一、中藥啥時候喝
隨著社會水平的不斷提高,看中醫(yī)、喝中藥已經(jīng)成為了很多患者的第一選擇,特別是一些上了年紀(jì)的人群,他們更加愿意用中藥來調(diào)養(yǎng)和保健身體,認(rèn)為這樣在治療慢性疾病發(fā)面具有更加出色的效果。不過需要特別提醒的是,如果是長期服用的中藥,那么最好在飯后的時候服用,這樣不僅能夠更好的令藥效發(fā)揮出來,同時還能夠很好的保護我們的腸胃。
中醫(yī)在搭配中藥的時候,講究的一個原則就是四氣五味,也就是說根據(jù)不同中藥的藥性還有味道來組成中藥方子。常見的藥性有寒性、良性、溫性以及熱性,而味道就更別說了,酸甜苦辣咸這些都是。如果是服用五味偏重的重要或者是寒涼性的重要,那么最好不要在飯前,也就是空腹的時候服用,否則容易對患者的胃粘膜造成傷害。
作為患者需要明白,不同類型的中藥服用時間都是不一樣的。一般情況下,如果是治療肝臟、腎臟以及腸道方面疾病的中藥,那么在飯前的時候服用;但是如果是治療咽喉疾病以及頭暈?zāi)X脹等方面的中藥,最好選擇在飯后的時候喝;如果一些瀉藥、滋補藥材還有驅(qū)蟲藥,那么在空腹服用效果最佳;如果是具有安神效果的中藥,那么最好在睡前的時候喝。所以說,喝中藥的時間應(yīng)該根據(jù)不同的疾病情況還有藥物的作用特點來決定,這樣才能夠獲得最佳的喝中藥的時間。
在日常實際用藥的過程中,醫(yī)生會根據(jù)患者的身體變化而隨時調(diào)整用藥情況,所以說,藥方并不會僅僅局限于某一種中藥材。如果患者是長期服用中藥的,這對于身體就很不利。老話說得好,是藥三分毒,所以說無論是什么藥,吃多了對于身體還有胃粘膜都會造成一定的傷害。中藥什么時候喝最好,小編建議,如果是需要長期服用中藥的患者,那么最好在飯后的半個小時到一個小時的這個階段服用藥物,這樣能夠有效的降低藥物對于患者胃粘膜的直接刺激,能夠有效的保護我們的腸胃。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,原則上服用中藥的時間應(yīng)該必要吃飯的時間,也就是說,在飯前半個小時和飯后半個小時最好都不要吃藥,這樣可以有效的避免食物影響腸胃對于中藥藥效的吸收。
二、可以空腹喝的中藥
1、治療胃潰瘍以及胃粘膜糜爛的中藥方中,一般都是會帶有白芨還有海螵蛸這些中藥,這些藥物會有效的抑制患者的胃酸分泌,并且在腸胃的內(nèi)壁中形成一道保護膜,所以說,這種中藥最好在飯前的時候空腹服用;
2、一些瀉藥也不能夠在飯后服用,因為這類型的中藥都是治療一些便秘的情況,所以這些方子中都含有大黃這些中藥,所以應(yīng)該在飯前喝;
3、滋補類的中藥也最好在空腹時候服用,這樣效果更好。
不過,喝中藥的時間除了根據(jù)藥效以及中藥類型來區(qū)分之外,患者的身體素質(zhì)也是必須要考慮的。每個人的體質(zhì)不同,這就導(dǎo)致對于中藥的反應(yīng)也是不一樣的。有些患者在空腹服用中藥之后就會出現(xiàn)胃疼、拉肚子等等副作用,所以這個時候應(yīng)該建議換成飯后服用,這樣才能夠有效的保護身體健康。
建議患者在購買中藥的時候就仔細(xì)的詢問醫(yī)生,然后嚴(yán)格的按照醫(yī)生的要求來執(zhí)行,這樣才能夠令身體快速的恢復(fù)健康。
三、喝中藥不苦的4個小竅門
1、放涼后再喝
人體口腔內(nèi)的溫度為36.2℃—37.2℃,味覺神經(jīng)纖維大多分布于舌面,當(dāng)湯藥溫度與舌的溫度相近時,味覺神經(jīng)處于最佳工作狀態(tài),對五味的感知最靈敏,此時喝湯藥味道最苦。因此,中藥湯劑的溫度控制在15—36℃,既可防止?fàn)C嘴,又可減輕苦味。
2、加快服藥速度
實踐證明,中藥湯劑在口腔中停留的時間越長,感到的苦味就會越大。因此,一口氣喝下湯藥是減少藥液苦味的好辦法。
3、適當(dāng)多喝溫開水
服用中藥湯劑后,如果能立即喝些溫開水,可以減少藥液在口腔內(nèi)的殘留,在一定程度上能減少藥液的苦味。
4、正確添加“佐料”
大多數(shù)人習(xí)慣在中藥湯劑里放點糖,使得服用時口感好一些。其實,去苦味隨意加糖不可取。從中醫(yī)觀點來看,糖也是一味藥。此外,加糖還可影響某些藥物有效成分的發(fā)揮和吸收。例如,紅糖中含有鐵和鈣等成分,容易與中藥的一些成分發(fā)生相互作用而影響藥物的治療效果;在許多退熱中藥中加糖,可能減弱其清熱效果。
四、喝中藥禁忌事項
1.忌蘿卜
服用中藥時不宜吃生蘿卜(服理氣化痰藥除外),因蘿卜有消食、破氣等功效,特別是服用人參、黃芪等滋補類中藥時,吃蘿卜會削弱人參等的補益作用,降低藥效而達(dá)不到治療目的。
2.忌生冷
生冷食物性多寒涼,難以消化。生冷類食物還易刺激胃腸道,影響胃腸對藥物的吸收。吃中藥時有哪些禁忌食物?故在治療“寒癥”服中藥如溫經(jīng)通絡(luò)、祛寒逐濕藥,或健脾暖胃藥,不可不忌生冷食物。
3.忌濃茶
一般服用中藥時不要喝濃茶,因為茶葉里含有鞣酸,濃茶里含的鞣酸更多,與中藥同服時會影響人體對中藥中有效成分的吸收,減低療效。尤其在服用“阿膠”、“銀耳”時,忌與茶水同服,同時服用會使茶葉中的鞣酸、生物堿等產(chǎn)生沉淀,影響人體吸收。如平時有喝茶習(xí)慣,可以少喝一些綠茶,而且最好在服藥2~3小時后再喝。
4.忌辛辣
熱性辛辣食物性多溫?zé)幔臍鈩踊?。如服用清熱敗毒、養(yǎng)陰增液、涼血滋陰等中藥或癰瘍瘡毒等熱性病治療期間,須忌食辛辣。吃中藥時有哪些禁忌食物?如蔥、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等辛辣熱性之品,如若食之,則會抵消中藥效果,有的還會促發(fā)炎癥,傷陰動血(出血)。
5.忌油膩
油膩食物性多粘膩,助濕生痰,滑腸滯氣,不易消化和吸收,而且油膩食物與藥物混合更能阻礙胃腸對藥物有效成分的吸收,從而降低療效。服用中藥期間,如進(jìn)食葷膩食物,勢必影響中藥的吸收,故對痰濕較重、脾胃虛弱、消化不良、高血壓、冠心病、高脂血癥、高血粘度以及肥胖病等患者更須忌食動物油脂等油膩之物。
空腹是可以喝中藥的,吸收會比較好的,但是壞處就是對腸胃刺激性比較大,如果腸胃本身就不是很好的話,那么有可能會出現(xiàn)一些腹瀉,腹脹,惡心嘔吐之類的病情。如果你腸胃很好的話,可以空腹喝,如果你腸胃不好,那么可以在飯后喝減少刺激性。
中藥湯劑,與中藥其他劑型相比較,具有療效快,易吸收的優(yōu)勢,服用起來也有一些講究。中藥湯劑通常宜溫服,一般在飯后半小時或一小時后服用,每天2次,早晚各1次;或每天3次,早、午、晚各服1次,每次是150毫升至200毫升。但有些湯藥根據(jù)治療疾病的需要,服藥時間也不同。
空腹喝中藥是中藥的一種服用方法。有的藥是需要空腹服的。對于需要空腹服的藥,空腹服是有好處的。對于不需要空腹服藥的藥物,空腹服藥反而對身體不好。
一般在飯前30-60分鐘服藥。用于治療肝腎虛癥和腸胃病,以及腰以下疾病的藥均宜餐前服。因為在胃空狀態(tài)下,藥性容易下達(dá),藥液能直接與消化道粘膜接觸,較快地通過胃入腸,從而較多地被吸收而發(fā)揮作用,不致受胃內(nèi)食物稀釋而影響藥效。
一般在飯后15-30分鐘服藥。用于心肺胸膈、胃脘以上的病癥,或因?qū)ο烙写碳ぷ饔玫乃?,或毒性較大的藥,均宜在飯后服用,以免吸收太快而發(fā)生副作用。即在兩餐之間服藥,避免食物對藥物的影響,常用于治療脾胃病。
一般在睡前15-30分鐘服用。補心脾、安心神、鎮(zhèn)靜安眠的藥物,以及有積滯、胸膈病等,用藥后應(yīng)仰臥;有心、口、耳病等,服藥后宜去枕而臥;有左右兩肋病癥時,服藥后應(yīng)按藥性的升降作用選擇睡姿,如藥性升發(fā),應(yīng)擇健康部位側(cè)臥,如藥性沉降,應(yīng)擇患病部位側(cè)臥。
一般解表的中藥,也就是治療感冒的中藥,要求喝完之后,喝完中藥之后,再來1碗小米粥,可以幫助發(fā)汗,出汗就可以把體內(nèi)的邪毒帶出體外,病也就好了,沒有規(guī)定什么時候喝,早中晚都行;如果是補益類的中藥,多選擇早晚空腹服用,可以幫助吸收;如果是安神類的藥物,盡量在睡前服用;如果是寒涼的藥,一般對胃腸刺激較大,應(yīng)該選擇飯后半個小時服用,這樣可以減緩藥物對胃腸道的刺激。
中藥比較苦,很難喝下去,但是可以治療疾病。下面,我們來看看中藥什么時候吃最好吧。
01飯前喝
可以選擇在飯前半個小時喝中藥,則可以使藥性得到更好的發(fā)揮,提高治病的能力。
02飯后服用
也可以在吃完飯20分鐘之后再喝中藥,一般來說醫(yī)生也是建議在飯后服藥的,以免藥物直接和肝臟接觸。
03吃飯期間
也可以在吃飯期間服用中藥,一般來說患有胃病癥狀的人,就適合在吃飯期間喝藥。
04空腹?fàn)顟B(tài)下
有一些具有滋補作用的中藥,就可以選擇在空腹的狀態(tài)下服用,這樣可以讓中藥充分吸收。
在中醫(yī)里面,喝中藥是很講究的,如果喝法或時間不對,都不能把中藥的最大效果發(fā)揮出來,嚴(yán)重的話還會可能加重病情。為此,喝中藥時選擇正確的服藥時間,才會得到最佳的治療效果。
喝中藥的最佳時間
喝中藥的最佳時間?喝中藥是一門很大的學(xué)問,因為在中醫(yī)里面,中藥養(yǎng)生一直是大家熱衷的一種養(yǎng)生方式。中藥苦口良藥,常用來治療各種疾病,如果能把握好喝中藥時間就能更好的發(fā)揮中藥的藥效。那你知道喝中藥的最佳時間嗎?
一般來講,上午9時和下午3時左右,是機體吸收藥物的“黃金時間”,所以此時服用中藥最佳。
但是不同藥性的中藥,服用時間也不同。一般而言,治療虛癥和腸胃病,應(yīng)在飯前30~60分鐘服用;而治療心肺病和其他一般疾病,則通常在飯后30分鐘服用為佳,以避免藥物對腸胃產(chǎn)生刺激,減少副作用的產(chǎn)生;助消化或?qū)δc胃有刺激的中藥,也應(yīng)飯后服用;而補益藥和瀉下通便的藥物則宜飯前空腹服用。其中,通便藥物如大黃、火麻仁等,宜在清晨或白天服用,避免在睡前或夜間服用;驅(qū)蟲藥也應(yīng)在早上空腹服用,而安神藥則應(yīng)在睡前服用。
這都是根據(jù)病情的不同和藥物作用的特點,對服藥時間做出的大致要求。在用藥時,醫(yī)生會根據(jù)患者身體變化調(diào)整用藥,用藥的方子不會局限于某一類藥,再加上患者長期服藥,難免會對胃黏膜造成損傷,所以建議長期喝中藥湯劑的人,在飯后30~60分鐘內(nèi)服藥,以減輕藥物對胃黏膜的直接刺激。
喝中藥期間的禁忌
喝中藥期間的禁忌是什么?喝中藥雖然對治療疾病有很好的效果,但是在喝中藥期間,也有很多禁忌的,比如不能跟哪些食物一起吃,否則會產(chǎn)生嚴(yán)重的后果。那喝中藥期間的禁忌有哪些呢?
1、在服藥時不宜同吃某些食物,以免降低療效或加重病情。服用清內(nèi)熱的中藥時,不宜食用蔥、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等熱性的食物;在治療“寒證”服用中藥時,應(yīng)禁食生冷食物。服用這些藥物時,如果吃了禁忌的食物,療效就不理想甚至起相反作用。
2、服中藥時不要喝濃茶。因為茶葉里含有鞣酸,濃茶里含的鞣酸更多,與中藥同服會影響人體對中藥有效成分的吸收,減低療效;其他飲料如咖啡不宜喝;應(yīng)以喝白開水為主。
3、傷風(fēng)感冒或小兒出疹未透時,不宜食用生冷、酸澀、油膩的食物;治療因氣滯而引起的胸悶、腹脹時,不宜食用豆類和白薯,因為這些食物容易引起脹氣。其他諸如水腫病人少食食鹽;肝炎病人忌食辛辣、油膩。
4、哮喘、過敏性皮炎病人,應(yīng)少吃羊、豬頭肉、魚、蝦、蟹等。因為哮喘發(fā)作期間,蛋、牛奶、魚蝦等高蛋白食物會成為加重病情的“發(fā)物”,另外,由于疾病的關(guān)系,無論服用什么藥物,凡屬生冷、油膩、腥臭等不易消化或有特殊刺激性的食物,都應(yīng)忌口。
5、藥物劑量。藥物劑量是藥物取得療效的關(guān)鍵。許多人認(rèn)為中藥藥性緩慢,加大劑量就能見效快。其實,藥物隨著劑量的不同,作用也不一樣,如有些人經(jīng)常嚼食人參,或用來燉肉、煲湯,以達(dá)到保健作用,殊不知,人參吃多了可產(chǎn)生頭痛、失眠、心悸、煩躁、便秘、血壓升高等毒性反應(yīng)。
6、服藥。煎好的湯劑宜飯前1小時服;對胃腸有刺激的藥物宜飯后服;滋補藥宜空腹服;安神藥宜睡前服;服藥方法:一般每劑分2~3次服,1日1劑;如遇特殊情況,可以1日連服2劑,以增強療效。
7、藥引子。中藥處方是按君、臣、佐、使組成的。使藥也就是人們常說的藥引子。藥引子多是藥食兩用之品,如生姜、蔥白、酒、醋等,具有增強療效的作用,但并不是所有方劑中都要用藥引子,應(yīng)根據(jù)病情,由醫(yī)生來決定。
喝調(diào)經(jīng)中藥的最佳時間
喝調(diào)經(jīng)中藥的最佳時間?很多女性都會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況,那該怎么辦才好?然而大多數(shù)人是有月經(jīng)業(yè)潮或已經(jīng)干凈以后才能找醫(yī)生診治,因而調(diào)經(jīng)藥的效果不能完全發(fā)揮出來。一般情況下,調(diào)經(jīng)藥可以按下列規(guī)律服用。那喝調(diào)經(jīng)中藥的最佳時間是什么時候呢?
1、月經(jīng)經(jīng)期先后不定、月經(jīng)延期、經(jīng)量少或多,或經(jīng)前乳房脹,頭痛失眠、發(fā)熱、腹痛等,應(yīng)在月經(jīng)來潮前5-7天服藥。
2、月經(jīng)來潮后,經(jīng)量少、全身酸痛、頭暈?zāi)垦5?,?yīng)該在月經(jīng)來潮第一天開始服藥治療。
3、經(jīng)期提前、經(jīng)量多、天數(shù)不定的應(yīng)在行經(jīng)28天后開始服調(diào)經(jīng)藥。
4、無排卵的單相基礎(chǔ)體溫曲線者,應(yīng)當(dāng)在整個月經(jīng)周期服藥;基礎(chǔ)體溫曲線提高、排卵前期延長的,在月經(jīng)干凈后服藥,量宜大一些;基礎(chǔ)體溫曲線提高、黃體萎縮不全的,在排卵后和月經(jīng)來潮前1周開始治療。
以上的這些喝調(diào)經(jīng)中藥的最佳時間,根據(jù)每個人的體質(zhì)可能會不同,具體在實施治療應(yīng)當(dāng)聽從婦產(chǎn)科的醫(yī)生指導(dǎo)。
喝中藥的最佳時間及喝中藥的禁忌2017
中藥雖苦口,卻是治病的良藥。喝中藥的時間要恰到好處,才能最大程度的發(fā)揮中藥的藥效。喝中藥的最佳時間?喝中藥的禁忌?下面是我為大家?guī)淼年P(guān)于喝中藥的最佳時間及喝中藥的禁忌的知識,歡迎閱讀。
喝中藥的最佳時間
清晨
清晨空腹宜服用具有滋補作用尤其是滋補腎陽的藥物,在早餐前服用,以利于滋補藥物的充分吸收;治療四肢血脈病的藥物也宜空腹服用,可使藥物迅速進(jìn)入胃腸,并保持較高的濃度而迅速發(fā)揮藥效;利水濕藥、催吐藥亦宜清晨空腹服用。
午前
上午宜服用益氣升陽藥、發(fā)汗解表透邪藥。李東垣認(rèn)為:“午前為陽之分,當(dāng)發(fā)汗;午后陰之分,不當(dāng)發(fā)汗?!边€強調(diào)益氣升陽藥在午前服用。羅天益進(jìn)一步提出,益氣升陽藥之所以午前服用,乃“使人陽氣易達(dá)故也?!?/p>
午后
下午或入夜宜服用瀉下藥(如大承氣湯)。李東垣曰:瀉下藥“乃當(dāng)日巳午之后,為陰之分時下之?!?巳時:即上午9~11點,午時:即上午11~午后1點),其他醫(yī)家亦都認(rèn)定瀉下藥不宜在午前服用。
睡前
一般在臨睡前15~30分鐘,宜服用鎮(zhèn)靜安眠的藥、滋養(yǎng)陰血藥。入夜是臟腑功能最低的時候,如在此時服用滋陰進(jìn)補藥,就如雪中送炭,效力倍增。
飯前
一般在飯前30~60分鐘服藥。治療病位在下(腸道、肝腎虛損或腰以下)的疾病,宜飯前服用,以使藥性下達(dá),因為在空腹?fàn)顟B(tài)下,藥液能直接與消化道黏膜接觸,較快地通過胃進(jìn)入腸道,從而較多地被吸收而發(fā)揮作用,不致受胃內(nèi)食物稀釋而影響藥效。
飯后
一般在飯后15~30分鐘服藥。治療病位在上(如心肺胸膈、胃脘以上)的疾病,宜飯后服用,可使藥性上行。健胃藥及對胃腸道有刺激的藥物(如甘露消毒丹等),宜飯后服用,這樣可減少藥物對胃腸黏膜的損害;毒性較大的藥物,也宜在飯后服用,以避免毒性藥物吸收太快而發(fā)生不良反應(yīng)。
餐間
即在兩餐之間服藥,避免食物對藥物的影響,治療脾胃病的藥宜餐間服。中藥服用不但要講究適當(dāng)?shù)姆帟r間,還要講究服藥次數(shù)和藥物的溫度,這樣才會取得最佳的治療效果。
喝中藥的.禁忌是什么?
一、宜少食豆類、肉類、生冷及其他不易消化的食物,以免增加病人的腸胃負(fù)擔(dān),影響疾病恢復(fù)。脾胃虛的病人,更應(yīng)少食該類食物。熱性疾病應(yīng)禁食或少食酒類、辣味、魚類、肉類等,因酒類、辣味食物性熱,魚類、肉類食物有膩滯、生熱、生痰作用,食后助長病邪,使病情加重;服解表、透疹藥宜少食生冷及酸味食物,因冷物、酸味均有收斂作用,會影響藥物解表透疹功效;服溫補藥時應(yīng)少飲茶,因茶葉性涼,能降低溫補脾胃的效能;服用鎮(zhèn)靜、催眠類藥物前后,不宜喝茶,更不能用茶水送服這些藥物。
二、服清熱涼血及滋陰藥物時,不宜吃辣物。中醫(yī)辨證為熱證的病人(如便秘、尿少、口干、唇燥、咽喉紅痛、舌干紅、苔光剝等癥狀),吃辣的食物會加重?zé)嵯?,從而抵消清熱涼血?如石膏、銀花、連翹、山梔、生地、丹皮等)及滋陰藥(如石斛、沙參、麥冬、知母、玄參等)的作用。
三、服用甘草、蒼耳、烏梅、桔梗、黃連、吳茱萸忌食豬肉;服地黃、首烏忌食蔥、蒜、蘿卜;服丹參、茯苓忌食醋;服蒼術(shù)、白術(shù)忌食桃、李;服土茯苓、使君子忌飲茶;服荊芥忌食蝦、蟹等海鮮;服厚樸忌食煎炒豆類;服人參、黨參忌食蘿卜,因蘿卜有消食、化痰、通氣的作用,而人參、黨參是滋補性藥物,這樣一補一消,作用就抵消了。
四、凡口苦咽干、煩熱不安、大便秘結(jié)、血壓升高、神衰不寧、心動過速,以及甲狀腺功能亢進(jìn)者,一般要忌食生姜、大蒜、韭菜、大蔥、羊肉、狗肉、胡椒等高脂、香燥、辛辣之品;凡脾胃虛寒、手足冰涼、大便溏薄、血壓偏低、心動過緩之證者,要忌西瓜、冬瓜、蘿卜、綠豆、生梨、甘蔗、蜂蜜、鱉等生冷寒涼、滋膩、黏滑之品;凡畏寒發(fā)熱、頭痛心煩、便秘尿黃、口舌潰爛、癤瘡腫瘤者,忌食竹筍、豆芽、絲瓜、韭菜、茄子、蝦、蟹、螺、蚌等食品。
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