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      蛋黃派的副作用有哪些,蛋黃派真的有營養(yǎng)價(jià)值嗎
      
        
      
            佚名
            2023-08-05 08:53:41
        
      

        
      
           
      蛋黃派在平常生活中很常見
      ，像小面包一般
      ，由面粉，雞蛋
      ，奶油香，白砂糖
      ，蛋糕油與其他食品添加劑制作而成。時(shí)常餓了就抓一個(gè)吃，酥軟入口即化
      ，讓人越吃越上癮，因其富有豐富的蛋白質(zhì)
      ，也使其銷量遙遙領(lǐng)先其他糕點(diǎn)產(chǎn)品。近日一男子因吃了蛋黃派被查出酒駕
      ，是因?yàn)榈包S派的原因嗎
      ？
      最近
      ，省高警蔡甸大隊(duì)在京港澳高速公路上例行巡檢
      ，遠(yuǎn)處一輛汽車經(jīng)過，招停后對里面的駕駛男子進(jìn)行酒精測量
      。發(fā)現(xiàn)這名男子醉駕，男子不知所措
      ，一臉茫然，一直告訴警方?jīng)]有喝酒
      。直到抓起旁邊的一袋蛋黃派，說今晚只吃過這個(gè)
      。警方后在醫(yī)院經(jīng)一系列調(diào)查后得到結(jié)果，該司機(jī)并無醉駕
      。據(jù)酒精鑒定單位的法醫(yī)介紹
      ，蛋黃派、提拉米蘇或一些功能性飲料等食品
      ，在口腔內(nèi)停留時(shí)容易分解出酒精成分。以至于被查出酒駕
      。蛋黃派除了容易被查出酒駕，還有其他的副作用
      。
      據(jù)我們所知蛋黃派好吃是因?yàn)樗乃周?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ，其酥軟是因?yàn)樘砑恿艘欢ǖ乃钟投纬傻摹?00克起酥油油脂富含90大卡左右的能量
      ，屬于純能量食物，若吃幾塊蛋黃派再正常吃飯的話
      ，攝入的能量就會(huì)比自身消耗的能量要高很多，從而導(dǎo)致肥胖
      。若兒童攝入過多含起酥油這類反式脂肪酸的食物，則會(huì)造成中樞神經(jīng)系統(tǒng)的生長發(fā)育障礙
      ，引起智力和敏感度下降。
      盡管蛋黃派好吃也要適量
      ，平時(shí)吃幾個(gè)沒什么問題，勿多吃
      。蛋黃派自被查出蛋白質(zhì)未達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)后便以令其更名，不可叫蛋黃派
      。蛋黃派并沒有什么營養(yǎng)價(jià)值，這么多的零食其營養(yǎng)價(jià)值都十分的少
      。零食吃著也勿貪嘴，為了我們的健康著想
      。適當(dāng)?shù)淖约簞?dòng)手做點(diǎn)糕點(diǎn)，比蛋黃派這種烘焙冷干類糕點(diǎn)好吃很多
      。
      達(dá)利園蛋黃派可以當(dāng)早餐嗎 達(dá)利園蛋黃派可以多吃嗎
      達(dá)利園蛋黃派是我們大家都吃過的一種零食
      ，很多人因?yàn)樵绮蜁r(shí)間比較趕
      ，就會(huì)選擇吃蛋黃派來當(dāng)早餐
      ，那么我們便了解一下達(dá)利園蛋黃派可以當(dāng)早餐嗎？達(dá)利園蛋黃派可以多吃嗎？
      達(dá)利園蛋黃派可以當(dāng)早餐嗎 
       不可以
        。蛋黃派這種食品的蛋白質(zhì)含量普遍很低，不能作為補(bǔ)充蛋白質(zhì)的來源
      。雞蛋黃的蛋白質(zhì)含量達(dá)15％以上，而蛋黃派的蛋白質(zhì)含量與此相差甚遠(yuǎn)
      。成年人每天的蛋白質(zhì)需要為女性65克
      ，男性75克
      ，早餐的蛋白質(zhì)需要約為20~25克
      ；然而吃100克蛋黃派（通常為4個(gè)派左右）僅能供應(yīng)4~6克蛋白質(zhì)，根本不能滿足早餐的營養(yǎng)需要
      。早餐的蛋白質(zhì)需要約為20~25克；然而吃100克蛋黃派（通常為4個(gè)派左右）僅能供應(yīng)4~6克蛋白質(zhì)
      ，根本不能滿足早餐的營養(yǎng)需要。相比之下
      ，早上吃一個(gè)100克面粉制作的饅頭或3片全麥面包，再加上一個(gè)雞蛋
      ，卻可以提供18克蛋白質(zhì)，以及相當(dāng)數(shù)量的維生素AD和多種B族維生素
      。再加一點(diǎn)小菜或水果，營養(yǎng)就比較全面了
      。

      達(dá)利園蛋黃派可以多吃嗎 
       不可以。這類的零食一般都是屬于不健康的食物的
      。相對來說可能含油脂含有一些反式脂肪酸之類的對健康是不利的
      。蛋黃派以小麥粉、雞蛋、糖等為主要原料
        ，添加油脂、乳化劑等輔料
        ，經(jīng)攪打充氣（或不充氣）、成型
        、烘烤、夾入或注入糖
        、油脂等混合而成的餡料（或軟棉花糖、果醬餡料）
        ，在其表面涂飾（或不涂飾）巧克力漿及其制品等，經(jīng)預(yù)包裝而制成的各種蛋類芯
        ，是一種夾心蛋糕的名稱，是一種集茶點(diǎn)
        、早餐為一體的小食品，由于其濃郁的蛋香味
      、松軟的口感和豐富的營養(yǎng)以及獨(dú)立包裝便于攜帶，且保質(zhì)期比普通糕點(diǎn)明顯延長
      ，受到了消費(fèi)者的青睞
      。市場上的蛋黃派所用的糖類主要為蔗糖
      ，保濕劑大部分是山梨糖醇
      。外形看似小面包，但吃起來十分酥軟
      ，里面有類似黃油的東西，富含蛋白質(zhì)
      。特點(diǎn)外形美觀
      、香甜爽口、營養(yǎng)豐富
      。

      達(dá)利園蛋黃派可以放冰箱保存嗎 
       可以，但是建議放在冷藏室
      ，最好不要放冷凍。蛋黃派吃多了會(huì)增加糖尿病
      、高血糖的患病幾率，致使體重上升
        ，迅速發(fā)胖。因?yàn)榈包S派在制作時(shí)
        ，為了保證味道與口感，會(huì)加入大量的白砂糖和奶油
        ，而這兩類物質(zhì)使蛋黃派成為高熱量的食品，過量食用會(huì)導(dǎo)致血糖升高
        、體內(nèi)脂肪增加，所以血糖指數(shù)偏高的人群以及健身減肥期間的人群
        ，最好不要吃蛋黃派。此外
        ，因?yàn)榈包S派含有少量的食用酒精，吃完后不要立即駕駛車輛
        。超過30%的派類點(diǎn)心，反式脂肪酸含量都在2%以上!而世界衛(wèi)生組織建議反式脂肪酸每日每人攝入量不要超過總能量的1%
      ，即大約每天不超過2克。如果每天吃3個(gè)這樣的派
      ，反式脂肪酸攝入就極易超標(biāo)!而攝入過多的反式脂肪酸，會(huì)增加中年人患心腦血管疾病
      、糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)
      ，對兒童來說
      ，會(huì)影響智力的發(fā)育;對老年人來說，會(huì)加速認(rèn)知功能衰退
      ，增加老年癡呆癥發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。

      蛋黃派為什么會(huì)酒駕 
       吃蛋黃派會(huì)被測出酒駕主要是蛋黃派中的食用酒精引起的
      ，其實(shí)不僅是蛋黃派，許多派
      、面包一類的食品中都會(huì)添加食用酒精。在這類食物中加食用酒精一是因?yàn)榫凭哂斜３炙值淖饔?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ，能讓蛋糕類產(chǎn)品在長時(shí)間運(yùn)輸和存放過程中保持松軟口感；二是食用酒精有股特殊香味
      ，可增加產(chǎn)品風(fēng)味，食用酒精是國家允許在食品中添加的配料
      。但是吃過蛋黃派的人都知道，蛋黃派里的食用酒精含量極低
      ，根本不會(huì)讓人醉。
      切記
      ，小孩子一定不能吃的這幾種食物 大人盡量也少吃
      一
      、蛋黃派類食物
      
蛋黃派真的是含有了太多添加劑和防腐劑了
      ，如果你身邊有這種蛋黃派您看看配料表，就知道了
      ，那添加劑簡直6分鐘也寫不完
      ，大量食用后會(huì)引起腎臟排毒負(fù)擔(dān)
        ，從而容易造成很多腎臟問題。
      
二
      、方便面
      
一包方便面最多會(huì)有25種食品添加劑，常見的添加劑有谷氨酸鈉
      、焦糖色
      、檸檬酸
      、特丁基對苯二酚等
      。如果兒童長期食用含檸檬酸的產(chǎn)品，可能會(huì)引起低鈣血癥
      。
      
三、火腿腸等加工肉
      
在人造肉食中含有大量的防腐劑和亞硝酸鹽
      ，你再看看小作坊這個(gè)加工環(huán)境，這根本談不上衛(wèi)生條件
      ，細(xì)菌隨意滋生，這些垃圾食品吃了會(huì)頭疼頭暈惡心嘔吐
      ，長期食用可能會(huì)有更深的危害。
      
四
      、碳酸飲料
      
碳酸飲料通常是人工合成的彩色飲料，里面添加了：甜味劑
      、香精、色素
      、碳酸水，并加充大量二氧化碳?xì)怏w
      。這些飲料幾乎沒有任何營養(yǎng)，而且人工合成的香精色素等物質(zhì)很難被人體吸收利用
      ，色素和香精容易沉著在寶寶未發(fā)育成熟的消化道黏膜上，干擾體內(nèi)酶的正常功能
      ，引起食欲下降和消化不良，也對人體的新陳代謝和骨骼發(fā)育有不良影響
      。
      
五、油炸食品
      
市場上的油條
      ，油餅，麻團(tuán)
      ，幾乎都是用炸過很多次的油再炸
      ，制作而成。
      
油炸包裝食品主要有方便面
      、油炸鍋巴等。這些食物口感鮮美
      ，但高油脂、高熱量
      、高鹽、高味精
      ，長期食用會(huì)造成油脂熱量過高，引發(fā)兒童肥胖癥和營養(yǎng)不均衡
      。
      
六、果凍
      、泡泡糖
      
絕大多數(shù)果凍并不是用水果制成
      ，果凍的原料基本是明膠、瓊脂
      、海藻酸鈉
      、色素
      、香精
      、甜味劑、酸味劑人工配制合成
      。大量食用會(huì)增加人體腎臟負(fù)擔(dān)
      ，也影響人體消化系統(tǒng)。
      
七
      、松花蛋
      

      
市場上大部分的松花蛋中含有氧化鉛和氧化銅等重金屬物質(zhì)
      ，因此松花蛋含鉛問題嚴(yán)重
        ，孩子過量食用松花蛋會(huì)引起鉛中毒，導(dǎo)致各種惡性疾病
        。
      
目前市場上出現(xiàn)所謂“無鉛皮蛋”
      ，寶寶同樣不能食用?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">！盁o鉛皮蛋”的腌制方法雖然不使用氧化鉛
      ，但是卻以硫酸銅和硫酸鋅代替氧化鉛，同樣對人體有害
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/127327.html.
      
          
      
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