一、白質(zhì)過敏體質(zhì)飲食的禁忌
1.過敏癥患者要注意飲食營養(yǎng)的均衡,少食用油膩、甜食及刺激性食物、煙、酒等。某些食物也是致敏原,要注意加以辨別。多吃維生素豐富的食物可以增強機體免疫能力。根據(jù)營養(yǎng)學家的研究,洋蔥和大蒜等含有抗炎化合物,可防過敏癥的發(fā)病。另有多種蔬菜和水果亦可抵抗過敏癥,其中椰菜和柑橘功效特別顯著。過敏性體質(zhì)者最好每天喝些豆?jié){。
2.飲食原則,避免食用會導致過敏的食物,平時飲食定時定量,選擇高蛋白、高鈣的食物,并且熱量要足夠,嚴禁冰冷的食物。根據(jù)日本專家的調(diào)查顯示,過敏性體質(zhì)除了遺傳因素外,食物也能誘發(fā)病情發(fā)作。肉類、牛奶、禽蛋等動物性食品是其罪魁禍首。
3.以肉食為例,肉食可使人體內(nèi)的紅細胞質(zhì)量降低、形體變大。這樣的紅細胞缺乏生命活力,容易破裂。由這種低質(zhì)量紅細胞組成的人體,對自然的適應能力與同化功能大大削弱,加上牛奶、蛋類的蛋白質(zhì)分子,容易從腸壁滲入到血液中,形成組織胺、羥色胺等過敏毒素,刺激人體產(chǎn)生過敏反應,使末梢血管擴張而導致皮膚發(fā)炎。那么,是不是只有從食譜中摒棄動物性食品,才能使過敏性體質(zhì)的孩子從困境中解脫呢?當然不是,因為動物性食品是保障兒童發(fā)育的諸多重要養(yǎng)分的主要來源,完全限制既不可能也無必要。
二、蛋白質(zhì)過敏體質(zhì)應該怎樣檢查
1.表現(xiàn)部位一:皮膚。皮膚上的過敏表現(xiàn)通常在孩子出生后不久就出現(xiàn)了,主要是濕疹和脂溢性皮炎。濕疹主要癥狀為皮膚表面長出很多紅斑或者小丘疹,有明顯滲出,如果用手撓抓,會使皮膚表面潰爛,皮膚潰爛處會流黃色液體而結(jié)痂。濕疹常發(fā)生于孩子的頭部和面部,比如額頭、雙頰、頭頂部等,也有可能蔓延至全身。得了濕疹的孩子會感到患處刺癢,因而會焦躁不安、哭鬧不止,影響孩子的睡眠。如果護理不當,極有可能使患處皮膚感染化膿,形成膿皰疹。脂溢性皮炎的主要癥狀是孩子的頭頂一直有結(jié)痂。
2.表現(xiàn)部位二:消化系統(tǒng)。消化系統(tǒng)的過敏癥狀一般為:孩子出生以后經(jīng)常放屁,并且聲音響亮,還經(jīng)常打嗝。有些孩子還會出現(xiàn)生理性腹瀉,一天大便6-7次,為稀便,主要原因是乳糖不耐受或者對動物蛋白過敏。添加輔食以后,孩子的這些癥狀就會明顯改善。
3.表現(xiàn)部位三:黏膜。眼睛:眼睛黏膜的過敏,表現(xiàn)是過敏性結(jié)膜炎,孩子大約在1乣3個月的時候,就會出現(xiàn)揉眼睛或者用額頭在大人的身上或衣服上蹭,經(jīng)常眼淚汪汪,一出門、一刮風就會流眼淚,嚴重者會造成鼻淚管堵塞。4歲左右,孩子會出現(xiàn)弱視或者近視,嚴重者也會出現(xiàn)頻繁眨眼睛,檢查會發(fā)現(xiàn)孩子眼瞼充血明顯,有卵石樣突起,嚴重者有結(jié)石形成。
三、蛋白質(zhì)過敏對身體有什么影響
食物過敏中常見的想象就是蛋白質(zhì)過敏。蛋白質(zhì)過敏會產(chǎn)生的原因就是因為腸道無法承受高蛋白的食物而產(chǎn)生過敏。
1、營養(yǎng)缺失,阻礙發(fā)育由于對蛋白質(zhì)過敏,所以無法攝取高蛋白的高營養(yǎng),自然會阻礙營養(yǎng)吸收,營養(yǎng)吸收不足則會阻礙身體的生長發(fā)育。
2、引起腸胃炎蛋白質(zhì)過敏會引發(fā)腹瀉嘔吐等問題,長期下來,很容易讓腸胃發(fā)炎,損害腸胃健康。
3、引發(fā)更嚴重的皮膚病蛋白質(zhì)過敏會出現(xiàn)紅腫和蕁麻疹、風團等皮膚疾病。如果抓撓不小心感染的話,就很有可能讓皮膚受到傷害,紅腫處發(fā)炎流膿。
4、造成其他病變不排除因為嚴重的蛋白質(zhì)過敏而引發(fā)其他的慢性病。如關(guān)節(jié)炎、高血壓、糖尿病等。
為了避免蛋白質(zhì)過敏帶來嚴重的影響,建議及時送醫(yī)治療,在醫(yī)生的幫助下盡快恢復身體。
四、什么叫蛋白質(zhì)過敏體質(zhì)
1.過敏體質(zhì)與遺傳有相當大的關(guān)系,調(diào)查其家族病史,常會發(fā)現(xiàn)有父母遺傳或隔代遺傳現(xiàn)象,當父母一方有過敏性體質(zhì)時,他們的下一代患過敏性疾病的大約有1/2的機會;若父母皆有過敏性體質(zhì)時,他們的小孩身患過敏性疾病可達90%以上。
2.蛋白質(zhì)過敏簡單的說就是寶寶消化能力有限,未消化的蛋白質(zhì)透過腸壁進入寶寶的血液,造成了寶寶免疫系統(tǒng)對抗原(蛋白質(zhì))的過激反應。不是缺少蛋白質(zhì)造成的。
3.蛋白質(zhì)過敏主要是因為身體排斥異己。自由基對人體免疫系統(tǒng)侵害是過敏體質(zhì)形成的基礎,自由基直接氧化人體的肥大細胞和嗜堿細胞,導致細胞膜破裂釋放出組織胺,產(chǎn)生過敏反應。食物中的蛋白質(zhì)在消化過程當中,絕大部分被消化成氨基酸才能進入身體,但是有一部分蛋白質(zhì)由于機體或是其他原因,直接被吸收進入身體,引發(fā)身體免疫系統(tǒng)的抗原抗體反應,造成過敏現(xiàn)象。
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