搓澡好不好，全看泥多少？東北人的搓澡，究竟搓掉的是什么？

#搓澡可能增加皮膚病風險#

對于東北人來說，這個世界上有兩個地方讓他們覺得溫暖。

一個是家，而另一個便是-----大眾浴池。

沒有一個東北人，能夠如此矜持走出澡堂的大門，也沒有一個東北人，能夠忍受得住在煙霧繚繞的霧氣中，不愿意下水泡澡。

當然，更沒有一個東北人，能夠在洗澡后不愿意接受搓澡服務。

給東北人一個澡堂，他們能夠泡了這個世界

對于南方人而言，洗澡可能就如同刷牙洗臉一樣，只需睡前10分鐘就能完成任務。

但對于東北人看來，這套流水過程僅僅只是“解凍”，在他們心中，洗澡不僅僅是為了更好全身性的放松，更是一種靈魂上的升華，一種逃脫肉身的向往。

酒桌上連吹幾瓶都不算啥，能夠扛得住搓澡師傅的力度才叫真本事。

為何東北人如此愛搓澡呢？

對于東北地區(qū)來講，在冬季的時候，一般情況為零下二三十度，還有一些地區(qū)的室外溫度降到了零下三四十度。

在這種氣候之下，進入體內(nèi)的一些寒涼之氣會比較多。

而如果經(jīng)常前往公共浴池進行泡澡以及搓澡，或者是同時進行一些汗蒸的話，很多人會感覺到身體特別的舒暢。

不少人認為，洗澡的時候搓一搓澡，能夠起到活血、保護皮膚等多種作用，所以就形成了大部分東北人喜歡搓澡的一種習慣。

也正因在這里，你趴在搓澡床上，被搓澡師傅搓的一佛出世、二佛升天.......

在搓澡文化下，人人都甩掉一切偶像包袱，每一個搓澡師傅都熟透中華人體表皮污垢學，讓你不再感到孤獨與寂寞。

搓澡時，身上掉下的“泥”究竟是什么？

在搓澡的時候，身體上所縮下來的“泥”，屬于人體的上皮角質(zhì)層。

這是由人體所分泌出來的皮屑、汗液，摻雜上空氣當中的一些灰塵，以及衣服上的一些纖維所組成。

人體皮膚每天會有上百萬個新生細胞，同時就會有上百萬個細胞老化以及死亡。而這些死亡后的皮膚細胞，就會和人體當中所分泌出來的一些皮脂、汗液等物質(zhì)相結(jié)合。

在經(jīng)過泡澡，然后搓澡的過程之后，這些混合物就會以條狀或球狀的形式脫離皮膚，從而形成泥狀物。

搓澡好不好，全看泥多少

東北人的搓澡，就兩個字----講究。

搓澡師傅大手一揮，一張塑料薄膜鋪上，再舀上一盆熱水澆上去，此時你就能夠以優(yōu)雅的姿態(tài)躺上去，接受來自搓澡工的靈魂洗禮。

當然，如果在搓澡的時候過于用力，就會導致沒有完全老化和死亡的角質(zhì)被一同脫掉，而新生的角質(zhì)層也會被一同損壞。

長期下去，就會導致皮膚上的角質(zhì)層越來越薄，很容易出現(xiàn)一些紅血絲，而且會導致皮膚過度干燥，出現(xiàn)皮膚過敏，以及患有一些其他皮膚疾病的概率也會相對增加。

對于東北人而言，搓澡是無法割舍的清潔

比起南方而言，東北經(jīng)濟暫時相對落后一些，但東北人的洗澡技術卻永遠是世界領先。

尤其是在這洗澡這件事就充滿儀式感，沖、泡、蒸、搓，4個步驟一個都不能少，淋浴區(qū)基本屬于擺設，冒著煙霧的浴池才是主戰(zhàn)場。

在進入水池之前，你們只是形同陌路的陌生人；

一旦踏進池子里，或許這就是你們友情開始的地方。

本身東北人天生健談，經(jīng)過人與水合一之后，技能沒準再一次爆發(fā)。

無論是商業(yè)經(jīng)濟、家長里短，還是上知天文、下知地理，才意識到在東北感受不到孤獨。

或許沒有生活在東北生活的人，難以理解這種割舍。

但對于東北人心底里，無論多少年，無論身處何地，搓澡依然還留有一絲難以言述的深沉。

東北神秘的搓澡文化

在神秘的東方有一個神奇的東北，那里流傳著很多很多的傳說：東北馬仙、薩滿、東北人的社會、冬天的鐵是甜的……，還有一個神秘的文化就是搓澡，身為一個東北人或是你到了東北，不去泡個澡再去搓就搓，那算白來。

身為一個村里的人，沒去過很高檔的洗浴專場，在我們村里的澡堂子也與時俱進的發(fā)展變革了幾十年了，我來說說原生態(tài)搓是什么樣的吧。

最早沒有專業(yè)搓澡的，去洗澡都要結(jié)伴一起去，然后互相的搓，能搓到的地方就自己搓，搓不到的地方就互相來。

澡堂子分男浴和女浴，女浴只有淋浴，男浴是有池子的，在搓澡之前必須要在池子里面泡透，如果你覺得水不夠熱的話，你還可以讓鍋爐房的開壓放氣把水加熱，如果你剛進去，看到池子里只有老頭的話，你最好不要下去！切記！要問為什么？到時候去試下就知道了~

后面有了專業(yè)搓澡的職業(yè)，也加入了蒸汽房，進去泡一個小時，再搓加按摩，一個月的疲乏都能去除，那個時候只是搓澡加按摩，項目很少，只有在泡的時候可以選奶浴、鹽浴什么的，畢竟村里的資源有限，這些什么浴也都沒有，只有進了城才會有這些項目。

我們搓澡用的是一種叫搓澡巾的東西，有什么多樣式和配色，可以按照自己的喜好選擇，吃勁的可以選粗糙一點的，不吃勁的就選柔軟一點的，泡好了就可以找搓澡的進來給你服務了。

搓澡的都會穿一條松垮的褲衩，主要是兜住吧……，搓澡之前會清理一下搓澡床，然后讓你躺在上面，然后先試下力道問你重不重，如果你想大力或是輕點就直接和他說，輕了搓不下泥，重了是真痛！以前搓澡的時候他會和你閑聊一下，現(xiàn)在搓澡都加了項目了，有鹽搓、奶搓、醋搓和紅酒搓，我也不知道加這些料是搓澡還是做菜，搓澡開始就開始推銷了，這和剪頭發(fā)辦卡是一樣的，問你要不要來個奶搓啊，會讓皮膚很滑，不然來個醋的吧，好下泥還殺菌……也不知道哪來的這些有的沒的，不管你選什么搓，他會拿一個飲料瓶子，蓋兒上會有很多小眼兒，就像燒烤什么的加料一樣往你身上呲，專業(yè)的程度一度讓人以為他們搓澡之后是干燒烤的~

搓澡也流傳著很多好笑的事，有一使勁給搓起飛的，沒穿那條松垮褲衩的被蛋打的，把紋身搓沒的……有空來體驗一下！很爽的

洗澡時搓出來的“泥”越多越好嗎？

這個當然是不可以的，雖然人體會排出污垢，但是這些污垢有時候就保護了我們。如果把他們?nèi)砍舻脑挘赡軙o皮膚帶來很大的損傷，只能適量的，不能弄的太干凈，否則皮膚會得皮膚炎的。

小時候就經(jīng)常的喜歡去搓身上的泥。不知道為什么，感覺小孩子總是身體有點臟，每一次運動之后或者就是待在家里不動，身上總是黏黏糊糊的。要洗個熱水澡，然后拿一塊毛巾使勁的搓，或者直接拿手搓，而且非常喜歡這種感覺，越拖越起勁。聽到手和皮膚接觸的感覺就是嘎嘎作響，只要把自己洗干凈了，可能自己存在著一種潔癖，不干凈的話自己就是很難受。

可是有時候?qū)嵲谑谴甑奶^分了，皮膚都發(fā)紅了。有時候甚至感覺皮膚都有點痛。然后我都不敢再搓了，直接用水沖幾下就可以了，要保持適當。否則的話皮膚會痛上好幾天，就是因為太用力過度了，對皮膚造成了很大的損害。

我現(xiàn)在更喜歡使用香皂，經(jīng)常的洗一下澡，每天把那些汗排出來，自然是干干凈凈了，而且長大之后發(fā)現(xiàn)也沒有小時候那么臟，想搓出那種泥來也不容易?？赡苁亲约荷眢w沒有小時候那種排毒能力強，皮膚也沒有小時候那么好。

后來我買了一個搓澡巾，就是像東北那種一樣的，在淘寶上網(wǎng)買的。本來身上是怎么都搓不出來的，用這個去搓一下身子，真的是可以搓出一點點來。但是用多的話，皮膚還是會變紅，所以只有在冬天時候用了幾下，畢竟一個星期再洗一個澡。身體有很多污垢，把這些污垢洗干凈了，才好一點。

洗澡的時候，到底要不要搓掉身上的“泥”呢？

愛干凈的伙伴最少每天都要洗一次澡，也有一些人甚至一天都會洗兩遍澡，洗澡時總是喜歡搓身上，往往搓下來很多“泥”，很多人認為這是臟東西，但是其實并不是，因為不管你一天洗幾次澡，都會或多或少的搓下來一些的，那么這些東西到底是不是泥呢？

我們?nèi)梭w的皮膚時刻都在代謝，角質(zhì)層作為皮膚的最外層，可以起到保護、保濕皮膚的作用。皮膚中的角蛋白，還能減少水分蒸發(fā)，對吸收水分非常有效，使肌膚保持滋潤、光滑的狀態(tài)，而且還能夠抵御各種微生物的侵襲。

洗澡時身上搓下來的東西

洗澡搓出的泥主要成分是皮屑、灰塵、汗液以及油脂等等，因為人身體的器官每時每刻都在運動，細胞在更新?lián)Q代，而體表出現(xiàn)的代謝就是皮屑。

此外人體的毒素會通過脾胃代謝送出身體內(nèi)，這些分泌物被排出身體外之后就是所謂的油脂以及汗水等等，此外裸露在外界的皮膚也會吸附灰塵，這也是“泥”的一部分。

其實我們在洗澡的時候，從身上搓下來的泥是一種混合物，它的主要成分包含皮膚表皮脫落的上皮組織細胞角質(zhì)層，皮脂腺分泌的皮脂以及空氣中的灰塵和身上的汗液無機鹽等等。

我們都知道只要是人活著，我們的身體內(nèi)部就會進行著不間斷的新陳代謝，體表的皮膚和毛孔都會呼吸，在呼吸的同時會排出多種分泌物，這些物質(zhì)對于我們身體是無用的東西。

生活的灰塵

人生活在大環(huán)境中，裸露的皮膚沾染到了空氣的微塵，就會形成我們在洗澡時所搓下來的泥，即便我們每天都在洗澡，把皮膚上附著的這些東西都洗干凈了，第二天還會有新的覆蓋上來，可謂是生生不息。

角質(zhì)膜是皮膚的屏障保護膜之一，它的作用就是減少水分的蒸發(fā)，保持皮膚的濕潤，而且還能抵御各種微生物的侵襲，可見它的重要性，但是如果我們過度的磋，會把我們皮膚上的這層角質(zhì)層給破壞掉，直接導致我們的皮膚比較敏感，出現(xiàn)紅血絲，而且還會加劇皮膚的干燥，甚至又發(fā)燒癢等癥狀，因此皮膚干燥引起的皮膚病變等。

哪些人群更加容易出泥

有些人每隔一兩天搓澡都會有泥，但是有些人三四天也不會有太多，這是為何呢？

有數(shù)據(jù)顯示，一些愛吃油膩食物同時又不喜歡運動的人群身體上的泥會更多一些，在平常生活中這類人群經(jīng)常會感覺到身體沉重，也會有四肢無力的情況。但是越不想動，體內(nèi)就會淤積更多濕氣，長此以往濕氣就會攻入脾臟，導致脾臟排除更多毒素，嚴重還可能會引起某些病癥。

雖然說搓一搓會感覺到皮膚清爽，但是不可搓的太嚴重，否則很容易將皮膚搓傷，出現(xiàn)各種問題，還會導致濕氣侵襲，成為一個惡性循環(huán)。

一般一周搓一次即可，可以適當去掉身上的皮屑、油脂等。

為何身體有那么多“泥”?新陳代謝產(chǎn)生的皮屑和皮膚呼吸的分泌物無時無刻都在進行著。即使每天洗澡將皮膚上附著的這些東西都搓干凈了，第二天還會有新的覆蓋上來，生生不息。

減少出泥，除濕是關鍵

多運動，運動可以緩解身體的壓力，對于器官運作可以起到一定幫助，加快濕氣排除身體的速度，同時還可以活化氣血，增加身體的水分代謝。

調(diào)整飲食，健康的飲食才可以造就健康的身體，因為腸胃系統(tǒng)關系著營養(yǎng)以及水分代謝，想要去濕氣，那么飲食上要清淡一些，要做到營養(yǎng)均衡，少吃油膩以及生冷食物。因為油膩和生冷食物會給腸胃增加負擔，使?jié)裨絹碓絿乐亍?/p>

從洗澡搓出的泥可以了解一個人的健康狀況，我們需要掌握透過現(xiàn)象看本質(zhì)的能力，如果身體“出泥”非常嚴重，那么則需要反思一下自己的生活習慣，如果有不利于健康的習慣一定要及時改正，畢竟萬病始于濕，想要健康的身體首先要做好排濕工作。

破壞角質(zhì)層、降低皮膚抵抗力，角質(zhì)層是人體皮膚表面的第一道防線，可以抵御外界的微生物入侵，降低物理、化學物質(zhì)的刺激，防止水分丟失過快。

但若是頻繁洗澡或是過度搓泥是有害的，角質(zhì)細胞從新生到脫落需要28天，過于頻繁地去角質(zhì)，皮膚代償不及，會大大降低皮膚的保護作用。且水分經(jīng)皮膚外滲流失的速度至少增加10倍。如果是過敏人群，還會增加過敏的幾率

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