【2017年6月15日訊】很多人在空氣干燥的時候,會發(fā)覺自己的鼻孔有一種干燥發(fā)癢的現(xiàn)象
其實(shí)導(dǎo)致我們鼻子干燥出血情況產(chǎn)生的主要原因,是因?yàn)槲覀兩畹沫h(huán)境當(dāng)中空氣干燥
對于想要正確的緩解干燥性鼻炎癥狀的患者來講
,需要注意的第一點(diǎn)就是不要再進(jìn)行挖鼻孔。如果覺得自己的鼻腔內(nèi)實(shí)在是過于干燥而產(chǎn)生不適的話,可以嘗試通過專業(yè)的器械進(jìn)行清洗鼻腔,然后將鼻腔內(nèi)的結(jié)痂浸軟后取出。第二點(diǎn)是每天定時的進(jìn)行鼻部按摩,來幫助鼻部增強(qiáng)血液流通。第三點(diǎn)是日常飲食當(dāng)中注意補(bǔ)充大量的維生素來恢復(fù)鼻黏膜的健康。只要注意到以上三點(diǎn),就可以有效的控制皮膚粘膜的損傷
,并且盡量的促進(jìn)鼻部黏膜的恢復(fù)。這樣堅(jiān)持一段時間以后,一定可以取得效果,也許你就會發(fā)現(xiàn)自己的鼻子不再像以往那樣干燥難忍并且容易出血了。但是如果對于感到鼻腔問題特別嚴(yán)重的患者,建議最好還是要配合醫(yī)生的診治,通過醫(yī)學(xué)手段來緩解鼻部干燥易出血的癥狀5 中醫(yī)原因風(fēng)熱、肺燥等癥可蒸發(fā)津液
2.食療
風(fēng)熱——蔥豉豆腐湯
(1)豆腐,淡豆豉
(2)先將豆腐切成小塊
(3)再入蔥白
肺燥——白菜蘿卜湯
(1)白蘿卜 1根,大白菜 1/2顆,蝦米 少許,芹菜 少許,鹽 少許
(2)白蘿卜洗凈去皮后切塊
(3)湯鍋放入白蘿卜
(4)加點(diǎn)鹽調(diào)味
腎陰虧損——山藥枸杞子湯
(1)鮮山藥,干蓮子肉
(2)鮮山藥去皮
(3)用小火慢燉2小時,湯液黏稠即起鍋
陰虛肺燥——梨子百合銀耳枸杞羹
(1)梨子
(2)百合,枸杞泡好
(3)鍋內(nèi)放適量水
(4)加銀耳
(5)加枸杞
鼻子干燥出血怎么辦
有的人在生活當(dāng)中
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