一
、水腫的臨床表現(xiàn)都有哪些1.全身性水腫
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(1)心臟疾病 風(fēng)濕病、高血壓病
(2)腎臟疾病 急性腎小球腎炎
(3)肝臟性疾病 肝硬化
(4)營養(yǎng)性因素 ①原發(fā)性食物攝人不足，見于戰(zhàn)爭或其他原因(如嚴(yán)重災(zāi)荒)所致的饑餓;②繼發(fā)性營養(yǎng)不良性水腫見于多種病理情況
，如繼發(fā)性攝食不足(神經(jīng)性厭食、嚴(yán)重疾病時的食欲缺乏、胃腸疾患、妊娠嘔吐、口腔疾患等);消化吸收障礙(消化液不足，腸道蠕動亢進(jìn)等);排泄或丟失過多(大面積燒傷和滲出、急性或慢性失血等)以及蛋白質(zhì)合成功能受損、嚴(yán)重彌漫性肝疾患等。(5)妊娠因素 妊娠后半期，妊娠期高血壓疾病等
。(6)內(nèi)分泌疾病 抗利尿激素分泌異常綜合征
，腎上腺皮質(zhì)功能亢進(jìn)(庫欣綜合征、醛固酮分泌增多癥)，甲狀腺功能低下(垂體前葉功能減退癥、下丘腦促甲狀腺素釋放激素分泌不足)，甲狀腺功能亢進(jìn)等。(7)特發(fā)性因素 該型水腫為一種原因未明或原因尚未確定的(原因可能一種以上)綜合征
，多見于婦女，往往與月經(jīng)的周期性有關(guān)。2.局部性水腫
(1)淋巴性 原發(fā)性淋巴性水腫(先天性淋巴性水腫
(2)靜脈阻塞性 腫瘤壓迫或腫瘤轉(zhuǎn)移
(3)炎癥性 為最常見的局部水腫
(4)變態(tài)反應(yīng)性 蕁麻疹
(5)血管神經(jīng)性 屬變態(tài)反應(yīng)或神經(jīng)源性
二、水腫吃什么消的快
1
蘋果醋中的果膠質(zhì)能夠促進(jìn)腸道蠕動并且有酸化作用
2、柚子茶
柚子茶是一種很好的減肥飲品
3、花椰菜
花椰菜中的維生素C能夠有利于毛細(xì)血管的健康
4、燕麥粥
燕麥中豐富的纖維素能夠增加飽腹感降低血脂
5
薏米能夠促進(jìn)身體的新陳代謝和血液循環(huán)，具有很好的消除水腫效果
6
香蕉是一種非常好的減肥食物，含有豐富的鉀
7
相信很多人都聽過吃冬瓜減肥的方法，它具有很好的利尿消腫
三、日常生活如何消腫呢
一
泡澡可使末梢血管擴(kuò)張
晚上泡腳20分鐘如果你不方便進(jìn)行全身泡澡，你也可以改成泡腳
二
、每日抬腳20分鐘詢問演藝圈許多美腿女星
，每日抬腳似乎是保持腿部纖細(xì)線條的不二法門，而現(xiàn)在的年輕美眉們，也漸漸將抬腳當(dāng)成每日必做功課。每天晚上睡覺前，靠墻將腳抬高三
泡完澡后，用乳液涂抹全身
1.坐下后，將腿抬高
2.以手指輕壓腳踝
，再慢慢壓到小腿肚，共5次。3.用手掌包裹住腳底
，來回按壓5次。4.以雙手虎口包圍住小腿肚，慢慢按壓到大腿上方
，共做5次。四、姜水泡腳除水腫
我們都知道泡腳可加速下半身血流速度
，促進(jìn)發(fā)汗、消除水腫，但如果在熱水中加入生姜，更可增添溫?zé)嵝Ч?生姜的成份就算是從體外也能吸收，可以溫暖身體，幫助消除水腫。一邊泡腳時，一邊用生姜按摩腿部，更可提高消水腫的功效，將滯留在腿部的水份運回心臟。另外，在進(jìn)行生姜足浴前，喝杯熱姜茶，無論是體內(nèi)或體外同時被生姜溫暖，效果更高昂!四
、速效消除水腫的秘訣臉部：早起臉部和眼部往往會略微浮腫
，一方面可能是由于熬夜，另一方面可能是由于睡前喝了太多的水。這時可以將一條沾水濕毛巾放在冰箱里冰20 分鐘，然后用來敷臉，可以有效的減輕臉部浮腫問題。此外眼部：將金屬湯匙置放冰箱三分鐘
，拿出后直接按壓雙眼;或是用微濕毛巾包覆冰塊覆蓋雙眼。由于低溫能減緩血液擴(kuò)張、收緊眼部肌膚，之后以眼部者喱輕拍眼周，可在短時間內(nèi)促進(jìn)眼周血液、排水循環(huán)，消除腫脹。平常也可多按壓眼球正下方的承泣穴與四白穴，除了預(yù)防水腫問題亦能減緩眼袋生成。腿部：如果每天大部分時間都坐在辦公室而缺乏運動的人
，建議每天睡前平躺腿部靠墻抬腿，讓腿和身體呈90°角，持續(xù)20～30分鐘。這招有助于緩解因為血液循環(huán)不好而造成的下半身水腫，特別是對于腫脹小腿非常有效哦;如果時間充裕，建議是每天洗完澡后用，搭配按摩霜或身體乳液，由下而上從腳底開始，往上到小腿經(jīng)過膝蓋直到大腿內(nèi)側(cè)，揉捏按摩。脖子周圍，肩膀，手臂，腰等部位用手輕輕邊捏邊揉【導(dǎo)讀】：是不是總覺的怎么減肥都瘦不下來
1 當(dāng)中的果膠質(zhì)能促進(jìn)腸道運作并有酸化作用 2、燕麥粥消水腫 燕麥粥也是去水腫的首選食物 3、花椰菜高纖維有助消水腫 如果想要消除身上的水腫癥狀，那么就應(yīng)給身體補(bǔ)充維生素C 減肥消水腫的人可以這樣吃花椰菜 4、香蕉防便秘 含豐富鉀質(zhì) 5 薏米分生熟兩種，生熟各半互相制衡又能速效 6、紅小豆 *** 腸道 紅小豆富含維他命B1 7 柚子的減肥效果很好。柚子的熱量很低 8、西瓜超強(qiáng)利尿功效 西瓜甘淡微寒 9、冬瓜可排清身體廢物 性味甘淡寒 10 含有豐富蛋白質(zhì)，有助血液循環(huán) 11 如果你已經(jīng)愛上喝咖啡 溫馨提示： 西紅柿 1 本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/127404.html.
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消除水腫的食物有哪些 去水腫需要哪些食材
2
3、糧食類，許多糧食也具有消腫的作用，例如薏米、赤小豆，具有去濕健脾、利水消腫的功效。
4、鯉魚中富含優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，可以促進(jìn)水腫的消退。
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