天氣干燥臉上長痘,高效的祛痘方法看這里

痘痘是非常令人厭惡的，誰都想擁有白凈的臉蛋，可是卻因為長痘痘，影響了美觀，特別是要到約會的時候，突然長起了痘痘，這可怎么辦?痘痘會破壞約會的好心情，如何才能美美的去約會呢?下面，就讓小編來教大家?guī)讉€緊急祛痘的秘籍，教你如何應對突如其來的狀況。

1、洗臉排毒法

早晨起來，先用溫水洗臉，再用冷水沖30秒，再用溫水洗，再用冷水沖，如此冷熱交替，可以促進血液循環(huán)。這樣做能促進面部血管和皮膚收縮，是排除面部肌膚毒素的一個小竅門。

洗完臉后，可以用熱毛巾敷臉來消除皮膚的疲勞。具體做法：將毛巾放在熱水中，吸足水分后輕輕擰一下，待其涼至不燙臉的程度，展開蓋住整張臉，利用毛巾的熱度和蒸汽加快臉部皮膚的血液循環(huán)，促進新陳代謝，幫助排毒，趕走暗沉。

2、飲水排毒法

充分飲水可以通過稀釋毒素的濃度，并通過尿液將體內(nèi)的毒素排出。因此，專家建議清晨起床后空腹喝一杯溫白開水，每天要保證喝1500毫升水左右，并且不要去憋尿，因為尿液中的毒素很多，若不及時排出，會被重新吸收，危害身體健康。

一天喝8杯水的依據(jù)在于，人體每天從尿液、流汗或皮膚蒸發(fā)等流失的水分，大約是1800~2000毫升，扣除三餐中由食物攝取的1000~1200毫升水分，我們每天只要再喝1000~1200毫升開水就算基本完成任務。如果所處的環(huán)境干燥一點、運動多了一點，那么一天喝8杯200毫升左右的水，是恰到好處的。而對于女人來說，攝入足夠的水分，能維持細胞水分，保持細胞彈性，于是皮膚就會光澤飽滿，皺紋也就難以形成了。

真正有效的飲水方法是指一口氣將一整杯水(約200~250毫升)喝完，而隨便喝兩口很難讓身體真正吸收利用。一天八杯水有益健康，專家建議喝水的具體時間最好為6:30、8：00、11:00、13:00、15:30、17:00、18:30、21:00。

3、痘痘對癥下藥

如果你的痘痘是已經(jīng)有白膿了，那么可以用正確的方法擠掉。首先用酒精對粉刺針進行消毒，然后輕輕挑破痘痘，再用粉刺針的另外一頭擠出膿水。接著再抹上具有消炎作用的藥膏，比如含有蘆薈成分的，或者祛痘產(chǎn)品。因為我們自己擠的話，分泌物可能沒有辦法全部清理干凈，這個時候就可以使用隱形祛痘貼，可以貼著睡覺，第二天再拿下來。最后再進行臉部的基本護理。記住，因為痘痘擠破已經(jīng)有傷口了，所以長痘部位最好不要再涂抹多余的護膚品了。

如果你的痘痘時發(fā)炎紅腫的，那么這種痘痘是不能擠的，硬擠的話只會讓炎癥更加嚴重，甚至傷害真皮層，而且一不小心還會留下深色痘疤，很難消除。這種痘痘關鍵是要消炎消腫，同樣是清潔后，可以擦一些調(diào)理油脂分泌的化妝水，然后涂抹花鈺集戰(zhàn)痘面膜粉，或者花鈺集戰(zhàn)痘霜，之后再做接下來的基本護理。一般痘痘到第二天就會消腫干癟了。這個花鈺集戰(zhàn)痘組合的面膜和戰(zhàn)痘霜，小編是強烈推薦的，你可以網(wǎng)上找下。為什么推薦呢？小編親身體驗基本是3天見效,7-10天可徹底好的。如小編的照片的。同時祛除因青春痘留下的印痕,做到真正的祛痘不留痕。

4、飲食作息要注意

突然長痘痘了，那么這個時候一定要忌口了，不然痘痘會變得更加嚴重。不要吃辛辣油膩、油炸以及易上火的食物。可以多喝點水和多吃些水果蔬菜。還有，一定要比平時還要早睡，熬夜只會讓痘痘更加嚴重。特別是火鍋與燒烤，你就想都別想了。它們堪稱是長痘好伴侶。

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