左眼皮跳好么,,左眼皮跳什么原因

在平時的日常生活中，大家都有過的這樣經歷，就是左眼或者右眼會不由自主的跳個不停，于是我們就用左眼跳財、右眼跳災說法來安慰自己，其實這種說法是非常不科學的，是一種封建迷信的說法，因為導致左眼皮跳的原因有很多種，可能是一些疾病的前兆，也可能是長期疲勞所致，下面我們來就簡單地說一說。

導致左眼皮跳的因素可以歸結為以下幾點

一、過度疲勞，經常熬夜熬夜或是失眠會導致睡眠嚴重不足，進而造成眼睛疲勞過度，出現(xiàn)眼皮跳?；蛘吖ぷ魈郏^度消耗身體健康，造成多度疲勞等都會引起左眼皮跳。

二、緊張，當人體出現(xiàn)緊張情緒的時候，比如考試前，大腦也會得不到充分的休息，導致左眼皮跳。

三、疾病，一些眼部的疾病會經常出現(xiàn)做眼皮跳，比如近視、遠視、散光、結膜炎、角膜炎等，另外少數(shù)左眼皮跳還可能是顱內腫瘤、囊腫的前兆。

除了上述這些原因之外，需要格外注意的一點是:一些人在年輕時顱內神經就被彎曲的血管壓迫，但沒有異常感覺。到了中老年，由于血壓增高，動脈硬化，使血管沖擊神經，從而使左眼皮跳動。中醫(yī)認為血虛也是造成左眼皮跳的原因。

綜上所述，為了有效的避免做眼皮跳，也是為了我們自身的身體健康，我們應該從日常生活的點滴做起，杜絕用眼不當?shù)男袨?，比如長時間對著電腦，會導致眼睛干澀，用眼過度。抽煙喝酒也會刺激眼睛，導致左眼皮跳動。要戒煙和戒酒。眼睛如果出現(xiàn)了不舒服的情況要及時的去專業(yè)的眼科醫(yī)院進行檢查，平時也要注意休息，要勞逸結合，不要給自己太大的壓力等。

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