一
、盜汗有哪些癥狀表現(xiàn)
輕型盜汗
養(yǎng)護(hù)方法,盜汗如何食療.png)
輕型盜汗的病人，多數(shù)在入睡已深，或在清晨5時(shí)許或在醒覺(jué)前1～2小時(shí)時(shí)汗液易出
，汗出量較少
，僅在醒后覺(jué)得全身或身體某些部位稍有汗?jié)?div id="jfovm50" class="index-wrap">，醒后則無(wú)汗液再度泄出
。一般不伴有不舒適的感覺(jué)
。
中型盜汗
中型盜汗的病人
，多數(shù)入睡后不久汗液即可泄出
，甚則可使睡裝濕透，醒后汗即止
，揩拭身上的汗液后
，再入睡即不再出汗。這種類型的盜汗
，病人常有烘熱感
，熱作汗出，醒覺(jué)后有時(shí)出現(xiàn)口干咽燥的感覺(jué)
。
重型盜汗
重型盜汗的病人
，汗液極易泄出。入睡后不久或剛閉上眼即將入睡時(shí)
，
盜汗
即有汗夜大量涌出
，汗出后即可驚醒
，醒后汗液即可霎時(shí)收斂。再入睡可再次汗出
。出汗量大
，汗液常帶有淡咸味，或汗出同時(shí)混有汗臭
。汗出甚者可使被褥浸濕
，一夜非數(shù)次替換睡裝則無(wú)法安睡，有個(gè)別重證病人能使被褥濕透
，被褥較薄或用席子時(shí)
，汗液可在床板上印出汗跡。這些病人常伴有明顯的烘熱感
，心情也表現(xiàn)的煩躁
，汗后口干舌燥，喜歡涼水
。平時(shí)可伴有低熱或潮熱
，五心煩熱，顴紅
，頭暈
，消瘦，疲乏不堪
，尿色深
，尿量少，大便干燥
。
二
、盜汗的分類有哪些
生理性盜汗
小兒時(shí)期，皮膚十分幼嫩
，所含水分較多
，毛細(xì)血管豐富，新陳代謝旺盛
，植物神經(jīng)調(diào)節(jié)功能尚不健全
，活動(dòng)時(shí)容易出汗。若小兒在入睡前活動(dòng)過(guò)多
，機(jī)體內(nèi)的各臟器功能代謝活躍
，可使機(jī)體產(chǎn)熱增加，在睡眠時(shí)
，皮膚血管擴(kuò)張
，汗腺分泌增多，大汗淋漓
，以利于散熱
。其次
，睡前進(jìn)食可使胃腸蠕動(dòng)增強(qiáng)
，胃液分泌增多
，汗腺的分泌也隨之增加，這可造成小兒入睡后出汗較多
，尤其在入睡最初2 小時(shí)之內(nèi)
。此外，若室內(nèi)溫度過(guò)高
，或被子蓋的過(guò)厚
，或使用電熱毯時(shí)，均可引起睡眠時(shí)出大汗
。
病理性盜汗
有些小兒入睡后
，出汗以上半夜為主，這往往是血鈣偏低引起的
。低鈣容易使交感神經(jīng)興奮性增強(qiáng)
，好比打開了汗腺的“水龍頭”，這種情況在佝僂病患兒中尤其多見(jiàn)
。但盜汗并非是佝僂病特有的表現(xiàn)
，應(yīng)根據(jù)小兒的喂養(yǎng)情況，室外活動(dòng)情況等進(jìn)行綜合分析
，還要查血鈣
、血磷及腕骨X線攝片等，以確定小兒是否有活動(dòng)性佝僂病
。
結(jié)核病患兒的盜汗以整夜出汗為特點(diǎn)
。除此還有，面色潮紅
、低熱消瘦
，食欲不振，情緒發(fā)生改變等癥狀
。檢查血沉
，抗結(jié)核抗體、胸片等
，?div id="m50uktp" class="box-center"> ？砂l(fā)現(xiàn)異常。有一點(diǎn)要注意
，詳細(xì)查頸部有無(wú)淋巴結(jié)腫大
，這對(duì)小兒結(jié)核病的診斷極有價(jià)值。
綜上所述
，凡是影響人體體溫調(diào)節(jié)中樞
，以及使交感神經(jīng)興奮性增高的原因和疾病
，都可以引起小兒盜汗。作為家長(zhǎng)
，應(yīng)仔細(xì)觀察小兒
，綜合分析后再作出判斷，不可盲目服藥
，以免引起不良后果
。
三、盜汗的中醫(yī)養(yǎng)護(hù)方法
中醫(yī)認(rèn)為
，“汗為心液”
，若盜汗長(zhǎng)期不止，心陰耗傷十分嚴(yán)重
，應(yīng)積極治療
。在治療的同時(shí)，還要特別注意自我養(yǎng)護(hù)
。主要有以下幾點(diǎn)：
(1)在藥物治療的同時(shí)
，應(yīng)加強(qiáng)必要的體育鍛煉，養(yǎng)成有規(guī)律的生活習(xí)慣
，注意勞逸結(jié)合
。
(2)在飲食方面，要摸索出與自己病證有利或有弊的飲食宜忌規(guī)律
，進(jìn)行最適合自己食療調(diào)養(yǎng)
。如屬陰虛、血熱及陰虛火旺的病人
，應(yīng)禁食辛辣動(dòng)火食物
，切勿飲酒，并多食一些育陰清熱的新鮮蔬菜等
，以使汗腺的分泌功能牢固的在機(jī)體健康的基礎(chǔ)上得到恢復(fù)
。
(3)在條件允許時(shí)，適當(dāng)調(diào)節(jié)一下居住環(huán)境的溫度與濕度
，如陰虛血熱者的居住環(huán)境就應(yīng)稍偏涼一些等
。
(4)患者的被褥、鋪板
、睡衣等
，應(yīng)經(jīng)常拆洗或晾曬，以保持干燥
，并應(yīng)經(jīng)常洗澡
，以減少汗液對(duì)皮膚的刺激。
(5)重癥盜汗且長(zhǎng)期臥床的病人
，家屬應(yīng)特別注意加強(qiáng)護(hù)理
，避免發(fā)生褥瘡
。還要注意觀察病人的面色、神志
、出汗量大小
，如有特殊改變要及時(shí)向醫(yī)生報(bào)告。
四
、盜汗如何食療
1
、韭黃100g，豬腰1個(gè)
，食油、鹽
、姜
、味精等適量。將韭黃洗凈切成小段
，豬腰洗凈切成薄片
。將食油放入鍋內(nèi)，置明火上
，油八成熟時(shí)
，先放入豬腰，炒透后放入韭黃
、姜絲
，韭黃熟后，加鹽
、味精調(diào)味后取出即成
。可佐膳
。 此方適應(yīng)于腎虛腰痛
、慢性腰肌勞損、腎虛遺精
、盜汗
、老人腎虛耳鳴等癥，有補(bǔ)腎強(qiáng)腰的功效
。
2
、枸杞15g，雛母雞1只
，料酒
、胡椒面、生姜
、蔥
、味精
、食鹽適量。將雛母雞宰殺后
，去毛和內(nèi)臟
，洗凈；將蔥切段
、姜切片備用
。將雛母雞肉放入鍋內(nèi)，用沸水氽透
，撈出放入涼水內(nèi)沖洗干凈
，瀝盡水份，再把枸杞袋入雞腹內(nèi)
，然后放入盆內(nèi)(腹部朝上)
。把蔥、生姜放入盆內(nèi)
，加入清湯
、食鹽、料酒
、胡椒面
，將盆蓋好，再用濕棉紙封住盆口
，在沸水武火上籠蒸2小時(shí)取出
。將盆口棉紙揭去，揀去姜片
、蔥段不用
，再放入味精，即可食用
。 此方適應(yīng)于男女腎虛腰痛
、神經(jīng)衰弱。具有滋補(bǔ)肝腎的功效
。
3
、金針菜50g，瘦豬肉150～200g
，醬油
、豆粉、鹽
、味精等適量
。將金針菜、瘦肉洗凈，一同放在砧板上
，用刀剁成肉醬
。加入醬油、鹽
、豆粉
、味精等調(diào)味品，攪拌均勻
，放入碟內(nèi)攤平
。將碟放入蒸鍋內(nèi)，隔水蒸熟
?div id="d48novz" class="flower left">
？勺羯拧?此方適應(yīng)于腎虛腰痛
、盜汗
、腎虛耳鳴等癥，有補(bǔ)血
、養(yǎng)腎的功效。
4
、冬蟲夏草性溫
，味甘，有補(bǔ)腎和補(bǔ)肺的作用
，是一種平補(bǔ)陰陽(yáng)的名貴藥材
。如《本草從新》說(shuō)它“保肺益腎?div id="jfovm50" class="index-wrap">！薄端幮钥肌芬嘣疲骸跋x草秘精益氣
，專補(bǔ)命門?div id="jfovm50" class="index-wrap">！薄陡虉@小識(shí)》還說(shuō)：“以酒浸數(shù)枚啖之
，治腰膝間痛楚，有益腎之功
?div id="jfovm50" class="index-wrap">！狈材I虛者最宜用含氨基酸較多的福臨門冬蟲夏草4克配合肉類如豬瘦肉、雞肉或鴨肉等共燉
，連續(xù)服用一個(gè)月大部分腎虛盜汗
、患者均可取得良好的療效。
5
、蝦性溫
，味甘咸，入腎經(jīng)，有補(bǔ)腎壯陽(yáng)的作用
。凡因腎氣虛弱
、腎陽(yáng)不足所致的腰腳軟弱無(wú)力，或陽(yáng)痿
，或男子不育癥患者
，宜多食蝦?div id="d48novz" class="flower left">
！妒澄镏兴幣c便方》還曾介紹：“腎虛
，陽(yáng)痿，腰腳痿弱無(wú)力：小茴香30克
，炒研末
，生蝦肉90~120克，搗和為丸
，黃酒送服
，每服3~6克，1日2次
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！?/p>
盜汗用中藥怎么調(diào)理？
盜汗是指夜間睡眠期間出汗較多
，有的患者會(huì)濕透枕巾、睡衣
，醒后或次日精神非常疲乏
，很是痛苦。
盜汗如果伴有潮熱
、大便秘結(jié)
、煩躁不安，多屬“陰虛火旺證”
。
陰虛火旺證是中醫(yī)的一種證型
，指臟腑陰液虧虛，機(jī)體失于滋養(yǎng)
，虛熱內(nèi)生的一種病理狀態(tài)
。心、肺
、肝
、脾、腎均可出現(xiàn)心虛火旺證
。其中
，尤以腎陰虛較為常見(jiàn)
。
“陰?kù)o陽(yáng)動(dòng)”，“陰”以寒
、靜
、降為特點(diǎn)，“陽(yáng)”以熱
、動(dòng)
、升為特點(diǎn)，陰陽(yáng)相互制約
，維持人體內(nèi)在的平衡
。當(dāng)人體陰液虧虛，陰虛無(wú)以制陽(yáng)
，則陽(yáng)亢
，而出現(xiàn)陽(yáng)氣偏盛的虛熱狀態(tài)，所謂“陰虛則生內(nèi)熱”
。隨著年齡的增長(zhǎng)
，或高熱之后，或房事不節(jié)
，或過(guò)度熬夜
，或長(zhǎng)期嗜食辛辣、上火溫燥之品
，均可耗損人體陰液
，導(dǎo)致陰虛火旺的發(fā)生。
陰虛火旺證主要表現(xiàn)為口燥咽干
、五心煩熱、盜汗
、心煩易怒
、失眠多夢(mèng)、腰酸腿軟
、眩暈耳鳴
、小便短赤、大便秘結(jié)
、男子遺精
，甚至陽(yáng)強(qiáng)易舉，女子夢(mèng)交
，舌質(zhì)紅無(wú)苔
，脈細(xì)數(shù)等。
以潮熱
、盜汗
、大便秘結(jié)、煩躁不安為主要癥狀的陰虛火旺證，可以服用知柏地黃丸加量治療
；效果不佳者
，可用清骨散合知柏地黃丸，以滋陰清熱瀉火治療
。如果兼見(jiàn)口舌生瘡者
，可加蓮子10g、淡竹葉10g
、燈芯草10g
；小便短赤明顯者，可加白茅根30g
、車前草10g
；兼見(jiàn)失眠者，可加遠(yuǎn)志10g
、合歡花10g
。
治療期間忌酒，忌食辣椒
、羊肉
、狗肉、荔枝
、芒果等辛辣
、上火溫燥的食物，不能熬夜
，適度鍛煉
。可食用一些偏于寒涼的食物及水果
，例如：綠豆
、冬瓜、苦瓜
、豆芽
、梨、西瓜
、柚子等
；還可以飲用性味寒涼的茶，例如：苦丁茶
、梔子花茶
、金銀花茶，以及各種綠茶
。
文：廣西國(guó)際壯醫(yī)院男科岳增寶醫(yī)師/北京中日友好醫(yī)院男科王傳航主任醫(yī)師
常用的可以治療自汗和盜汗的中成藥有以下五種：
1
、玉屏風(fēng)丸：這種治療自汗和盜汗的中成藥成分包括了黃芪
、白術(shù)、防風(fēng)
，使用方法為口服,口服劑量應(yīng)該根據(jù)病情來(lái)定
，一日3次。功效和作用為益氣固表
。主要用于治療表虛不固導(dǎo)致的自汗癥狀
。
2、黃芪止汗沖劑：藥物成分包括了炒白術(shù)
、黃芪
、黨參、麻黃根
、煅牡蠣
、五味子，服用方法是開水沖服,要注意的是小兒患者要根據(jù)年齡大小選擇服用劑量
。這種中成藥的作用為益氣斂汗
。主要用于治療氣虛證導(dǎo)致自汗者。
3
、知柏地黃丸：其中的成分包括了知母
、山茱萸、黃柏
、熟地黃
、牡丹皮，服用方法為口服,可以起到滋陰清熱的功效
?div id="4qifd00" class="flower right">
？捎糜谥委熽幪撟C導(dǎo)致的潮熱、盜汗
。
謝邀
。
盜汗，是一個(gè)常見(jiàn)的癥狀
，在《
黃帝內(nèi)經(jīng)》叫做“寢汗”， 是指人睡后出汗
，醒后汗止的情況
。《明醫(yī)指掌·自汗盜汗心汗證》云：“盜汗者
，睡而出
，覺(jué)而收，如寇盜然
，故以名之”
。
大多數(shù)中醫(yī)會(huì)告訴患者
，盜汗屬于陰虛，如《醫(yī)學(xué)正傳·汗證》：“大抵自汗宜補(bǔ)陽(yáng)調(diào)衛(wèi)
，盜汗宜補(bǔ)陰降火
。”但是要知道
，盜汗的原因比較復(fù)雜
，決不非全是陰虛。這一點(diǎn)只有臨床經(jīng)驗(yàn)豐富的中醫(yī)專家才會(huì)講出來(lái)
，其實(shí)中醫(yī)經(jīng)典中也有記載
，如張景 岳《景岳全書·汗證》曾說(shuō): “ 不得謂盜汗必屬陰虛也”，“盜汗亦多陽(yáng)虛也”
?div id="d48novz" class="flower left">
！兜は姆ā吩疲骸氨I汗屬血虛”。王清任之《醫(yī)林改錯(cuò)》中有謂：“竟有用補(bǔ)氣
、固表
、滋陰、降火
，服之不效
，而反加重者，不知血瘀亦令人自汗
、盜汗
，用血府逐瘀湯?div id="4qifd00" class="flower right">
！?div id="4qifd00" class="flower right">
。
所以盜汗在中醫(yī)臨床上大致有腎陰不足，陰虛內(nèi)熱
，營(yíng)衛(wèi)失和
，氣虛不固，脾胃濕熱
，痰熱蘊(yùn)肺
，肝經(jīng)郁火，心血不足
，表里不和
，瘀血內(nèi)阻等原因。所以
，如果辨證不準(zhǔn)
，很易錯(cuò)治。另外還要注意排除糖尿病
、結(jié)核等引起的盜汗
。
中醫(yī)調(diào)治方法
，腎陰不足者，可用知柏地黃丸
；陰虛內(nèi)熱者
，可用當(dāng)歸六黃湯；營(yíng)衛(wèi)失和者
，可用桂枝湯
；氣虛不固者，可用玉屏風(fēng)散
；脾胃濕熱者
，可用平胃散、三仁湯
；痰熱蘊(yùn)肺者
，可用瀉白散，清肺化痰湯
；肝經(jīng)郁火者
，可用丹梔逍遙丸，越鞠丸
；表里不和者
，可用桂枝加龍骨牡蠣湯；心血不足者
，可用歸脾湯
；瘀血內(nèi)阻者，可用血府逐瘀湯
。
再有小兒盜汗的問(wèn)題
，小兒常有盜汗，有時(shí)甚至汗浸衣被
，大汗淋漓
。這是因?yàn)樾荷裰疚慈胁话?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，故易汗出
，另外睡前多食，食積腸胃也可致睡中汗出
，室溫過(guò)高
，或衣被過(guò)厚，還有家長(zhǎng)給孩子用電熱毯等取暖
，也會(huì)引起小兒睡眠時(shí)出大汗。西醫(yī)認(rèn)為
，小兒入睡后
，出汗以上半夜為主
，往往是血鈣偏低引起的。而以整夜出汗為特點(diǎn)
，并伴有面色潮紅
、低熱消瘦，食欲不振
，情緒發(fā)生改變等癥狀
。要檢查血沉，抗結(jié)核抗體
、胸片等
，常可發(fā)現(xiàn)異常
。還要詳細(xì)查頸部有無(wú)淋巴結(jié)腫大
，這對(duì)小兒結(jié)核病的診斷極有價(jià)值。
小兒盜汗
，我常用健脾和胃
，補(bǔ)肺固衛(wèi)法，用大安丸加玉屏風(fēng)散加味
。
題主所說(shuō)“感冒后睡覺(jué)出汗厲害
，被子都能汗?jié)瘛钡那闆r，一般與外感有關(guān)
，外邪一去
，盜汗自止?div id="d48novz" class="flower left">
；蛲飧幸延?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，而盜汗不止，便當(dāng)參考以上所述了
。
陰?kù)o陽(yáng)動(dòng)”
，“陰”以寒、靜
、降為特點(diǎn)
，“陽(yáng)”以熱、動(dòng)
、升為特點(diǎn)
，陰陽(yáng)相互制約，維持人體內(nèi)在的平衡
。當(dāng)人體陰液虧虛
，陰虛無(wú)以制陽(yáng)，則陽(yáng)亢
，而出現(xiàn)陽(yáng)氣偏盛的虛熱狀態(tài)
，所謂“陰虛則生內(nèi)熱”
。隨著年齡的增長(zhǎng)，或高熱之后
，或房事不節(jié)
，或過(guò)度熬夜，或長(zhǎng)期嗜食辛辣
、上火溫燥之品
，均可耗損人體陰液，導(dǎo)致陰虛火旺的發(fā)生
。
陰虛火旺證主要表現(xiàn)為口燥咽干
、五心煩熱、盜汗
、心煩易怒
、失眠多夢(mèng)、腰酸腿軟
、眩暈耳鳴
、小便短赤、大便秘結(jié)
、男子遺精
，甚至陽(yáng)強(qiáng)易舉，女子夢(mèng)交
，舌質(zhì)紅無(wú)苔
，脈細(xì)數(shù)等。
歡迎閱讀
！請(qǐng)點(diǎn)擊關(guān)注
，分享合理用藥，安全用藥常識(shí)
。
盜汗用中藥怎么調(diào)理
？盜汗是指在睡眠中自然汗出，醒后即止的一種出汗癥狀
。在中醫(yī)臨床雜病中
，盜汗是一種常見(jiàn)病證。盜汗病因比較復(fù)雜
，現(xiàn)略述幾種常見(jiàn)的盜汗證型
，以及如何對(duì)證調(diào)理，供大家參考
。
陰虛火旺所致的盜汗與中藥調(diào)理方法
。
陰虛火旺證型的盜汗，主要是腎陰虧虛無(wú)力制約腎陽(yáng)，使得虛火內(nèi)生
，陰津被擾
，陰津不能內(nèi)藏外泄所致。主要癥狀表現(xiàn)為
，五心煩熱，或伴有午后潮熱
，腰膝酸軟
，頭暈耳嗚，遺精
，舌紅
，少苔脈細(xì)數(shù)等癥狀。治法以壯水之主
，以制陽(yáng)光為主
，可服用滋補(bǔ)腎陰的中藥來(lái)補(bǔ)其腎水，約制虛火內(nèi)擾
。常用滋補(bǔ)腎陰的中成藥有
，六味地黃丸，知柏地黃丸
，歸芍地黃丸等
。亦可用中藥，制山茱萸15g
，知母12g
，熟地15g，白芍12g
，五味子12g水煎服
。
脾虛失血所致的盜汗與中藥調(diào)理方法。
脾虛失血所致的盜汗
，主要是思慮太過(guò)
，思則傷脾，脾虛則血失所養(yǎng)
，血失所養(yǎng)則機(jī)體免疫功能低下
，使得榮衛(wèi)不固，出現(xiàn)自汗
，盜汗現(xiàn)象
。失血也一樣，如術(shù)后
，失血都可導(dǎo)致身體虛弱
，出現(xiàn)自汗，盜汗癥狀。治法以益氣養(yǎng)血為主
。如復(fù)方阿膠漿
