国产尤物精品自在拍视频首页,国产尤物精品自在拍视频首页,亚洲精品制服丝袜综合资源网,女人高潮娇喘抽搐喷水视频,久久精品这里精品,99久久ER热在这里只有精品99,天天狠天天透天干天天怕,ΑV一卡二卡三卡免费,午夜福利男女XX00动态图片,久久亚洲日韩精品,高清白嫩偷拍视频,中文字幕日韩在线视频综合网,噜噜噜66网站,亚洲日本va一区二区三区,欧美特级AAAAAA视频免费观看,亚洲日本va一区二区三区 ,男人深夜精品网站

登錄
首頁(yè) >> 健康生活

夏季刮痧可防暑,刮痧有什么注意事項(xiàng)嗎

妙手生春 2023-08-06 03:07:22

夏季多發(fā)中暑、外感等病況

,很多人在治療的時(shí)候
,都會(huì)采取刮痧的方法
,那么
,夏季刮痧有什么需要注意的呢?刮痧對(duì)身體有好處
,我們大家都知道
,但是
,刮痧的注意事項(xiàng)大家清楚嗎?……

夏天刮痧的原則

作為要使用的治療手段

,我們首先要多了解有關(guān)刮痧的信息
。刮痧,就是利用刮痧器具
,刮拭經(jīng)絡(luò)穴位
,通過(guò)良性刺激,充分發(fā)揮營(yíng)衛(wèi)之氣的作用
,使經(jīng)絡(luò)穴位處充血
,改善局部微循環(huán),起到祛除病邪
、疏通經(jīng)絡(luò)
、舒筋理氣、活血化瘀
、消腫止痛的作用?div id="d48novz" class="flower left">
,F(xiàn)代科學(xué)證明,刮痧可以擴(kuò)張毛細(xì)血管增加汗腺分泌
,促進(jìn)血液循環(huán)
,對(duì)于高血壓
、中暑、肌肉酸疼等所致的風(fēng)寒痹癥都有立竿見(jiàn)影之效
。夏季刮痧時(shí)
,應(yīng)避免空調(diào)和風(fēng)扇直吹刮拭部位,而刮出痧后30分鐘內(nèi)忌洗涼水澡
。前一次刮痧部位的痧斑未退之前
,不宜在原處再次刮拭。再次刮痧時(shí)間需間隔3--6天
,以皮膚上痧斑為準(zhǔn)
。刮出痧后最好飲一杯溫開(kāi)水(以淡糖或鹽水為佳),并休息15--20分鐘
。刮痧之前
,為了防止劃破皮膚,還應(yīng)在皮膚表面涂一層潤(rùn)滑劑

夏天刮痧的好處

對(duì)于刮痧相信大家或多或少都是有一些簡(jiǎn)單了解的

,這是在我們的皮膚表面所進(jìn)行的一種中醫(yī)療法。刮痧是以中醫(yī)皮部理論為基礎(chǔ)
,用一定的工具在皮膚相關(guān)部位刮拭
,使局部皮膚發(fā)紅充血,從而起到醒神救厥
、解毒祛邪
、清熱解表、行氣止痛
、健脾和胃的效用
。刮痧施術(shù)于皮部對(duì)機(jī)體的作用大至可分為兩大類,一是預(yù)防保健作用
,二是治療作用

其實(shí)在我們身邊有不少的人是非常喜歡刮痧的,對(duì)于身體保健也的的確確有非常好的幫助

。刮痧對(duì)身體有很好的作用
,可以有效的促進(jìn)血液循環(huán),平時(shí)大家需要注意自身保健
,并且在日常生活中
,大家需要注意刮痧的好處,刮痧可以治療兒童疾病婦科疾病
,外科疾病
,對(duì)調(diào)節(jié)身體有很好的功效,而且還可以治療小兒營(yíng)養(yǎng)不良。

與此同時(shí)

,刮痧的誤區(qū)也是不得不知道的

夏天刮痧的誤區(qū)

刮痧不是愈痛愈黑愈有效。首先我們一定要注意刮痧并不一定是刮得越痛

,刮得越黑效果就越好
,刮痧通過(guò)調(diào)整陰陽(yáng)平衡,提高抗病能力的作用機(jī)理
,主要起到解表祛邪
、開(kāi)竅醒腦、舒經(jīng)通絡(luò)
、行氣活血
、祛濕化濁的作用。它是以中醫(yī)皮部理論為基礎(chǔ)
,用器具(牛角
、玉石、火罐)等在皮膚相關(guān)部位刮拭
,以達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)
、活血化淤之目的。但值得注意的就是
,很多人以為刮痧一定是感覺(jué)到疼痛難忍
、刮得“慘不忍睹”才是最高境界。這是錯(cuò)誤觀點(diǎn)
,刮痧并非愈痛愈有效
,也不是刮得又黑又紫才好。其實(shí)
,刮拭部位出痧后呈現(xiàn)微紅色或紫紅色就可以停止。刮痧部位
、力道等若掌握不當(dāng)
,片面追求出痧的顏色,不僅無(wú)效
,還可以造成皮肉損傷

有些病人刮不出痧,除了方法錯(cuò)誤外

,也可能是最近常刮或者病得太嚴(yán)重身體太虛弱而不易刮出痧等原因造成
,切忌用力過(guò)猛造成傷害。刮痧的相對(duì)適應(yīng)癥主要有:感冒
、發(fā)燒
、中暑、頭痛、腸胃病
、落枕
、肩周炎、腰肌勞損
、肌肉痙攣
、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等病癥。

刮痧要注意掌握刺激度

。我們?cè)谑褂霉勿鹬委煹臅r(shí)候一定要注意掌握刺激度
,刮痧療法和針灸、按摩等方法是一樣的
,都是對(duì)人體的穴位進(jìn)行刺激
,只不過(guò)使用的工具不同而已,所以病人在刮痧過(guò)程中也可能出現(xiàn)不適癥狀
。此時(shí)
,應(yīng)迅速停止刮痧,讓患者平臥
,并喝點(diǎn)溫開(kāi)水或溫糖水
,休息片刻,很快會(huì)好轉(zhuǎn)
,若不奏效
,可迅速用刮痧板刮拭患者百會(huì)穴、人中穴
、內(nèi)關(guān)穴
、足三里穴、涌泉穴急救

醫(yī)生一定要根據(jù)病人的身體狀況

,掌握好合適的刮痧刺激度,為預(yù)防刮痧出現(xiàn)意外
,醫(yī)生要特別注意掌握好刺激度
,即病人所能夠承受的強(qiáng)度和力度。另外
,醫(yī)生應(yīng)做好預(yù)防措施和把握好刮痧的禁忌癥:空腹
、過(guò)度疲勞患者忌刮;身體瘦弱
、皮膚失去彈力者
;施治局部癰腫、瘡瘍
、潰爛或腫瘤患者
;患有心臟病,水腫的病人;血友病
、出血性
、出血性紫癜和其他出血疾患者則不能進(jìn)行刮痧治療。低血壓
、低血糖
、過(guò)度虛弱和神經(jīng)緊張?zhí)貏e怕痛的患者需要輕刮。

刮痧操作不當(dāng)加重病情

。不要認(rèn)為刮痧不會(huì)給我們的身體帶來(lái)副總用
,如果刮痧操作不當(dāng)會(huì)導(dǎo)致疾病更加嚴(yán)重,由于刮痧是一種刺激療法
,操作不當(dāng)會(huì)加重病情或引發(fā)其他身體不適
。刮痧是從推拿、針灸
、拔罐
、放血等療法變化而來(lái),與這些療法一樣要遵循施術(shù)的四個(gè)原則:一是明確診斷
;二是辨證施治
;三是因人因病因時(shí)因地制宜;四是補(bǔ)虛泄實(shí)
。就拿感冒來(lái)說(shuō)
,吃藥再配合刮痧療法,效果十分明顯
。主要在天柱骨
、雙側(cè)風(fēng)池穴、肩井穴
、風(fēng)門穴
、雙側(cè)肩甲骨內(nèi)側(cè)緣、印堂穴
、胸前風(fēng)府穴刮拭
,刮完后再喝一杯熱涼茶,出一身汗
,確實(shí)整個(gè)人會(huì)感覺(jué)整個(gè)身心舒暢。但是如果感冒是以發(fā)熱為主
,則不宜單一進(jìn)行刮痧
,要配合藥物治療。中醫(yī)認(rèn)為
,尤其不能“頭痛刮頭
,腳痛刮腳”。因?yàn)轭^痛刮痧必須排除頭部有無(wú)器質(zhì)性疾病,所以一定要到醫(yī)院診斷清楚

擴(kuò)展閱讀:一

、痧氣的檢查 臨床體格檢查:痧在皮膚氣分的,皮疹隱現(xiàn)紅點(diǎn)
,有如脈疹
,稱為“紅痧”;若痧毒蘊(yùn)於肌肉血分的,全身脹痛
,且有黑斑
,稱為“烏痧”。若病變?cè)谀c道者
,可有胃腸功能紊亂而出現(xiàn)腹脹
、腹痛等臨床表現(xiàn)。

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/129125.html.

聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)

,注重分享
,被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系
,或有版權(quán)異議的
,請(qǐng)聯(lián)系管理員,我們會(huì)立即處理
,本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)
,轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com)
,情況屬實(shí)
,我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇:

下一篇:

相關(guān)文章
老人健康飲食的10大要點(diǎn)
食要早早就是到了飯點(diǎn)得吃飯
。另外,從中醫(yī)的角度講
,上午7點(diǎn)~9點(diǎn)是胃經(jīng)當(dāng)令的時(shí)候
,所以早飯最好安排在這個(gè)時(shí)間。中醫(yī)還說(shuō)“胃不和則臥不安”
,因此晚飯也盡量早吃
白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項(xiàng)
一、白帶常規(guī)能檢查出什么問(wèn)題檢查目的:白帶是陰道黏膜滲出物
、宮頸管及子宮內(nèi)膜腺體分泌物等混合組成
,其形成與雌激素的作用有關(guān)。用于檢查陰道內(nèi)有無(wú)滴蟲
榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余
,但對(duì)50多歲的不少人來(lái)說(shuō)卻是帶點(diǎn)痛苦的記憶。在生活困難時(shí)期
,野菜
、樹(shù)皮、樹(shù)葉……能吃的不能吃的
,為了活命都嘗試過(guò)
癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
?如何才能緩解
?一文科普,不妨看看
癌痛指的是癌性疼痛
,是由于患上各種癌癥,引起了神經(jīng)受壓等問(wèn)題
,從而使患者產(chǎn)生的疼痛現(xiàn)象
。有很多人認(rèn)為,癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛
,只要適當(dāng)服用藥物就能夠起到快速止痛的作用
。但有不少人認(rèn)為,癌痛屬于劇烈且持續(xù)性的疼痛
。那么
,癌痛到底是陣痛還是持續(xù)性
2023-08-13
,不妨看看!.png" alt="癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
?如何才能緩解
?一文科普,不妨看看
!" onerror="nofind(this)" >