女性頭發(fā)未干就睡覺到底有什么危害？

時下不少美女都是長發(fā)飄飄，但長頭發(fā)雖然好看，但護理起來總歸有些麻煩，即便只是洗頭發(fā)，要徹底吹干也不是輕巧的事情。不少美女都會遇到這樣的情況，晚上洗完頭發(fā)然而已經(jīng)沒時間徹底吹干了，在這個時候很多人會選擇帶著未干的頭發(fā)去睡覺，其實這種做法危害多多。

1.滋生白發(fā)

估計沒有美女希望自己烏黑濃密的秀發(fā)中滋生出礙眼的白發(fā)，但這或許還和頭發(fā)未干睡覺有關系。

晚上是體內(nèi)激素分泌最旺盛的時候，促黑素細胞激素可以使機體分泌出更多的黑色素。當你睡覺以后，由于頭發(fā)還是濕的，處于受寒狀態(tài)，黑色素難以分泌，久而久之，就會出現(xiàn)頭發(fā)變白的現(xiàn)象。

2.導致頭痛

這或許是不少人的體驗，濕著頭發(fā)睡覺第二天醒來頭痛明顯反而更不精神。這是因為頭皮的水分一直在蒸發(fā)并不停地帶走大腦的熱量，很容易使寒氣侵入你的頭皮，自然就會導致頭痛了。

3.引起感冒

頭痛還是小事，頭發(fā)不干就睡覺還可能導致感冒。因為頭發(fā)的水汽讓頭部受寒的同時，也會使機體的其它部分受到牽連，導致局部抵抗力降低，進而被細菌感染造成感冒。

4.污染枕頭

未干的頭發(fā)自然會讓水分滲入到枕巾和枕芯當中，久而久之枕巾和枕芯不僅會變黃，還有可能發(fā)霉。一旦發(fā)霉就幾乎等于你每晚都與霉菌一同入睡，這實在是很可怕的事情。

綜上所述，建議大家早點洗頭發(fā)，實在來不及的話可以用吹風機吹干，又或是把洗頭的時間改到早上。關鍵的一點是，平時只要天氣好，就要勤曬枕頭，畢竟它每天都跟你的頭發(fā)和呼吸道打交道。

洗完頭發(fā)不吹干就睡對身體有哪些危害？

洗完頭一定要把頭發(fā)吹干。很多人會覺得用吹風機吹頭發(fā)對頭皮和頭發(fā)發(fā)質(zhì)都會造成很大的傷害，所以很多人都會選擇自然風干或者不等頭發(fā)干就睡。其實并不是這樣的。我們洗完頭可以用吹風機將頭發(fā)表面的水分吹干，也就是讓頭發(fā)干到六七成。

然后再用自然風干的方式讓他們完全風干。如果長時間不吹頭發(fā)的話，就會導致頭發(fā)潮濕，產(chǎn)生寒氣，導致寒氣進入我們的體內(nèi)。很多人洗完頭發(fā)不就就睡，第二天起床就會非常頭痛，原因就是濕氣進入了我們的身體。并且如果我們體內(nèi)含有大量的濕氣，那么對我們的健康也是非常有影響的，甚至對身體機能也是非常大的損傷。

并且洗完頭發(fā)不吹干會很容易讓我們頭發(fā)流失大量的水分，毛囊也會在這個過程中變得越來越小，很多人脫發(fā)就是因為這個原因。所以我們洗完頭發(fā)可以先用毛巾擦拭一下，讓毛巾帶走一部分水，然后用吹風機吹的半干。

但一定要記住，如果頭發(fā)沒有干是不可以睡覺的。因為長久下去會對我們身體健康有所損傷，對我們頭發(fā)發(fā)質(zhì)傷害也是非常大的。我想應該沒有人會想讓自己變成光頭吧。

畢竟我們每天在工作和生活的壓力中頭發(fā)就已經(jīng)掉了很多，如果再不注重頭發(fā)的護理，那么我們真的是要變成光頭啦。所以無論你再疲憊再晚，也一定要記得在洗完頭之后等著它干了再去睡。我想頭發(fā)干也就十幾分鐘20分鐘，我們應該可以擠得出來這個時間，為了健康，我們一定不要吝嗇這些時間。

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