老人看電視時(shí)最好坐硬質(zhì)背椅

老年人由于頸椎

？措娨暤恼麄€(gè)過程中，要適當(dāng)調(diào)整身體姿勢，有不適即調(diào)節(jié)，別窩著不動(dòng)，如抬抬頭、伸伸臂，挺挺腰，挪挪腿，以緩解固定頸腰姿勢造成的疲勞。電視性頸腰綜合征主要表現(xiàn)為：頭暈、眼花、惡心、頸酸、臂脹、背痛、腰僵、腿麻和頸腰部、四肢活動(dòng)受限，以及肌肉、關(guān)節(jié)萎縮等。

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