冬季感冒了該怎么辦?冬季天氣寒冷,如果不注意保暖的話,很容易被感冒纏身,那么感冒了怎么辦呢?你還在補充維生素,用鹽水洗鼻子嗎?那你就“out”了!最近專家總結(jié)了一些有關(guān)感冒的新觀點,讓我們一起看看。
服用維c效果不明顯
說到預(yù)防感冒,許多人會選擇在日常飲食中補充維生素,尤其是維c和維d。但是,加拿大亞伯達大學(xué)的專家認為,這些療法的效果很微弱。對一般人而言,攝入維c只能減少3%的生病幾率。這就好比,如果一個成年人一年會感冒兩次,那么15年中,你只能靠攝入維c避免一次感冒侵襲。
可以喝點酒來預(yù)防
研究表明,適當(dāng)飲酒會使感冒的幾率降低,但要注意選擇酒的種類,葡萄酒可以降低感冒幾率而啤酒則沒有這個效果。盡管如此,人們還是要對飲酒持謹慎態(tài)度。
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