普洱茶是我國比較常見的黑茶
，因其具有很好的保健作用普洱茶茶質(zhì)溫和
，一般不會傷胃。因為現(xiàn)在都市工作緊張，壓力繁重，很多人飲食也不規(guī)律，所以胃病比較普遍，而且還會引起氣血虛弱的現(xiàn)象。而普洱茶正是養(yǎng)胃補(bǔ)氣的良藥，可以在忙碌的工作之后來一杯，對健康很有益處。普洱茶中所含的咖啡因因為是多年陳放發(fā)酵，喝后不會讓人興奮。而且普洱茶是天然保健飲料，可以快速排泄腸道內(nèi)的毒素，并能促進(jìn)腸道蠕動，所以喝了之后，大便會快速增多。普洱茶還具有減肥降脂和預(yù)防動脈硬化的作用。其中的茶多酚可以明顯抑制膽固醇的含量
，并能促進(jìn)脂類化合物從糞便中排出，所以對預(yù)防動脈粥樣硬化，高血壓及肥胖都具有很好的作用。茶多酚中的兒茶素在煎煮中會因為氧化而形成茶色素
茶多酚還有很好的抗氧化作用
本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/130953.html.
聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!
，還特別癢一定要分清是汗皰疹還是手蘚
能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項.png)
防小兒驚厥.png)
痛如何才能緩解一文科普，不妨看看<div id=)
！.png" alt="癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
