頭發(fā)干枯毛糙是什么病,怎么洗頭不科學(xué)

一、為什么頭發(fā)干枯毛躁呢

1、曬太陽也曬頭發(fā)。喜歡曬日光浴的MM們，在身上涂滿防曬霜之后，也戴上一頂帽子可好？不戴的話就不要長時(shí)間將頭皮暴露在日曬中啦，紫外線會(huì)破壞頭皮的真皮層，頭皮出現(xiàn)會(huì)缺水、緊繃的情況。2、嚴(yán)重潔癖，一天洗頭一次以上？建議隔1-2天洗頭一次，頻繁洗頭會(huì)令頭皮的酸堿值破壞，打破水油平衡。3、經(jīng)常燙發(fā)染發(fā)。燙染發(fā)容易導(dǎo)致發(fā)質(zhì)變差，造成頭發(fā)水分失衡、大量蛋白質(zhì)的變性和減少等，從而導(dǎo)致頭發(fā)變脆，纖維斷裂，失去自然的柔軟、韌性和光澤的美感。4、營養(yǎng)不良。飲食不合理頭發(fā)會(huì)變黃，也有可能令頭發(fā)干枯毛躁，建議妹紙們平時(shí)多吃一些含有維生素B6的食物，如小麥麩、魚肉、堅(jiān)果、花生等。不要吃太多辛辣刺激性食物，甜食、油膩食物要少吃。5、遺傳。有些MM天生就是干性頭皮，這種情況一定要給頭皮保濕哦。

二、摒棄洗發(fā)洗頭不科學(xué)做法

誤區(qū)一：每天洗頭會(huì)傷害發(fā)質(zhì)由于人體的新陳代謝旺盛，產(chǎn)生很多的汗水和分泌物，頭皮和頭發(fā)的清潔尤其重要。天天洗頭是一種健康的護(hù)發(fā)觀念，只要選擇優(yōu)質(zhì)的洗發(fā)水，天天洗頭不僅不會(huì)傷害頭發(fā)，恰當(dāng)?shù)陌茨痛碳み€能夠促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)，使頭發(fā)更強(qiáng)壯、不易斷裂。優(yōu)質(zhì)的洗護(hù)發(fā)品中的化學(xué)成分都酸堿度適中，能在頭皮上形成保護(hù)膜，其作用比自己分泌的皮脂還要好。誤區(qū)二：泡沫越多的香波清潔力越強(qiáng)很多人認(rèn)為洗發(fā)香波用的時(shí)候泡沫越多頭發(fā)就會(huì)洗得越干凈，其實(shí)泡沫太多只是說明香波中幫助發(fā)泡的物質(zhì)較多，不能作為清潔力的證明，過多的泡沫只會(huì)使頭發(fā)干澀。誤區(qū)三：用風(fēng)筒吹干則會(huì)傷害頭發(fā)洗頭后要用力擦干頭發(fā)很多人都認(rèn)為吹頭發(fā)會(huì)損傷頭發(fā)，而發(fā)型師認(rèn)為每次洗完頭后必須用風(fēng)筒吹干頭發(fā)，但要注意吹的方法、角度和程度。吹頭發(fā)會(huì)傷發(fā)其實(shí)是一個(gè)誤區(qū)，每次洗完頭后不吹頭，濕的發(fā)根更容易粘上灰塵等物質(zhì)，如果用毛巾代替吹發(fā)更容易傷發(fā)，因?yàn)轭^發(fā)濕的時(shí)候最脆弱，不能用力搓干，也不能用毛巾拼命抖動(dòng)頭發(fā)，否則頭發(fā)會(huì)斷裂或打結(jié)。正確的做法是用吸水性較強(qiáng)的毛巾包裹吸掉頭發(fā)滴水，當(dāng)頭發(fā)不再滴水時(shí)，高舉吹風(fēng)機(jī)，手舉過頭垂直吹干頭發(fā)，只要讓吹干時(shí)風(fēng)筒不斷游移，并注意與頭發(fā)的距離保持在10公分以上，風(fēng)筒是不會(huì)傷害頭發(fā)的，頭發(fā)吹至七至八成干即可。

三、應(yīng)對(duì)頭發(fā)干燥的方法是什么

頭發(fā)干枯，說明頭皮水油不平衡，面對(duì)缺水的干發(fā)，各位MM要有用油來彌補(bǔ)的想法哦。干的對(duì)立面是油，所以用各種滋養(yǎng)油來護(hù)發(fā)是不錯(cuò)的選擇。當(dāng)然，深層發(fā)膜、洗發(fā)水和營養(yǎng)水也很重要?？靵戆艘话祟^發(fā)干枯用什么好吧。滋養(yǎng)油。甜杏仁油、葡萄籽油、鱷梨油、橄欖油這些含有滋養(yǎng)成分的護(hù)發(fā)產(chǎn)品，你一定不要錯(cuò)過哦，想要快速改善干枯的秀發(fā)，各種精油、滋養(yǎng)油是你的首選。深層發(fā)膜。發(fā)膜能給予秀發(fā)深層滋養(yǎng)，能修護(hù)受損發(fā)質(zhì)，用的時(shí)候往里面滴入幾滴護(hù)發(fā)油，然后均勻的涂抹在發(fā)絲上，并戴上帽子熱蒸10分鐘左右，每周做一次堅(jiān)持一段時(shí)間你會(huì)有驚喜哦。護(hù)發(fā)素。護(hù)發(fā)素應(yīng)該是每個(gè)MM的必備單品，用起來方便，每次洗頭后抹點(diǎn)護(hù)發(fā)素，之后沖洗干凈就OK了。建議大家選擇含有保濕和滋養(yǎng)功效的護(hù)發(fā)素哦，免洗護(hù)發(fā)素也備起來吧。洗發(fā)水。即使頭發(fā)變得比較干枯，如果你要天天洗頭也是可以的。不過你需要準(zhǔn)備兩種功效的洗發(fā)水，清潔型洗發(fā)水和滋養(yǎng)型洗發(fā)水，切換使用效果會(huì)更好。

四、頭發(fā)干燥要注意的細(xì)節(jié)是什么

1、注重頭皮養(yǎng)護(hù)頭皮之于頭發(fā)就如土壤之于植物，只有健康的頭皮才能孕育出健康的頭發(fā)。發(fā)梢出現(xiàn)干枯分叉現(xiàn)象一方面是因?yàn)轭^皮缺少營養(yǎng)物質(zhì)，并不能讓養(yǎng)分輸送到發(fā)梢，另一方面可能就是頭皮受損所引起的。因此，在日常頭發(fā)保養(yǎng)中，不能只顧頭發(fā)而忽略頭皮。使用頭皮護(hù)理產(chǎn)品，可以強(qiáng)健你的毛囊，健康的毛囊才能為頭發(fā)輸送營養(yǎng)，保證發(fā)梢也足夠強(qiáng)韌，遠(yuǎn)離干枯分叉。其次，要經(jīng)常性地以輕柔的手法按摩頭皮，這能促進(jìn)血液循環(huán)，幫助頭發(fā)生長，還能有效舒緩壓力和疲勞。2、切忌頻繁洗頭或許勤洗頭能保證你頭發(fā)的一時(shí)的清爽，但久而久之卻會(huì)給頭發(fā)帶來本質(zhì)的傷害。頻繁洗頭會(huì)洗去頭皮所分泌的能夠保護(hù)頭皮的正常油脂，從而導(dǎo)致頭皮水油不平衡，從根源上誘發(fā)頭發(fā)干枯分叉現(xiàn)象；而頭發(fā)中的營養(yǎng)物質(zhì)、水分和天然油脂也會(huì)在頻繁洗頭的過程中被沖洗掉，直接導(dǎo)致頭發(fā)出現(xiàn)干枯分叉。因此，我們建議一周洗頭最多三次，如果實(shí)在難以忍受每天不洗頭就出街的人，可以在洗頭時(shí)先用溫水打濕頭發(fā)，再涂抹上適量的護(hù)發(fā)素，以減少頭發(fā)上營養(yǎng)物質(zhì)的流失。3、堅(jiān)持做發(fā)膜就像給臉做面膜一樣，頭發(fā)也需要類似的深度滋養(yǎng)。發(fā)膜中含有滋養(yǎng)度極高的營養(yǎng)物質(zhì)和大量的水分因子，它們會(huì)透過頭發(fā)上的毛鱗片進(jìn)入發(fā)絲中，幫助修復(fù)纖維組織，幫助頭發(fā)恢復(fù)活力，改善干枯分叉狀況。如果頭發(fā)已經(jīng)出現(xiàn)了干枯分叉的狀況，可以針對(duì)性地選擇以牛油果、蜂蜜或是橄欖油為主打成分的發(fā)膜，將其均勻地涂抹在頭發(fā)上后，用保鮮膜或是毛巾包裹住頭發(fā)，等待30分鐘后用溫?zé)岬那逅磧艏纯伞＝ㄗh發(fā)膜可以一周做一到兩次，頭發(fā)已經(jīng)出現(xiàn)問題的可以加大頻率。4、定期修剪很多女孩子為了能“長發(fā)及腰”，因此半年，甚至是一年都不會(huì)修剪頭發(fā)一次，頭發(fā)固然有所增長，但由于營養(yǎng)物質(zhì)在頭發(fā)中的輸送速度以及輸送量有限（頭發(fā)越長發(fā)梢部位越難被滋養(yǎng)），所以發(fā)梢部位會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)干枯分叉的現(xiàn)象。而且一旦頭發(fā)分叉，是不能被修復(fù)，并且會(huì)停止生長的。因此，有分叉現(xiàn)象的人一定要修剪掉分叉的部分，這樣能刺激頭皮向頭發(fā)輸送養(yǎng)分，讓發(fā)梢得到更多的滋養(yǎng)，整體發(fā)質(zhì)看起來也會(huì)更加健康。而頭發(fā)沒有出現(xiàn)分叉的人也要定期進(jìn)行輕柔的修剪，它并不會(huì)影響你頭發(fā)的視覺長度，還能加速頭發(fā)的增長。這種修剪每兩個(gè)月進(jìn)行一次即可。

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/123472.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 中藥養(yǎng)生常識(shí)吃中藥常見的一些禁忌

下一篇: 吃橘子有這么多好處你知道嗎,你喜歡吃···