。如果有著不健康的飲食習(xí)慣，并且繼續(xù)維持不健康的飲食習(xí)慣的話，就有很大的幾率導(dǎo)致血壓水平繼續(xù)上漲，出現(xiàn)孕期高血壓。

預(yù)防妊娠高血壓，孕婦們首先就應(yīng)該從飲食方面來著手

。飲食是導(dǎo)致高血壓出現(xiàn)的高危因素，生活當(dāng)中有很多人就是因?yàn)轱嬍尺^咸所導(dǎo)致的高血壓發(fā)病，因此孕婦們在懷孕期間的飲食一定要注意清淡，千萬不要吃含鹽量過高的食物，避免身體當(dāng)中的鈉儲(chǔ)留，而導(dǎo)致血壓升高。除此以外，懷孕了，孕婦們也應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，通過運(yùn)動(dòng)和鍛煉，能夠幫助我們調(diào)節(jié)血壓水平，更好的預(yù)防高血壓的產(chǎn)生