一、大蒜的生理功能
1、蒜素可提高免疫力
蒜素可通過激發(fā)自身免疫系統(tǒng)來提升人體的免疫力。
2、蒜素可抗病原微生物
蒜素能使細(xì)菌生長繁殖的巰基酶失活,從而抑制微生物的生長繁殖,尤其是腸道內(nèi)的一些常見致病菌。此外,科研人員還發(fā)現(xiàn)大蒜對腐敗真菌有很強的抑制和殺滅作用??梢哉f,大蒜是目前發(fā)現(xiàn)的天然植物中抗菌作用最強的一種。
3、大蒜的抗癌作用
除此以外,大蒜還有一些其他的功能:如,抗腫瘤。研究表明,每天吃大蒜的人群與很少吃蒜人群相比,癌癥的發(fā)生率和死亡率明顯降低。
4、其他生理功能
另外,大蒜還有一些其他的生理功能:
調(diào)節(jié)血糖的作用:大蒜可以影響肝糖原的合成,促進(jìn)胰島素的分泌,增加組織細(xì)胞對葡萄糖的吸收利用,從而發(fā)揮調(diào)節(jié)血糖的作用。
調(diào)節(jié)血脂的作用:大蒜及其提取物、制劑都具有明顯的降低三酰甘油、膽固醇、低密度脂蛋白、極低密度脂蛋白、低密度脂蛋白-膽固醇濃度和提高高密度脂蛋白及高密度脂蛋白-膽固醇濃度的作用。
抗血栓:有助于提高血小板內(nèi)的環(huán)磷腺苷抗血小板聚集。
抗氧化作用:對抗超氧化物岐化酶活性,防止過氧化物的產(chǎn)生。
二、大蒜的藥用價值
1.白湯,預(yù)防感冒是良方
大蒜250克,剝皮,用刀拍碎,1000毫升煎湯,每日服三次,每次一小杯.
2.醋泡蒜姜,治療風(fēng)寒是秘方
醋500毫升,大蒜、姜各150克,將大蒜姜切片,放入醋中蜜封浸泡1個月以上。食用時可佐餐隨菜,對治療感冒有益。
3.口含生大蒜,感冒好一半
將大蒜含在口中,并以舌頭促進(jìn)運動,生津咽下,反復(fù)進(jìn)行數(shù)次,待大蒜無味后吐出對感冒初起,風(fēng)寒咳嗽,大有益處。
4.大蒜塞鼻中,解熱又祛風(fēng)
以大蒜頭一瓣,塞入鼻孔中約二十分鐘,可治流感,解熱祛表,非常見效。
5.紅糖醋汁腌大蒜,治療慢性氣管炎
紅糖100克,醋250克,大蒜250克。將紅糖、醋和搗碎的大蒜一起浸泡七天。每天三次,每次10毫升。
6.大蒜橘餅湯,治療支氣管炎是秘方
大蒜30克,橘餅30克。將兩味料切碎,加入適量水煮,去渣飲服。每日一劑,分二次服用。
7.大蒜豬苦膽,治療氣管炎
大蒜50克,豬膽6個。先將鮮豬膽洗凈切開取膽汁,大蒜砸碎成泥,按3:1的劑,即3份豬膽,1份大蒜,以膽汁和大蒜拌在一起,二十四小時后烘干,研成沫裝入膠囊中自制成藥。每服1克,每日三次,飯后服用,治療支氣管炎有效。
8.蒜醋一同煎,排膿消炎
大蒜50克,醋100克。大蒜去皮搗爛,用醋煎十分鐘,治肺膿腫。每日二次,具有殺菌,消炎排濃功效。
9.大蒜芒硝外敷膏,治療肺痛有療效
大蒜100克,大黃100克,芒硝50克,醋適量。將大蒜、大黃、芒硝搗碎,制成膏狀,裝入三層的紗布袋里,外敷肺俞穴及胸背部,每次兩個小時,可治療肺膿腫。
10.二白大蒜煎,清肺有靈驗
大蒜500克,白斂30克,白艾30克。將三味藥入壺中加3000毫升水煎。取約長一米的硬皮管,患者可通過硬皮管,插入壺嘴中,緩慢吸吮其蒸氣,每次一個小時,吸吮后去渣食蒜,非常見效。
三、大蒜能夠治療哪些疾病
1、強力殺菌。大蒜中含硫化合物具有奇強的抗菌消炎作用,對多種球菌、桿菌、真菌和病毒等均有抑制和殺滅作用,是目前發(fā)現(xiàn)的天然植物中抗菌作用最強的一種。
2、防治腫瘤和癌癥。大蒜中的鍺和硒等元素可抑制腫瘤細(xì)胞和癌細(xì)胞的生長,實驗發(fā)現(xiàn),癌癥發(fā)生率最低的人群就是血液中含硒量最高的人群。美國國家癌癥組織認(rèn)為,全世界最具抗癌潛力的植物中,位居榜首的是大蒜。大蒜之所以有防癌的藥用作用,簡單來講是它含有一種天然的殺菌物質(zhì)“蒜素”,我們聞到的辛辣味就是蒜素產(chǎn)生的,這種大蒜素即使稀釋10萬倍,仍能在瞬間殺死傷寒桿菌、痢疾桿菌流感病毒等。
3、排毒清腸,預(yù)防腸胃疾病。大蒜可有效抑制和殺死引起腸胃疾病的幽門螺桿菌等細(xì)菌病毒,清除腸胃有毒物質(zhì),刺激胃腸粘膜,促進(jìn)食欲,加速消化。
4、降低血糖,預(yù)防糖尿病。大蒜可促進(jìn)胰島素的分泌,增加組織細(xì)胞對葡萄糖的吸收,提高人體葡萄糖耐量,迅速降低體內(nèi)血糖水平,并可殺死因感染誘發(fā)糖尿病的各種病菌,從而有效預(yù)防和治療糖尿病。
四、大蒜有哪些吃法
第一種吃法:做蒜泥。把大蒜剝皮放進(jìn)蒜臼中搗碎,加入適量食鹽,滴入少許食醋,滴入些許香油,就可以吃了。(大蒜味道較大,最好晚上吃,且不宜多吃。)
第二種吃法:大蒜剝皮洗凈,切成片或者切碎,盛在小碗中,加入適量食鹽、食醋、香油,再加入少許純凈水,放置幾分鐘就可以吃了。(吃水餃時沾一沾,或者用生菜、筍、苦苣等沾著吃。)
第三種吃法:制作糖蒜。在大蒜收獲前弄一些還較嫩的大蒜頭,放進(jìn)糖蒜醋中腌制一段時間,就成了美味可口的糖蒜了,每天吃飯時,吃上幾瓣,挺爽口的的。
(文末附有制作方法)
第四種吃法:雞蛋蒜。把5、6瓣大蒜用蒜臼搗成泥,把兩個剛煮熟的熱雞蛋剝皮迅速放進(jìn)蒜臼中,輕搗一下,讓蒜泥在熱蛋中燙一下,然后再把雞蛋搗碎,與蒜泥攪合在一起,放入適量食鹽、香油。既有營養(yǎng),又防癌抗癌,又美味爽口。
第五種吃法:燒、烤蒜。把大蒜頭用泥巴或者濕紙包上,埋進(jìn)火里燒一會兒,蒜瓣要燒熟?;蛘甙汛笏獍甏┰谥窈炆戏旁诎祷鹕峡荆瑹酱笏馔饷娼瘘S甚至少許糊才行,吃上幾瓣燒烤的大蒜瓣,可以驅(qū)除人體的寒氣,治療腹瀉。
本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/129660.html.
聲明: 我們致力于保護作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實真實出處,未能及時與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com),情況屬實,我們會第一時間予以刪除,并同時向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 腹痛的鑒別診斷方法,暖腹的方法