這幾年在我國可以說是增長迅速
32歲的某公司高管,身為女白領(lǐng)的她原本只是是一名產(chǎn)品銷售
腸癌的出現(xiàn)
,其實有很明顯的特征,一般有以下四個。第一個排便習(xí)慣突然變化了,即使以前排便很規(guī)律,忽然次數(shù)增加,變成一天三四次,經(jīng)常出現(xiàn)腹瀉和便秘交替出現(xiàn),這就應(yīng)該立即看醫(yī)生,可能是早期腸癌;第二個是出現(xiàn)腹痛、肛痛的情況,早期患者常見左下腹痛,呈間歇性隱痛,到了晚期則變?yōu)槌掷m(xù)性疼痛,呈陣發(fā)性且逐漸加重;第三個便是腸癌引起的大便變形,一般會有細(xì)桿形、扁帶形或茶褐色等形狀的大便;第四個最為明顯的就是出現(xiàn)膿血便,與痔瘡出現(xiàn)鮮紅色便血不同。腸癌的便血一般是膿血,呈暗紅色。腸癌還與生活習(xí)慣有關(guān)系。比如由于生活節(jié)奏快
,長期點(diǎn)外賣。不少白領(lǐng)由于工作原因經(jīng)常點(diǎn)外賣,而外賣則是典型的三高食品,所謂三高食品,就是高熱量、高脂肪想要原來腸癌
,我們要做好三件事。首先重視直腸檢查。根據(jù)大腸癌的發(fā)病規(guī)律來看,很多大腸癌都是發(fā)生在直腸中,所以每年的體檢,我們一定要重視直腸檢查,千萬不能放棄直腸檢查這一項目;多補(bǔ)充膳食纖維。因為膳食纖維能夠軟化糞便,幫助我們增加腸道益生菌數(shù)量,達(dá)到刺激腸壁,加快腸道蠕動以及吸附有害物質(zhì)的目的,并將其排出體外。菠菜、柑橘、玉蘭根、大麥苗等食物都是富含膳食纖維的蔬菜;第三,不管工作再忙,只要有時間,一定要運(yùn)動。運(yùn)動不但能提高免疫力其實腸癌的發(fā)生不是一朝一夕造成,而是由于我們平時不規(guī)律的生活和工作
癌癥有一個比較共同的特點(diǎn)
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