一、三個月寶寶的身高和體重標準
男嬰身高55.3-69.0cm;體重4.69-9.37kg;頭圍36.7-44.6cm。
女嬰身高54.2-67.5cm;體重4.40-8.71kg;頭圍36.0-43.4cm。
身體外觀和生長:這個時期是寶寶體格發(fā)育最快的時候,體重每月增長約1千克,身高每月增長約4厘米;頭圍將增加約1.25厘米。2個月時孩子頭上的囪門仍然開放而扁平,孩子看起來有點圓胖,但當他更加主動利用手和腳時,肌肉就開始發(fā)育,脂肪將消失。滿三個月時,身長較初生時增長約1/4,體重已比初生時增加了1 倍,男嬰體重4.1~7.7千克,身長55.8~66.4厘米;女嬰3.9~7.0千克,身長54.6~64.5厘米。
運動:在這個月內,摩羅反射及踏步反射將逐漸消失。孩子曾有過的大部分反射都將在2~3個月達到高峰并開始消失;反射消失后,他可能暫時缺乏活動,但他的動作將更加細致,而且有目的,將穩(wěn)定地朝成熟的方向發(fā)展。到這個月末時,他甚至可以用腿從前面向后面踢自己。會仔細看自己的小手,雙手握在一起放在胸前玩。但這時他的手眼不協(xié)調,顯得笨拙,常常夠不到玩具。手的動作發(fā)育也稱之為精細動作的發(fā)育,大約在此時隨著握持反射的消失,孩子開始出現(xiàn)無意識的抓握,這就標志著手的動作開始發(fā)育了。
二、三個月寶寶喝多少奶才正常
三個月寶寶吃奶粉量大概是多少呢?專家建議,2~3個月的寶寶正常奶量為每天6次,每次喂奶120~150毫升,間歇延至3.5~4小時,后半夜可睡5~6小時。除此之外,還要兩次喂奶之間或者是喂奶之后補充一定的水。三個月的寶寶的奶量明顯比前兩個月增加,大約在120毫升左右,不過其實也是因人而異的,有的寶寶也是奶量多一些,這個媽媽們需要根據(jù)寶寶的體重和需求來決定。
三個月寶寶如果是人工喂養(yǎng),通過配方奶粉來補充身體所需的話,那么吃奶粉量其實是可以計算出來的。奶量的計算公式為:一日奶量=100×[110×體重(千克)]/86。相對簡便的算法: 一日奶量=128毫升×體重(千克)。除了奶粉量需要注意外,沖調奶粉的方法也需要格外謹慎。一般,三個月寶寶的奶可以按奶粉與水一比四的比例,即一平匙奶粉加4平匙水沖調。另外,奶粉的包裝上面都可以找到不同月齡奶粉的用量、調配方法,每日喂養(yǎng)次數(shù)以及其他的相關事宜的詳細說明,媽媽們在沖調之前可先認真了解一下。
三、三個月寶寶如何進行喂養(yǎng)
三個月大的寶寶其實也還是在母乳喂養(yǎng)的階段,但是,部分媽媽存在母乳不足的情況,那就要人工喂養(yǎng)了。那么,在喂養(yǎng)當中又要注意喂養(yǎng)次數(shù)、喂養(yǎng)量,以及喂養(yǎng)合理性。
1、喂奶間隔的時間會變長,可能前段時間3個小時左右就要喂一次,現(xiàn)在基本4小時,甚至更久,因為這個階段的寶寶胃可以存食了。
2、喂養(yǎng)的量要恰到好處。寶寶體重每天增加30克左右是比較理想的,如果寶寶沒有按照這個標準增重,那就有可能是爸爸媽媽在喂養(yǎng)的過程中量不足。另外如果是人工喂養(yǎng)的寶寶,食欲旺盛,而為了滿足ta,增加過多的量,會導致過分肥胖,積存不必要的脂肪,同時加重心臟、腎臟和肝臟的負擔哦。
3、可以增加果汁、菜水以補充維生素。對于三個月的寶寶最好是運用母乳喂養(yǎng),因為母乳喂養(yǎng)能夠提高寶寶免疫力,能夠增強寶寶智力等,但這個時候可以通過少量的果汁、菜水幫助寶寶補充維生素。
基本在現(xiàn)階段,一天喂6次,每次不超過150毫升,如一天喂5次,每次不超過180毫升,就是較為正常的喂養(yǎng)數(shù)據(jù)。
四、三個月寶寶該怎么補鈣呢
三個月的寶寶容易出汗,而且這個時候也要注重寶寶身體其他的營養(yǎng)元素的攝入。
正常母乳和奶粉中含有大量的鈣劑,是可以滿足三個月寶寶的需求,但是你知道寶寶體內缺乏維D,會使鈣不能正常吸收嗎?而且不同的喂養(yǎng),對鈣的補充方法也不一樣。
如果發(fā)現(xiàn)寶寶喂奶及睡眠時頭部多汗,而且寶寶還煩躁不安,易驚醒,這就有可能是缺鈣的表現(xiàn)。
如果是母乳喂養(yǎng)的情況下,是不需要額外補充鈣劑的,只需要補充魚肝油,也就是上面說到的維生素D,以促進鈣吸收。同理,人工喂養(yǎng)的也是如此,因為牛奶當中除了蛋白質,也會含有鈣質。
另外,母乳喂養(yǎng)的媽媽也要注意補鈣,因為你的乳汁含鈣高,寶寶才能接收到鈣質。
對于補鈣這件事,是會影響到寶寶的發(fā)育呢,根據(jù)寶寶的具體情況來決定,也切記不可盲目大量地補鈣。
三個月的寶寶一天奶類在800ml左右,可以喂5~6次,每次喂奶在150~200ml左右。每個寶寶生長發(fā)育的快慢不一樣,胃的容積和胃腸道的吸收快慢也是不一樣,所以每次喂奶的量、喂奶的時間間隔也是不一樣。
寶寶三個月以后,生長發(fā)育的很快,這樣身體對營養(yǎng)的需求量增加,食量也會增加,在喂寶寶的時候,一定要按需喂養(yǎng)。
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