• <ul id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></ul>
    • <kbd id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></kbd>
    • 登錄
      首頁(yè) >> 健康生活

      打嗝是哪些疾病引起的,哪些食物養(yǎng)胃又預(yù)防打嗝

      夕陽(yáng)紅 2023-08-06 11:30:28

      一、經(jīng)常打嗝是哪些原因?qū)е碌?/p>

      腹部受涼所致

      如果是在寒冷的天氣不注意對(duì)腹部進(jìn)行保暖

      ,或者是在較為炎熱的天氣貪吃冷飲導(dǎo)致腹部受涼也容易導(dǎo)致打嗝
      。這是因?yàn)楹疅嶂畾馊肭稚眢w
      ,導(dǎo)致身體內(nèi)氣逆不順引起的
      。另外我們經(jīng)常說(shuō)的“吃了冷風(fēng)”也會(huì)導(dǎo)致打嗝

      飲食習(xí)慣不良

      飲食習(xí)慣不良比如經(jīng)常狼吞虎咽的人容易出現(xiàn)打嗝

      。這是因?yàn)樵谕萄适澄锏臅r(shí)候
      ,食物需要經(jīng)過(guò)食管,對(duì)膈肌產(chǎn)生了刺激
      ,狼吞虎咽對(duì)于膈肌的刺激也比細(xì)嚼慢咽的人要大得多
      ,從而導(dǎo)致打嗝不止
      。另外由于經(jīng)常進(jìn)食生冷
      、干燥刺激食物也會(huì)導(dǎo)致打嗝

      胃里空氣過(guò)多

      如果是身體吸入空氣過(guò)多,導(dǎo)致胃部積聚了過(guò)多的空氣也會(huì)導(dǎo)致不停打嗝

      。胃里的空氣急劇會(huì)對(duì)膈肌造成抵壓刺激
      ,從而導(dǎo)致膈肌發(fā)生陣發(fā)性痙攣性的收縮,表現(xiàn)出來(lái)的就是人不停的打嗝

      吃的過(guò)快過(guò)飽

      如果是在飯后出現(xiàn)打嗝很可能就是因?yàn)槌燥堖^(guò)程中吃得過(guò)快或者是吃得過(guò)飽

      。吃得過(guò)快過(guò)急很容易影響食物的咀嚼而導(dǎo)致胃部不適導(dǎo)致打嗝;而吃得過(guò)飽也容易加重腸胃的負(fù)擔(dān)引發(fā)打嗝
      。特別是腸胃本身就較為虛弱的人一定要注意細(xì)嚼慢咽
      ,幫助減輕腸胃負(fù)擔(dān),避免打嗝

      、可以緩解打嗝的方法

      1.分散注意力,消除緊張情緒及不良刺激

      2.先深吸一口氣

      ,然后憋住
      ,盡量憋長(zhǎng)一些時(shí)間,然后呼出
      ,反復(fù)進(jìn)行幾次

      3.喝開(kāi)水,特別是喝稍熱的開(kāi)水

      ,喝一大口
      ,分次咽下。

      4.洗干凈手

      ,將食指插入口內(nèi)
      ,輕輕刺激咽部。

      5.將混合氣體裝入塑料袋中吸入

      ,混合氣體中含90%氧氣和10%的二氧化碳

      6.將生韭菜洗凈,榨出菜汁后口服

      7.嚼服生姜片

      8.柿蒂(指新鮮柿子或柿餅的蒂)每次20枚,煎水成100毫升

      ,分兩次口服
      ,一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎

      9.含咽食醋法:米醋一口

      ,分次緩緩咽下
      ,可重復(fù)2-3次。

      10.嚼咽辛辣物:用大蒜1-3瓣

      ,或蔥白1根
      、辣椒1-3個(gè),嚼碎后慢慢咽下
      ,約經(jīng)1-3分鐘即可止嗝

      11.吃糖:用白糖1匙,放入口中吞下

      ,不要用水沖

      12.牛飲法:一口氣,連續(xù)吞咽數(shù)口水

      13.觸咽法:用消毒棉簽或干凈筷子

      ,輕觸患者咽后壁2-3下,使出現(xiàn)作嘔動(dòng)作
      ,然后讓其閉口咽一下口水
      。接著,再觸咽后壁使其產(chǎn)生惡心“上翻”
      ,嗝即停止

      14.塑料袋套口鼻法:取中型塑料食品袋套住口鼻,兩手箍緊

      ,不使其漏氣
      ,約經(jīng)1-2分鐘嗝即自止。

      、打嗝是哪些疾病引起的

      首先

      ,經(jīng)常打嗝可能由胃病引起。打嗝多是胃部脹大引起的
      ,所以人們經(jīng)常因?yàn)槌燥埣被虺燥垥r(shí)說(shuō)話吞入了較多的空氣而出現(xiàn)打嗝現(xiàn)象?div id="4qifd00" class="flower right">
      ,F(xiàn)實(shí)生活中,如果胃部受了寒
      ,或進(jìn)食了干硬
      、辛辣的食物,也會(huì)出現(xiàn)暫時(shí)性的打嗝
      。如果經(jīng)常出現(xiàn)噯氣
      、打嗝的現(xiàn)象,甚至沒(méi)吃東西都會(huì)不自覺(jué)地打嗝
      ,就有可能是胃部感染了幽門(mén)螺桿菌
      ,也即是患上了胃炎。一旦經(jīng)常出現(xiàn)噯氣
      、經(jīng)常打嗝或不定期的胃部不適就要重視
      ,打嗝癥狀嚴(yán)重時(shí)
      ,要立即到醫(yī)院通過(guò)胃鏡、血液等方面檢查來(lái)進(jìn)行確診
      ,早發(fā)現(xiàn)
      ,早治療。

      其次

      ,連續(xù)打嗝要當(dāng)心癌癥侵襲
      。如果出現(xiàn)連續(xù)打嗝
      ,千萬(wàn)不要掉以輕心
      ,因?yàn)椋@有可能是肝癌信號(hào)
      。臨床上已有一些因連續(xù)打嗝被查出肝癌的病例
      。因?yàn)椋B續(xù)打嗝有可能是因腫瘤導(dǎo)致肝臟腫大
      ,刺激膈膜而引起膈膜痙攣
      。此外,食道癌
      、賁門(mén)癌
      、胃癌的患者也會(huì)出現(xiàn)連續(xù)打嗝的癥狀。

      第三

      ,老年人打嗝要警惕中風(fēng)
      。對(duì)于老年人來(lái)說(shuō),反復(fù)打嗝則更需要注意
      ,因?yàn)檫@有可能是中風(fēng)的前兆
      。中風(fēng)之所以會(huì)出現(xiàn)打嗝癥狀,一方面是因?yàn)橹酗L(fēng)后
      ,顱內(nèi)病變直接或間接影響呼吸中樞
      ,調(diào)控呼吸心跳的延腦血管發(fā)生阻塞,植物神經(jīng)功能紊亂
      ,橫膈膜的肌肉不斷收縮
      ,一直打嗝;另一方面是腦中風(fēng)后常會(huì)發(fā)生應(yīng)激性潰瘍而致上消化道出血
      ,出血后刺激胃黏膜
      ,殃及膈肌,膈肌痙攣而出現(xiàn)呃逆
      。一旦老年人出現(xiàn)持續(xù)打嗝
      ,伴有肢體活動(dòng)不力、言語(yǔ)不清
      ,甚至神志不清等癥狀
      ,特別是患有基礎(chǔ)疾病如高血壓
      、高血脂、冠心病
      、動(dòng)脈硬化等
      ,要警惕中風(fēng),應(yīng)迅速求醫(yī)

      、哪些食物養(yǎng)胃又預(yù)防打嗝

      粥類(lèi)

      粥類(lèi)容易消化,比如八寶粥的熱量的營(yíng)養(yǎng)就很豐富

      ,新鮮的花生富含蛋白質(zhì)
      、脂肪,能有效地保護(hù)胃

      比如小米粥

      ,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富,具有健胃消食
      、防止反胃
      、嘔吐的功效。

      山藥

      山藥味甘

      、性平
      ,具有健脾益胃,補(bǔ)肺固腎等作用
      。用于脾虛久泄
      、食欲不振、倦怠無(wú)力等病癥

      有利于腸胃消化吸收功能

      ,適宜于慢性胃炎、腸炎
      ,糖尿病及病后虛弱者

      大便干燥者不建議食用山藥。

      卷心菜

      卷心菜有健脾養(yǎng)胃

      、緩急止痛
      、解毒消腫、清熱利水的作用

      可用于內(nèi)熱引起的胸悶

      、口渴、咽痛
      、小便不通
      、耳目不聰、睡眠不佳、關(guān)節(jié)不利和腹腔隱痛等癥

      其中的維C具有止痛及促進(jìn)潰瘍愈合作用

      ,維生素U具有保護(hù)黏膜細(xì)胞作用

      南瓜

      南瓜性溫,味甘

      ,入脾
      、胃經(jīng)",能補(bǔ)中益氣
      、消炎殺菌
      、止痛。

      所含的豐富果膠

      ,可"吸附"細(xì)菌和有毒物質(zhì)
      ,同時(shí)可保護(hù)胃部免受刺激,減少潰瘍

      芝麻

      芝麻味甘

      、性平
      ,入肝
      、腎、肺
      、脾經(jīng)
      ,有補(bǔ)血明目、祛風(fēng)潤(rùn)腸
      、生津通乳
      、益肝養(yǎng)發(fā)、強(qiáng)身體
      、抗衰老的作用

      芝麻中的維生素E能防止過(guò)氧化脂質(zhì)對(duì)皮膚的危害,多食用一些芝麻會(huì)使皮膚變得細(xì)膩光滑

      、紅潤(rùn)光澤

      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/129949.html.

      聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享

      ,被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處
      ,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的
      ,請(qǐng)聯(lián)系管理員
      ,我們會(huì)立即處理,本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)
      ,轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益
      ,請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com),情況屬實(shí),我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除
      相關(guān)文章
      手出好多小水泡
      ,還特別癢?一定要分清是汗皰疹還是手蘚
      對(duì)于女性朋友來(lái)講手可謂是“第二張臉”
      ,白皙、光滑
      、修長(zhǎng)的雙手
      ,不僅看起來(lái)十分靈巧而且還能提升個(gè)人氣質(zhì)。不過(guò)生活中也有很多人
      ,不僅手部皮膚特別粗糙 ,還特別癢一定要分清是汗皰疹還是手蘚!.png" alt="手出好多小水泡
      ,還特別癢
      ?一定要分清是汗皰疹還是手蘚!" onerror="nofind(this)" >
      單身貴族易群體性焦慮(單身貴族該怎么做)
       調(diào)查顯示80%的25至40歲的單身男人和女人“是快樂(lè)的”
      ,專家提醒“剩男剩女”不快樂(lè)的背后隱藏了煩躁
      、焦慮,甚至抑郁等消極情緒
      ,而剛剛過(guò)去的情人節(jié)
      芹菜與黃瓜同食好嗎
      芹菜與黃瓜同食好嗎芹菜不宜與黃瓜一同食用
      ,這是因?yàn)辄S瓜中含有維生素C分解酶
      老人健康飲食的10大要點(diǎn)
      食要早早就是到了飯點(diǎn)得吃飯
      。另外
      ,從中醫(yī)的角度講,上午7點(diǎn)~9點(diǎn)是胃經(jīng)當(dāng)令的時(shí)候
      ,所以早飯最好安排在這個(gè)時(shí)間
      。中醫(yī)還說(shuō)“胃不和則臥不安”
      白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項(xiàng)
      、白帶常規(guī)能檢查出什么問(wèn)題檢查目的:白帶是陰道黏膜滲出物
      、宮頸管及子宮內(nèi)膜腺體分泌物等混合組成,其形成與雌激素的作用有關(guān)
      。用于檢查陰道內(nèi)有無(wú)滴蟲(chóng)
      無(wú)氧運(yùn)動(dòng)是什么,有哪些好處(無(wú)氧運(yùn)動(dòng)的有什么好處)
      無(wú)氧運(yùn)動(dòng)是什么,有哪些好處無(wú)氧運(yùn)動(dòng)是運(yùn)動(dòng)的一種方式
      ,我們比較常見(jiàn)的就是有氧運(yùn)動(dòng)
      ,有氧運(yùn)動(dòng)要比較無(wú)氧運(yùn)動(dòng)更有利于健康。你知道無(wú)氧運(yùn)動(dòng)是什么嗎
      寶寶睡覺(jué)時(shí)驚厥的癥狀,如何預(yù)防小兒驚厥
      、寶寶睡覺(jué)時(shí)驚厥的癥狀有哪些癥狀一:嬰兒在剛?cè)胨瘯r(shí)或即將醒時(shí)滿頭大汗。專家提醒:可以說(shuō)大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的
      。但如果大汗淋漓,并伴有其他不適的表現(xiàn)
      ,就要注意觀察
      榆錢(qián)怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢(qián)
      春季嘗鮮吃榆錢(qián)雖然榆錢(qián)寓意著富余
      癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
      ?如何才能緩解?一文科普
      ,不妨看看
      癌痛指的是癌性疼痛,是由于患上各種癌癥
      ,引起了神經(jīng)受壓等問(wèn)題
      ,從而使患者產(chǎn)生的疼痛現(xiàn)象。有很多人認(rèn)為
      ,癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛
      ,只要適當(dāng)服用藥物就能夠起到快速止痛的作用。但有不少人認(rèn)為 ,不妨看看
      !.png" alt="癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛?如何才能緩解
      ?一文科普
      ,不妨看看!" onerror="nofind(this)" >