老人冬季進(jìn)補(bǔ)應(yīng)該吃什么呢？(老年人冬季怎樣進(jìn)補(bǔ))

隨著冬季的來臨，人們也感覺到了冷意。但是冬季卻是一個(gè)適宜進(jìn)補(bǔ)的好季節(jié)，而且冬季也是一個(gè)適宜鍛煉的好季節(jié)，只有科學(xué)的鍛煉，才會(huì)有更加健康的身體。尤其是老年人……

從中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)的角度來看，這確實(shí)是進(jìn)補(bǔ)的好時(shí)節(jié)。因?yàn)檫M(jìn)入冬季后，人體新陳代謝減慢，消耗相對減少。冬令進(jìn)補(bǔ)能夠使?fàn)I養(yǎng)物質(zhì)轉(zhuǎn)化的能量儲(chǔ)存于體內(nèi)，從而扶正固本，增強(qiáng)抵抗力。此外，冬季的傳統(tǒng)養(yǎng)生方法還有很多，比如叩齒、干洗澡、揉腹、艾灸等。在日常生活中都可做，對身體很有益處。尤其是艾灸，可以灸一下保健穴位：足三里、中脘、關(guān)元、氣海，還可以在肚臍里放些鹽，艾灸肚臍，那里是神闕穴，這個(gè)穴位對補(bǔ)益元?dú)馐种匾Ｒ虼?，滋益陰精是冬季養(yǎng)生的重要內(nèi)容，最好能多吃白菜、銀耳、木耳、枸杞、梨、獼猴桃等補(bǔ)益陰液的食物;辛辣厚味、燒烤油炸食物少吃為妙，平時(shí)還要注意多喝水，以免上火。飲食要以溫?zé)釣橹?，如食用糯米、狗肉、羊肉、大棗、桂圓、芝麻、韭菜等，少吃冷飲、海鮮等寒性食物?？啥喑孕﹫?jiān)果類食物，如核桃仁、榛子、松子、栗子等。煮粥熬湯可以加一些沙參、黃芪、麥冬，但量不需要很多，因?yàn)楫吘故鞘逞a(bǔ)而非藥補(bǔ)。

老年人冬季怎樣進(jìn)補(bǔ)

（一）高血壓病的注意事項(xiàng)

一 合理膳食
1. 飲食對于高血壓的重要性：民以食為天合理的膳食可以使你不胖也不瘦膽固醇不高也不低

2. 高血壓患者的飲食宜忌：

①碳水化合物食品：

適宜的食品---米飯粥面面類葛粉湯芋類軟豆類

應(yīng)忌的食品---蕃薯(產(chǎn)生腹氣的食物)干豆類味濃的餅干類

②蛋白質(zhì)食品---牛肉豬瘦肉白肉魚蛋牛奶奶制品(鮮奶油酵母乳冰淇淋乳酪)大豆制品(豆腐納豆黃豆粉油豆腐)

應(yīng)忌的食物---脂肪多的食品(牛豬的五花肉排骨肉鯨魚鯡魚金槍魚等加工品(香腸)

③脂肪類食品

適宜的食品---植物油少量奶油沙拉醬

應(yīng)忌的食品---動(dòng)物油生豬油熏肉油浸沙丁魚

④維生素礦物質(zhì)食品

適宜的食品---蔬菜類(菠菜白菜胡蘿卜番茄百合根南瓜茄子黃瓜)水果類(蘋果桔子梨葡萄西瓜)

海藻類菌類宜煮熟才吃

應(yīng)忌的食物---纖維硬的蔬菜(牛蒡竹筍豆類)

刺激性強(qiáng)的蔬菜(香辛蔬菜芒荽芥菜蔥芥菜)

⑤其他食物

適宜的食品---淡香茶酵母乳飲料

應(yīng)忌的食物---香辛料(辣椒咖喱粉) 酒類飲料鹽浸食物(成菜類成魚子)醬菜類咖啡

3. 高血壓病人應(yīng)注意的飲食習(xí)慣

① 首先要控制能量的攝入提倡吃復(fù)合糖類如淀粉玉米少吃葡萄糖果糖及蔗糖這類糖屬于單糖易引起血脂升高

② 限制脂肪的攝入烹調(diào)時(shí)選用植物油可多吃海魚海魚含有不飽和脂肪酸能使膽固醇氧化從而降低血漿膽固醇還可延長血小板的凝聚抑制血栓形成防止中風(fēng)還含有較多的亞油酸對增加微血管的彈性防止血管破裂防止高血壓并發(fā)癥有一定的作用

③ 適量攝入蛋白質(zhì)高血壓病人每日蛋白質(zhì)的量為每公斤體重1g為宜每周吃2-3次魚類蛋白質(zhì)可改善血管彈性和通透性增加尿鈉排出從而降低血壓如高血壓合并腎功能不全時(shí)應(yīng)限制蛋白質(zhì)的攝入

④ 多吃含鉀鈣豐富而含鈉低的食品如土豆茄子海帶萵筍含鈣高的食品：牛奶酸牛奶蝦皮少吃肉湯類因?yàn)槿鉁泻鑫镌黾幽軌虼龠M(jìn)體內(nèi)尿酸增加加重心肝腎臟的負(fù)擔(dān)

⑤ 限制鹽的攝入量：每日應(yīng)逐漸減至6g以下即普通啤酒蓋去掉膠墊后一平蓋食鹽約為6g這量指的是食鹽量包括烹調(diào)用鹽及其他食物中所含鈉折合成食鹽的總量適當(dāng)?shù)臏p少鈉鹽的攝入有助于降低血壓減少體內(nèi)的鈉水潴留

⑥ 多汔新鮮蔬菜水果每天吃新鮮蔬菜不少于8兩水果2至4兩

⑦ 適當(dāng)增加海產(chǎn)品攝入：如海帶紫菜海產(chǎn)魚等

二 適量運(yùn)動(dòng)
運(yùn)動(dòng)對高血壓的重要性，最好是做到有氧運(yùn)動(dòng)才會(huì)有幫助有氧運(yùn)動(dòng)同減肥一樣可以降低血壓如散步慢跑太極拳騎自行車和游泳都是有氧運(yùn)動(dòng)

1進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的注意事項(xiàng)：

① 勿過量或太強(qiáng)太累要采取循序漸進(jìn)的方式來增加活動(dòng)量
② 注意周圍環(huán)境氣候：夏天：避免中午艷陽高照的時(shí)間;冬天：要注意保暖防中風(fēng)
③ 穿著舒適吸汗的衣服：選棉質(zhì)衣料運(yùn)動(dòng)鞋等是必要的
④ 選擇安全場所：如公園學(xué)校勿在巷道馬路邊
⑤ 進(jìn)行運(yùn)動(dòng)時(shí)切勿空腹以免發(fā)生低血糖應(yīng)在飯后2小時(shí)

2運(yùn)動(dòng)的禁忌
① 生病或不舒服時(shí)應(yīng)停止運(yùn)動(dòng)
② 饑餓時(shí)或飯后一小時(shí)不宜做運(yùn)動(dòng)
③ 運(yùn)動(dòng)中不可立即停止要遵守運(yùn)動(dòng)程序的步驟
④ 運(yùn)動(dòng)中有任何不適現(xiàn)象應(yīng)即停止

三 戒煙限酒
因?yàn)闊熑~內(nèi)含有尼古丁(煙堿)會(huì)興奮中樞神經(jīng)和交感神經(jīng)使心率加快同時(shí)也促使腎上腺釋放大量兒茶酚胺使小動(dòng)脈收縮導(dǎo)致血壓升高尼古丁還會(huì)刺激血管內(nèi)的化學(xué)感受器反射性地引起血壓升高

長期大量吸煙還會(huì)促進(jìn)大動(dòng)脈粥樣硬化小動(dòng)脈內(nèi)膜逐漸增厚使整個(gè)血管逐漸硬化同時(shí)由于吸煙者血液中一氧化碳血紅蛋白含量增多從而降低了血液的含氧量使動(dòng)脈內(nèi)膜缺氧動(dòng)脈壁內(nèi)脂的含氧量增加加速了動(dòng)脈粥樣硬化的形成因此無高血壓的人戒煙可預(yù)防了高血壓的發(fā)生有高血壓的人更應(yīng)戒煙

與吸煙相比飲酒對身體的利弊就存在爭議不時(shí)出現(xiàn)各種報(bào)告有的說飲少量酒有益有的說有害但可以肯定的一點(diǎn)是大量飲酒肯定有害高濃度的酒精會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈硬化加重高血壓

四 心理平衡

高血壓患者的心理表現(xiàn)是緊張易怒情緒不穩(wěn)這些又都是使血壓升高的誘因患者可通過改變自己的行為方式培養(yǎng)對自然環(huán)境和社會(huì)的良好適應(yīng)能力避免情緒激動(dòng)及過度緊張焦慮遇事要冷靜沉著;當(dāng)有較大的精神壓力時(shí)應(yīng)設(shè)法釋放向朋友親人傾吐或鼓勵(lì)參加輕松愉快的業(yè)余活動(dòng)將精神傾注于音樂或寄情于花卉之中使自己生活在最佳境界中從而維持穩(wěn)定的血壓

五 自我管理

1定期測量血壓1-2周應(yīng)至少測量一次

2治療高血壓應(yīng)堅(jiān)持“三心”即信心決心恒心只有這樣做才能防止或推遲機(jī)體重要臟器受到損害

3定時(shí)服用降壓藥自己不隨意減量或停藥可在醫(yī)生指導(dǎo)下及現(xiàn)病情加予調(diào)整防止血壓反跳

4條件允許可自備血壓計(jì)及學(xué)會(huì)自測血壓

5隨服用適當(dāng)?shù)乃幬锿膺€要注意勞逸結(jié)合注意飲食適當(dāng)運(yùn)動(dòng)保持情緒穩(wěn)定睡眠充足

6老年人降壓不能操之過急血壓宜控制在140-159mmhg為宜減少心腦血管并發(fā)癥的發(fā)生

7老年人及服用去甲腎上腺素能神經(jīng)末梢阻斷藥的防止體位性低血壓

8不需要嚴(yán)格禁止性生活：注意以下幾種情況不宜進(jìn)行性生活①事后不要立即進(jìn)行房事②酒后應(yīng)禁止性生活③若有頭暈胸悶等不適應(yīng)停止性生活并及時(shí)就醫(yī)

六 按時(shí)就醫(yī)

①服完藥 ②血壓升高或過低血壓波動(dòng)大 ③出現(xiàn)眼花頭暈惡心嘔吐視物不清偏癱失語意識障礙呼吸困難肢體乏力等即到醫(yī)院就醫(yī)如病情危重請求救120急救中心

（二）高血壓患者茶療法

高血壓是中老年人一種常見病患者除了應(yīng)堅(jiān)持藥物治療外經(jīng)常用中藥泡茶飲用也能起到很好的輔助治療作用

1，菊花茶： 所有的菊花應(yīng)為甘菊其味不苦尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳每次用3克左右泡茶飲用每日3次;也可用菊花加金銀花甘草同煎代茶飲用其有平肝明目清熱解毒之特效對高血壓動(dòng)脈硬化患者有顯著療效 3山楂茶： 山楂所含的成份可以助消化擴(kuò)張血管降低血糖降低血壓同時(shí)經(jīng)常飲用山楂茶對于治療高血壓具有明顯的輔助療效其飲用方法為每天數(shù)次用鮮嫩山楂果1—2枚泡茶飲用


　2，決明子茶： 中藥決明子具有降血壓降血脂清肝明目等功效經(jīng)常飲用決明子茶有治療高血壓之特效每天數(shù)次用15—20克決明子泡水代茶飲用不啻為治療高血壓頭暈?zāi)垦Ｒ曃锊磺逯钇?br>
　3，玉米須茶： 玉米須不僅具有很好的降血壓之功效而且也具有止瀉止血利尿和養(yǎng)胃之療效泡茶飲用每天數(shù)次每次25—30克在臨床上應(yīng)用玉米須治療因腎炎引起的浮腫和高血壓的療效尤為明顯

（三）高血壓食療法
1. 山楂粥

【原料】山楂30～40克粳米100克砂糖10克

【制作】先將山楂入砂鍋煎取濃汁去渣然后加入粳米砂糖煮粥

【用法】可在兩餐之間當(dāng)點(diǎn)心服食不宜空腹食以7～10天為一療程

【功效】健脾胃消食積散淤血適用于高血壓冠心病心絞痛高脂血癥以及食積停滯腹痛腹瀉小兒乳食不消等

2. 桃仁粥

【原料】桃仁10～15克粳米50～100克

【制作】先將桃仁搗爛如泥加水研汁去渣同粳米煮為稀粥

【用法】每日1次5～7天為一療程

【功效】活血通經(jīng)祛痰止痛適用于高血壓冠心病心絞痛等

【宜忌】用量不宜過大;懷孕婦女及平素大便稀薄者不宜服用

3. 胡蘿卜粥

【原料】新鮮胡蘿卜粳米各適量

【制作】將胡蘿卜洗凈切碎與粳米同入鍋內(nèi)加清水適量煮至米開粥稠即可

【用法】早晚餐溫?zé)崾潮局辔短鹨鬃冑|(zhì)需現(xiàn)煮現(xiàn)吃不宜多煮久放

【功效】健脾和胃下氣化滯明目降壓利尿適用于高血壓以及消化不良久痢夜盲癥小兒軟骨病營養(yǎng)不良等

（四）高血壓病人的飲食方法
1，三餐
飲食安排應(yīng)少量多餐避免過飽;高血壓患者常較肥胖必須吃低熱能食物總熱量宜控制在每天8.36兆焦左右每天主食150-250克動(dòng)物性蛋白和植物性蛋白各占50%不伴有腎病或痛風(fēng)病的高血壓病人可多吃大豆花生黑木耳或白木耳及水果晚餐應(yīng)少而清淡過量油膩食物會(huì)誘發(fā)中風(fēng)食用油要用含維生素E和亞油酸的素油;不吃甜食多吃高纖維素食物如筍青菜大白菜冬瓜番茄茄子豆芽海蜇海帶洋蔥等以及少量魚蝦禽肉脫脂奶粉蛋清等

2，低鹽
每人每天吃鹽量應(yīng)嚴(yán)格控制在2-5克即約一小匙食鹽量還應(yīng)減去烹調(diào)用醬油中所含的鈉3毫升醬油相當(dāng)于1克鹽咸(醬)菜腐乳咸肉(蛋)腌制品蛤貝類蝦米皮蛋以及茼蒿菜草頭空心菜等蔬菜含鈉均較高應(yīng)盡量少吃或不吃

3，高鉀
不論對哪種高血壓患者魚是首選的因?yàn)榱餍胁W(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn)每星期吃一次魚的比不吃魚者心臟病的死亡率明顯低

4，果蔬
每天人體需要B族維生素維生素C可以通過多吃新鮮蔬菜及水果來滿足有人提倡每天吃1-2只蘋果有益于健康水果還可補(bǔ)充鈣鉀鐵鎂等

5，補(bǔ)鈣
有人讓高血壓患者每天服1克鈣8星期后發(fā)現(xiàn)血壓下降因此應(yīng)多吃些富含鈣的食品如黃豆葵花子核桃牛奶花生魚蝦紅棗鮮雪里蕻蒜苗紫菜等

6，補(bǔ)鐵
研究發(fā)現(xiàn)老年高血壓患者血漿鐵低于正常因此多吃豌豆木耳等富含鐵的食物不但可以降血壓還可預(yù)防老年人貧血

7，飲水
每天用4-6克茶葉(相當(dāng)于2-3杯袋泡茶)沖泡長期服用對人體有益

以上飲食原則高血壓病人若能落到實(shí)處持之以恒必會(huì)有益于健康

冬天進(jìn)補(bǔ)吃什么好

冬天進(jìn)補(bǔ)吃什么好

冬天進(jìn)補(bǔ)吃什么好，冬天的時(shí)候很適合補(bǔ)身，我們一般補(bǔ)身體都是用的食補(bǔ)法，一些食物能供給我們充足的營養(yǎng)，幫助調(diào)理我們的身體。下面我就帶大家看看冬天進(jìn)補(bǔ)吃什么好的相關(guān)內(nèi)容。

冬天進(jìn)補(bǔ)吃什么好1 1、要吃的有營養(yǎng)

針對冬令食欲較旺盛，吸收功能較好的特點(diǎn)，要適當(dāng)選擇高熱、高營養(yǎng)、味濃色重、補(bǔ)益力強(qiáng)的'食物進(jìn)補(bǔ)，如羊肉、狗肉、牛肉、雞肉等動(dòng)物性補(bǔ)品。

2、要吃的有針對性

要根據(jù)自身情況，確診虛證所在，在專業(yè)的中醫(yī)大夫指導(dǎo)下有針對性地進(jìn)行滋補(bǔ)，并堅(jiān)持在整個(gè)冬天都進(jìn)行。

3、根據(jù)自身?xiàng)l件進(jìn)補(bǔ)

若本身原已有病，選用進(jìn)補(bǔ)之物要適當(dāng)，最好遵照醫(yī)囑，不可盲目進(jìn)補(bǔ)。比如糖尿病人，可用生曬參等作為進(jìn)補(bǔ)品，但忌用甘草及含糖較多的藥物。凡血脂過高、動(dòng)脈硬化，有冠心病、膽囊炎、痛風(fēng)等疾病者，則不可應(yīng)用高蛋白、高脂肪、多糖分的藥物和食品，如甲魚、阿膠、桂圓、牛鞭、鹿蹄筋等。因?yàn)檫M(jìn)食這類食品和藥物，反而會(huì)助長病情發(fā)展，使血脂增高、血黏度增加、血中尿酸增多、血壓升高，結(jié)果越補(bǔ)越糟。

4、藥酒進(jìn)補(bǔ)不要太過

選用藥酒進(jìn)補(bǔ)不宜太久?？晒├先诉x用的藥酒有十全大補(bǔ)酒、枸杞酒、苡仁酒、山藥酒、參茸藥酒、人參藥酒、蟲草補(bǔ)酒等。一般每日1-2次，每次半兩左右。但老人應(yīng)注意，古代醫(yī)家有冬服藥酒兩三劑，立春則止”的主張，加之考慮到市售藥酒大都度數(shù)偏高，以及長期飲酒對肝臟的影響，因此藥酒并非飲的越久越好。

5、藥物進(jìn)補(bǔ)要防上火

冬季常用補(bǔ)藥有紅參、鹿茸、鹿胎、杜仲、山藥、胡桃仁、龍眼肉、銀耳、當(dāng)歸、制首烏、枸杞子、黃芪、黨參、白術(shù)、菟絲子、黑豆、黑芝麻等。其中胡桃仁、枸杞子、銀耳、黑芝麻，既是補(bǔ)益食物，又是藥用良品，藥性平和不燥熱。冬季進(jìn)補(bǔ)尤應(yīng)注意，未經(jīng)醫(yī)囑不可擅自過服紅參、鹿茸、鹿胎、紫河車（胎盤)等溫?zé)嵫a(bǔ)品，以免因藥物溫燥太過而致口舌生瘡、咽喉腫痛、口臭口干、流鼻血、大便秘結(jié)，或令血壓驟升導(dǎo)致中風(fēng)。

冬天進(jìn)補(bǔ)吃什么好2 冬天進(jìn)補(bǔ)吃什么食物最好

1、 羊肉

據(jù)《本草綱目》記載，羊肉有補(bǔ)中氣、益腎氣等功效，同時(shí)它也是歷來民間冬季進(jìn)補(bǔ)的重要食材。按照現(xiàn)代中醫(yī)學(xué)觀點(diǎn)來看，適時(shí)的多吃羊肉，可以增加體內(nèi)消化酶，能有保護(hù)胃壁、幫助消化等作用，同時(shí)還能起到去濕、避寒、暖心胃等功效。

2、白菜

“百菜不如白菜”，白菜性微寒、味甘，具有解毒除熱、通利腸胃的功能。凡心煩口渴、大便不暢、小便黃少者均可常食白菜。白菜中含有較多粗纖維，還含有維生素A、維生素B、維生素C等。

3、蘿卜

白蘿卜是冬季的時(shí)令蔬菜，也是養(yǎng)生的好食材。民間有“冬吃蘿卜夏吃姜，不用醫(yī)生開藥方”的說法。蘿卜中維生素A、C的含量特別豐富，生吃有清熱生津，涼血止血、生氣的功效；熟食則能益脾和胃，消食下氣。

4、蓮藕

蓮藕是東方蔬菜之王，將藕加工至熟后，其性由涼變溫，雖然失去清熱的性能，卻對脾胃有益，有養(yǎng)胃滋陰、益血、止瀉的功效。特別是將蓮藕與排骨放在一起燉湯，還能補(bǔ)血健脾。

5、豆腐

豆腐營養(yǎng)價(jià)值豐富，物美價(jià)廉。由于豆腐中含有鐵、鈣、磷、鎂等人體所必須的多種礦物元素，還含有糖類、植物油和豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，素有植物肉的美稱。兩小塊豆腐，即可以滿足人體一天鈣的需求量，特別適合兒童和老人食用。

老年人冬季進(jìn)補(bǔ)吃什么

冬季是個(gè)寒冷的季節(jié)，而老人由于機(jī)體功能減退，抵抗力低下，正是需要進(jìn)補(bǔ)的時(shí)候。 老年(老年食品)的食欲都較差，但大多數(shù)人在冬天后食欲有所增加，對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收加強(qiáng)，攝取的營養(yǎng)物質(zhì)容易消化(消化食品)吸收，且不易通過尿液和汗液排泄散失。因此，進(jìn)補(bǔ)后便于蘊(yùn)藏而使其發(fā)揮功效。 老年人的冬季進(jìn)補(bǔ)重要的是順應(yīng)自然，注意養(yǎng)陽，以滋補(bǔ)為主。根據(jù)中醫(yī)虛則補(bǔ)之，寒則漁之的原則，在膳食中應(yīng)多吃溫性、熱性，特別是溫補(bǔ)腎陽的事物進(jìn)行調(diào)理，以提高機(jī)體的耐寒能力，狗肉和羊肉有溫腎壯陽作用。 酒是熱性的一種飲料，老年人每天晨起服人參(人參食品)酒或黃芪酒一小杯，有防風(fēng)御寒活血的功效。體質(zhì)虛弱的老年人冬季可食用燉母雞、精肉、蹄筋等。并可飲牛奶、豆?jié){以增強(qiáng)體質(zhì)。 牛肉與黃酒、蔥、姜用沙鍋燉爛后，食肉喝湯，則有益氣止渴，強(qiáng)骨健身(健身食品 )，滋養(yǎng)脾胃的功效。陽氣不足的老年人還可以加肉蓯蓉15g，巴戟肉15g。構(gòu)杞15g同煮。上面只是老年人冬季進(jìn)補(bǔ)的總原則，其實(shí)適宜冬季進(jìn)補(bǔ)的藥物很多。一般而言，這些物品可分四大類：一是植物性滋補(bǔ)品有、紅參、別直參、杜仲、山藥、西洋參、胡桃紅、龍眼肉、銀耳、當(dāng)歸、何首烏、構(gòu)杞子、黃芪、黨參、白術(shù)、菟絲子等。其中胡桃仁、龍眼肉、銀耳、既是補(bǔ)益食品，又是藥物之品。二是動(dòng)物性滋補(bǔ)品；甲魚、鹿茸(鹿茸食品)、海參、阿膠、黃鱔等：三是中成藥補(bǔ)劑；鹿茸片、參鹿補(bǔ)膏、全鹿丸、腎丸、附核、八味丸，參茸補(bǔ)丸，人參鹿茸丸，龜齡集，二冬膏，洞天長春膏。十全大補(bǔ)膏，八珍丸，瓊玉膏，西洋參口服液等；四是冬季食補(bǔ)：主要是一些含蛋白質(zhì)(蛋白質(zhì)食品 )， 維生素(維生素食品 )，易于消化的食物常見的有粳米，玉米、小麥、黃豆、豌豆、韭菜、香菜、大蒜(大蒜食品)、蘿卜、黃花菜、羊肉、狗肉、雞肉、鯉魚、鰱魚、帶魚、蝦子。 雖然適宜老年人冬季進(jìn)補(bǔ)的品種很多，但補(bǔ)品的使用要根據(jù)自身情況確診虛癥所在，辯癥論治。有針對性的加以滋補(bǔ)；若本身已有病，進(jìn)補(bǔ)要適當(dāng)，最好遵照醫(yī)囑，不可盲目進(jìn)補(bǔ)。如糖尿病(糖尿病食品)人，可用生曬參，人參等作為進(jìn)補(bǔ)品，忌用甘草及含糖較多的藥物。而有血脂高、動(dòng)脈硬化、冠心病、膽囊炎等疾病者，絕不可以用高蛋白、高脂肪、多糖的藥物和食品。

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