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      湖北長壽村年齡最大110歲,60歲以上老人頭發(fā)似染墨
      
        
      
            妙手生春
            2023-08-07 19:50:45
        
      

        
      
           
      人到七十古來稀
      。而在大別山腹地卻隱藏著一個(gè)鮮為人知的神秘灣落，這里的村民久居深山
      ，身體康健
      。大多數(shù)村民都能活到70歲以上，年過七旬的老人擔(dān)柴挑草頭健步如飛
      ，八旬老人能趕牛犁田
      ，110歲的老人能洗衣做飯，料理家務(wù)
      。更為神奇的是60歲以上的老人個(gè)個(gè)面色紅潤
      ，頭發(fā)烏黑似染了墨汁一樣。
      河鋪鎮(zhèn)江家沖村位于湖北羅田縣西北部
      ，四面群山環(huán)抱，山上古松等樹木遮天蔽日
      ，山腳一溪清泉流淌了數(shù)千年繞村而過
      。而長壽灣落橫山就坐落在這海拔400多米橫山山頂。11日
      ，筆者一行驅(qū)車來到河鋪鎮(zhèn)江家沖村
      ，將車停在橫山腳下，然后順著綿延的山間小道一路蹣跚向上而行
      。3公里的山路我們走走停停步行了近兩個(gè)小時(shí)
      ，當(dāng)我們登上橫山頂時(shí)早已是汗流浹背、氣喘吁吁
      。舉目四望
      ，那壯觀的景象令人血液沸騰，整座山就像在霧里飄著一樣
      。古樹參天
      ，茂林修竹。山路兩邊的金銀花一蓬蓬、一簇簇開的正艷
        ，迎風(fēng)而舞
        ，似白衣仙子妖嬈動(dòng)人。仰望與橫山相鄰海拔560多米的龍王殿山
        ，那滿山蓊郁蔭翳的樹木與湛藍(lán)遼闊的天空
        ，縹緲的幾縷云恰好構(gòu)成了一幅雅趣盎然的淡墨山水畫，簡直就是世外桃源
        。
      橫山
      ，這個(gè)小小的灣落，只有5戶人家
      ，一共15口人
      。其中60歲以上的6人，70歲以上的2人
      ，90歲以上的1人
      ，100歲以上的1人。給我們帶路的村民呂民主告訴筆者
      ，他的母親今年就有110歲
      ，是目前全縣年齡最長的一位。
      我們來到江家沖村3組橫山呂民主的家
      ，老遠(yuǎn)就見其母親正提著一小桶水在門外倒水
      。老人由于年事已高，聽力有所減退
      ，但思維敏捷
      ，說話比較流利。據(jù)呂民主介紹
      ，其母親徐美香
      ，生于1906年，姊妹9人
      ，排行老三
      。出生不到一歲就抱養(yǎng)到呂家為童養(yǎng)媳。后生下他和弟弟呂民正兩人
      ，弟弟耳聾
      ，是一個(gè)殘疾人，父親早年去世
      。談及養(yǎng)生之道
      ，呂民主稱，其母親習(xí)慣早睡早起
        ，每天早晨5點(diǎn)多起床
        ，起床后習(xí)慣拄著拐杖在門前散步。一日三餐，每餐至少要吃一碗飯
        ，以素食為主
        ，好吃辣椒。徐美香每天閑不住
        ，依然力所能及的幫忙干些家務(wù)
        。呂民主的妻子也是一個(gè)殘疾人，兩個(gè)孩子一直在外打工
        ，呂民主除了照顧老母親
        、妻子和弟弟外，還要照顧兩個(gè)上學(xué)的孫子
        。一家四世同堂
        ，其樂融融。
      隨后
        ，我們在灣里又見到了另一位老壽星朱躍飛老人
        ，朱老正在菜園里除草，面色紅潤
        ，精神矍鑠
        。看到我們的到來
        ，老人笑著熱情地跟我們打招呼
        ，朱躍飛老人眼不花、耳不聾
        ，非常健談
        。據(jù)了解，朱躍飛老人生于1922年2月27日
      ，今年95歲
      ，1948年畢業(yè)于羅田師范，解放初曾在江家沖村和獨(dú)珠河村學(xué)校當(dāng)過校長
      。1976年從獨(dú)珠河移民到此地生活至今。朱育有一子
      ，由于其他原因?qū)鹤舆^繼給他人
      。妻子30年前因病去世。目前
      ，朱獨(dú)自一人生活
      。當(dāng)談及長壽的秘笈時(shí)，老人表示生活中不挑食
      ，吃的就是家常便飯
      ，飯量還好，這里的環(huán)境好。經(jīng)常喝自己采的野茶
      ，喜歡勞動(dòng)
      ，自己還種了些蔬菜。老人還喜歡抽煙
      ，自己種了一些黃煙葉
      。70歲的鄰居高有梅老太表示，朱老待人熱情
      、善良
      ，誰要是需要幫忙他總是主動(dòng)去幫。
      江家沖村副主任徐勝艷告訴筆者
      ，這個(gè)灣落由于地處橫山山頂
      ，道路崎嶇，村民很少下山
      ，外人也很少上去
      ，與外界幾乎隔絕。村民種田都是自種自足
        ，這么多年來
        ，這個(gè)灣里還沒有發(fā)生過一例癌癥病人。更為奇怪的是
        ，這個(gè)灣里60歲以上的村民
        ，大多數(shù)頭發(fā)烏黑，就像染了墨汁一樣
        。徐勝艷還介紹
        ，橫山這個(gè)灣落自古以來，村民一直食用自種的菜油和山茶油
        ，飲用的是山泉水
        ，徐認(rèn)為灣里人長壽的原因很可能與長期飲用山泉水和食用菜油和山茶油有關(guān)。橫山人之所以長壽
      ，可用"三個(gè)好"來概括
      ，即生態(tài)好，心態(tài)好
      ，質(zhì)態(tài)好
      。”
      隨行的羅田田園制衣廠廠長徐應(yīng)良認(rèn)為
      ，除了優(yōu)良的自然生態(tài)環(huán)境外
      ，橫山人長壽的另一個(gè)重要的因素在于民眾的生活喜樂祥和，尊老敬老蔚然成風(fēng)
      。河鋪鎮(zhèn)是一個(gè)有著深厚文化底蘊(yùn)的鄉(xiāng)鎮(zhèn)
      ，也是遠(yuǎn)近聞名的孝德名鎮(zhèn)
      。早在七百多年前，這里的古仁墩村曾誕生了一位聞名全國并受到帝王旌表的“吳氏孝子”
      ，他一直是河鋪人民世代尊崇的典范
      。因此，該鎮(zhèn)每年都要舉辦一屆孝德之星的評(píng)選活動(dòng)
      。兩千多年的人文底蘊(yùn)
      ，歷代文人鄉(xiāng)賢的情懷，滋潤了淳樸民風(fēng)
      ，造就橫山人感恩樂觀開朗的個(gè)性
      。正因?yàn)橛辛诉@些良好傳統(tǒng)，老年人得以休養(yǎng)身心
      、頤養(yǎng)天年
      ，再加上這里得天獨(dú)厚的環(huán)境資源，才造就了今天橫山人的長壽
      。據(jù)了解
      ，不僅橫山人長壽，其所在的江家沖村人也長壽
      ，該村不大
      ，有12個(gè)村民小組，星星點(diǎn)點(diǎn)掩映在青山古樹叢中
      ，該村總?cè)丝?038人
      ，其中年齡60歲以上的有170多人，70歲以上的39人
      ，80歲以上的有25人
      。
      孔子曰“天地之性人為貴，人之行莫大于孝”
      。孝德與老人的健康長壽息息相關(guān)
      ，橫山每位長壽老人雖然有各自的長壽秘訣，但有一個(gè)共同點(diǎn)
      ，子女孝順
      ，家庭和睦。百善孝為先
      ，孝是中華民族的傳統(tǒng)美德
      ，是人性永恒的光芒，是最美的家風(fēng)
      ，是社會(huì)和諧的基石，也是健康長壽的根本
      。
      孝德
      ，只有起點(diǎn)
      ，沒有終點(diǎn)。孝德是河鋪鎮(zhèn)歷年來一直向外推介的一張名片
      ，而橫山長壽灣落更應(yīng)該是該鎮(zhèn)力推的另一張名片
      。通過做活“一位仙”，做響“一個(gè)鄉(xiāng)”
      ，構(gòu)建“一個(gè)體系”將橫山養(yǎng)生文化與孝德文化進(jìn)行融合
      ，弘揚(yáng)孝道家風(fēng)，健康養(yǎng)生
      ，讓核心價(jià)值觀在家庭中生根
      ，在親情中升華，在人人踐行中成為社會(huì)最和諧的音符
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/131825.html.
      
          
      
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                        2023-08-13
                    
      
                
      
                
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