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      家庭療法,各類頭痛的針灸治療方法
      
        
      
            中醫(yī)世家
            2023-08-06 16:09:42
        
      

        
      
           
      頭痛為臨床常見病，從病因上可分為外感與內(nèi)傷兩大類
      ，從疼痛部位上可分為正頭痛
      、偏頭痛、巔頂痛等
      。本病的病因有外感六淫、情志所傷、房勞過度和失血過多等……
      1 風(fēng)熱頭痛
      癥狀：發(fā)熱惡風(fēng)，口渴心煩
      ，鼻塞頭痛，喜涼畏熱
      ，舌苔薄黃
      ，脈浮數(shù)。 針灸：主穴
      ，風(fēng)府
      、風(fēng)池、外關(guān)
      、太陽
      。配穴，前頭痛取上星
      、印堂
      。
      2 風(fēng)寒頭痛
      癥狀：發(fā)熱惡寒，鼻塞流涕
      ，無汗不渴
      ，脊背酸痛，偏頭痛
      、正頭痛或后頭痛，喜熱畏寒
      ，舌苔白滑
      ，脈浮滑。 針灸：大椎
      、風(fēng)府
      、列缺，后頭痛配昆侖
      。
      3 風(fēng)濕頭痛
      癥狀：微熱惡風(fēng)
      ，肢節(jié)酸痛，頭痛身重
      ，一身盡痛
      ，遇風(fēng)益甚，小便赤澀
      ，舌苔膩
      ，脈浮緩。 針灸：主穴
      ，風(fēng)府
      、大椎
      、豐隆、頭維
      ，配穴
      ，三陰交、陰陵泉
      。
      4 風(fēng)火頭痛
      癥狀：發(fā)熱惡風(fēng)
      ，目赤腫痛，臥寐不安
      ，多驚多怒
      ，頭痛而暈，耳鳴口苦
      ，舌絳苔黃
      ，脈弦數(shù)。 針灸：主穴
      ，風(fēng)池
      、合谷、大敦
      、行間
      。配穴，偏頭痛配俠溪
      、率谷;巔頂痛配通天
      、百會(huì)。
      5 氣虛頭痛
      癥狀：身熱心煩
      ，頭痛惡寒
      ，懶言厭食，倦怠少氣
      ，朝輕夜甚
      ，自汗出，脈洪大
      。 針灸：主穴
      ，氣海、關(guān)元
      、足三里
      、百會(huì)。配穴
      ，太白
      。
      6 血虛頭痛
      癥狀：怔仲健忘，發(fā)熱體倦
      ，夜不能寐
      ，頭痛目澀
      ，精神不振，面白唇淡
      ，納差
      ，脈沉細(xì)。 針灸：主穴
      ，心俞
      、膈俞、脾俞
      、足三里
      。配穴，氣海
        。
      7 肝腎陰虛
      癥狀：頭目眩暈
        ，頭部空痛，腰膝酸軟
        ，耳聾齒搖
        ，遺精夢泄，潮熱盜汗
        ，咳嗆顳紅
        ，脈象細(xì)數(shù)。 針灸：主穴
        ，肝俞
        、腎俞、太溪
        、三陰交
      。配穴，攢竹
      、魚腰。
      8 痰厥頭痛癥狀
      頭眩眼花
      ，頭痛如裂
      ，惡心煩悶，四肢厥冷
      ，嘔吐
      ，舌苔滑膩，脈弦滑
      。 針灸:主穴
      ，中脘、豐隆
      、頭維
      、太陽
      。配穴，百會(huì)
      、陰陵泉
      。
      頭痛的理療治療方法有哪些
      ？
      三叉神經(jīng)痛可用直流電藥物離子導(dǎo)入療法：選用5%普魯卡因和0.3%草烏堿
      ，置于患側(cè)面部，非作用極置于肩胛間
      ，電流量可用5～10mA
      ，每次15～20分鐘，每日或隔日1次
      ，20次為1療程
      ；還可使用激光治療，采用高能量半導(dǎo)體激光
        ，波長810nm
        ，輸出功率0～300mw，光束直徑5mm
        ，有較強(qiáng)的止痛效果
        ，每點(diǎn)治療時(shí)間為3分鐘，按三叉神經(jīng)痛發(fā)作時(shí)痛點(diǎn)找到扳機(jī)點(diǎn)治療
        ，分3～6點(diǎn)
        ，共計(jì)18分鐘，每日或隔日1次
        ，20次為1療程
        。
      
一般頭痛還可使用共鳴火花電療法，采用頭部局部治療
        ，接觸移動(dòng)法
        ，中等量，每日1次
        ，每次5～7分鐘
        ；還可使用磁療法，磁頭放太陽穴
        、陽白穴或痛點(diǎn)治療
        ，每次治1個(gè)穴位，每次15分鐘
        ，每日1次
        ，10次為1療程。
      手上三個(gè)穴位一分鐘治頭疼
        ，幾種有效緩解頭痛的小妙招
       提起手上三個(gè)穴位一分鐘治頭疼
        ，大家都知道，有人問幾種有效緩解頭痛的小妙招
      ，另外
      ，還有人想問按手上哪個(gè)部位治頭疼?，你知道這是怎么回事
      ？其實(shí)頭痛發(fā)作,別自己硬扛!經(jīng)常哪3個(gè)穴位舒服不少?
      ，下面就一起來看看幾種有效緩解頭痛的小妙招，希望能夠幫助到大家
      ！
       手上三個(gè)穴位一分鐘治頭疼
       
       
       1
      、幾種有效緩解頭痛的小妙招 僅供參考頭痛在手上的反射區(qū)。
       緩解頭痛的小妙招
       多喝水
      。脫水是頭痛的最常見病因之一
      。建議多喝白開水或新鮮果汁，避免茶和咖啡等含***的飲料
      。
       2.頭部
      。用食指和(或)大拇指在頭痛區(qū)域輕輕地旋轉(zhuǎn)，可放松
      ，改善血液循環(huán)
      。按壓7—15秒后松開手。必要時(shí)
      ，動(dòng)作可反復(fù)進(jìn)行
      。頭疼手上哪個(gè)部位圖解。
       3.定時(shí)進(jìn)餐
      ，平衡膳食
      。就餐不及時(shí)以及偏食等，都可能導(dǎo)致低血糖
      ，進(jìn)而引發(fā)頭痛
      。頭痛圖。
       4.枕頭別太高
      。缺少睡眠或者睡眠質(zhì)量不高會(huì)導(dǎo)致頭痛
        。一般而言，每晚必須保證6—8小時(shí)高質(zhì)量睡眠
        。但要注意，睡覺時(shí)枕頭不宜過高
        。
       5.閉目養(yǎng)神
        。坐在較暗的房間，閉目養(yǎng)神片刻，放松緊張情緒和背部
        、頸脖及肩膀壓力
      。避免弓腰駝背或者故意挺直身體等姿勢。
       6.熱水沖后背
      。淋浴時(shí)
      ，讓熱水直接沖打頭、脖子以及后背
      ，可緩解頭頸部緊張
      ，使血液流動(dòng)更順暢。頭痛對(duì)應(yīng)手掌的哪個(gè)部位
      。
       7.笑一笑
      。笑對(duì)輕微頭痛具有**作用。多笑可以使大腦釋放更多欣快內(nèi)啡肽
      ，該有助于緩解疼痛
      。
       8.聽聽音樂。頭痛期間
      ，聽聽喜愛的音樂有助于緩解壓力
      。另外閉上雙眼，想想快樂的事情
      ，也具有同樣的作用
      。
       9.呼吸新鮮空氣。深呼吸訓(xùn)練有助于緩解頭痛
      。在新鮮空氣下進(jìn)行深呼吸
      ，是應(yīng)對(duì)頭痛的一種更有效的自然療法。
       10.“外出”5分鐘
      。離開壓力巨大的環(huán)境
      ，出門散散步，或者花幾分鐘時(shí)間
      ，將注意力轉(zhuǎn)移到其他可讓自己放松下來的事情上
      。“外出”5分鐘是快速簡單的減壓和緩解頭痛的家庭療法
      。
       來源：網(wǎng)友分享作者：蔣向彤
       一
      、快速緩解頭痛的幾種方法
       吃含鎂食物
       偏頭痛患者應(yīng)經(jīng)常吃些含鎂比較豐富的食物，如核桃
      、花生
      、大豆、海帶
      、橘子
      、杏仁、雜糧和各種綠葉蔬菜等，這對(duì)緩解偏頭痛癥狀有一定作用
      。
       揉太陽穴
       每天清晨醒來后和晚上臨睡以前
      ，用雙手中指按太陽穴轉(zhuǎn)圈，先順揉7～8圈
      ，再倒揉7～8圈
      ，這樣反復(fù)幾次，連續(xù)數(shù)日
      ，偏頭痛可以大為減輕
      。
       梳摩痛點(diǎn)頭痛哪里馬上見效圖解。
       將雙手的十個(gè)指尖
      ，放在頭部最痛的地方
      ，像梳頭那樣進(jìn)行輕度的快速，每次梳摩個(gè)來回
      ，每天早
      、中、晚飯前各做1次
      ，便可達(dá)到止痛目的
      。頭痛按手哪個(gè)部位可以緩解。
       **塞鼻頭痛痛點(diǎn)的準(zhǔn)確位置圖
      。
       取川芎
      、白芷、炙遠(yuǎn)志各15克焙干
      ，再加7克
      ，共研成細(xì)粉后裝瓶備用。在**偏頭痛時(shí)
      ，可用綢布包少許藥粉塞右鼻
      ，一般塞鼻后15分鐘左右便可止痛。頭疼可以哪個(gè)部位
      。
       飲濃薄荷茶
       取干薄荷葉15克放入茶杯內(nèi)
      ，用剛燒開的開水沖泡5分鐘后服用，早晚各服1次
      ，對(duì)**偏頭痛也有一定作用
      。
       二、幾種有效緩解頭痛的小妙招1分鐘**頭痛簡易方法
      。
       梳頭治頭痛法
       每天反復(fù)梳頭
      ，再用木梳齒輕輕叩擊頭皮3～5分鐘，可**血管神經(jīng)性頭痛
      、偏頭痛等
      。若能針對(duì)頭部穴位和疼痛部位叩擊
      ，療效會(huì)更好。
       熱水浸手治偏頭痛法
       雙手浸入熱水中
      ，讓水沒過手腕，每次浸半小時(shí)
      。在浸泡過程中
      ，要水溫。連續(xù)浸泡數(shù)次
      ，偏頭痛癥狀可消失
      。
       按穴治頭痛法手上哪個(gè)位置是治頭疼的。
       用一只手的拇指和中指使勁按兩邊的太陽穴
      ，另一只手的拇指和食指按揉后頸部的頸窩
      ，可治頭痛。
       白蘿卜
      、治偏頭痛法
       仰臥
      ，用白蘿卜汁滴鼻，右痛滴左
      ，左痛滴右
      。每次3～4滴，每日2～3次
      ，可治偏頭痛
      。快速頭痛的十個(gè)小妙招
      。
       鹽治頭痛法
       用食鹽輕擦舌尖
      ，并且喝一杯鹽開水，頭痛癥狀可望減輕
      。針灸頭痛手指位置
      。
       蕎麥治頭痛法
       將克蕎麥面和適量米醋制成面餅，放入鐵鍋烘熱
      ，包在毛巾內(nèi)趁熱包扎患處
      ，可治頭痛。頭病什么部位
      。
       頭痛發(fā)作,別自己硬扛!經(jīng)常哪3個(gè)穴位舒服不少?
       三
      、預(yù)防流行性感冒的方法左邊頭痛警惕四種病。
       1.接種流感疫苗
       流感有很多類型
      ，目前使用的流感苗
      ，是世界衛(wèi)生經(jīng)過預(yù)測后推薦的，只能預(yù)防甲I型
      、甲III型和乙型三種流感株
      ，對(duì)其他的株沒有預(yù)防作用
      ，同樣對(duì)其它和細(xì)菌引起的普冒也無預(yù)防作用?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">？焖倬徑忸^痛的6個(gè)小妙招
      。
       2.外出戴口罩
       在流感高發(fā)期，家長盡量不要帶寶寶到人多擁擠的地方
      ，若要外出應(yīng)給寶寶戴口罩
      。佩戴口罩無疑是隔離的有效防范措施之一。佩戴口罩后
      ，避免觸摸口罩
      ，以防降低保護(hù)作用，若必須觸摸口罩
      ，在觸摸前后都要徹底洗手
      。頭疼按手部哪里可以緩解。
       3.勤洗手女性偏頭疼是什么原因引起的
      。
       感冒在手上能存活70個(gè)小時(shí)
      。感冒患者在擤鼻涕、挖鼻孔時(shí)會(huì)將沾在手上
      ，健康寶寶若與患者接觸或在公共場所接觸了患者觸摸過的物品
      ，手上就會(huì)帶有感冒。所以勤洗手十分關(guān)鍵
      。寶寶應(yīng)養(yǎng)成飯前便后洗手的習(xí)慣
      。寶寶洗手可用洗手液，洗手液有**作用
      ，但使用方正確
      。抹上洗手液10～15秒鐘后，兩手仍是濕潤的
      ，這說明所用洗手液的量足夠
        ，然后再?zèng)_掉。也可選擇酒精濃度至少為60%的殺菌紙巾
        。
       4.少出去手部哪個(gè)位置可以止痛
        。
       盡量不要到人群密集，通風(fēng)的公共場所活動(dòng);不到醫(yī)院探視患傳染病病人
        。在家快速止頭痛的方法
        。
       5.注意飲食
       注意飲食營養(yǎng)性，多吃新鮮蔬菜和水果
        。
       四
        、有哪些原因?qū)е骂^痛加重壓力會(huì)導(dǎo)致飲食習(xí)慣改變，睡眠嚴(yán)重**擾
        ，這是頭痛的一大主因
        。超負(fù)荷工作的人工作期間頭痛發(fā)作比休息期間更頻繁
        。頭痛哪個(gè)部位圖解。
       專家建議：**辛苦工作之后
        ，**充分休息
        ，保證充足睡眠。此外
        ，洗個(gè)熱水澡
      、喝杯檸檬茶也有助于放松身心、緩解疲勞
      。在太陽下散步、氣壓下降
      、氣溫升高
      、空氣濕度太大也都易引發(fā)頭痛。
       專家建議：頭痛患者**避免太陽直曬
      ，出門**打傘
      。如果不方便帶傘，可用頭巾包頭防曬
      。
       攝入*
      。快速止頭疼的簡易方法
      。
       多項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)
      ，*飲料上癮的人更易發(fā)生頭痛，即使將*飲料控制在每天兩杯也會(huì)增加頭痛發(fā)病率
      。
       專家建議：飲用咖啡和茶等*飲料一次不要喝得過猛
      ，****別超過3杯。
       音樂太吵
      。
       長時(shí)間高音量聽音樂也是偏頭痛的一大常見誘因
      。高分貝音樂更容易導(dǎo)致頭痛持續(xù)72小時(shí)甚至更長時(shí)間。
       建議建議：愛聽音樂的頭痛患者
      ，**調(diào)低音量
      ，并合理控制每次聽音樂的時(shí)間。
       以上就是與幾種有效緩解頭痛的小妙招相關(guān)內(nèi)容
      ，是關(guān)于幾種有效緩解頭痛的小妙招的分享
      。看完手上三個(gè)穴位一分鐘治頭疼后
        ，希望這對(duì)大家有所幫助
        ！
      火針療法是怎樣治療頭痛的
        ？
      火針療法是我國針灸治療學(xué)的一個(gè)重要組成部分
        ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ；疳樣址Q燔針、粹針
        ，它是特制的粗針
        ，也可使用較粗0.5～1寸的毫針，高溫?zé)t后迅速的刺入患部或穴位的一種治療方法
        。
      
頑固性頭痛患者
        ，可在疼痛部位取局部穴位，或在壓痛部位取阿是穴
        。一般使用淺刺法
        ，操作要點(diǎn)要掌握“紅、準(zhǔn)
        、快”
      
三個(gè)字
        ，紅、快
        、準(zhǔn)是火針療法的關(guān)鍵
        。紅即針刺時(shí)必須把針體燒至通紅，趁著針體通紅迅速將針刺入穴位
        ；準(zhǔn)即針刺時(shí)必須把火針準(zhǔn)確地刺入選定的部位或穴位
        ；快即針刺時(shí)迅速地將燒紅的火針刺入選定的部位，越快越好
      ，最好在1/10秒鐘內(nèi)完成
      。起針后快速用消毒棉球壓針孔。
      

          
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      寶寶睡覺時(shí)驚厥的癥狀,如何預(yù)防小兒驚厥
      
                        
      一
      、寶寶睡覺時(shí)驚厥的癥狀有哪些癥狀一：嬰兒在剛?cè)胨瘯r(shí)或即將醒時(shí)滿頭大汗
      。專家提醒：可以說大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的。但如果大汗淋漓
      ，并伴有其他不適的表現(xiàn)
      ，就要注意觀察，加強(qiáng)護(hù)理
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
      
                        
      春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余
      ，但對(duì)50多歲的不少人來說卻是帶點(diǎn)痛苦的記憶。在生活困難時(shí)期
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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      ？如何才能緩解
      ？一文科普，不妨看看！
      
                              
                
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