冬季小兒咳嗽怎么辦,,三款食療方可緩解

風(fēng)熱咳嗽癥狀:痰黃稠,口苦咽干,喉嚨腫痛,小便短黃。治療宜清熱化痰止咳。

山藥粥:把山藥去皮,切成小塊放入食品粉碎機(jī)內(nèi),再加半碗水,將山藥加工成稀糊狀。然后倒入鍋中,放火上燒,同時(shí)要不停地?cái)噭?dòng),燒開即可。寶寶最好在空腹時(shí)食用,做好的一碗山藥粥可以分2—3次喂寶寶。風(fēng)寒咳嗽癥狀:鼻流清涕、咽癢、咳嗽頻頻、痰白稀薄。治療祛風(fēng)散寒、溫肺化痰止咳。生姜+紅糖+大蒜:孩子患了風(fēng)寒感冒,喝溫?zé)岬纳t糖水能起到很好的治療作用,如果孩子同時(shí)還伴有咳嗽,可在生姜紅糖水里再加2—3瓣大蒜一起煮,要用小火煮10分鐘,把蒜頭的辣味煮掉,這樣孩子才肯喝。燥咳的癥狀:干咳無痰或痰少黏稠難咯,鼻燥咽干。治療宜清肺潤燥。梨+花椒+冰糖:梨一個(gè),洗凈,橫斷切開挖去中間核后,放入20顆花椒,2粒冰糖,再把梨對拼好放入碗中,上鍋蒸半小時(shí)左右即可,一只梨可分兩次吃完。蒸花椒冰糖梨對治療風(fēng)寒咳嗽效果非常明顯,但有的孩子不喜歡花椒的味道,爸媽可自己選擇。

孩子咳嗽怎么辦 用這4個(gè)食療方

1 風(fēng)寒咳嗽：流清涕孩子咳嗽頻頻發(fā)作，咳白色稀薄痰，怕冷無汗，發(fā)熱頭痛，鼻塞，流清涕，咽癢聲重，全身酸痛，小便清長，舌質(zhì)淡，苔薄白。

食療方：杏蘇蔥豉湯

苦杏仁10克打碎、生姜3片、淡豆豉10克，一起泡20分鐘，置砂鍋中大火煎煮20分鐘；再放入蘇葉5克，細(xì)蔥蔥白帶須部分2根切碎，再煮5分鐘起鍋，代茶飲用。

2 風(fēng)熱咳嗽：有黃痰孩子常有發(fā)熱、流鼻涕、咳嗽等癥，喉中有痰鳴音，咳吐黃痰，白天癥狀重，晚上則較輕。小便黃赤，大便干燥，舌紅，苔白或黃。

食療方：川貝雪梨湯

新鮮鴨梨100克，洗凈去核，切片；川貝母3克搗碎；桔梗5克，一起置砂鍋中煎煮30分鐘去渣取汁，加入適量冰糖，即可溫服。

3 燥熱咳嗽：痰少干咳在秋天很常見這類咳嗽，表現(xiàn)有干咳，咳嗽劇烈時(shí)可有胸痛，痰少而黏，不易咳出，痰中帶有血絲，咽喉干痛，口唇、鼻腔干燥，可伴有頭痛、鼻塞、發(fā)熱等癥。舌質(zhì)干紅而少津，苔薄白或薄黃。

食療方：銀耳百合湯

銀耳、百合、北沙參各10克，冰糖10克。先將銀耳用涼開水浸泡至漲大變軟后，放入砂鍋中，與百合、北沙參、冰糖一起加水以文火燉煮1小時(shí)即可?？善鸬金B(yǎng)陰清熱、潤肺止咳之功效。

4 內(nèi)傷咳嗽：發(fā)燒已好咳嗽不止內(nèi)傷咳嗽指長期、反復(fù)發(fā)作的慢性咳嗽，或是因感冒發(fā)燒引起的咳嗽，雖然感冒發(fā)燒的癥狀已消失，但咳嗽卻一直好不了。

反復(fù)咳嗽的孩子，常因?yàn)槭褂每股亍⒅箍人幍容^多，沒有食欲。小兒內(nèi)傷咳嗽常見的類型分為氣虛型和陰虛型。陰虛型咳嗽表現(xiàn)、處理與燥熱咳嗽相同，也可用銀耳百合湯。

氣虛型內(nèi)傷咳嗽食療方：山藥陳皮粥

懷山藥20克，陳皮5克，熬水代茶飲或煲粥服用，連服3天左右即可。懷山藥健脾胃，補(bǔ)肺氣，益腎精，此方最適合嬰幼兒食用，不但能止咳治哮喘，還對小兒厭食、虛汗多、流口水、氣虛膽怯等病癥也有很好的療效。

如果寶寶大便不成形，可以喝山藥水、吃山藥肉；如果寶寶大便干燥，僅喝山藥水即可。如果寶寶大便干燥嚴(yán)重，可以加北杏仁8克打碎放入一起煎煮，杏仁有通肺氣促進(jìn)排便的作用。

要注意的是，不同年齡段的孩子食療方用量也不同，本文推薦食療方均為5歲孩子的用量，其他年齡段的孩子需在中醫(yī)師指導(dǎo)下使用。

小兒止咳化痰的方法，這三個(gè)食療方請收好

咳嗽是孩子生病時(shí)常出現(xiàn)的癥狀之一，不但會(huì)讓孩子睡不好覺，還會(huì)妨礙正常的生長發(fā)育。那么如何幫助孩子緩解咳嗽呢？今天就來說一說小兒止咳化痰的方法。

1.冰糖雪梨

大家都知道，雪梨能夠止咳化痰，對于肺部疾病引起的咳嗽具有很好的緩解作用。而冰糖和雪梨一起食用，能進(jìn)一步滋潤喉嚨，有效改善咳嗽癥狀。需要注意的是，如果孩子是感冒引起咳嗽痰多，吃冰糖雪梨效果并不是很好，大家要根據(jù)孩子病情對癥處理，不要盲目給孩子食用。

2.蜂蜜水

蜂蜜具有很好的潤肺化痰的作用，其含有的一些成分能有效滋潤喉嚨，緩解孩子咳嗽癥狀。它還含有抗菌和抗氧化成分，能夠化痰止咳，對孩子身體康復(fù)很有幫助。育姐提醒大家，蜂蜜含有肉素桿菌，但對于不滿一歲的孩子來說有致命風(fēng)險(xiǎn)，孩子一歲后方可吃蜂蜜。

3.百合蜜

百合具有止咳潤肺的功效，能有效改善小兒咳嗽癥狀。而且百合含有多種營養(yǎng)成分，有助于化痰。百合與蜂蜜一起制成百合蜜，止咳化痰的效果更佳，更有利于孩子身體康復(fù)。孩子入秋之后如果有咽干燥咳的癥狀，不妨可以吃些百合蜜~

以上這些就是小兒止咳化痰的方法，大家學(xué)會(huì)了嗎？如果孩子咳嗽時(shí)間較長，咳嗽得比較厲害，請及時(shí)帶他去醫(yī)院就診，以免耽誤病情影響身體 健康 。

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