臉部護(hù)膚步驟常識(shí),,護(hù)膚的誤區(qū)

一、護(hù)膚步驟的原理

1、一般來(lái)說(shuō)對(duì)于護(hù)膚品使用順序，只要記住"先水、中乳，最后油”這個(gè)口訣就好，當(dāng)分不清該先用哪個(gè)后用哪個(gè)時(shí)，就先看一下該護(hù)膚品的質(zhì)地，如果是水質(zhì)的，就一定比乳霜質(zhì)的先用，而油質(zhì)的通常都用在最后。

2、對(duì)于普通護(hù)膚品來(lái)講，使用順序是根據(jù)分子大小決定的，分子越小的越先使用，如：水、精華液、凝膠、乳液、乳霜、霜狀護(hù)膚品，然后才是油性護(hù)膚品。因?yàn)檫@些大小不同的分子各自含有不同的養(yǎng)分，并且對(duì)肌膚也是發(fā)揮不同的效用，判斷順序的最簡(jiǎn)單的方法就是：質(zhì)地越清爽、越稀薄的越先用。

3、因?yàn)樵绞瞧蛩獱畹漠a(chǎn)品，其滋潤(rùn)度越高，會(huì)在肌膚外層形成一層保護(hù)膜。如果先使用滋潤(rùn)度高的面霜，它在肌膚表層形成了一層保護(hù)膜，小分子的精華液便無(wú)法滲透皮膚發(fā)揮功效。精華液的細(xì)小分子如果能穿過肌膚表層，則養(yǎng)分的88%可被機(jī)體吸收;油類的大分子產(chǎn)品，大多在肌膚的表層發(fā)揮作用。

4、一般來(lái)說(shuō)，潔面之后應(yīng)當(dāng)先用水，可舒緩張開的毛孔并調(diào)節(jié)皮膚表明的pH值，接著再使用眼霜、乳液、日霜或者晚霜等其它保濕護(hù)膚品。

二、護(hù)膚步驟詳解

1、潔面

護(hù)膚保養(yǎng)之前，清潔永遠(yuǎn)是第一步

2、爽膚水

爽膚水的作用在于再次清潔以恢復(fù)肌膚表面的酸堿值，并調(diào)理角質(zhì)層，使肌膚更好地吸收，為使用保養(yǎng)品作準(zhǔn)備。小峰老師建議油性皮膚使用緊膚水，健康皮膚使用爽膚水，干性皮膚使用柔膚水，混合皮膚T區(qū)使用緊膚水，敏感皮膚選用敏感水、修復(fù)水。

3、精華液

精華液一般有效成份濃度較高，有加強(qiáng)特殊目的的護(hù)理作用，讓肌膚達(dá)到比較明顯的護(hù)膚效果。精華的分子相對(duì)都很小，應(yīng)在乳液和面霜之前使用，不然皮膚不能很好地吸收精華。

4、眼霜

習(xí)慣在水之后乳霜之前先涂眼霜，但其實(shí)眼霜的順序沒多少關(guān)系。因?yàn)檠鬯荒ㄔ谘劬χ車?，乳液和面霜一類的東西則是需要避開眼睛周圍的，兩者的使用范圍并不重疊，所以順序看大家習(xí)慣了。

5、乳液或面霜

使用完精華后，就可以涂抹上乳液或者面霜，如果是油性肌膚就可以只使用乳液，若是干性肌膚可以使用面霜。乳液是水包油型的乳化劑,含水量較大,能為皮膚補(bǔ)充水分。還含有少量的油分,又可滋潤(rùn)皮膚

三、女士護(hù)膚的日常標(biāo)準(zhǔn)

1、卸妝

第一個(gè)步驟對(duì)于比較喜歡畫彩妝的人先要用化妝片蘸取適量的卸妝液將面部的彩妝全部都卸掉這樣可以方便清潔。

2、清潔

首先皮膚護(hù)理的第二個(gè)步驟就是清潔，清潔就是使用適合自己膚質(zhì)的洗面奶，通過洗面奶來(lái)去除面部的污垢。

洗臉很關(guān)鍵，清潔不夠或者清潔過度都容易長(zhǎng)痘長(zhǎng)粉刺。正確洗臉的方法是用溫水洗臉，使毛孔充分打開，再通過洗面奶和手法的按摩達(dá)到清潔的作用。這其中，洗面奶起到至關(guān)重要的作用，不適合自己皮膚的洗面奶容易造成清潔過度或者清潔不夠。如不會(huì)選擇，可直接用美容院常用的橙花氨基酸洗面奶,溫和親膚的同時(shí)有效清潔肌膚，適用于所有膚質(zhì)，任何人都可以用，這樣就可以避免出現(xiàn)挑錯(cuò)洗面奶的情況了。

3、調(diào)理

第三個(gè)步驟是調(diào)理，這個(gè)步驟往往被很多人忽視。調(diào)理就是每周做兩次面膜，面膜可以幫助清除多余的角質(zhì)死皮，控油補(bǔ)水，讓肌膚更加的細(xì)膩光滑。

　 4、保護(hù)

給肌膚穿上一層衣服進(jìn)行保護(hù)，那就是在滋潤(rùn)肌膚之后要使用粉底液進(jìn)行保護(hù)，這樣可以防止彩妝和外接的污垢直接接觸到皮膚，同時(shí)還有遮蓋遐思的作用。

5、彩妝

最后的步驟是根據(jù)自己的需求來(lái)定了，如果喜歡彩妝的話，再使用粉底液之后可以為自己好好地化化妝，讓自己變得更加瞟了。

四、改善皮膚洗面步驟要正確

豐富細(xì)致的泡沫能將毛孔內(nèi)的污垢徹底清除，潔面后絕無(wú)繃緊的感覺，肌膚變得柔滑潤(rùn)澤。肌膚的狀態(tài)經(jīng)常改變，故必須因應(yīng)肌膚狀態(tài)，選擇適合的潔面法。

正確潔面步驟

1 、先用溫水濕面，再以肥皂或少許潔面粉洗去手上的油脂和污垢。

2 、將潔面樸濕水并絞出多余水份。 (水份太多會(huì)影響起泡效果，令泡沫太稀。 )

3 、將潔面粉薄薄平鋪于潔面樸上，然后用另 一只手濕水，輕輕將潔面樸上的潔面粉搓溶。 (請(qǐng)勿將潔面粉集中鋪在潔面樸上某一位置，應(yīng)均勻地平鋪于整個(gè)潔面樸上。 )

4 、將潔面樸重復(fù)榨緊放松數(shù)次。

5 、將流出的泡沫用手接住，再放回潔面樸上，反覆進(jìn)行，便能產(chǎn)生豐富泡沫。

6 、沿臉頰→額→鼻→口 順序由中央向外順應(yīng)肌肉的紋理按摩3-5次。式若泡沫不足時(shí)，可重覆第4及5步驟，便能迅速產(chǎn)生足夠的泡沫。

護(hù)膚常見誤區(qū)

護(hù)膚常見誤區(qū)

你是否認(rèn)為自己平時(shí)的護(hù)膚工作已經(jīng)做得非常到位了，可是肌膚還是沒有明顯改善嗎?這時(shí)候你就需要注意啦，也許你已經(jīng)踏入了護(hù)膚誤區(qū)，那么，可能是哪些護(hù)膚誤區(qū)呢？快一起來(lái)看看吧！

護(hù)膚常見誤區(qū)1 1.洗臉不搓揉起泡沫

很多女性在用洗面奶洗臉的時(shí)候直接涂抹到臉上，而不是用手或是起泡器來(lái)搓揉泡沫。這樣的洗臉方法完全就是錯(cuò)誤的，這樣會(huì)很容易傷害到皮膚，還會(huì)使皮膚加速老化。正確的方法應(yīng)該是用手或起泡器把洗面奶搓揉泡沫之后再涂抹到臉上清洗，這樣既能清潔皮膚也不會(huì)傷害到皮膚。

2.直接用手涂抹乳液

在日常生活中，大部分的女生在涂抹水乳等護(hù)膚品的時(shí)候都是直接用手涂抹，一般來(lái)說(shuō)是沒什么問題，特別是涂抹水的時(shí)候還需要用手拍打一下，才易吸收，但是涂乳液的.時(shí)候最好是不要用手，用手涂抹的話可能會(huì)造成局部干燥或是油膩的問題。正確的用法是用化妝棉來(lái)涂抹乳液，既能吸收也能去除臉上的油膩。

3.先涂抹眼霜后涂抹精華

相信大部分的女生在涂抹護(hù)膚品的時(shí)候，基本都是先涂眼霜再用精華，也有很多人可能覺得這個(gè)順序不會(huì)有什么問題。但其實(shí)這對(duì)皮膚吸收護(hù)膚的效果是有影響的。如果你先用精華再涂抹眼霜，接著再配上適當(dāng)?shù)陌茨?，臉部吸收效果好，幾乎都?huì)在皮膚上體現(xiàn)。

4.護(hù)膚過程中去擠痘痘

在護(hù)膚的過程中，發(fā)現(xiàn)臉部突然有一個(gè)痘痘，基本都會(huì)直接上手去擠痘，覺得把痘痘擠了就會(huì)容易好。但其實(shí)這樣的方法完全就是錯(cuò)的，擠痘痘只會(huì)讓痘痘變得惡化，還可能引起感染，而且還可能隨著護(hù)膚品被皮膚吸收，皮膚可能會(huì)長(zhǎng)出更多的痘痘。所以正確的方法就是，痘痘不能隨便擠，特別是在涂抹護(hù)膚品的時(shí)候。

護(hù)膚常見誤區(qū)2 1、過度清潔

每天洗臉的次數(shù)要控制在2次以內(nèi)，防止破壞正常的油脂分泌。洗臉時(shí)不要以為磨擦越用力，角質(zhì)清除得越勤效果就越好。對(duì)待皮膚一定要輕柔小心，因?yàn)槟ゲ習(xí)菁び拖俜置?，并可能?dǎo)致皮膚干燥、緊繃甚至發(fā)癢。

2、緊膚水直接倒在手上

多數(shù)人認(rèn)為將緊膚水倒在手上拍打肌膚可以促進(jìn)吸收，其實(shí)這樣既起不到再次清潔的作用，緊膚水也會(huì)在拍臉的過程中流掉。正確的做法應(yīng)該是取適量緊膚水浸濕化妝棉后，輕輕地涂抹在面部。

3、長(zhǎng)期按摩

按摩面部的時(shí)間并不是越久越好，面部按摩的時(shí)間以適度為最好。一般來(lái)說(shuō)，中性皮膚的按摩時(shí)間為10分鐘左右，干性皮膚的按摩時(shí)間一般為10-15分鐘，油性皮膚的接摩時(shí)間應(yīng)控制在10分鐘之內(nèi)，過敏性皮膚則最好不要做按摩。

4、敷面膜時(shí)間過長(zhǎng)

使用不同的面膜、不同的肌膚狀態(tài)，所需要敷面膜的時(shí)間都不同。應(yīng)當(dāng)仔細(xì)閱讀面膜的說(shuō)明書，且根據(jù)自己的肌膚狀態(tài)來(lái)控制時(shí)間，防止肌膚“倒吸水”。

女人美容護(hù)膚有哪些誤區(qū)？怎么正確美容護(hù)膚？

每個(gè)女人對(duì)于美容護(hù)膚方面都有自己的獨(dú)特的心得，每個(gè)人在護(hù)膚美容這條道路上都付出了自己的努力，肯定在長(zhǎng)時(shí)間的積累中留下了很多對(duì)美容的看法，而且有的想法是根深蒂固的，那么是不是每一個(gè)想法都是正確呢，女人美容護(hù)膚有哪些誤區(qū)？怎么正確美容護(hù)膚？
一.美容護(hù)膚的誤區(qū)
1、“已經(jīng)在使用美白產(chǎn)品所以不需要用那些油膩的防曬霜。”
美白產(chǎn)品能夠抑制和還原黑色素沉積，幫助煥亮膚色，淡化斑點(diǎn)和痘印，但這絕對(duì)不等同于可以忽略防曬。防曬不僅是為了防止曬黑曬老，還可以保證保養(yǎng)品中的有效成分的活性。
2、“卸妝油能深層清潔，即使不化妝也要用?！?br>卸妝油可以幫助清潔油脂和彩妝，但同時(shí)也會(huì)破壞皮脂膜，所以如果是素顏狀態(tài)就不建議每天使用卸妝油。如果生活的環(huán)境污染比較嚴(yán)重，可以在潔面前用潔膚水擦拭肌膚，潔膚水對(duì)肌膚的傷害要比卸妝油小得多。
3、“無(wú)泡潔面乳的清潔力太弱，不適合油性肌膚使用。”
判斷一款潔面產(chǎn)品的清潔強(qiáng)度絕對(duì)不能但從泡沫上來(lái)看，要綜合觀察產(chǎn)品配方，也就是說(shuō)，如果一看無(wú)泡潔面用的是強(qiáng)界面活性劑或是皂基，那洗過之后肌膚同樣也會(huì)感覺很清新。
4、“化妝水能為肌膚補(bǔ)水，所以一定要用最好最貴的。”
化妝水的主要最用并不是補(bǔ)水，因?yàn)榧?xì)胞的飽水膨脹空間有限，而使用化妝水只能柔軟角質(zhì)，讓肌膚對(duì)后續(xù)保養(yǎng)品的吸收加分，所以只要含有水溶性成分的化妝水都有這個(gè)效果。
5、年輕肌膚要做好肌膚的保濕不假，但同時(shí)也要考慮到抗氧化的需求。最新的皮膚科理論建議抗老要從很小的時(shí)候就開始，而抗老的關(guān)鍵就是防止自由基對(duì)肌膚的侵襲，所以就算年輕肌膚也建議使用含有抗氧成分的抗老產(chǎn)品。
6、“肌膚特別差時(shí)多做面膜就能改善?！?br>肌膚狀態(tài)不穩(wěn)定時(shí)，表皮的屏障功能也會(huì)被削弱，所以此時(shí)最好不要進(jìn)行密集保養(yǎng)，比如面膜，磨砂或是強(qiáng)酸類煥膚產(chǎn)品。這樣不僅不能讓肌膚快速恢復(fù)，還有可能引發(fā)皮損和炎癥。
二.護(hù)膚的正確步驟
1、潔面乳或洗面奶
清潔永遠(yuǎn)是護(hù)膚的首要步驟，清潔臉部污垢，若清潔的不徹底，皮膚容易變得干澀、粗糙、粗大。正確的潔面步驟：用溫水打濕打濕面部，取適量的潔面產(chǎn)品在手中，用手搓揉出豐富的泡沫；特別是容易出油的T字部位，不要直接揉搓，而是按摩；然后用清水沖洗干凈；立刻用毛巾吸干臉上的水分，最后在面部噴上礦物質(zhì)水噴霧，然后再一次用毛巾拭干。
2、爽膚水
清潔和收縮毛孔的重要作用，化妝水不能替代潤(rùn)膚乳，化妝水的主要功能是調(diào)整肌膚，而不是潤(rùn)膚，所以化妝水要在清潔后使用。
3、肌底液
經(jīng)過清潔和爽膚之后，肌膚需要一瓶肌底液來(lái)打好基礎(chǔ)
4、精華液
使用肌底液后，使用精華液，而且是在乳液和面霜之前使用精華液
5、乳液或面霜
用完精華后，就可以涂抹上乳液或者面霜，如果是油性肌膚就使用乳液，若是干性肌膚可以使用面霜。
6、防曬乳
7、夏天外出時(shí)一般選用SPF30的，若是去海邊，選用SPF50倍的。冬季選擇防曬指數(shù)較低的物理防曬霜。SPF30以下的防曬產(chǎn)品就可以把90%以上的紫外線有效隔離。

常見的護(hù)膚誤區(qū)有哪些 女生常見的六大護(hù)膚誤區(qū)

護(hù)膚是我們平時(shí)每天都會(huì)做的事情，護(hù)膚工作是很重要的，要向我們的肌膚保持水潤(rùn)飽滿的健康狀態(tài)，正確護(hù)膚皮膚才會(huì)更好，錯(cuò)誤的護(hù)膚方法會(huì)對(duì)我們的肌膚造成傷害。
常見的護(hù)膚誤區(qū)有哪些
錯(cuò)誤一：精華液直接擦臉

相信很多MM都是直接將精華液直接涂于臉上，然后以打圈方法涂勻全臉，但這種方法不適用于含活性成份或精華類的面霜?；钚灶惓煞中枰谝欢囟认虏拍芨玫匚?，所以你缺少加熱的那一步。

正確方法

將適量精華液放于掌心，順著面部淋巴排毒方向，由鼻子中軸線向兩邊，將整個(gè)面部分成額頭、面頰和下巴三個(gè)區(qū)域整臉涂抹，之后再用手掌順著以上方向輕輕拉開精華液即可。還可以加上適當(dāng)按摩，增加吸收、促進(jìn)循環(huán)。

錯(cuò)誤二：橫向推涂眼霜

橫向推開眼霜，眼部皮膚很容易因?yàn)槟Σ炼軅?，同時(shí)也會(huì)增加眼部出現(xiàn)幼紋的機(jī)會(huì)，必須提高警惕。

正確方法

正確涂眼霜方法應(yīng)該是先擠出小量眼霜于無(wú)名指指腹，再輕輕按在眼部肌膚上。由外眼角至內(nèi)眼角，以點(diǎn)按式手法，將眼霜點(diǎn)按于眼部肌膚。這樣有助眼霜吸收，又能夠促進(jìn)肌膚血液循環(huán)，消除黑眼圈。不過點(diǎn)按幅度和力度一定要小而輕。

錯(cuò)誤三：用手拍爽膚水

很多MM都為了節(jié)省爽膚水而用手拍，這是不可取的。爽膚水一定不能省，而且不要用手拍，因?yàn)椴桓蓛舻氖终茣?huì)影響效果，也不利于二次清潔的有效執(zhí)行。

正確方法

先用爽膚水將化妝棉浸濕，接著由內(nèi)向外、由下向上的方向輕拍臉和頸。再以鼻子為中間位置，以橫向方式擦拭。這樣可拭去老化角質(zhì)，令肌膚更清潔。

錯(cuò)誤四：由下往上涂面霜

很多MM都會(huì)把面霜在手心抹開，然后由上往下大面積地涂于面部，這樣也是不好的。由上往下會(huì)加劇地心引力的牽引，使皮膚更易老化松弛，真是令人怕怕的。

正確方法

先把面霜點(diǎn)在下巴、兩頰、額頭和鼻尖，然后從下巴開始以打圈的方式緩緩向上，經(jīng)過鼻子，到額頭;再?gòu)淖旖莾蛇呄蛏蠈⒛橆a上的面霜也涂開。對(duì)于舒緩香型的產(chǎn)品，這種方法能讓嗅覺靈敏的鼻子最先享受到芬芳的撫慰。

錯(cuò)誤五：向四面推開隔離

MM們每天都要涂抹隔離防曬，如果把底從臉中中心推開，不但難以涂抹均勻，還容易涂得太厚而堵塞毛孔，后果大家可以自行想象啦。

正確方法

防曬霜是拍的—取適量于指間或掌心，輕輕暈開后在需要防曬的部位拍開、拍勻即可。需要注意的是，涂抹防曬應(yīng)覆蓋頸部、胸口、手臂、耳朵(特別容易被遺忘又特別容易被曬傷的部位)，以及其他任何暴露在外的部分。

錯(cuò)誤六：多種去角質(zhì)產(chǎn)品混用

市場(chǎng)上的去角質(zhì)產(chǎn)品有很多種類，質(zhì)地不一樣，使用方法也不一樣，一不小心就過度去角質(zhì)了。比如有的爽膚水有調(diào)理角質(zhì)的功效，天天用的話就不需要頻繁去角質(zhì)了，含有酸類護(hù)膚品也能去除角質(zhì)，不宜與去角質(zhì)霜或磨砂膏同時(shí)使用。

正確方法

選擇去角質(zhì)產(chǎn)品的時(shí)候，只要根據(jù)自身的情況，選擇合適自己的那一款就行。角質(zhì)厚、毛孔粗大的油性皮膚可用去角質(zhì)啫喱或磨砂膏，一周去角質(zhì)不超過2次。干性皮膚2周去一次角質(zhì)就行，如果平時(shí)有用酸類護(hù)膚品，則可減少至一月一次。敏感皮就盡量少折騰肌膚了，清潔干凈就行，用爽膚水做好二次清潔即可。

錯(cuò)誤七：敷面膜時(shí)忽視眼部

大家都知道洗完臉后敷面膜，面膜貼在臉上真舒服，可是照顧不到眼周怎么辦?你是否感覺到每次做完面膜，眼周肌膚都像被風(fēng)干了似的呢，洗臉后不及時(shí)給眼部滋潤(rùn)，細(xì)紋就會(huì)很快找上你。

正確方法

敷面膜時(shí)，在眼部周圍敷一片眼膜最好不過了，你最好是躺下來(lái)，讓肌膚靜靜地吸收營(yíng)養(yǎng)，揭下面膜的那一刻，整張臉都是水潤(rùn)潤(rùn)的。如果不方便敷片狀，也可以涂一層眼霜將眼周保護(hù)起來(lái)哦!

女生常見的六大護(hù)膚誤區(qū)
1、純檸檬檸檬汁呈高度酸性，pH值2，正如吮吸檸檬能破壞牙齒上的琺瑯質(zhì)，若直接在皮膚上使用純檸檬，你的皮膚將受到強(qiáng)烈刺激并破壞它的平衡。(溫馨小提示：記住咯!如果你要用的話，那就一定要以1：10的比例加水稀釋)

2、凡士林凡士林可用于滋潤(rùn)脆弱的肌膚，甚至蚊蟲叮咬、傷口等都能起到良好功效。但它并不能作為長(zhǎng)期滋潤(rùn)皮膚的產(chǎn)品，起初會(huì)感到皮膚變軟，但正如凡士林密封水分的特點(diǎn)，粗糙的潤(rùn)膚劑也將灰塵封閉在皮膚里，久而久之會(huì)變得更加干燥。

3、發(fā) 膠大部分染發(fā)產(chǎn)品在與皮膚接觸時(shí)可能會(huì)產(chǎn)生刺激，這里發(fā)膠要尤為重視。有人在緊要關(guān)頭用它定妝，但這樣更會(huì)引起你的皮膚干燥，以及堵塞毛孔，引起刺激和過敏現(xiàn)象。

4、雙氧水作為一個(gè)溫和的防腐劑，雙氧水是預(yù)防感染、或受傷后及時(shí)護(hù)理的最佳方式之一，但是記住，并不可以用它治療粉刺。除了它的腐蝕性，它還是一種常見的過敏源，可引起炎癥反應(yīng)，并再次讓皮膚感染。

5、酒精雙氧水、外用酒精都是用來(lái)消毒傷口從而避免感染、并清潔你的房子的抗菌消毒劑。將它們附著在臉上你就會(huì)感覺刺痛，因?yàn)榫凭亲罡稍镉脛┲?，它?huì)導(dǎo)致面部極度干燥。

6、小蘇打雖然我們知道小蘇打可以去角質(zhì)，但常見的家用小蘇打在臉上使用堿性過于強(qiáng)烈，酸堿平衡是非常重要的，你的皮膚其中有大約4.5-5的健康pH值，而小蘇打的pH值為9，使用過于堿性的成分會(huì)破壞和損害皮膚的天然屏障，還會(huì)導(dǎo)致顯著水分流失，并損害你的皮膚的調(diào)節(jié)能力本身。

關(guān)于護(hù)膚的10大誤區(qū)
1. 搞不清膚質(zhì)就盲買護(hù)膚品?

這真是一個(gè)大大的錯(cuò)!試想一下，干皮妹子使用含酒精的護(hù)膚品，只會(huì)令肌膚水分、油脂揮發(fā)得更快，不越來(lái)越干才怪;再來(lái)，敏感皮妹子選一個(gè)成分超復(fù)雜的功能型產(chǎn)品，只會(huì)大大增加致敏概率。掌握自己的膚質(zhì)，并有的放矢地去護(hù)膚，這樣能大大地避免買錯(cuò)護(hù)膚品的概率。至于如何測(cè)試膚質(zhì)，網(wǎng)上的法子五花八門，咱姐倆都測(cè)試過“褒曼醫(yī)生16型皮膚分型測(cè)試”，有一定參考性;很多護(hù)膚品專柜也會(huì)提供免費(fèi)的膚質(zhì)測(cè)試服務(wù)，推薦給你們啦。

2. 只有化過妝才需要卸妝?

化妝之后，必然要卸妝，但化妝絕不是卸妝的惟一前提。事實(shí)上，只要用過防曬、隔離產(chǎn)品，或者在空氣污染指數(shù)較高的戶外待得時(shí)間較長(zhǎng)，都需要使用溫和的卸妝產(chǎn)品進(jìn)行卸妝，不然，哼哼，就等著皮膚分泌的油脂與空氣污染物抱團(tuán)附著在你的臉上吧。不僅是咱姐倆，大多數(shù)的護(hù)膚大神都認(rèn)可，清潔是護(hù)膚的關(guān)鍵，肌膚做不到深層清潔，也就沒必要談后續(xù)護(hù)膚了。

3. 清潔再清潔，正確嗎?

清潔雖重要，清潔過度又是另一個(gè)誤區(qū)，強(qiáng)迫癥般的反復(fù)清洗，只會(huì)大量消耗肌膚角質(zhì)層內(nèi)的天然保濕因子，也是一個(gè)極端。而且洗臉的時(shí)候，千萬(wàn)別反復(fù)搓洗臉部、用熱水反復(fù)沖洗、最后用粗糙的毛巾擦臉……恭喜你!你的臉只會(huì)因此越來(lái)越干燥、越來(lái)越粗糙

4. 化妝水只能用化妝棉上臉?

其實(shí)吧，姐也多半習(xí)慣以化妝棉拍打肌膚，能有利于水分吸收+清除廢舊角質(zhì)。然鵝，化妝水本身就有琳瑯滿目的分類，不同的種類決定其使用手法也大大不同。比較簡(jiǎn)單的區(qū)分辦法是：清潔類的化妝水以化妝棉輕拍;美白類的化妝水需要配合化妝棉濕敷。建議妹子們關(guān)注產(chǎn)品的使用建議，結(jié)合個(gè)人的膚質(zhì)、習(xí)慣來(lái)操作~

5. 我還年輕，用眼霜就夠了，不用眼精華?

曾有妹子來(lái)找姐聊天，讓推薦適合她年齡的眼霜，并附加了一句：“眼精華就暫時(shí)不用啦，現(xiàn)在還小用不著”。姐當(dāng)下就回了她一個(gè)哭泣臉。沒錯(cuò)，眼周是全臉最嬌嫩的肌膚，但這絕不意味著你要通過拋棄眼精華為眼部肌膚減負(fù)!姐的建議是，你需要通過以往的護(hù)膚經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)自己的眼周肌膚耐受力和吸收力，如果疊加眼部精華，會(huì)讓眼周更敏感甚至長(zhǎng)脂肪粒，你除了要考慮眼部護(hù)膚品是否適合膚質(zhì)之外，也要瞅瞅你的按摩手法是不是準(zhǔn)確?在肌膚耐受力正常的情況下，姐建議你把眼精華和眼霜疊加使用，畢竟不同的產(chǎn)品都有不同的功效，尤其是同一品牌的眼部精華和眼霜，一般疊加使用更好啦~

6. 把不同品牌的護(hù)膚品疊加起來(lái)用，好不好?

不同品牌的護(hù)膚品是可以疊加使用的，但前提你對(duì)護(hù)膚品成分有一定了解，絕不是護(hù)膚小白。在不了解自己膚質(zhì)、肌膚需求的情況下，盲目疊加不同品牌、不同功效的護(hù)膚品，只會(huì)令你那耐受力有限的肌膚感到無(wú)所適從(媽呀，一會(huì)兒叫肌膚美白、一會(huì)兒叫著保濕、一會(huì)兒叫著抗老，是鬧哪樣?!)搓泥、冒痘、紅血絲可能都是肌膚對(duì)護(hù)膚品混搭的抗議!那么如何保證肌膚的穩(wěn)定呢?咱姐倆的法子特別簡(jiǎn)單：可以的話，選擇同一品牌的一整套護(hù)膚品，退一步，你可以嘗試精華和面霜選同一品牌;眼精華和眼霜選同品牌，這樣能大大降低肌膚的排斥概率。又或者，選擇保濕型功效的化妝水、乳液，在此基礎(chǔ)上疊加一個(gè)其他功能型精華。

7. 護(hù)膚品搓泥?

樓上說(shuō)到護(hù)膚品的混用，可能會(huì)因?yàn)槌煞譀_突而導(dǎo)致搓泥，那就繼續(xù)再聊一嘴搓泥吧，相信每個(gè)妹子都多少遇到過類似的情況。搓泥的原因除了樓上這個(gè)，還可能是因?yàn)樽o(hù)膚品里頭本身就添加了高分子膠類成分(一種能令護(hù)膚品看起來(lái)更粘稠更有高級(jí)感的成分)，它會(huì)直接導(dǎo)致搓泥問題。此外，也可能是提醒你該去除老廢角質(zhì)或者審視一下去角質(zhì)頻率啦，恰恰是因?yàn)榻琴|(zhì)層受損或過厚，導(dǎo)致護(hù)膚品沒法被肌膚吸收，造成搓泥?？傊?，如果發(fā)生搓泥現(xiàn)象，找找這些原因唄。

8. 敷面膜可以替代日常護(hù)膚步驟?

真的懶不得!雖然敷面膜能令護(hù)膚效果加倍沒錯(cuò)，但它是日常護(hù)膚基礎(chǔ)上的補(bǔ)充而已，絕不能代替日常護(hù)膚。事實(shí)上，敷完面膜，還務(wù)必要記得擦精華、乳液等一系列日常護(hù)膚步驟，這樣才會(huì)令面膜效果發(fā)揮得更好~

9. 邊洗澡邊敷面膜效果加倍?

才不呢，洗澡時(shí)候敷面膜，聽起來(lái)很愜意，其實(shí)浴室的水蒸汽只會(huì)稀釋面膜的精華，更會(huì)鉆進(jìn)面膜紙，讓一片式面膜“刺溜”滑下來(lái)。到頭來(lái)，肌膚的護(hù)膚功效沒達(dá)到，反而更加干燥。

10. 選防曬指數(shù)越高的防曬產(chǎn)品，越有效?

最后，我們來(lái)叨叨一嘴防曬，清潔、防曬可以說(shuō)是護(hù)膚的重要前提，不防曬老5歲的說(shuō)法，沒在夸張的。只不過，選防曬產(chǎn)品時(shí)，自然不能只看防曬指數(shù)，還要看它的水潤(rùn)度，如果在戶外艷陽(yáng)天行走，還得記得隔兩小時(shí)補(bǔ)涂一下，不然多牛掰的防曬產(chǎn)品都沒用好不好?

最常見的護(hù)膚誤區(qū)你中招了
一、 用毛巾擦臉

很多仙女在洗完臉后就用毛巾狂擦臉，你中沒中招?毛巾擦臉會(huì)摩擦臉部肌膚，日積夜累的摩擦?xí)?dǎo)致肌膚失去彈性。特別是用毛巾擦拭眼周更容易損傷眼周肌膚，所以用毛巾擦臉這壞習(xí)慣一定要改掉?？梢杂脻衩頂Q干水將臉上多余的水分吸收掉就好。

二、 洗臉或者是護(hù)膚前不洗手

萬(wàn)萬(wàn)沒想到啊!這是所有女生基本上都會(huì)犯的錯(cuò)誤!!!細(xì)菌是看不見的，很多仙女都不知道自己手上到底有多少細(xì)菌。那么我們護(hù)膚或者是洗臉之前一定要先將手洗干凈，否則手上的細(xì)菌會(huì)轉(zhuǎn)移到你的皮膚上。這都是長(zhǎng)痘或者是皮膚發(fā)炎的原因之一。

三、 等皺紋出現(xiàn)了才用抗皺產(chǎn)品

上了一定歲數(shù)的仙女就一定要開始用抗皺產(chǎn)品，千萬(wàn)不要等到眼角長(zhǎng)了細(xì)紋才來(lái)開始用眼霜，真的什么都晚了。20來(lái)歲就應(yīng)該開始使用抗皺產(chǎn)品，這時(shí)候是最佳時(shí)期。千萬(wàn)不要把自己的青春當(dāng)兒戲呀!

四、 不是每天都防曬

其實(shí)我們每天都會(huì)接觸紫外線，就連冬天避免不了紫外線，所以無(wú)論是一年四季都要做好隔離防曬。冬天如果出門也要注意防曬。

五、 用手?jǐn)D鼻子黑頭

這個(gè)錯(cuò)誤的做法相信很多仙女都做過!就連我有時(shí)候手賤都會(huì)用手?jǐn)D鼻子，但是真的非常傷害我們鼻子的肌膚。用力按壓會(huì)導(dǎo)致我們鼻子的細(xì)胞受損，嚴(yán)重的會(huì)使毛孔更加粗大，更可能會(huì)出現(xiàn)紅血絲。

常見護(hù)膚誤區(qū)有哪些

常見護(hù)膚誤區(qū)有哪些

常見護(hù)膚誤區(qū)有哪些，愛美之心人皆有之，要想擁有年輕肌膚，就需要日常做好護(hù)膚工作，美容方法有很多，其中有真有假，錯(cuò)誤的護(hù)膚方法，會(huì)讓你的皮膚很受傷，下面分享常見護(hù)膚誤區(qū)有哪些

常見護(hù)膚誤區(qū)有哪些1 第1個(gè)、敷著面膜睡覺

我們?cè)诳措娨晞〉臅r(shí)候，經(jīng)常會(huì)看到女主敷著面膜就睡著了，但其實(shí)這只是為了營(yíng)造劇情的情節(jié)。在現(xiàn)實(shí)生活中，各位小仙女可不要也這樣學(xué)習(xí)敷著面膜睡覺哦！敷面膜時(shí)間過長(zhǎng)會(huì)導(dǎo)致面膜里面的營(yíng)養(yǎng)成分變少，面膜依然敷在臉上，會(huì)慢慢吸收你皮膚里面的水分和營(yíng)養(yǎng)。

這樣不僅會(huì)帶走皮膚上的水分，而且面膜紙通常透氣性比較差，還會(huì)容易導(dǎo)致悶痘的情況，一片面膜敷15到20分鐘左右已經(jīng)足夠可以讓皮膚吸收面膜里面的精華營(yíng)養(yǎng)了，如果是涂抹式的面膜可以適當(dāng)延長(zhǎng)一下時(shí)間，但是最好是把它洗掉再睡覺。

第2個(gè)、敷完面膜不洗臉

關(guān)于敷完面膜洗或者不洗，這個(gè)問題是很多人都比較糾結(jié)的，其實(shí)一般貼片式的面膜都是需要洗的，也有一些涂抹式的面膜主打的是免洗成分，如果是健康的皮膚用起來(lái)沒有什么大礙，本身皮膚是出油比較嚴(yán)重或者是痘痘肌的人，最好是用清水洗一下比較穩(wěn)妥。

皮膚已經(jīng)吸收到了充足的水分和營(yíng)養(yǎng)之后，其實(shí)就沒有必要讓面膜還停留在皮膚上，反而用水洗一下，可以讓皮膚處在一個(gè)清透健康的環(huán)境里，然后再涂上日常的護(hù)膚品，皮膚才不容易長(zhǎng)痘或者是出現(xiàn)堵塞毛孔的情況。

第3個(gè)、不用卸妝水

化妝是很多女孩子在出門之前都會(huì)做的，即使是畫一個(gè)比較淡的妝，通常也是會(huì)用到隔離霜和粉底液的。到了晚上很多女孩子都會(huì)直接用洗面奶洗一下臉，就匆匆忙忙地睡覺了，覺得沒有必要再用卸妝產(chǎn)品卸除彩妝。

實(shí)際上洗面奶只能把皮膚表層的污垢和灰塵清洗掉，殘留在毛孔里面的彩妝是沒有辦法清除干凈的，短時(shí)間內(nèi)看不出來(lái)，時(shí)間久了你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的毛孔越來(lái)越粗大，并且膚色也比較暗黃，這都是因?yàn)殚L(zhǎng)期彩妝殘留而造成的。所以說(shuō)不管多晚，大家還是要用卸妝產(chǎn)品來(lái)卸妝的，不要因?yàn)樽约阂粫r(shí)的懶惰而造成皮膚越來(lái)越差的情況。

第4個(gè)、角質(zhì)層清理太勤

角質(zhì)層過厚和臉上的黑頭較多，是很多女孩子都比較煩惱的，有些人為了追求自己的皮膚健康，會(huì)盲目的選擇去角質(zhì)產(chǎn)品和去黑頭功效的產(chǎn)品，當(dāng)然這些初衷都是好的，但是凡事不能過量。

去角質(zhì)和黑頭產(chǎn)品大多都是功效型的，偶爾使用一次可以保持皮膚的穩(wěn)定，如果使用頻率太勤反而會(huì)造成皮膚失衡。角質(zhì)層越去越薄，會(huì)讓皮膚變得越來(lái)越敏感，反復(fù)的去黑頭也可能導(dǎo)致皮膚越來(lái)越脆弱，一般肌膚大約半個(gè)月左右去一次角質(zhì)和黑頭就可以了。

第5點(diǎn)、不使用眼霜

在繁多的護(hù)膚品當(dāng)中，爽膚水和乳液是每一個(gè)女孩子都會(huì)用到的，但是除了這些以外，眼霜是被很多人忽略掉的。很多人覺得在涂臉的時(shí)候，把爽膚水和乳液在眼睛周邊涂一涂也是可以起到效果的，但術(shù)業(yè)有專攻，每一個(gè)護(hù)膚品起到的作用都是不同的。

眼部周圍的肌膚是比較脆弱的，而水乳分子相對(duì)較大，不能被眼睛脆弱的肌膚所吸收，要想讓眼睛皮膚處在一個(gè)比較健康年輕的狀態(tài)，使用專業(yè)眼霜是很有必要的，不然等到了已經(jīng)長(zhǎng)出細(xì)紋和皺紋的時(shí)候再使用眼霜，作用就會(huì)事倍功半了。

常見護(hù)膚誤區(qū)有哪些21、大家不要去聽補(bǔ)水有多么多么的重要我們就開始瘋狂的在臉上敷面膜，補(bǔ)精華，噴噴霧。

這些東西我們并不能完全吸收，而且如果我們的臉上的水分吸收過多后，就會(huì)使細(xì)胞膨脹，當(dāng)時(shí)看上去好像是補(bǔ)水了，但是長(zhǎng)時(shí)間下來(lái)我們的皮膚就有可能接受不了，會(huì)造成細(xì)胞膨脹，彼此之間的連接變松，導(dǎo)致我們的肌膚受損形成敏感肌。

2、有些美妝廣告宣傳里為了能夠演示護(hù)膚品好吸收而用手進(jìn)行拍打吸收，使用拍打的手法，美其名曰是能讓我們的護(hù)膚品加速吸收，但是拍打的過程中會(huì)加速護(hù)膚品的水分在拍打的過程中流失。

3、過度清潔，最近隨著一些清潔面膜和卸妝水的過度營(yíng)銷，商家鼓吹卸妝是每天都要做的事情，尤其是一些不化妝的也要去卸妝，頻繁的卸妝會(huì)導(dǎo)致我們的肌膚屏障脆弱，角質(zhì)層受損，導(dǎo)致敏感肌，紅血絲等問題。另外如果每天只涂防曬是不需要特地的去卸妝的，只有花了彩妝才要去考慮卸妝防止化妝品殘留。

4、拒絕暴力卸妝 ，就算再不脆弱的肌膚在我們暴力卸妝的長(zhǎng)時(shí)間摧殘下，皮膚也會(huì)變得極其敏感，我們要選擇溫和的卸妝方式，用卸妝乳或者卸妝油，盡量不要去使用卸妝水，因?yàn)榛瘖y棉會(huì)和我們的皮膚長(zhǎng)時(shí)間摩擦，用手輕輕的進(jìn)行打圈按摩的方式進(jìn)行卸妝，注意的是也不要頻繁的去化妝卸妝。

5、不要看到早c晚a這個(gè)概念就去無(wú)腦消費(fèi)，我們要看產(chǎn)品的濃度和我們自己的肌膚承受能力。

6、不要盲目跟風(fēng)看到一個(gè)精華有美白效果就去購(gòu)買，看到有抗初老的也去買，然后一股腦的涂在臉上，很多精華不僅不能使我們的肌膚變得美白抗老反而會(huì)導(dǎo)致悶痘長(zhǎng)閉口的風(fēng)險(xiǎn)，我們要選擇適合自己的而不是盲目跟風(fēng)，甚至把幾只不同功效的精華一起上臉，那就有點(diǎn)得不償失了。

7、如果你的痘痘是偶爾冒幾顆，我們可以考慮通過早睡早起，用一下修護(hù)的產(chǎn)品，如果你是重度痤瘡，都到了爛臉或者已經(jīng)爛臉的程度，那么就不要在想著從作息，飲食，護(hù)膚中找到能夠幫助的'“救星”，我們一定要去正規(guī)且專業(yè)的地方，比如醫(yī)院，讓醫(yī)生用正確科學(xué)的手法進(jìn)行對(duì)痘痘的一個(gè)治療。

8、不要以為我們涂完防曬就不需要打傘，遮陽(yáng)等，任何防曬都做不到100%的防曬程度，所以能把自己遮多嚴(yán)實(shí)就要把自己遮多嚴(yán)實(shí)，不曬>硬核防曬>防曬霜。防曬傘最好是選擇里面有黑色的內(nèi)襯，因?yàn)楹谏鄬?duì)來(lái)說(shuō)會(huì)減少吸收紫外線的照射。

9、最近抗糖很火，抗糖不等于我們就拒絕甜食了，而是拒絕高GI的食物，比如米飯的GI就大于蛋糕，同時(shí)抗糖也不代表完全不去吃那些GI高的食物，而是適當(dāng)?shù)娜p少。

10、我們大家都知道vc是可以美白的，我們可以看一下身體最白的地方是多白這大概就是我們可以變白的極限的，有的人靠藥物美白，有的人靠醫(yī)美，有的人靠食補(bǔ)來(lái)進(jìn)行美白，但是單純的靠食補(bǔ)進(jìn)行美白是非常非常漫長(zhǎng)的過程。我們常見的vc含量高的食物有：檸檬，西紅柿，但是就算我們一個(gè)月天天吃這些也不可能在一個(gè)月內(nèi)有肉眼可見的變化。

常見護(hù)膚誤區(qū)有哪些3 1、保濕干脆忽略

有多少美眉是晚上洗完臉就直接睡的，太多了。臨睡前潔面，只能夠洗掉皮膚表面的污垢和油脂，但皮膚也會(huì)暫時(shí)失去鎖水的能力，臉上的水分蒸發(fā)都會(huì)帶走皮膚表面的水分，導(dǎo)致皮膚變得格外緊繃，很容易就出現(xiàn)干紋。因此，美眉們務(wù)必要在洗臉之后，立刻為皮膚做好保濕補(bǔ)水等相關(guān)工作。

2、眼霜由面霜來(lái)代替

有多少美眉是用面霜來(lái)涂抹眼部皮膚的，這可不太好喲！很多美眉還認(rèn)為涂抹眼霜也是沒有必要的事，其實(shí)并不是這樣。眼部皮膚的構(gòu)造與面部皮膚的構(gòu)造是有所不同的，眼部肌膚是面部肌膚當(dāng)中最薄、皮脂腺分泌較少的部位，也是肌肉活動(dòng)最為頻繁的部位，如果不用專業(yè)的眼部護(hù)理產(chǎn)品護(hù)理眼部皮膚，就很容易滋生出眼袋、黑眼圈、眼周細(xì)紋等問題。

夜間睡眠是皮膚修護(hù)的重要時(shí)段，因此，美眉們必須要在睡前涂抹上眼霜，呵護(hù)眼部皮膚，且不能用面霜來(lái)代替。

3、面膜長(zhǎng)時(shí)間敷且不洗掉

很多美眉都有睡前敷面膜的習(xí)慣，但很多美眉都會(huì)犯這樣一個(gè)錯(cuò)誤，那就是面膜長(zhǎng)時(shí)間敷在皮膚上，且大多都不清洗掉，認(rèn)為這樣可以給皮膚注入更多的營(yíng)養(yǎng)，其實(shí)并不是這樣。敷面膜的最佳時(shí)間段應(yīng)該是十五分鐘，超過了二十分鐘，面膜就會(huì)反吸皮膚上面的水分，反而會(huì)令皮膚變得越發(fā)干燥和取水。

而敷面膜之后不清洗，有些面膜成分比較油膩，會(huì)沾染很多細(xì)菌，導(dǎo)致毛孔堵塞。因此，美眉們?cè)谒胺竺婺ぃ瑧?yīng)控制在十五分鐘到二十分鐘，且一定要清洗干凈。

4、頸部手部全忽略

絕大多數(shù)的美眉在睡前的皮膚護(hù)理，只注重面部皮膚的護(hù)理，卻非常容易忽略手部、頸部等部位的保養(yǎng)，有些美眉連耳部皮膚都直接忽略掉了，久而久之，就形成了面部皮膚和手部皮膚、頸部皮膚、耳朵等部位兩種顏色的差距。美眉們?cè)谒捌つw護(hù)理上，也要連帶上涂抹一下護(hù)手霜、頸霜，面膜中的精華液也不要忘記光顧一下耳朵及而后的部位，這樣才能夠保證每一寸皮膚都是白皙細(xì)嫩的。

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