一、甲減能不能喝紅酒
1 甲減是一種由于甲狀腺功能減退使得甲狀腺分泌減少,從而引起體內(nèi)代謝活動減弱的一種疾病?;忌霞诇p會使得體內(nèi)代謝功能減弱,引起一系列病癥?;疾∪耸繒兊酶星榈?,并且極易感到疲憊。
2 甲減患者在日常生活中應(yīng)該適當補充碘元素,最簡單的方法就是使用碘鹽做菜,或者是平時每天早起后喝一杯碘鹽泡成的淡鹽水也是很好的,不僅可以補充碘,還可以起到清理腸胃的作用。
3 在喝酒這一方面,甲減患者最好是不要喝酒,除了酒之外,煙也最好不要抽。另外,甲減患者可以適當?shù)囟喑砸恍┬迈r的水果蔬菜,并且吃海帶、紫菜等含碘較多的食物。不要吃動物肝臟等。
注意事項:
甲減患者平時應(yīng)該注意不要吃卷心菜白菜這些會導(dǎo)致甲狀腺腫的物質(zhì),另外,感到疲勞的時候要注意休息,不要過度勉強自己,不做劇烈的運動,養(yǎng)成一個規(guī)律的生活作息習(xí)慣。
二、甲減患者一般有哪些癥狀發(fā)生
1.面色蒼白,眼瞼和頰部虛腫,表情淡漠,全身皮膚干燥、增厚、粗糙多脫屑,非凹陷性水腫,毛發(fā)脫落,手腳掌呈萎黃色,體重增加,少數(shù)病人指甲厚而脆裂。
2.神經(jīng)精神系統(tǒng):記憶力減退,智力低下,嗜睡,反應(yīng)遲鈍,多慮,頭暈,頭痛,耳鳴,耳聾,眼球震顫,共濟失調(diào),腱反射遲鈍,跟腱反射松弛期時間延長,重者可出現(xiàn)癡呆,木僵,甚至昏睡。
3.心血管系統(tǒng):心動過緩,心輸出量減少,血壓低,心音低鈍,心臟擴大,可并發(fā)冠心病,但一般不發(fā)生心絞痛與心衰,有時可伴有心包積液和胸腔積液。重癥者發(fā)生黏液性水腫性心肌病。
4.消化系統(tǒng):厭食、腹脹、便秘。重者可出現(xiàn)麻痹性腸梗阻。膽囊收縮減弱而脹大,半數(shù)病人有胃酸缺乏,導(dǎo)致惡性貧血與缺鐵性貧血。
5.運動系統(tǒng):肌肉軟弱無力、疼痛、強直,可伴有關(guān)節(jié)病變?nèi)缏躁P(guān)節(jié)炎。
6.內(nèi)分泌系統(tǒng):女性月經(jīng)過多,久病閉經(jīng),不孕;男性陽痿,性欲減退。少數(shù)病人出現(xiàn)泌乳,繼發(fā)性垂體增大。
7.病情嚴重時,由于受寒冷、感染、手術(shù)、麻醉或鎮(zhèn)靜劑應(yīng)用不當?shù)葢?yīng)激可誘發(fā)黏液性水腫昏迷或稱“甲減危象”。表現(xiàn)為低體溫(T〈35℃),呼吸減慢,心動過緩,血壓下降,四肢肌力松弛,反射減弱或消失,甚至發(fā)生昏迷,休克,心腎功能衰竭。
8.呆小病:表情呆滯,發(fā)音低啞,顏面蒼白,眶周浮腫,兩眼距增寬,鼻梁扁塌,唇厚流涎,舌大外伸四肢粗短、鴨步。
9.幼年型甲減:身材矮小,智慧低下,性發(fā)育延遲。
三、甲減與哪些因素有關(guān)呢
1、食物過敏
食物能提供能量,但是一旦身體對食物出現(xiàn)過敏的現(xiàn)象,人就會整日睡眼惺忪。疲勞是食物過敏的初期病癥。要少吃或者是不吃那些讓你有過敏病癥的食物,是甲減的原因之一。
2、打鼾
身體超重的女性睡覺易打鼾,打鼾會打亂睡眠的周期,讓患者疲憊不堪。這類女性要減肥和戒煙,否則中風(fēng)風(fēng)險會大大增加,也是導(dǎo)致甲減出現(xiàn)的原因之一。
3、攝取過量
人們?yōu)榱颂嵘?,很愛喝咖啡和可樂。但是對女性來說,*攝入過多,會產(chǎn)生相反的作用,導(dǎo)致疲勞和困倦的感覺。就是引發(fā)甲減出現(xiàn)的原因。
4、貧血
貧血會讓血紅蛋白偏低,血紅蛋白會負責將肺部吸進來的氧氣輸往全身各個部位。當身體的組織供氧不夠的時候,人們就會覺得疲勞。女性在月經(jīng)期間或者是產(chǎn)后,都可能因為失血過多而患上貧血。這些也是甲減的原因之一。
同時每一個人在生活當中也應(yīng)該去避免甲減疾病的發(fā)病原因出現(xiàn),那樣自己就不那么容易患上甲減了,也就可以保障自己的身體健康了。
四、甲減患者有什么飲食禁忌呢
1、甲減患者不要吃寒涼的食物,應(yīng)該多吃些溫和的食物。中醫(yī)認為,食物都是可以分為溫性和寒性的,例如辣的吃多了會上火,冷飲吃多了會傷到胃。人體的陽氣是可以起到溫煦機體、促使氣血運行的效果,而陽氣一旦虛弱,那么人體就屬于寒。甲減患者在發(fā)病后的癥狀及時怕冷、喜歡熱、渾身無力,所以屬于陽虛,因此甲減患者要多吃些性溫的食物。
2、甲減患者一定要少吃鹽,因為甲減在發(fā)病后會出現(xiàn)黏液性水腫,從而引起手足腫脹、身體發(fā)胖,而比較咸的食物會導(dǎo)致水、鈉潴留,使水腫的癥狀變得更加嚴重,這是甲減飲食的注意事項。
對甲減患者好的飲食主要有:
1、豆、谷物、薯類:以谷類、麥類為主,豆類、高粱、薯類可適當多選。
2、蔬菜類:應(yīng)多選韭菜、白菜、油菜、芡實、菠菜、洋蔥、山藥、蘆筍、芹菜、香菇、大蒜等溫性或具有開胃通便、降低血脂作用的品種,忌用番茄、馬齒莧、空心菜、青苦瓜、生藕、竹筍、木耳、菜瓜等。不吃涼拌菜。
3、果品類:核桃、橙子、香蕉、枸杞子等具有開胃通便、降低血脂作用的品種要多選用,忌用甜瓜、無花果、西瓜、荸薺、柿子、柿餅等。
4、畜、魚、禽、海鮮類:宜選用動物腎臟、狗肉、羊肉、麻雀肉、魚肉等補虛溫陽類品種,含碘多的紫菜、淡菜、海參、干貝、海蜇、發(fā)菜、龍蝦等也可多用。忌用鴨血、蟹類、牡蠣、蚌肉、田螺、蛤蜊、螺螄等。
5、飲料:不喝冰鎮(zhèn)的汽水、啤酒、果汁等,不喝金銀花、蘆根、白茅根等飲料。不吃冰淇淋。
甲狀腺是控制我們機體代謝的一個很重要的腺體,甲狀腺分泌的甲狀腺激素主要是促進機體代謝的進行,甲狀腺激素水平如果偏低我們就說是甲減,甲減一般表現(xiàn)癥狀就是集體代謝的下降。那么,一般甲減身體會出現(xiàn)哪些癥狀?甲減對人體的危害有哪些?
1、一般癥狀
甲減患者一般伴隨有嗜睡、動作緩慢、記憶力減退、思維遲鈍、易疲倦、肌肉松弛無力等癥狀;部分患者還可能出現(xiàn)手足麻木、刺痛、手指笨拙等著癥狀。
2、貧血
甲減患者由于甲狀腺激素分泌不足,使機體代謝減慢,血氧減少,骨髓受到限制。從而導(dǎo)致貧血的發(fā)生。
3、粘液性水腫
甲減患者,由于甲狀腺激素分泌不足,對垂體的反饋抑制作用減小,垂體產(chǎn)生的TSH升高,使得甲減患者結(jié)締組織中有大量的肺大細胞聚集,而產(chǎn)生水腫。
4、黃鱗_狀皮膚
甲減患者由于甲狀腺機能不足,機體代謝率降低,導(dǎo)致血清中有較多的胡蘿卜素堆積,產(chǎn)生胡蘿卜素血癥,所以皮膚顯示黃白色。
甲減患者由于皮脂腺分泌減少,導(dǎo)致皮膚干燥,常呈鱗_狀,且常伴隨有脫屑,皮膚溫度較低的情況。
5、幼兒出現(xiàn)克汀病
甲減患者,幼兒期如果長期缺乏甲狀腺激素,幼兒容易患克汀病。臨床表現(xiàn)為發(fā)音遲緩、動作不協(xié)調(diào)、矮小、乏力、表情呆滯等癥狀。
6、其他癥狀
甲減患者,女性出現(xiàn)月經(jīng)周期紊亂、量過多、甚至閉經(jīng)、減少懷孕幾率,甚至流產(chǎn);男性患者會有欲望減退、陽痿、胡須脫落等癥狀。
7、食欲不振
甲減患者,由于唾液分泌量減少而粘稠,胃粘膜分泌機能減退,胃液呈無酸或低酸型,腸道吸收功能受到抑制。故甲減患者常有食欲不正、便秘的癥狀。
8、心動過緩心悸
甲減患者由于心肌間質(zhì)粘蛋白沉積和心肌腺苷化酶減少,導(dǎo)致心肌細胞肌原纖維變形壞死,造成心肌收縮無力,引起甲減心病所致。
(1)甲減患者的飲食
1.飲食清淡為主,多吃青菜、水果。
2.是否要多食高碘食品,如海產(chǎn)品(海帶、紫菜、瑤柱等)。這一點要具體問題具體分析,請咨詢醫(yī)生。
3.足量的肉類,最好是魚類,不僅提供蛋白質(zhì),而且還可以提供磷脂營養(yǎng)大腦。
4.少食高脂肪的食物。
5.限制脂肪和富含膽固醇的飲食。
6.避免辛辣刺激食物、油炸食物。
甲減起病隱匿,病程較長,很多患者缺乏特異性癥狀和體征,主要表現(xiàn)以代謝率減低和交感神經(jīng)興奮性下降為主。由于甲狀腺激素缺乏可影響全身各個系統(tǒng),因此甲減時全身各系統(tǒng)均有改變。甲狀腺本身可以萎縮或腫大,部分原發(fā)性甲減患者如未得到及時治療,可出現(xiàn)垂體增大,治療后可恢復(fù)。
1.皮膚:皮膚干燥、真皮粘多糖浸潤,體液儲留。重者可出現(xiàn)粘液性水腫。
2.消化系統(tǒng):代謝減低,體重增加。味覺差,胃粘膜萎縮,胃酸分泌減少。三分之一胃壁細胞抗體陽性,惡性貧血約占10%。胃腸蠕動減弱,便秘。
3.心血管系統(tǒng):心肌收縮力下降,心輸出量下降,活動耐量減低。重者可出現(xiàn)心力衰竭、心包積液。
4.呼吸系統(tǒng):低通氣,睡眠呼吸暫停。
5.血液系統(tǒng):正細胞、正色素性貧血,血球壓積下降。
6.神經(jīng)系統(tǒng):表情淡漠,反射時延長。
7.生殖系統(tǒng):生育力、性欲下降。婦女月經(jīng)紊亂或月經(jīng)量多。
8.其他內(nèi)分泌系統(tǒng):甲減-原發(fā)性腎上腺功能低下(Schmidt綜合征)。垂體性甲減。
9.其他表現(xiàn):各種中間代謝低下,酶清除減少,膽固醇,甘油三脂,低密度脂蛋白、肌酶等濃度增高。如合并糖尿病,則糖尿病病情相對減輕,胰島素和口服降糖藥用量減少。
甲狀腺功能減退癥,簡稱甲減,是由于多種原因引起的甲狀腺激素合成減少或其生物效應(yīng)不足所致的全身性內(nèi)分泌疾病,通常在臨床上,按其病因可分為原發(fā)性甲減,繼發(fā)性甲減及周圍性甲減三類。這種疾病在生活并不少見,這一疾病在女性患者中更為多見。如果沒有及時治療,還會影響患者的工作和生活,因此需要引起重視。患上甲減后,除了積極治療以外,日常護理以及飲食調(diào)理也十分重要,需要注意患者的飲食,才能夠有效改善疾病帶來的不良癥狀。
甲狀腺功能減退癥的飲食調(diào)理原則
1、是否需要補碘?
雖然碘是合成甲狀腺激素的原料,但并不是所有甲減的患者都需要補碘。因為造成甲減的原因是不同的,如果是因為碘缺乏(一般發(fā)生在來自于碘缺乏地區(qū)的患者)導(dǎo)致的,那么不論是否出現(xiàn)甲狀腺腫的情況都是需要補碘的,可以選擇在日常膳食中增加含碘高的食物,例如海帶、紫菜、海魚等,或者在日常飲食中使用碘鹽。
還要注意的是碘是受熱后極易揮發(fā)的物質(zhì),因而不要將碘鹽儲存在陽光下暴曬,烹飪時,也不要過早放入碘鹽。但很多甲減并不是因為碘缺乏引起的,例如甲亢同位素治療后的甲減患者、促甲狀腺素受體抗體(TRAb)陽性者都應(yīng)該忌用碘,因橋本甲狀腺炎患者攝入過多高碘食物后會出現(xiàn)抗體增高,因而也不鼓勵這類患者多吃碘。如果您不確定您是哪種原因?qū)е碌募诇p,建議您咨詢主管醫(yī)生是否應(yīng)該補碘。
2、慎用致甲狀腺腫的食物
一些食物食用后會影響甲狀腺激素合成如十字花科的蔬菜(圓白菜、甘藍、花椰菜、蘿卜等)、還有木薯、土豆、核桃、菠菜、草莓、桃、花生、豆類等,都存在致甲狀腺腫的物質(zhì),甲減患者應(yīng)盡量避免或少吃。
3、供給適量熱能
普通的甲減患者由于基礎(chǔ)代謝率低,熱能損耗減少,因而需要限制每日攝入的熱量,一般來說,患者判斷每日熱量是否攝入是否充足可以根據(jù)自身體重的變化來判斷,當然,您最好咨詢身邊的臨床營養(yǎng)師為您計算更適合您的熱量和制定相應(yīng)的飲食規(guī)劃。
4、攝入充足的蛋白類食物
在蛋白質(zhì)營養(yǎng)不良情況下,甲狀腺功能有下降趨勢,因而甲減患者要保證飲食中有充足的蛋白質(zhì),可選擇蛋類、乳類、肉類及魚類食物。
5、限制脂肪和膽固醇
甲減患者也常常合并有高脂血癥和高膽固醇血癥的情況,因而有這類情況的患者建議限制每日食用油的用量,一般每天不要超過2湯匙,也要盡量避免肥肉、油炸食物、特別油的糕點和奶油等。
6、補充豐富的維生素和膳食纖維
充足而豐富的維生素對調(diào)節(jié)機體的各項生理功能都有益處,尤其是B族維生素,建議多攝入粗雜糧、新鮮的蔬菜水果等來保證充足的維生素和膳食纖維的攝入。
調(diào)整甲狀腺功能減退癥的方法有很多種,平時可以根據(jù)自己的喜好適當?shù)倪x擇合適的食物,但一定要注意,如果有的食物是甲狀腺功能減退癥患者不能吃的話,一定不要吃,否則會嚴重危害身體健康,讓病情更加嚴重,患者還應(yīng)注意心理方面的調(diào)節(jié)。
7、正確用藥:患者不要因為擔憂長期用藥的副作用,就私自減少用藥量或者停藥。先天性的甲狀腺不發(fā)育或發(fā)育不全導(dǎo)致的甲減,都是需要終身用藥的。其它像產(chǎn)后甲減、亞急性甲狀腺炎導(dǎo)致的甲減屬于暫時性,患者病情痊愈后可以停止用藥。當然停藥的時機,并不是自己決定的,需要經(jīng)過檢查跟專業(yè)醫(yī)生的判斷之后,在醫(yī)生的建議下停藥。
甲狀腺功能減退常發(fā)病隱匿,病程較長,不少患者很長時間內(nèi)缺乏特異性的癥狀。隨著病情進展可出現(xiàn)進行性加重,出現(xiàn)全身癥狀,如畏寒、乏力等。累及心臟時可發(fā)生心包積液和心力衰竭,重癥患者可發(fā)生黏液水腫性昏迷。
早期癥狀
甲狀腺功能減退由于進展緩慢,早期可能僅有實驗室檢查甲狀腺功能異常,而沒有癥狀,或癥狀缺乏特異性,如畏寒、乏力、心率減慢、食欲減退等。
典型癥狀
癥狀主要以代謝率減低和交感神經(jīng)興奮性下降為主,輕癥患者多無特異性癥狀。
根據(jù)病情嚴重度,可出現(xiàn)不同程度的癥狀:
畏寒、乏力;
表情呆滯、反應(yīng)遲鈍、情緒低落,記憶力減退;
聲音嘶啞、聽力障礙、唇厚舌大;
少汗、皮膚干燥、粗糙、脫皮屑、手腳掌皮膚變黃、皮膚溫度低、頭發(fā)稀疏;
關(guān)節(jié)疼痛、手足腫脹感、顏面和(或)眼瞼水腫;
心跳慢、便秘;
女性月經(jīng)紊亂或者月經(jīng)過多、不孕、體重增加等;
累及心臟可出現(xiàn)心包積液和心力衰竭。
重癥癥狀主要指發(fā)生黏液性水腫昏迷,多見于老年患者,表現(xiàn)為嗜睡、精神異常、木僵甚至昏迷、皮膚蒼白、低體溫、心動過緩、呼吸衰竭和心力衰竭等。當發(fā)生這些癥狀時,患者死亡率很高。
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