你知道視力治療的方法有哪些嗎,近視注意的事項

現(xiàn)代社會電腦是離不開的，智能手機每個人都有，有些人因為工作的原因，甚至每天每時，都看著電腦手機，從而導(dǎo)致自己的視力快速下降，想要恢復(fù)視力，一定要選擇適合自己治療近視的方法，才能進(jìn)行對應(yīng)的視力有效的恢復(fù)。

近視的治療方法有：滴眼藥水治近視 眼藥水治療方法可以短時間迅速緩解眼睛的疲勞，但一定要選擇正規(guī)醫(yī)院的眼藥水。手術(shù)治療近視法，采用激光手術(shù)治療，但要防止后遺癥的產(chǎn)生。純物理治療近視法，對于近視的患者比較安全和穩(wěn)定，可以根據(jù)自身情況合理選擇近視的治療方法。這里我們建議還是尋找純物理治療的方法，或者輔之以光學(xué)治療。其療效具有確定性。

在平常我們還可以做一些眼睛運動，緩解視力的下降，首先，放松身體，眼睛直向前，然后不要移動眼球，讓眼睛做上下運動，盡量使眼睛顧及到每個方向，在每個方向可以盡量多停留幾秒鐘，可以先先順時針轉(zhuǎn)6圈，然后逆時針方向轉(zhuǎn)6次，共3次。這種眼球運動法主要是鍛煉眼部肌肉，幫助眼睛恢復(fù)正常度數(shù)，改善眼睛近視和視力的變形，非常有助于恢復(fù)眼睛的專注能力和視力模糊度。

當(dāng)眼睛疲勞時，可以找一處10米以外的草地或綠樹：綠色由于波長較短，成像在視網(wǎng)膜之前，促使眼部調(diào)節(jié)放松、眼睫狀肌松弛，減輕眼疲勞。不要瞇眼，也不要總眨眼，排除雜念、集中精力、全神貫注的凝視25秒，辨認(rèn)草葉或樹葉的輪廓。可以有效的緩解視力的疲勞。

以上所說的視力方法，對于治療視力的一些情真的很有效，想要擁有好視力的就應(yīng)該立即動起來。如果視力下降的比較嚴(yán)重，應(yīng)到醫(yī)院眼科就診，進(jìn)行詳細(xì)的檢查，針對病因給予相應(yīng)的治療。

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