，如若此時(shí)不注意防護(hù)，感冒的幾率會大大增加。?/p>

肖亦敏主任稱

，秋季出現(xiàn)的冷空氣會刺激人體毛細(xì)血管收縮，使周圍血管阻力增大，導(dǎo)致血壓升高，心臟負(fù)荷加重，容易誘發(fā)冠心病等。寒冷還會引起冠狀動脈痙攣，直接影響心臟血液供應(yīng)，致使心絞痛或心肌梗塞。北方干燥的氣候也容易引起體內(nèi)血液黏稠度增加，血管運(yùn)動產(chǎn)生異常變化，加重心肌負(fù)擔(dān)，亦會出現(xiàn)心絞痛等，促使各種心臟病發(fā)作。另外，天氣變涼后，人們食欲增加，如若控制不好也容易引起體重超標(biāo)，危及心臟健康。尤其是一些經(jīng)常失眠的人，更容易因?yàn)槠趯π难芟到y(tǒng)帶來損害，增加心臟發(fā)病的危險(xiǎn)。

哪些人群要特別注意

？

心臟病在記者、教師

、白領(lǐng)等從事腦力勞動特別多的人群，以及高層領(lǐng)導(dǎo)崗位人士中都較高發(fā)，這是因?yàn)檫@些人生活節(jié)奏都比較快，精神壓力大，在生活習(xí)慣上容易出現(xiàn)睡眠不足、精神緊張、吸煙喝酒、運(yùn)動不足等現(xiàn)象，這些都是心血管病的重要誘因。

秋天如何遠(yuǎn)離心臟?div id="d48novz" class="flower left">

、醬油、黃醬