尿路感染如何食療,尿路感染怎么辦

一、尿路感染是怎么回事

第一，女性容易引起尿路感染，主要是由于女性的尿道天生比較短引起的，女性在日常的生活中，如果不注意個(gè)人衛(wèi)生或者經(jīng)常將貼身的內(nèi)衣褲與其它衣物同洗，很容易造成細(xì)菌病毒的感染容易誘發(fā)尿路感染，女性應(yīng)該要注意貼身的衣物，盡量分開(kāi)清洗，最好放在開(kāi)水里燙洗，洗完之后應(yīng)該要放在太陽(yáng)下暴曬。

第二，性生活不注意衛(wèi)生容易誘發(fā)尿路感染，性生活不注意個(gè)人衛(wèi)生是誘發(fā)尿路感染主要原因之一，女性在進(jìn)行性生活的時(shí)候應(yīng)該要注意個(gè)人衛(wèi)生，應(yīng)該要注意私處的清潔和護(hù)理工作，最好每天更換貼身的內(nèi)褲，不能頻繁過(guò)度的性生活，頻繁過(guò)度的性生活容易增加患有尿路感染的風(fēng)險(xiǎn)。

第三，經(jīng)常久坐不活動(dòng)容易誘發(fā)尿路感染，女性經(jīng)常久坐不活動(dòng)會(huì)降低人體的免疫功能，會(huì)降低人體的抵抗力，會(huì)增加患有尿路感染的風(fēng)險(xiǎn)性，在日常的生活中應(yīng)該要加強(qiáng)身體的鍛煉，最好每天早上堅(jiān)持跑步或者跳繩的運(yùn)動(dòng)，可以加快人體內(nèi)毒素和垃圾的排出，可以提高人體免疫功能。

二、尿路感染怎么進(jìn)行食療

地膽草瘦肉湯

原料：鮮地膽草150克，豬瘦肉200克。

制法：將地膽草洗凈裝入紗布袋內(nèi)，瘦肉洗凈切片后一同入砂鍋加水，文火燉煮至肉爛熟，去藥袋加調(diào)料即可。

功效：清熱、解毒、利尿。

適應(yīng)癥：尿路感染。

蓮子甘草湯

原料：蓮子(去芯)50克，生甘草10克。

制法：兩者同入鍋，加水500克，小火煎煮至蓮子軟熟時(shí)，稍加冰糖即可。

功效：利尿通淋。

適應(yīng)癥：尿路感染、尿頻尿急、小便赤濁或兼有虛煩、低熱等癥。

玉米粥

原料：玉米100克。

制法：將玉米研碎后入鍋，加水煮粥即可。

功效：清熱利尿。

適應(yīng)癥：尿道炎、小便淋痛。

鴨梨粥

原料：鴨梨500克、西米60克、冰糖少許。

制法：鴨梨去皮、核，切成小塊，與西米同入鍋煮粥，粥熟加冰糖即可。

功效：清熱除煩利尿。

適應(yīng)癥：尿路感染出現(xiàn)小便短赤澀痛者。

三、女性尿路感染怎么辦才好

1、飲食調(diào)理

①患者飲食應(yīng)清淡，少吃刺激性強(qiáng)的食物，如辣椒、生姜、蔥、蒜等，不要飲酒。

②在緩解期宜多吃滋補(bǔ)益腎的食物，如瘦肉、魚(yú)蝦、木耳等，以增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體免疫力。

③在發(fā)作期以清淡易消化及而富含營(yíng)養(yǎng)的食物為主，多飲淡茶或白開(kāi)水，吃一些益氣解毒利尿之品，如綠豆湯、冬瓜湯、梨等。

④少食菠菜，因?yàn)椴げ酥泻休^多草酸，草酸和鈣結(jié)合可生成難溶的草酸鈣，在慢性尿路感染病人易形成尿路結(jié)石。

⑤多喝水，尿路感染是由于細(xì)菌滋生所致，需要多排尿來(lái)沖洗尿道，使細(xì)菌和炎癥排出。

2、藥物治療

①患病莫盲目用藥，平時(shí)在家里儲(chǔ)存—些常備用藥，如三金片、板藍(lán)根等。

②患者必須在醫(yī)生指導(dǎo)下謹(jǐn)慎使用抗生素。大多數(shù)僅有癥狀，沒(méi)有發(fā)熱、血象升高的尿路感染患者可不必應(yīng)用抗生素。

③尿路感染一般吃?xún)商焖幇Y狀就可減輕，但病并沒(méi)完全好，還應(yīng)繼續(xù)治療一到兩周，尿常規(guī)化驗(yàn)連續(xù)兩到三次完全正常，才可停藥。

④由金櫻根、金剛刺、金沙藤等地道中藥材組方而成的三金片，具有養(yǎng)治結(jié)合的優(yōu)勢(shì)，能較快改善尿頻、尿急、尿痛等尿路刺激癥狀。為減少尿路感染反復(fù)發(fā)作，患者在癥狀消除之后最好能按照醫(yī)囑或藥品說(shuō)明書(shū)再鞏固一療程。

⑤就診于中醫(yī)科，醫(yī)生根據(jù)癥情予口服湯劑治療效果會(huì)更佳。

⑥患有宮頸炎、滴蟲(chóng)性陰道炎、霉菌性陰道炎等婦科疾患的人要積極治療原發(fā)病，同時(shí)還要積極治療可以誘發(fā)尿路感染的一些慢性疾病，如糖尿病、尿路結(jié)石、甲狀腺肥大等。

⑦如果出現(xiàn)尿路感染的癥狀，可以先去藥店買(mǎi)氧氟沙星，使用幾天，如果情況好轉(zhuǎn)，在平時(shí)生活中多注意即可。如果情況沒(méi)有好轉(zhuǎn)，一定要及時(shí)去醫(yī)院就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)用藥，記得要跟醫(yī)生說(shuō)一下你之前的用藥情況。

3、生活習(xí)慣

①保證會(huì)陰部的清潔，并且治療期間避免不潔性生活。

②很多情況下女性尿路感染與不潔性生活有關(guān)，很多男性平時(shí)就不注意生殖器的清潔，在與女性的性生活前也沒(méi)有做好清潔工作，更沒(méi)有戴安全套，導(dǎo)致女性患上尿路感染，所以在治療期間最好不要有性生活，即使有，也必須要戴安全套，以免病情反復(fù)。

③開(kāi)車(chē)時(shí)間長(zhǎng)了也會(huì)導(dǎo)致尿路感染，應(yīng)該引起注意，如果是長(zhǎng)途，中途可以休息一下并去休息站用濕巾清潔一下。

④不要憋尿，以免尿液累積時(shí)間長(zhǎng)了滋生細(xì)菌。

⑤急性感染期，病人尿路刺激癥狀明顯，或伴發(fā)熱，應(yīng)臥床休息，待體溫恢復(fù)正常后可下床活動(dòng)。一般急性單純性膀胱炎休息3～5天，腎盂腎炎休息7～10天，癥狀消失的可恢復(fù)工作。慢性患者應(yīng)根據(jù)病情適當(dāng)?shù)匦菹?，防止過(guò)度疲勞后，機(jī)體免疫力低下而造成再感染。

四、尿路感染治療的注意事項(xiàng)

1.女性尿路感染患者要注意做好檢查：女性患病后除了需要進(jìn)行尿路感染的常規(guī)檢查之外，還建議能夠接受婦科常規(guī)檢查，這樣就能夠全面了解患者患病情況了，避免出現(xiàn)漏診的情況。

2.預(yù)防尿路感染并發(fā)癥：女性患病后要管住自己的身體變化，如果出現(xiàn)急性膀胱炎或腎盂腎炎等病癥的話(huà)，也需要及時(shí)進(jìn)行藥物消炎治療，一般先治療一周左右看看效果，然后在調(diào)整治療方案，并且藥物也是不能夠亂吃的，要慎重對(duì)待自己的病情。

3.尿路感染患者要保證個(gè)人衛(wèi)生：如果治療過(guò)程中女性私處大量細(xì)菌滋生的話(huà)，是會(huì)導(dǎo)致尿道感染惡化及復(fù)發(fā)的，所以應(yīng)該注意避免同房，尤其是要注意經(jīng)期的衛(wèi)生，按時(shí)到醫(yī)院富查。

女性尿路感染治療注意事項(xiàng)還包括患者需要注意保證充足的睡眠，補(bǔ)充豐富的水分，這樣才能夠有助于身體的正常新陳代謝，患者患病期間應(yīng)該盡可能不要去公共泳池及浴池，如果形成尿結(jié)石的話(huà)，患者可能會(huì)有疼痛感，并且需要進(jìn)行手術(shù)排石治療!

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