肝不好的人，還不戒酒，會給肝臟增加負擔(dān)，或引起這些嚴重問題

肝病的類型有很多，臨床上比較常見的，有乙肝，丙肝，甲肝，肝囊腫，肝炎等等。

在患有肝病之后，肝臟分解毒素和代謝的功能都會有所下降，如果仍舊沒有改掉飲酒的習(xí)慣，勢必會給肝臟增加負擔(dān)，久而久之甚至還會引起以下4個嚴重的結(jié)果。

因此希望有酒癮的人都能夠了解并且針對性的規(guī)避掉，才能防患于未然！

1、肝癌

酒精攝入人體后，不光需要肝臟代謝和解毒，同時還會產(chǎn)生一種叫做乙醛的致癌物質(zhì)。

如果肝臟功能較好，這種有毒物質(zhì)又會被分解成無毒物質(zhì)，最終被排出體外，若是肝臟的功能就比較弱。

例如在患有乙肝的同時，酒精轉(zhuǎn)化成乙醛之后，無法被肝臟及時的分解成無毒物質(zhì)，隨著時間的推移以前就會留在肝臟里面，對肝細胞造成損傷，長此以往便會增加患肝癌的幾率。

2、肝硬化

肝硬化是臨床上的嚴重肝臟疾病，是朝著干孩發(fā)展的最后一步而導(dǎo)致肝硬化的原因，就包括長期過量的飲酒。

酒精囤積在體內(nèi)影響肝臟細胞的再生和修復(fù)，由此一來肝臟容易出現(xiàn)病變或者壞死問題，最后就會誘發(fā)肝硬化，而若是沒有及時逆轉(zhuǎn)，緊接著就會發(fā)展成為肝癌。

3、加重肝臟疾病

酒精本來就是一種危害性較強的物質(zhì)，雖然喝的時候會讓人的大腦過度興奮，但是卻會不斷的破壞人體的防御系統(tǒng)。

由此肝臟抵抗疾病的能力也會有所下降，長期發(fā)展下去，肝臟的健康受到嚴重影響，最后也會加重原來的肝病。

4、肝細胞壞死凋亡

曾經(jīng)有人做過一項研究，最終的結(jié)果顯示乙醇氧化成乙醛的過程中，肝臟還原性輔酶以及煙酰胺腺嘌呤二核苷酸的比例有所升高，前者會促進脂肪酸合成，同時抑制脂肪酸氧化，最終使得肝臟脂肪變性。

另外，在這一過程中氧自由基的產(chǎn)生增多，抗氧化物消耗增加，最終就會誘導(dǎo)氧化應(yīng)激，出現(xiàn)細胞呼吸功能障礙，誘發(fā)肝細胞壞死和凋亡問題。

患有肝病時做好以下兩件事，或許能延緩病情發(fā)展！

1、注意休息

因為肝臟的主要功能就是儲存血液和調(diào)節(jié)血流量，如果在患有肝病的過程中活動量過大，肝臟的血流量有所減少，由此肝臟獲取的營養(yǎng)物質(zhì)量不足，進而就會減慢分解毒素的效果。

再加上肝病患者的抵抗力本身就較弱，如果休息時間不充足，免疫力下降，易受到感冒，泌尿系統(tǒng)感染等問題的影響。

所以希望患者朋友在10:00前入睡，并且保證7~8小時的睡眠時間。

2、均衡膳食

肝病患者要遵循的高蛋白低脂肪的飲食原則，這樣能夠減輕肝臟負擔(dān)，同時遠離油膩和不易消化的食物，多吃新鮮的果蔬和適量的肉類，有助于增強體質(zhì)。

總而言之，肝臟疾病的發(fā)生本來就已經(jīng)給肝細胞造成了損傷，如果還保持著飲酒的習(xí)慣，最終就會造成上文中提到的4個嚴重結(jié)果，甚至威脅生命。

所以希望肝病患者遠離飲酒的習(xí)慣，同時均衡膳食以及保證休息時間的充足。

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