工作的姿勢(shì)不當(dāng)小心下背痛,發(fā)生下背痛的主要危險(xiǎn)因素

下背痛又稱下腰痛，是指下腰、腰骶、骶髂、臀部或腿部一組疼痛的主觀感覺(jué)。下背痛是一組癥狀，而不是某一個(gè)疾病的診斷名稱，其主要臨床表現(xiàn)為局部疼痛或坐骨神經(jīng)痛，可放射性地影響下肢活動(dòng)。有研究發(fā)現(xiàn)，80%的人一生中曾患過(guò)下背痛，它是所有職業(yè)人群?jiǎn)适Чぷ髂芰Φ淖钪匾牟∫蛑弧?/p>

幾大類原因引發(fā)下背痛

可以引起下背痛的病因很多，但與工作有關(guān)的下背痛常與下列因素有關(guān)：

重體力負(fù)荷 體力負(fù)荷與下背痛之間的因果關(guān)系幾乎被所有的研究者所認(rèn)同。

不良工作姿勢(shì) 彎腰或身體扭曲會(huì)增加脊柱壓力并且造成脊柱受力不均，是發(fā)生下背痛的主要危險(xiǎn)因素。

全身振動(dòng) 研究顯示，中國(guó)汽車駕駛員下背痛的患病率為57％～82％，略高于國(guó)外同行業(yè)人員的水平；這其中除了與長(zhǎng)時(shí)間坐位、吸煙、疲勞等有關(guān)之外，振動(dòng)也是引起下腰痛的重要因素。

心理因素 長(zhǎng)期從事勞動(dòng)強(qiáng)度大的工作、工作中需要注意力高度集中、工作時(shí)間長(zhǎng)、工作內(nèi)容重復(fù)單調(diào)、工作環(huán)境差等不利因素都會(huì)對(duì)職業(yè)性下背痛的發(fā)生起到促進(jìn)作用。

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