關(guān)于夢(mèng)你不知道的5件事

夢(mèng)一直都是很神奇的東西，古時(shí)就有周公解夢(mèng)可辨吉兇之兆。今天，春雨小編將從科學(xué)健康的角度，向您講述關(guān)于夢(mèng)的五個(gè)秘密。

1、含有暴力內(nèi)容的夢(mèng)可能是身體的健康警報(bào)。發(fā)表在《Neurology（神經(jīng)學(xué)）》上的一項(xiàng)研究指出，一直做含暴力內(nèi)容的夢(mèng)有可能是腦部疾病的先兆，如帕金森綜合癥、老年癡呆等。

2、夜貓子更容易做噩夢(mèng)。經(jīng)常熬夜也會(huì)影響睡眠質(zhì)量，因?yàn)槿梭w內(nèi)的壓力荷爾蒙皮質(zhì)醇在我們?cè)缟闲褋?lái)之前會(huì)達(dá)到最高值，此時(shí)如果你仍然熟睡，皮質(zhì)醇就很可能引發(fā)夢(mèng)魘。

3、男人比女人更多的夢(mèng)到性。男人和女人的差別之一就在于，男人更容易夢(mèng)到性，而女人則更容易做噩夢(mèng)，如自己被人追趕、失去心愛(ài)的人。

4、你能控制自己的夢(mèng)境。夢(mèng)境并非不能控制，心理學(xué)家Jayne Gackenbach說(shuō)：“如果你每天花好幾個(gè)小時(shí)在虛擬游戲里，在夢(mèng)境中保持清醒并非不可能?！贝_實(shí)，那些骨灰級(jí)玩家們習(xí)慣于控制虛擬世界里的人物，這種慣性會(huì)延續(xù)到他們的夢(mèng)里。

5、我們?yōu)槭裁磿?huì)做夢(mèng)？著名的精神分析學(xué)家西格蒙德?弗洛伊德認(rèn)為，夢(mèng)就是在幫助我們實(shí)現(xiàn)愿望。哈佛大學(xué)的一名心理學(xué)家也發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我們?cè)谑焖袝r(shí)，那些白天困擾我們的難題有可能得到解決。

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