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缺氧怎么辦,怎么改善大腦缺氧

夕陽紅 2023-08-05 00:19:31

、大腦缺氧有什么癥狀

思維遲鈍

、反應變慢、犯困
,沒有很大的體力消耗卻感覺疲憊
,心力交瘁,情緒波動大性情改變
、困的要命卻睡不著
,嚴重時會伴隨多處所述的腦缺氧表現(xiàn),,具體情況視大腦氧氣濃度而定:

1.氧氣濃度16%: 脈搏加快

、頭痛惡心
、反胃、集中力下降

2.氧氣濃度12%: 渾身無力

、目眩
、反胃、體溫上升

3.氧氣濃度10%: 面色蒼白

、意識混亂
、嘔吐
、青色癥(皮膚發(fā)青)

4.氧氣濃度 8%: 昏睡

5.氧氣濃度 6%: 痙攣、呼吸停止

大腦缺氧雖然僅僅是大腦一時的含氧量偏低

,但是其導致的后果是非常嚴重的
,特別是新生兒如果出現(xiàn)大腦缺氧需要及時進行氧療,此時如果沒有及時進行大腦氧氣供給容易導致新生兒癡呆或者腦癱
,這是及其嚴重的
,因此對于新生兒一定要多注意,避免出現(xiàn)大腦缺氧
。對于成年人而言
,偶然出現(xiàn)大腦缺氧可以通過做有氧運動來改善,次數(shù)頻繁可以通過藥物來進行治療

、新生兒大腦缺氧要怎么辦

大腦缺氧主要是由于周圍的空氣不流通導致的大腦含氧量低。大腦缺氧如果是偶然出現(xiàn)的可以立即換個空氣質量好的環(huán)境

,呼氣下大自然清新的空氣
,改善大腦的含氧量,如果大腦缺氧出現(xiàn)次數(shù)較為頻繁或者缺氧后無法立即恢復
,那一定要重視
,及時就醫(yī)進行藥物治療,平時多做運動
,不要去空氣污染嚴重的地方工作或者生活

氧療:如不是早產兒和極低體重新生兒,可以進行高壓氧治療

,一般選擇單人純氧艙或嬰兒艙
,約10次為一個療程;如為早產兒和極低體重新生兒,氧療需慎重選擇
,因為有發(fā)生新生兒視網膜病變而失明的風險
,但如不予氧療,缺氧性腦病的結果可能是癡呆或癱瘓等
,實在是一個很難的抉擇

藥物治療:可選用營養(yǎng)腦細胞和活血化瘀等藥物。

多做運動:盡快脫離缺氧環(huán)境比如去室外做20分鐘的體操

,適當進行全身性的運動
,一般都能得到緩解。如果在高原空氣稀薄的地方則必須吸氧

、大腦缺氧的臨床癥狀是什么呢

表象

多為足月適于胎齡兒、具有明顯宮內窘迫史或產時窒息史(Apgar評分1分鐘

意識障礙

意識障礙是本癥的重要表現(xiàn)

。生后即出現(xiàn)異常神經癥狀并持續(xù)24小時以上
。輕型僅有激惹或嗜睡
;重型意識減退、昏迷或木僵

腦水腫癥候

腦水腫征候是圍產兒HIE的特征

,前囟飽滿、骨縫分離
、頭圍增大

驚厥

多見于中、重型病例

,驚厥可為不典型局灶或多灶性
,陣攣型和強直性肌陣攣型。發(fā)作次數(shù)不等
,多在生后24小時發(fā)作
,24小時以內發(fā)作者后遺癥發(fā)病率明顯增加。

肌張力變化

肌張力增加

、減弱或松軟?div id="d48novz" class="flower left">
?沙霈F(xiàn)癲癇

原始反射異常

如擁抱反射過分活躍、減弱或消失

。吸吮反射減弱或消失

腦干損傷表現(xiàn)

重癥病例出現(xiàn)中樞性呼吸衰竭,有呼吸節(jié)律不齊

、呼吸暫停
、以及眼球震顫、瞳孔改變等腦干損傷表現(xiàn)

臨床癥狀以意識狀態(tài)

、肌張力變化和驚厥最重要,是區(qū)別腦病嚴重程度和后遺癥的主要指標

、大腦缺氧都應該注意什么呢

規(guī)律生活

早睡早起;適當鍛煉

,如快走等
;一定要吃早餐,吃飯清淡為好
,不要油膩辛辣
。建議腦供血不足者飲食上要遠三白(糖、鹽
、豬油)
,近三黑(黑芝麻
、蘑菇、黑米)
。從營養(yǎng)價值看
,四條腿(豬、牛
、羊)不如兩條腿(雞
、鴨),兩條腿不如一條腿(蘑菇)
,一條腿不如沒有腿(魚)
。經常吃海帶、河魚
,魚油可減低腦細胞死亡速度

保持心情的舒暢,樂觀的心情

,首先還要保持一個健康的心理
。累的話可以試試以下方法

通周輔助法

體態(tài)、呼吸

、意念:采用高位撐的體態(tài)
,在沙發(fā)扶手、桌子
、床頭等兩尺高以上的地方均可以練習
,開始只做簡單的機械運動,不管呼吸
,不加意念
,待兩臂感到微酸,累的時候
,開始加意念并配合呼吸
。身體向下時吸氣,用全身的毛孔往里吸
,要吸滿
。起身時,雙手支住身體
,全身放松
,不要急于做連續(xù)動作。在支起的過程中休息一會兒
,起身時呼氣
,意想體內的真氣順尾閭往上走,經督脈,百會降入下丹田
、會陰
。一呼呼一圈,連續(xù)撐一陣后放松站立一會
,便可收功

功效

1、增強內氣

,經常練這一式
,會感到內氣沿著后背一片片地往上運行。平時坐站的時候
,也經常出現(xiàn)尾閭處有氣往上升
,且面積很大,這都是真氣充足的表現(xiàn)

2

、治療督脈上的疾病,因氣足時要沖擊兩側俞穴
,故又是對上半身的全面調理

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