一、六個(gè)月嬰兒吃什么輔食
1
、米粉寶媽可以從添加最不容易引起寶寶過(guò)敏的米粉開(kāi)始
,先選擇純口味或單一口味的米粉,之后再為寶寶選擇加奶加鈣2
寶媽可以為寶寶準(zhǔn)備美味的蔬菜汁和水果汁,具體方法是:將新鮮蔬菜或水果洗凈后切碎
3
給6個(gè)月的寶寶添加輔食時(shí)
二
、六個(gè)月嬰兒輔食做法【蛋黃泥】
材料:雞蛋。
做法:
1
、將雞蛋洗凈2
3
【蘋(píng)果泥】
材料:蘋(píng)果半個(gè)
做法:
1、將蘋(píng)果洗凈去皮
2、把蒸熟的蘋(píng)果切成小塊
3、將蘋(píng)果搗成泥
,晾涼后可以喂寶寶食用。【蔬菜泥】
材料:綠色蔬菜嫩葉10克、牛奶2湯匙
、玉米粉1/4小匙。做法:
1、將玉米粉與等量水調(diào)成玉米粉水
;2
、將綠色蔬菜嫩葉煮熟后切碎、過(guò)濾;3
、取碎菜放入鍋中并加少許水,邊煮邊攪;4
、加入牛奶和玉米粉水,繼續(xù)加熱攪拌,煮成泥狀即可。【獼猴桃酸奶】
原料:獼猴桃1/4個(gè)
、 酸奶3勺 、草莓醬1/6小勺做法:剝?nèi)カJ猴桃皮
,取1/4搗碎過(guò)濾出汁;酸奶放入杯子,將獼猴桃汁倒入;最后加一點(diǎn)草莓醬。三、六個(gè)月嬰兒輔食添加原則
1
、從少量到多量每次給寶寶添加新的輔食時(shí)需要從少量開(kāi)始
,逐漸增加。例如添加蛋黃時(shí)先給寶寶喂1/4個(gè),三四天后如果寶寶沒(méi)有什么不良反應(yīng)且排便正常、睡眠安穩(wěn),寶媽可以增加到半個(gè)蛋黃,之后再逐漸增至整個(gè)蛋黃。2、從細(xì)小到粗大
剛給寶寶添加輔食時(shí)
,食物顆粒要細(xì)小3
、從稀薄到粘稠寶媽?xiě)?yīng)該根據(jù)寶寶消化道的發(fā)育情況及牙齒的生長(zhǎng)情況
,將食物從稀薄狀逐漸過(guò)渡到粘稠狀。即從果汁、菜湯、米湯過(guò)渡到米糊、菜泥、果泥、肉泥,然后再過(guò)渡到軟飯、面條等,這樣寶寶才不會(huì)有消化不良的情況。4
、輔食少鹽少甜有的寶媽常常會(huì)依據(jù)自己的口味來(lái)喂養(yǎng)孩子
,比如在寶寶的輔食中加入過(guò)多的鹽分或糖分,這是很不對(duì)的做法哦。鹽分會(huì)加重寶寶腎臟的負(fù)擔(dān),同時(shí),甜食的攝入也會(huì)增加寶寶胃腸道的飽脹感,從而降低寶寶的食欲。所以,寶寶的輔食應(yīng)盡可能少鹽少甜。四
、六個(gè)月嬰兒輔食注意事項(xiàng)1、輔食的添加應(yīng)從少量開(kāi)始
,當(dāng)寶寶愿意吃并能正常消化時(shí)再逐漸增多,如寶寶不肯吃,寶媽也不要勉強(qiáng),可以過(guò)2-3天后再嘗試喂給Ta吃。2、每次添加新的輔食后
,要密切觀察寶寶的消化狀況3、寶媽為寶寶添加輔食時(shí)要注意衛(wèi)生
4、寶寶生病或消化不良時(shí)
5
6、6個(gè)月的寶寶正處于出牙期
,這時(shí)寶媽不妨給寶寶選擇耐磨性強(qiáng)、不易崩斷的磨牙棒,它能有效舒緩寶寶長(zhǎng)牙的不適感,避免寶寶出現(xiàn)嗆咳的危險(xiǎn)。此外,磨牙棒除了不能含有人造香料、色素和防腐劑,還應(yīng)形狀科學(xué),適合寶寶的小手抓握哦六個(gè)月大的寶寶可以正式開(kāi)始添加添加輔食
六個(gè)月大的寶寶可以正式開(kāi)始添加添加輔食,先吃米粉
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