頸椎病的自我治療方法,，中醫(yī)教你頸椎病的按摩方法

頸椎病主要表現(xiàn)為頸背疼痛、上肢無力、手指發(fā)麻、下肢乏力、行走困難、頭暈、惡心、嘔吐，甚至視物模糊、心動過速及吞咽困難等。頸椎病給患者的生活和工作帶來嚴(yán)重影響，下面推薦中醫(yī)教你頸椎病的保健方法，一起來學(xué)習(xí)下吧。

頸椎病按摩的好處

1 、能夠達到疏通脈絡(luò)，止痛止麻。

2 、加寬椎間隙，整復(fù)椎體滑脫，擴大椎間孔，解除神經(jīng)壓迫。

3 、松解神經(jīng)根及軟組織粘連，這樣就可以有效的緩解癥狀。

4 、緩解肌肉緊張，有效的恢復(fù)頸椎活動。

5 、對癱瘓肢體進行按摩，這樣就可以減輕肌肉萎縮，有效的防止關(guān)節(jié)僵直和關(guān)節(jié)畸形。

6 、旋轉(zhuǎn)復(fù)位手法：這種方法應(yīng)用于頸椎小關(guān)節(jié)紊亂、還有頸椎半脫位等疾患，臨床主要表現(xiàn)為有棘突偏歪， x 線片上見有雙凸，雙凹，雙邊等脊柱旋轉(zhuǎn)表現(xiàn)的病例。

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