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      夏季嘴唇干裂怎么辦,小方法讓嘴唇更滋潤
      
        
      
            夕陽紅
            2023-08-04 12:10:52
        
      

        
      
           
      夏季嘴唇干裂怎么辦?進入夏季
        ，天氣炎熱，空氣干燥
      ，嘴唇因為水分流失
      ，而造成起皮
      、干裂等癥狀
      ，甚至脫皮
      、出血
      。夏季嘴唇干裂應該怎么辦?下面給大家介紹一些解決夏季嘴唇干裂的小妙招。
      夏天護唇妙招去死皮在每天的早上或睡前
      ，可用溫熱毛巾進行5分鐘左右的唇敷
      ，用綿白糖在嘴唇上進行來回地摩擦，直綿白糖完全地融化掉
      ，可以去除嘴唇上死皮
      。之后，再抹一層薄薄的眼霜
      ，使用手指對雙唇進行按摩
      ，促進血液循環(huán)，使?jié)櫮w品快速地被嘴唇吸收
      。接著再涂一層無色潤唇膏，這樣就能使嘴唇更為滋潤有光澤了
      。多吃蔬果夏季氣溫上升
      ，水分蒸發(fā)快，很容易口干舌燥
      。所以平時應該多吃新鮮蔬菜和水果
      ，像梨、荸薺等有生津作用的食物
      ，補充人體所需維生素b2和維生素a
      。清晨護唇每天早上清潔面部以后，用濕潤的化妝棉仔細擦拭唇周和唇角
      ，清除夜間在嘴唇周圍堆積的殘留物
      。然后選擇一支質(zhì)地柔軟、成分安全
      、使用感滋潤的潤唇膏
      ，在雙唇上薄薄涂抹一層，令雙唇從清早開始就得到足夠的營養(yǎng)和呵護
      。
      夏天嘴唇干裂脫皮怎么辦
      5 藥膏和牙膏治嘴唇干裂如果嘴唇干裂脫皮現(xiàn)象比較嚴重
      ，甚至出現(xiàn)化膿急性，可以用青霉素或紅霉素軟膏涂抹化膿的部位
      ，或者用牙膏涂抹化膿部位
      ，一般牙膏中都含有薄荷成分和其他殺菌成分，對于比較嚴重的嘴唇干裂脫皮現(xiàn)象治療效果更好
      。 
       
      6 補充維生素和水分改善唇裂現(xiàn)象嘴唇出現(xiàn)干裂現(xiàn)象時應該注意多補充水分
      ，多吃水果蔬菜
      ，尤其是梨子，荸薺等生津滋陰的水果和黃豆芽
      ，白蘿卜
      ，小白菜，油菜等維生素含量豐富的新鮮蔬菜
      ，以迅速緩解因缺乏維生素引起的干裂脫皮現(xiàn)象
      。同時還要多喝水為嘴唇提供水分，少與煙酒為伴
      ，少吃辛辣刺激食物
      ，保持充足的睡眠。 
       
      7 嘴唇干裂脫皮的其他注意事項嘴唇脫皮后如果唇皮已經(jīng)翹起來
      ，最好用小剪子細心剪掉唇皮
      ，千萬不要用手撕，避免撕裂時導致疼痛流血甚至感染現(xiàn)象;嘴唇開始干裂的話盡量不要讓嘴唇碰水;嘴唇開始脫皮流血了最好停用潤唇膏
      ，改用植物油或者蜂蜜來濕潤嘴唇
      ，以免皮膚過度缺水加重干燥現(xiàn)象;此外，如果嘴唇干裂現(xiàn)象長期不愈
      ，最好去醫(yī)院就診
      ，查明病因，對癥治療
      。 
       
      8 喜歡舔嘴唇危害多很多人在嘴唇干裂脫皮的時候總喜歡舔嘴唇
      ，以為用唾液沾濕嘴唇就能讓嘴唇遠離干燥的困擾，其實這樣是對嘴唇和唇部周圍皮膚有害的
      ，經(jīng)常舔嘴唇一是會造成唇角發(fā)炎
      ，舌頭舔嘴唇時會在唇角留下大量唾液，唾液中含有包括淀粉酶
      ，麥芽糖酶在內(nèi)的多種消化酶
      ，因為這兩種酶殘留在在唇邊等于在消化皮膚，均可能引起唇角發(fā)炎;此外
      ，舔嘴唇的時候
      ，舌頭帶來的水分蒸發(fā)的同時會帶走唇部本來殘留的水分，結(jié)果使嘴唇變得更加干燥
      ，越是干燥就越喜歡舔
      ，結(jié)果造成惡性循環(huán)。因此要注意嘴唇干裂的情況下最好不要經(jīng)常用舌頭去舔
      。 
       
      夏天嘴唇干燥脫皮,,,怎么辦?
      嘴唇干燥不舒服
      ，很多人會下意識地舔唇，結(jié)果卻往往越舔越干
      ，越干越舔
      ，形成一個惡性循環(huán)
      ，甚至舔得口唇周圍皮膚粗糙變厚，甚至嘴唇腫脹
      ，形成醫(yī)學上的“舌舔皮炎”
      。無論是從健康還是美觀的角度考慮，還是改掉舔唇這個不太雅觀的習慣吧
      。

      購買沒有品質(zhì)保證的唇膏

      由于廉價唇膏里含有大量未經(jīng)仔細提純的油和太多的蠟
      ，其中一些是不穩(wěn)定的動植物天然油脂，很容易氧化后發(fā)出異味
      ；太多的蠟質(zhì)
      ，會影響唇部皮膚的新陳代謝。所以一定要選擇知名品牌
      ，這樣才能保證買到的唇膏原料純凈
      ，功效突出。

      做防曬保護時忘記嘴唇

      嘴唇的皮膚沒有色素保護
      ，顏色又比其他部位的皮膚深
      ，所以，最容易吸收紫外線
      。因此無論什么季節(jié)
      ，都要選用有防曬成分的唇膏。

      過多使用不脫色唇膏

      不脫色唇膏內(nèi)含有易揮發(fā)成分
      ，而且，大部分不脫色唇膏都不含油
      ，滋潤性比其他唇膏要低
      ，但是其不脫色的優(yōu)點的確很吸引人。因此
      ，在涂唇膏前
      ，應先涂一層潤唇打底，然后用面巾紙抿一下吸取一部分油脂
      ，以免融化唇膏降低不脫色功能
        。早晚更應用具有滋潤修護功能的潤唇膏。

      嘴唇上殘留牙膏

      對牙齒有益的成分
        ，不一定對嘴唇有益
        。事實上，殘留在嘴唇上的牙膏會奪去寶貴和稀少的油脂和水分
        ，造成嘴唇干裂
        。所以一定要洗干凈嘴唇上的牙膏，同時切忌使用香皂
        。因為牙膏的脫脂能力已經(jīng)很強了
      如何防止嘴唇干裂

      小吳去北方城市出差
        ，因為忘記帶上潤唇膏
        ，而當?shù)貧夂虮容^干燥，途中喝水又少
        ，結(jié)果幾天下來
        ，嘴唇發(fā)干起皮，甚至出現(xiàn)潰瘍
        。

      深圳市人民醫(yī)院口腔科醫(yī)生解釋
        ，因為嘴唇只有一層薄薄的黏膜，沒有角質(zhì)層
      ，所以一旦空氣中的濕度降低
      ，黏膜中的水分就會減少，造成嘴唇的干裂
      ，如果是較嚴重的干裂
      ，則會引起唇部出血，或者引起細菌感染
      ，造成嘴唇的發(fā)炎腫脹
      ，甚至引起嘴唇的潰瘍，連帶影響整個口腔
      。

      其實不管男性還是女性
      ，平時最好擦含有礦物油、植物油和合成性酯類成分的護唇膏
      ，以保持嘴唇的濕潤
      。凡士林也是很好的護唇藥品。要選用無染料無香味成分的護唇膏
      ，防止這些添加物使嘴唇過敏
      。有人會用手撕掉嘴唇上的干皮，但這樣做時
      ，最好先用護唇膏保持嘴唇的濕潤
      ，否則只會傷害嘴唇。

      嘴唇干裂或發(fā)炎時
      ，不要用舌頭舔嘴唇
      ，因為唾液中的酵素會吸收嘴唇的濕度，讓嘴唇更加干燥
      。少吃刺激性和酸性的食物
      ，如麻辣的菜肴、泡菜等
      ，因為這類食物會讓嘴唇更刺痛
        。最好多攝取含有維生素A、C
        、E的食物
        ，改善嘴唇干裂的情形
        。

      而深圳市中醫(yī)院的醫(yī)生從中醫(yī)的角度解釋，嘴唇干裂可能是因為體內(nèi)貧血或者肺虛而引起
        ，建議補血
        ，或用麥門冬、貝母等中藥材進補潤肺
        。

      不管如何
        ，平時多喝水、保持飲食均衡
        ，則是保持嘴唇濕潤有光澤的最簡單有效的方式
        。

      另:
      嘴唇干裂可用石膏蜂蜜糊劑治療，效果極佳
        。用法：取熟石膏50克
        ，過80目篩，加蜂蜜50克
        ，冰塊3克
        ，攪勻裝瓶備用。每日涂患處2～3次
        。一般3～4天即可治愈
        。

      干燥脫皮

      原因：嘴唇皮膚比較纖薄幼細，嘴唇很容易被紫外線灼傷而引起脫皮
        。

      解決方法：隨身攜帶優(yōu)質(zhì)的潤唇膏是十分必要的
      ，特別是含有維他命E等滋潤成分的潤唇膏最為理想，能隨時滋潤唇部以防止雙唇干燥脫皮
      。秋天最好還是使用滋潤型唇膏
      ，雖然滋潤型唇膏要比持久型唇膏容易脫色，但對嘴唇傷害要小得多
      。口紅中的石蠟
      、色素都具有帶走水分的作用
      ，長期化妝者容易出現(xiàn)脫皮現(xiàn)象，所以一個星期最好有兩天不化妝
      ，只抹潤唇膏
      。秋風寒小心唇遇非禮

      嘴唇顏色黯啞

      原因：雙唇在經(jīng)過漫長夏季的暴曬，容易導致唇色黯淡無光
      ，經(jīng)?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ；瘖y的女士更要注意，因為御妝不徹底
      ，會導致唇色暗沉和干燥
      ，嚴重的還可能染上“口紅病”
      。

      解決方法：注意選用具有隔離與防曬功能的唇膏，同時要多喝水
      ，食用含有豐富維他命的蔬菜和水果
      ，還可適量服用含有維他命A、B
      、C藥片
      ，這些都可改善唇色沉暗。唇部護理必須使用優(yōu)質(zhì)護唇油
      ，然后再使用口紅
      ，最好是無色的。

      嘴唇干裂

      原因：缺水是導致唇紋涌現(xiàn)與嘴唇干裂的主謀
      。

      解決方法：當唇部出現(xiàn)干裂時
      ，可先用熱毛巾敷唇3—5分鐘，再用柔軟的刷子輕輕刷掉唇上的死皮
        ，然后抹上潤唇霜
        ，注意不要立即抹口紅，這樣會傷害唇部柔嫩的皮膚
        。養(yǎng)護肌膚順利渡秋天

      如果唇部皮膚干裂嚴重
      ，則要進行唇部的特別護理。通?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ？梢赃x擇睡覺前
      ，在雙唇上涂抹含有金盞草及甘菊精華成分的潤唇膏，這兩種成分能舒緩干裂的雙唇
      。

      小編：我們在解決問題的同時
      ，更要注意唇部苦惱產(chǎn)生的原因，只有改變了這些對嘴唇健康不良的習慣
      ，標本兼治
      ，才能給我們自己帶來完美的嘴唇。

      舔嘴唇

      因為舔嘴唇不僅不會濕潤嘴唇
      ，反而會加速唇部的水分蒸發(fā)
      ，使雙唇更加干澀。舔嘴唇對皮膚有害

      用手撕嘴唇的死皮

      這是很危險的習慣
      ，用手撕
      ，容易引起嘴唇流血，甚至讓細菌入侵導致發(fā)炎
      。若遇上此情形
      ，記得涂抹具深層滋潤的護唇用品，情況嚴重的話，便需要看醫(yī)生
      。

      天天抹口紅

      長久涂口紅
      ，會令唇部肌膚過干，一星期最好有兩天不化妝
      ，讓嘴唇肌膚休息
      ，但還是要抹無色的潤唇膏。

      使用劣質(zhì)唇膏

      一些女士貪便宜
      ，喜歡買不正規(guī)的唇膏
      ，千萬不可取。專家提醒
      ，使用不合格唇膏會在可見光中產(chǎn)生“光毒性”反應
      。

      如果你每年嘴唇到這個時候都裂，甚至害怕打哈欠的話
      ，就要好好往下看啦
      。

      改掉舔嘴唇習慣

      首先，反省自己是否有舔嘴唇的習慣
      ，風一吹
      ，唇上的水分蒸發(fā)了，會引起深部結(jié)締組織的收縮
      ，唇粘膜發(fā)皺
      ，唇上的皮膚只有身體其它部位的1／3厚，而且沒有皮脂腺
      ，沒有具保護功能的黑色素
      ，因而干燥得更厲害。有的人在嘴唇開裂后還更頻繁地咬唇
      ，形成惡性循環(huán)
      。嘴唇干裂也不要使用含氟的牙膏。

      定期按摩

      定期給唇部按摩
      ，可刺激血液循環(huán)
      ，收緊嘴部輪廓。用食指和大拇指捏住唇
      ，食指不動
      ，動大拇指來按摩唇，然后相反方向有節(jié)奏地按摩上下唇
      ，反復數(shù)次。這樣可消除或減少嘴唇橫向皺紋
      。也可以用兩手中指從嘴唇中心部位向兩側(cè)嘴角揉磨
      ，使嘴唇皮膚有被拉長的感覺?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ？煞磸蛶状?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ；蛲砩吓紶栞p輕用一把干牙刷在嘴唇上移動。

      護唇程式：唇膜

      其實
      ，筆者認為白天搽潤唇膏是能起到保護作用
      ，但是從根本上說是要讓唇部皮膚強韌。最簡單的辦法是將純的凡士林敷在嘴唇上面睡覺
      。如果嫌這種方法有些糊嘴不適應
      ，可以用10分鐘療程，就是在凡士林上蓋上保鮮膜
      ，然后用熱毛巾輕揉
      ，10分鐘后輕輕擦掉。既能去唇上死皮
      ，又能讓嘴唇強韌
      ，不怕打哈欠了?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">？筛鶕?jù)個人情況
      ，每周做一至二次。

      膳食

      導致冬季口唇干裂的內(nèi)因是許多人新鮮蔬菜吃得少
      ，人體維生素B2
      、維生素A攝入量不足。所以冬季更應多吃新鮮蔬菜
      、水果
      ，尤其是梨、荸薺等有生津滋陰作用的食物
      。當然
      ，要養(yǎng)成主動喝水的習慣，也可在醫(yī)生的指導下服用一些維生素
      。
      參考資料：中華網(wǎng)-健康頻道
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/125110.html.
      
          
      
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        。但如果大汗淋漓
        ，并伴有其他不適的表現(xiàn)，就要注意觀察
        ，加強護理
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
      
                        
      春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余，但對50多歲的不少人來說卻是帶點痛苦的記憶
      。在生活困難時期
      ，野菜、樹皮
      、樹葉……能吃的不能吃的
      ，為了活命都嘗試過。到了我們這一代
 
                
            ！.png" alt="癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
        ？如何才能緩解？一文科普
        ，不妨看看
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